В развитии каждый ребенок проходит определенные стадии, и каждая из них отличается своими индивидуальными особенностями. По этой причине питание ребенка выполняет далеко не последнюю роль. Здоровое и полноценное питание — это залог здоровья и правильного развития малыша. Рассмотрим некоторые основные периоды жизни малыша и особенности его питания.
Питание крохи в зависимости от периода жизни:
- inainte de 6 luni: в это время младенца стоит кормить предпочтительно грудным молоком;
- от полугода до 1 года: в этот период малыш может знакомиться с новыми продуктами;
- от 1 года до 3 лет: малыша нужно знакомить с «взрослой» пищей.
Conținutul articolului
Особенности питания ребенка до полугода
Общие рекомендации для питания ребенка этого возраста достаточно однозначны и содержат в себе только грудное вскармливание, в исключительных случаях это может быть адаптированная смесь.
В этом возрасте малыш получает все необходимые для его роста и развития вещества из грудного молока. При этом нет необходимости ввода дополнительных жидкостей. Это нужно лишь тогда, когда грудное молоко не поступает в нужном для вскармливания количестве. Смесь стоит подбирать из индивидуальных особенностей организма новорожденного. В этом на помощь может прийти специалист.
Особенности питания малыша от полугода до 1 года
Если в это время карапуз также привязан к грудному молоку, то не стоит его отучать от него. В рацион ребенка могут вводиться новые продукты. Здесь также важно обращать на индивидуальные предпочтения крохи.
Существуют некоторые разновидности прикорма: «педагогический» и «педиатрический».
- Pedagogic este caracterizat prin faptul că nutriția copilului se bazează pe faptul că mănâncă la o masă comună cu adulții acei produse care sunt în caracteristicile sale fiziologice și dorința individuală. Copilul stabilește timpul pentru a mânca independent, în timp ce este necesar să se țină seama și să monitorizeze cât de gata este corpul său să perceapă acest produs sau acel produs. Noul produs poate fi introdus cu un interval de 1 săptămână. Ar trebui să știți că, cu această metodă de hrănire a adulților, este foarte des dificil să se stabilească debutul unei reacții alergice.
- Alimentele complementare pediatrice încheie o înlocuire treptată a laptelui matern cu anumite produse. Produse noi sunt introduse mai întâi în cantități mici, crescându -și treptat volumul la norma admisă a firimiturilor. Hrănirea de putere poate începe să se efectueze cu cereale, piure de legume. Mâncarea suplimentară poate începe aproximativ 10 g, aducându -l treptat la 100 g.
Alte sfaturi utile:
- primele alimente complementare din nutriția copilului pot fi efectuate în terci, cum ar fi hrișcă, porumb, orez, preparate pe apă;
- cu 8 luni Nutriția copilului poate fi diversificată de produsele lactate fermentate;
- cu 9 luni Este posibil să adăugați gălbenuș fiert;
- cu 12 luni Este permis să dea carne și pește.
În sistemul de hrănire pediatrică, una sau alta reacție alergică a copilului la produs poate fi urmărită. Pentru comoditate, puteți păstra un jurnal special.
Cât despre băuturi, atunci aproximativ 6 luni Apa simplă, fructele uscate, apoi din fructe proaspete, pot include nutriția unui copil.