در توسعه، هر کودک می گذرد مراحل خاص، و هر یک از آنها با ویژگی های منحصر به فرد آن مشخص شده است. به همین دلیل، تغذیه بچه نخواهد نقش آخرین عمل نمی کنند. سالم و تغذیه کامل تضمین توسعه سلامت و صحیح از نوزاد است. برخی از دورههای اصلی زندگی کودک و ویژگی های تغذیه خود را در نظر بگیرید.
خرده غذایی بسته به دوره زندگی:
- قبل از 6 ماه: در این زمان، کودک ترجیحا شیر مادر؛
- از شش ماه تا 1 سال: طی این مدت، بچه می تواند با محصولات جدید آشنا؛
- 1 سال تا 3 سال: بچه باید با "بالغ" مواد غذایی آشنا می شود.
ویژگی های تغذیه کودک تا شش ماه
توصیه های عمومی برای تغذیه از این سن کاملا واضح و آشکار است و فقط شامل تغذیه با شیر مادر، در موارد استثنایی می توان آن را یک مخلوط اقتباس شده است.
در این سن، کودک دریافت تمام مواد لازم را از شیر مادر برای رشد و توسعه آن است. بدون نیاز به وارد مایعات اضافی وجود دارد. تنها لازم است که شیر مادر با تعداد در مقدار را وارد کنید. این مخلوط باید از ویژگی های فردی از ارگانیسم از نوزاد انتخاب شده است. متخصص می تواند به نجات آمده است.
ویژگی های بچه کودک از شش ماه تا 1 سال
اگر در این زمان karapuz نیز به شیر مادر گره خورده است، پس از آن لازم است به آن را یاد از آن. محصولات جدید می توان به رژیم غذایی کودک معرفی شده است. همچنین مهم است به ترجیحات فردی از خرده پرداخت.
برخی از انواع طعمه وجود دارد: "آموزشی" و "کودکان".
- Pedagogical از این واقعیت متمایز است که تغذیه کودک بر اساس این واقعیت است که بیش از یک جدول مشترک با بزرگسالان آن محصولاتی است که ویژگی های فیزیولوژیکی خود و میل فردی را برآورده می کند. زمان برای وعده های غذایی، کودک به طور مستقل تعیین می کند، و لازم است که در نظر گرفته شود و پس از آنکه محصول آماده است تا یک محصول یا یک محصول را درک کند، چه مقدار محصول را دنبال می کند. محصول جدید را می توان با فاصله زمانی 1 هفته تجویز کرد. لازم به ذکر است که با استفاده از این روش، بزرگسالان بزرگسالان اغلب دشوار است برای تعیین شروع یک واکنش آلرژیک.
- Pediatric Lore به پایان می رسد جایگزینی تدریجی شیر مادر بر روی محصولات خاص است. محصولات جدید برای اولین بار در مقادیر کوچک معرفی می شوند، به تدریج حجم خود را به میزان مجاز خرده فروشی افزایش می دهند. Lore را می توان با فرنی، پوره گیاهی آغاز کرد. غذای اضافی می تواند تقریبا از 10 گرم شروع شود، به تدریج آن را به 100 گرم تبدیل می کند.
راهنمایی های مفید دیگر:
- اولین تغذیه در تغذیه کودک می تواند توسط فرنی، مانند گندم سیاه، ذرت، برنج، پخته شده بر روی آب انجام شود؛
- با 8 ماه تغذیه کودک می تواند با تخمیر شده با محصولات شیری تخمیر شده متنوع باشد؛
- با 9 ماه ممکن است زرده پخته شده را اضافه کنید؛
- با 12 ماه مجاز به دادن گوشت و ماهی است.
در یک سیستم گرد و غبار اطفال، یک یا دیگر واکنش آلرژیک کودک به محصول می تواند به وضوح ردیابی شود. برای راحتی، شما می توانید یک دفتر خاطرات ویژه انجام دهید.
به عنوان نوشیدنی، سپس تقریبا با 6 ماه یک آب ساده می تواند در تغذیه کودک گنجانده شود، از میوه های خشک شده و سپس میوه های تازه استفاده می شود.