Sert işlemler, çocuğun bağışıklığını güçlendirmenin harika bir yoludur. Bu bölümde, ebeveynler, çocukların sertleşmesini nasıl düzgün bir şekilde düzenleyeceğiniz, hangi sertleşme türleri var ve hangi yaşta bir veya başka bir tür prosedürün uygun olduğu hakkında bilgi bulacaklardır.
Burada, yalnızca evde değil, aynı zamanda bir anaokulu veya okulun yanı sıra, farklı yaş kategorilerinin çocukları için bu tür prosedürlerin kuralları ve ilkelerinin yanı sıra zorlu çocukların faydalarını da öğrenebilirsiniz.