Sert işlemler, çocuğun bağışıklığını güçlendirmenin harika bir yoludur. Bu bölümde, ebeveynler, çocukların sertleşmesinin nasıl organize edileceği hakkında bilgi bulacaklar, hangi sertleşme türleri vardır ve hangi yaşta bir veya başka bir tür prosedürdür.
Burada, yürümeye başlayanların sadece evde değil, aynı zamanda bir anaokulu veya okulun yanı sıra, farklı yaş kategorilerinin çocuklar için bu tür prosedürlerin kuralları ve ilkeleri hakkında da öğrenebilirsiniz.