Amikor elérte a hat hónapos korú gyermeket, a szülők gyakran azon gondolkodnak, hogy mit kell tovább táplálni a kis csodájukat? Mint tudod, ebben a korban a gyermek teste változik. Az emésztőrendszer megerősödik, amely már nemcsak a folyadékot, hanem a vastag termékeket is felszívhatja. És ha figyelembe veszi, hogy az első tejfogak a csecsemő segítségére kerülnek, akkor nyilvánvalóvá válik, hogy a gyermek 6 hónapos táplálkozása meglehetősen változatos lesz. 
A cikk tartalma
Hol kezdjem?
Általános szabály, hogy ha a gyermeket még nem táplálták, akkor az egykomponensű burgonyapürével kell kezdenie, fokozatosan hígítva néhány új összetevővel. Először is, még mindig a burgonyapürével és a gyümölcslével kell kezdenie. Írjon be egy új étrendet a gyermek étrendjébe, a menü diverzifikálásában, kis adagokat kell használnia. Ha ez püré, akkor hagynia kell, hogy a csecsemő fél teáskanálot próbáljon ki (és ha lé, akkor néhány csepp), és megnézze, hogyan reagál erre az ételre. Ha nincs negatív reakció, akkor ezt a monoton táplálkozást tíz napig meg kell menteni. Az új alkatrészek 6 hónapos termékének belépésének ilyen rendszere bármely termékre vonatkozik. A legfontosabb dolog, hogy ne feledje, hogy a csecsemőnek legfeljebb 150 gramm burgonyapürét kell ennie.
Fokozatosan a gyermek 6 hónapos táplálkozása még változatosabbá válik. A zöldségeket, a gabonaféléket, a csirkét vagy a fürj tojássárgáját hozzáadják az étrendhez (ez utóbbi biztonságosabb, mivel a fürj nem hajlamosak olyan betegségre, mint a szalmonellózis, ráadásul nem vannak allergiás reakciók).
Ha zöldségekről beszélünk, akkor a burgonyával kezdje el, fokozatosan hozzáadjon sárgarépát, hagymát, petrezselymet. Mindezeket az alkatrészeket egy turmixgépben kell őrizni, amíg homogén állagú. Mint már egy kicsit magasabbra említettük, 6 hónapon belül a jó fejlődésre szánt gyermeknek különféle gabonafélékből is kell állnia. Itt prioritást kapnak a zabliszt, a rizs, a kukorica vagy a hajdina zabkása. Ez utóbbi a leghasznosabb (paradoxon, de a legkevésbé hasznos a Semolina). Megérintve az előkészítést, majd a zabkást először a vízre kell forralni, hozzáadva egy kis tejet. Fokozatosan csökkenteni kell a vízmennyiséget, és meg kell növelni a tejet. Vajat és túrót adhat a főtt zabkáshoz.
6 hónapos ereje: húsmenü
Hat hónapos korában a csecsemő aktívan mozogni kezd, így a húst többek között hozzáadják egy 6 hónapos gyermek étrendjéhez. Ebben a helyzetben ez már szükségszerű, mivel a csecsemő által az anyatej formájában kapott vasellátás kimerül. A hús szerepét is javítja az a tény, hogy használata elősegíti a vérszegénységként szolgáló betegség elkerülését.
A húst öt gramm mennyiségű püré mennyiségben kell beadni, fokozatosan növelve ezt az adagot (egyéves gyermeknek 60 grammra van szüksége). Jobb, ha nem főzzük a húst pürét otthon. Először is, még a turmixgép használatával is, lehetetlen garantálni, hogy egy ilyen húspüré, mint például a gyermek 6 hónapos táplálkozása, kiegyensúlyozott állagból áll. Másodszor, néha nehéz meghatározni, hogy az eladott hús milyen magas színvonalú.
Az első szakaszban egy gyermeket kínálnak borjúhúsnak, nyúlnak vagy pulykanak. Egy kicsit később sertés- és marhahúst adnak hozzá a gyermek étrendjéhez. A Kuryatint utoljára javasolják, mivel ezt a húst a leginkább allergénnek tekintik.