Bebek ilk "gerçek gıda" ile hayatının ilk yarısına bulunur. onun gündüz menüsünde, anne sütü veya süt karışımı ile birlikte "yetişkinler" farklı ve besleyici bir yıl yapmak gıda çocukların bu ürünleri kadar görünür. 
Makalenin içeriği
Hangi ürünler bir yıla kadar yem çocuklara tavsiye edilmektedir?
yaşından küçük çocukların besinler belirli diyette ürün grupları arasında varlığı için sağlar:
- Püresi kaynağının sadece karbonhidratlar, aynı zamanda bitkisel protein, demir, grup vitaminleri, selenyum. pirinç, buğday, daha sonra mısır: gluten içermeyen, krup ile giren tahıl başlatmak için gereklidir. Lapa sütü ile kaynatılmış ya da süt ya da karışımı yetiştirilmektedir. krup çeşitli türleri dışında kılavuzu, buğday, yulaf, varil,: Daha sonra, lapası sindiren ile ilgili sorunlar yokluğunda, gluten ile hububat menü çocuk lapası dahil etmek mümkündür.
- Sebzeler: Yılda patates püresi şeklinde onları alır Bebek önce. Sebze demir, potasyum, diyet lifi kaynağı. Havuç, kabak - bebeğin büyüme ve gelişmesi için gerekli olan karoten mükemmel kaynaklar. En iyi sadece kabak ile başlar - Başlangıçta, bebek sebze bir türdeki lures verir. Daha sonra, üç ya da dört türün bir karışımı kullanılır.
- protein içeren ürünler: Çocukların besinlere yaşından küçük yumurta sarısı ve süzme peynir zorunlu edinimi için sağlarlar. Bunlar hayvansal kökenli, yağ, vitamin B2, kalsiyum protein içerir. Sonrasında altı ay Crook eti verilebilir - dana eti, tavşan, tavuk, hindi az yağlı çeşitleri. Bu magnezyum, çinko, grup vitaminleri, demir kaynağıdır. sonra 8- 9 ay Karapuza da az yağlı çeşitleri balık verebilir. Balık fileto bebeğin tepkisini ve davranışlarını izlerken, yavaş yavaş tanıtıldı. Gelecekte, bunun yerine bir et yemeği haftada 1-2 kez verilir.
- Süt ve fermente süt ürünleri. İnek sütü, protein ve kalsiyumun zengin içeriğine rağmen, yıldan önce yiyeceklere uymuyor. İnek sütünde, maternal olandan 2,5 kat daha fazla protein. Bebek henüz çok büyük miktarda proteindir. Bu nedenle, fermente demir gıdalar (özel kefir ve yoğurt) sahtekar verilebilir 8 ay, günde 200 ml miktarını aşmamak.
- Meyve suları, meyve püresi. Doğal şekerler ve organik asitler hariç sular, potasyum ve demir bakımından zengindir. İlk olarak, bebeğin elma veya armutlardan meyve suyu vermeye başlaması gerekir. Bu meyveler nadiren alerjik bir reaksiyon verir ve ülkemiz için gelenekseldir. Meyve püresi, meyve suları, şeker şekeri, organik asitler, diyet lifi ile karşılaştırıldığında daha fazla miktarda içerir.
Yıla kadar çocukların beslenmesinde yeni bir ürüne girme kuralları üzerine
Her yeni ürün, yılın altındaki çocukların başından itibaren küçük bir miktarda, bölümündeki kademeli bir artışla tanıtılmaktadır.
Yeni ürün, günün ilk yarısında bebeği vermek daha iyidir, bu, olası bir reaksiyonun daha kesin olarak tanımlanmasını mümkün kılacaktır. Aynı amaçla, yulaf lapası, sebzelerden ve meyvelerden püre önce bir bileşenden olmalıdır.
Karapuz malzemeleri, kaşıkla göğüs veya süt karışımı ile beslenmeye almalıdır. Bebeğin kendisi anlamına gelmezse, yeni ürünler girmek imkansızdır.
Yıla kadar çocukların önerilen beslenmesi aşağıdaki tabloda gösterilmektedir: 