A gyermek életének 9 hónapját az anyatej mennyiségének csökkentése jellemzi. Most nem a fő étel, amely az étkezést a baba ebben a korban teszi. Egy kis személy étrendjében új termékeket vezetnek be, és nem ismerik a gyermeket az idő előtt.
A cikk tartalma
Bevezetés a gyermek 9 hónapos halak táplálkozásába
A 9 hónapos baba étrendje a halakkal feltölthető.
Jobb, ha főtt alacsony zsírtartalmú óceáni halak (a Heck típus, Palc, Cod) vagy folyó (Sudak, Carp) elkezdése.
Amikor a szülők csak a gyermek halak erejébe lépnek, az első előkészítés jobb, ha magad csinálod.
- Először a terméket hideg folyó vízzel mossuk (áztatva, mielőtt a főzés jobb, ha nem gyakorolná)
Ha a hal áztatják, a fehérjéket és az ásványi sókat kimegyünk.
Bevezetés a gyermek étrendjébe
- A hasított test gondos mosása után egy törülközővel száraz, majd a héja és a csontok elválaszthatók a péptől
- A halfilétet ellenőrizni kell a kis hal csontok számára
- Ha észlelik őket, el kell távolítani őket
Annak érdekében, hogy megfelelő filé legyen, a halak már leereszkednek a főtt vízbe - így a felületi film hozzájárul az ásványi sók fogva tartásához. A hideg vízben forralva nem javasoljuk.
- Az elkészített filé püréti állapotba kerül.
Fontos megjegyezni, hogy a gyermek táplálkozásának 9 hónapon belül történő megtervezése során a halat fokozatosan, fokozatosan növeli a részeket.
Bevezetés a túró étrendjére
Bevezetés a túró étrendjébe 9 hónapig
Élelmiszeri mód 9 A havi gyerek már magában foglalja az élelmiszereket, például a zabkását, a zöldségeket és a hústól. Ezért a gyermek táplálkozásának 8-9 hónapja kiegészíthető a túróval, és Kefir jobb, ha bemutatkoznának ebben az életkorban.
18 órás táplálkozással, legfeljebb 1 teáskanál túróval. Nagyon lassan növeli a számát: először fokozatosan 20 g-ra emelkedik, majd 30-35 g, egy hónap elteltével a túró száma 50 g lehet a nap folyamán.
Egy közönséges túró, aki az üzletekben, nem alkalmas az étrendre, mivel különleges gyermeki túró termékre van szüksége.
Gyermekeledel 9 hónapos kefir
Gyermekeledel 9 hónapos kefir
A Kefir este az energiaállapotba kerül (általában 18 órakor).
A táplálkozási szakemberek 9 hónapra készítik először Kefir Kefir-adagot, majd növeljük a kefir mennyiségét 200 ml-re.
Általában kefir táplálására egy csészét használnak.
Ne felejtsük el, hogy csak a speciális osztályokban értékesített gyermekek 9 hónapos gyermekek étrendjéhez használják.
Kefir lehet cserélni fermentált tej keverékek (jelölve 6-12 hónap), ha például, a kölyök elégedetlen az íze egy hagyományos fermentált tejtermék.
Gyermek 9 hónap: Élelmiszer, menü
Gyermek 9 hónap: Élelmiszer, menü
Ennek a korból származó baba hozzávetőleges menüje úgy néz ki, mint ez:
- hat órakor 200 ml mennyiségben táplálja az anyatejét vagy egy speciális keverékét
- tíz órát kapunk 150 ml zabkása, egy tojássárgája, anya vagy keverék tej (50 ml)
- a nap tizennégy órájában a zöldségfélék (20-30 ml) főtt húsleves, 150 ml zöldségpürével, húspürével (35-40 g), tej
- Tizennyolc óra, a menü tartalmaz egy kefir vagy erjesztett tej keveréket mennyiségben 170-180 ml, valamint 20-30 gramm túró
- Huszonkét órán belül táplálhatja a gyermeket az anyatej vagy az erjesztett tej keverék (170-180 ml)
A baba táplálkozásának másik menüje 9 hónap (ha a gyümölcslé és a gyümölcspürék már megtörténtek) lehet, mint ez:
- hat órakor a rész anyatejből vagy 200 ml térfogatú keverékből áll
- reggel tíz órakor - 150 ml-es, egy tojássárgán, gyümölcspürével (30-40 ml), gyümölcslé vagy anyatejből 20-30 ml mennyiségben
- a nap tizennégy órájában - a zöldségleves (20-30 ml), a növényi püré (150 g), húst püré (35-40 g), gyümölcslé vagy anyatej (60-70 ml)
- tizennyolc órás keforum kefir vagy tejkeverék (150 ml), túró (20-30 g), gyümölcs püré vagy anyatej (50-60 ml)
- huszonkét óra - tej keverék 200 ml mennyiségben
A 9 hónapos gyerekek mellett a legfontosabb dolog az, hogy csak friss termékeket fogyaszt és nagy örömmel eszik.