Paha biçilmez bir kişinin gövdesi, sıcaklık düşüşlerine çok duyarlıdır, bu nedenle hemen çeşitli hastalıkların tezahürü ile reaksiyona girer. Çocukların vücudunun koruyucu özelliklerini etkinleştirmek için, ebeveynler hayatlarının ilk günlerinden itibaren bağışıklığı arttırmakla ilgilenmelidir. Ve her türlü sertleşme türü, hava banyoları da dahil olmak üzere bu konuda yardımcı olacaktır.
Hava banyoları, çıplak bebek gövdesinin hava akımları ile temasını, sıcaklığı yavaş yavaş azalır. Bu sertleşme sonucunda, gelecekteki çocuk hızla hasta olacak, çünkü sıcaklık damlalarına, taslaklara alışacak. Çocuğun büyüyeceği, "Sera koşullarında" konuşmak için, vücudu otomatik olarak koruyucu reaksiyonu kapatır ve olgunlaşır, böyle bir kişi genellikle çeşitli hastalıklara maruz kalır.
Yenidoğan için hava banyoları sertleşme amacıyla, yaşamın ilk haftasından başvurmaya başlar. Ancak, sipariş prosedürlerini düzgün şekilde nasıl yapılır, bu yüzden çocuğa zarar vermemek için, çözmeye çalışacağız.
Makalenin içeriği
Hava Mücadelesi için Temel Düzenlemeler
Ebeveynler kesinlikle bebeği sertleştirmeye başlamaya karar verdiyse, daha sonra iyi bir dirençli etki için aşağıdakileri gözlemlemek için gereklidir:
- Her türlü sertleşme ve sertleşen hava Kesintiler olmadan düzenli olarak bir istisna yapılmamalıdır. Tüm prosedürler çocuğun gününün programına dahil edilmeli ve mali olmayan eylemler olarak algılamalıdır.
- Sıcaklık modundaki azalma, kendiliğinden engellemenin yanı sıra sürekli olarak gerçekleştirilir. Bu, özellikle küçük ve zayıflamış çocuklar için geçerlidir.
- NS sertleşen çocuk havaher çocuğun vücudunun özelliği dikkate alınır. Çocuk zayıfsa, prosedürlerden kaçınması gerektiği anlamına gelmez, aksine bebeğin sağlığını güçlendirmeye yardımcı olacaklar. Ancak aniden çocuk hastalanırsa, siparişin pahasına bir doktora danışmanız gerekir. Belki de vücudun üzerindeki yükü azaltmanız veya genel olarak prosedürleri tam iyileşmeye kadar belirli bir zamanda kesmeniz gerekir.
- Eğer sertleşen hava Hastalıktan 5 günden fazla askıya alındı, hava sıcaklığını daha düşük birincil göstergelerden başlar, yani başlangıçtan itibaren.
- Her tür sertleştirme, sadece çocuk iyi bir ruhta olduğunda tutulur. Eğer çocuk prosedürleri ağlar ve reddederse, onu zorlamak imkansızdır - zıt etki ve çocuk hasta olacaktır.
- Yenidoğan için hava banyoları Çocuğun gölgede kalmaması veya aşırı ısınmaması için çok dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Bunun için, anne bacakların ve yürümeye başlayanların durumunu sürekli izlemelidir.
Havayı sabitlemenin yolları
Hava banyoları alan yenidoğan daha sakinleşir, daha iyi uyur ve yiyor. Ancak prosedürler dikkatli olarak gerçekleştirilir:
- Yenidoğanlar için hava banyoları giyinmesi ve kundaklarla başlar: sıradan bir şey yapmak, bebekten birkaç dakika bırakmaya değer.
- 22c sıcaklığında sertleşmeye başlıyoruz ve kademeli olarak onu (haftada yaklaşık 1 derece) azaltıyor, 18c'ye kadar uzanıyor.
- İlk 6 ay hava banyosu, 10 dakika boyunca günde 2 kez yapar. 3 dakika boyunca sertleşmeye başladık, bir dakika boyunca prosedürü uzatıyoruz.
- Yarım yıl sonra, son 15 dakika sertleşiyor. Ve 2 dakika. haftalık eklendi.
- Aşırı soğutmayı atlamamak için çocuğu dikkatlice takip etmeye değer. Çocuk, bacaklara karın veya cilde bastırmasının soğuk olduğunu gösterebilir. "Kaz derisini" gözlemlemek mümkündür.
- Yaz aylarında çocuklar için hava banyoları güneş banyoları ile iyi birleştirmek iyidir.
Yer alan oda Çocuklar için hava banyoları Havalandırmak için iyidir. Bunun için çocuk odadan uzaklaştırılır ve pencereleri açarak taslak yapar. Ancak prosedürlerden önce, oda sıcaklığının ve temiz havanın odada olabileceği önemlidir. Havalandırmanın kendisi günde 2-3 kez gerçekleşmelidir.