Modul alimentar pentru copii la 6 luni: Dietă sănătoasă

Modul alimentar pentru copii la 6 luni: Dietă sănătoasă

Dacă un copil de la naștere se află pe hrănirea naturală lapte matern, mama lui nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la ceea ce ar trebui sau nu ar trebui să fie introdus în modul nutrițional al copilului 6 luni. Chiar dacă copilul este artificial, adică hrănirea nu este alăptarea, iar amestecurile de lapte special pentru copii, toți aceiași pediatri nu au voie să intre pe copil la copil la dietă cinci luni vârstă. În laptele de amestecuri de mamă sau lapte, toate componentele nutriționale necesare sunt conținute pentru o dezvoltare adecvată. Nutriția artificială este cât mai mult posibil pe laptele matern, în plus, o formulare special pregătită permite copilului să alimenteze produsul care nu duce la alergii care nu provoacă colici, adică pentru nevoile fiecăruia. Modul alimentar pentru copii în 6 luni

Unde să începeți Lore?

Dar modul nutrițional al copilului 6 luni Include deja primele încercări de ambalare cu produse reale, pregătindu-se astfel o tractul gastrointestinal la alimentele zilnice convenționale. Porniți lore în mod tradițional - de la sucuri proaspete, fructe sau piure de legume, lire de lapte, supe dintr-o cantitate mică de componente, mere coapte, brazi de bulion slab.

Dacă intrarea în dieta unei diete de copil de 6 luni a crescut pentru o perioadă de iarnă, săracă pe produse de vitamine, adică este logic să începem hrănirea cu masele de magazin. Produsul din aceste borcane mici conține vitamine care au supraviețuit în timpul conservării. Un astfel de piure este pregătit cu doza corectă de componente, rețeta lor este proiectată de vârstă și au un set de substanțe deosebit de echilibrate utile pentru creștere și dezvoltare. alimente pentru copii

La domiciliu, puteți găti porumbe de lapte cu atenție copleșitoare (dar este mai bine să luați un copil special Kasya în magazinul de alimente pentru copii: tot ce aveți nevoie este doar să le dizolvați cu lapte cald, puteți chiar să sâni). De asemenea, puteți pregăti supa de cartofi, morcovi și ceapă, dacă nu există alergii la aceste produse. Ca un realimentare într-o dietă de copil de 6 luni, uleiul de măsline poate fi utilizat, în plus, are un efect laxativ foarte moale. Cu porridge de orez și supe ar trebui să fie atent, deoarece orezul poate contribui la un scaun puternic. Decocarea vegetală pentru gătit Kas este bună pentru copiii cu suspiciuni de rahitism din lipsa de vitamina D.

Gustoase și utile hrană de casă

apple copt în cuptorCea mai ușoară și mai utilă modalitate de a introduce primele atrage în dieta copilului este de 6 luni - gătiți mărul de copt în cuptor. Are o mulțime de pectină necesară pentru pereții stomacului, deoarece mărul brut poate provoca gaze în intestinul copilului. Puteți face un piure de fructe - mere și banane. Este de dorit să se aleagă fructele care sunt caracteristice regiunii de reședință a acestei familii (produsele de peste mări sunt potrivite pentru nutriție după vârsta de 2 ani). Dacă nu există alergii, puteți pregăti și piureul dintr-o pere, dar în cantități blânde. Prima porțiune a hrănirii trebuie să fie complet mică (de exemplu, o pereche de picături de suc) pentru a se asigura cu precizie că produsul nu provoacă alergii pentru bebeluși.
Puteți adăuga un mic zahăr la Kefir sau de lapte, dacă bebelușul refuză că există un dezactivator. Dar mierea și sarea nu ar trebui să fie incluse în dieta copilului a copilului 6 luni.

În ceea ce privește bulionul de carne, puteți pregăti supa copilului pe bază, dar primul bulion este de dorit să fuzionați astfel încât vasul să nu fie grăsime. Carnea aleg de preferință animale precum iepure, curcan sau mâncărime bulion de carne (Ele conțin cele mai mici fier și aminoacizi). Este, de asemenea, bun să pregătiți un copil în doze mici de ficat de vițel cu cartofi sau cu un piure de legume. Acesta din urmă este mai bine să se pregătească cu utilizarea legumelor fierte la o pereche (astfel încât elementele de urmărire mai utile vor rămâne). Pornirea și finalizarea zilei în ceea ce privește alimentele sunt mai bune decât lapte sau terci de lapte, dar cina este bună pentru a adăuga un meniu de 6 luni sau fructe al copilului la dietă.

Principalul lucru, fiecare produs este de a intra treptat la alimente, în cantități mici, cu deținerea tuturor standardelor sanitare și igienice de gătit, deoarece, înainte ca tractul gastrointestinal al copilului să știe numai lapte maternă steril sau un amestec gătit într-un sterilizat sticla.