Temperli çocuk, barışının zararlı etkilerine karşı artmıştır. İyi bir iştahı, sağlıklı bir görünüme sahiptir. Böyle bir çocuk sakince uyur, nadiren soğuk algınlığı ile hasta ve eksiklikler olmadan bulaşıcı geçiş. Yenidoğan sertleştirme Ana hedefi takip ediyor - çocuğa vücut direncini artırmak.
Yenidoğanların sertleşmesi, gövdeyi dış etkiye adapte eden koşullu refleksleri oluşturur: örneğin, ısı üretimi artarken, metabolizma arttıkça, kan dolaşımı artıyor - böylece çocukların vücudu hipotermisinden korunuyor.
Makalenin içeriği
Temel sertleşmenin kuralları
Sertleştirme yenidoğanları, bir çocuk doktorunun gözetimi altında ve kesinlikle, en önemlisi sistematik ve kademeliğin kurallarına göre gerçekleşmelidir. Yenidoğan için zorlu prosedürler için bu tür temel kuralları tahsis edin:
- Her çocuğa bireysel bir yaklaşım. Yenidoğanların sertleşmesi, bebek tamamen sağlıklı olduğunda başlamalıdır, sakin, dostane bir ortamda, bebeğin prosedürlerin tadını çıkardığı için. Çocuğun kaprisli ve endişelenirse, ertelemeniz gereken prosedürlerle.
- Aşamalılık. Sertleşen yenidoğanlar, sadece kademeli sertleşme uyarınca iyi sonuçlarını verecek, çünkü çocukların vücudu hava sıcaklığında ve sudaki değişikliklere uymaz.
- Sertleşme sistematik olmalıdır: sadece vücudu sıcaklık damlalarına uyarlamak için şartlı bir refleks iletken. Beş günden fazla bir mola, Koşullu Refleks'in kaybolmasında azalmaya yol açar.
Harding prosedürleri, çocuk hasta olduğunda yenidoğanlar yapılamaz ve yüksek bir sıcaklığa sahip olamaz, mide ve bağırsak bozuklukları durumunda, eğer çocuğun herhangi bir sıcaklık değişimini tolere etmezse, çocuğun bir rüyası varsa.
Yenidoğan sertleştirme yöntemleri
Donanım prosedürleri yöntemleri, güneşlenme, hava banyoları, yürüyüşlere, dökülen, ıslak silerek atfedilebilir.
- Açık havada yürür. Çocuğun 2 haftasından başlıyorlar, hava sıcaklığı 10-12 dereceden daha düşük değilse, ilk yürüyüşler 15-20 dakika geçmemelidir. Daha düşük bir sıcaklıkta, çocuğun odadaki soğuk havaya adaptasyonundan sonra yürümek mümkün olacaktır. Bir yürüyüş için bir çocuğa giyinmek, havaya uygun olarak ihtiyaç duyulur, böylece aşırı ısınmaz ve aşırı pişmemiş. Çocuk düzgün giyinirse, sokakta ve -20-22c'de olabilir, ancak daha düşük değil.
- Açık havada uyku. Bebek için çok kullanışlıdır - daha iyi uykuya dalmaktadır ve sıkıca uyur. Sokak rüzgarlıysa, bebek balkonda veya veranda üzerinde uyuyabilir. Kışın, sokaktaki uyku, 6 ay sonra, bebek uyuyabilir ve -15'lerde uyuyabilir.
- Hava banyoları. Odada, bu tür prosedürler 2-3 hafta arasında başlatılmalıdır: 20-22 sıcaklıkta, çocuk günde 2-3 kez 1-2 dakikaya düşmesi gerekir, kademeli olarak bu tür prosedürlerin süresi 10'a getirilir. -15 dakika günde 3-4 kez. Sokakta, hava banyoları gölgede ve kızgın havalarda 22 saniyelik bir sıcaklıkta başlar.
- Su sertleşmesi. 2 aydan itibaren, çocuğu yıkarken ve yoğururken her gün su sıcaklığını her gün 1 derece düşürür. 2-3 aylık yaşlarında, su mendilleri başlar: İlk 1-2 dakika, kolları omzuna nemlendirin ve bir makine kumaş ile sıkılmış, bir havlu kuru ile takılır. Üç gün sonra, sandığı zaten silerek, sonra her üç günde bir zaten bacaklar, geri, butluyor. Suyun sıcaklığı kışın ilk önce 35C olmalıdır ve yaz - 32C, derecelerle azalır ve yaz aylarında her 2-3 günde bir 27c'ye kadar ve kışın 5-6 gün.
- Sunbath. Sabah saatinde (9'dan 11'e kadar) veya günün 4 saat sonra beslendikten sonra yarım saat sonra 6 aydan itibaren başlıyorlar. Gölgedeki sıcaklık 13-20 dereceden az olmamalıdır, banyoların süresi 1-2 dakika (dakikada her 2 günde bir ila 5-10 dakika, daha fazla değil).
Sertleşen yeni doğan çocuklara sağlıklı ve neşeli büyümek için gereklidir. Tüm önerilere ve kurallara uyulması gerekenler, prosedürler olumlu bir sonuç verecektir.