
A baba úgy találjuk, hogy az első fél életét az ő első „igazi étel”. Az a nappali menüben, valamint az anyatej vagy tejipari keverék „felnőtt” jelenik meg, hogy az élelmiszer-termékek gyermekek legfeljebb egy évig változatos és tápláló.
A cikk tartalmát
Milyen termékeket ajánlott takarmány gyermekek legfeljebb egy évig?
A tápszerek alatti gyermekek év jelenlétét biztosítani az egyes termékcsoportok az étrendben, melyek közül:
- Kása egyik forrása nem csak szénhidrátok, hanem növényi fehérje, vitamin csoport az, vas, szelén. Meg kell kezdeni belépő gabonafélék gríz, nem tartalmaz glutént: rizs, hajdina, kukorica később. Zabkása főtt a tej vagy tenyésztett tej vagy keveréket. Később, annak hiányában a problémák emésztésével zabkása, lehetséges, hogy tartalmazza a menü gyerek kása, a gabonafélék glutén: kézi, búza, zab, hordó, ki többféle far.
- Zöldségek: Baba előtt egy évvel jelentkeznek formájában krumplipürét. Zöldség forrásai a vas, kálium, élelmi rost. Sárgarépa, sütőtök - kiváló forrásai a karotin szükséges a növekedéshez és fejlődéshez a csecsemő. Kezdetben a baba ad csalik egyféle zöldség - a legjobb csak kezdeni a cukkini. Ezután egy keverékét három vagy négy faj.
- Termékek proteintartalmú a tápszerek alatti gyermekek évben biztosítja a kötelező megszerzése tojássárgája és a túró. Ezek tartalmaznak állati eredetű proteint, zsírok, B2-vitamin, a kalcium. Utána hat hónap Crook adható hús - alacsony zsírtartalmú fajták borjú-, nyúl, csirke, pulyka. Ez a forrása a magnézium, a cink, csoport vitaminokat, vasat. Miután 8- 9 hónap Karapuza is ad halat, alacsony zsírtartalmú fajták. Halfilé fokozatosan vezetik be, figyeli a reakciót és viselkedését a baba. A jövőben, ez adott helyett húsételek heti 1-2 alkalommal.
- Tej és savanyított tejtermékek. Tehéntej, annak ellenére, hogy a gazdag fehérje- és kalcium, nem illik az ételt, mielőtt az év. A tehéntej 2,5-szer több fehérjét, mint az anyai. A baba egy ilyen nagy mennyiségű fehérje tartalom. Ezért erjesztett vastartalmú élelmiszerek (speciális kefir és joghurt) Crook adható 8 hónap, Nem haladja meg az összeg 200 ml naponta.
- Gyümölcs- püré. Gyümölcslevek, kivéve a természetes cukrok és a szerves savak, gazdag kálium és vas. Először is, a baba meg kell kezdeni, amely lé alma vagy körte. Ezek a gyümölcsök ritkán adnak allergiás reakció, és hagyományos hazánkban. Gyümölcs püré tartalmaz több mennyiségben, míg a gyümölcslevek, cukor cukrok, a szerves savak, élelmi rost.
Szabályairól szóló belépő egy új termék, a táplálkozás a gyermekek az év
Minden új termék bevezetjük a táplálkozás alatti gyermekek az év elejétől a kis mennyiségű, a fokozatos növekedése része.
Az új termék a jobb, hogy a csecsemő az első felében a nap, ez lehetővé teszi, hogy azonosítsa a lehetséges reakció pontosabban. Ugyanerre a célra, zabkása, püré a zöldség és gyümölcs először meg kell egy alkatrész.
Karapuz kellékek kell fogadni, hogy etetés mellek vagy tej keverékével, kanalakkal. Ha a baba nem jelenti magát, lehetetlen, hogy adja meg az új termékeket.
Az ajánlott tápszerek gyermekek az év mutatja az alábbi táblázat: