W rozwoju każde dziecko przechodzi określone etapy, a każdy z nich wyróżnia się jego indywidualnymi cechami. Z tego powodu odżywianie dziecka odgrywa daleko od ostatniej roli. Zdrowe i dobre odżywianie jest kluczem do zdrowia i właściwego rozwoju dziecka. Rozważ niektóre główne okresy życia dziecka i cechy jego odżywiania.
Odżywianie okruchów w zależności od okresu życia:
- zanim 6 miesięcy: W tej chwili dziecko powinno być karmione najlepiej mleko matki;
- z sześciu miesięcy do 1 roku: W tym okresie dziecko może zapoznać się z nowymi produktami;
- od 1 roku do 3 lat: Dziecko musi zapoznać się z „dorosłym” jedzeniem.
Cechy dziecka do sześciu miesięcy
Ogólne zalecenia dotyczące odżywiania dziecka w tym wieku są dość jednoznaczne i zawierają tylko karmienie piersią, w wyjątkowych przypadkach może to być przystosowana mieszanina.
W tym wieku dziecko otrzymuje wszystkie substancje niezbędne do jego wzrostu i rozwoju substancji z mleka matki. W takim przypadku nie ma potrzeby wprowadzania dodatkowych płynów. Jest to konieczne tylko wtedy, gdy mleko matki nie wprowadza ilości niezbędnej do karmienia. Mieszaninę należy wybrać spośród indywidualnych cech ciała noworodka. Specjalista może przyjść na ratunek.
Cechy dziecka od sześciu miesięcy do 1 roku
Jeśli w tym czasie orzeszki ziemne są również związane z mlekiem matki, nie odstaw go. Nowe produkty można wprowadzić do diety dziecka. Ważne jest również, aby zwrócić się do poszczególnych okruszek.
Istnieją kilka odmian uzupełniających się żywności: „pedagogika” i „pediatryczna”.
- Pedagogika charakteryzuje się tym, że odżywianie dziecka opiera się na fakcie, że je przy wspólnym stole z dorosłymi produktami, które są jego cechami fizjologicznymi i indywidualnym pragnieniem. Dziecko określa czas samodzielnego jedzenia, podczas gdy należy wziąć pod uwagę i monitorować, jak gotowe jest jego ciało, aby postrzegać ten lub taki produkt. Nowy produkt można wprowadzić w odstępie 1 tygodnia. Powinieneś wiedzieć, że dzięki tej metodzie karmienia dorosłych bardzo często trudno jest określić początek reakcji alergicznej.
- Komplementarne produkty pediatryczne kończą stopniową wymianę mleka matki z niektórymi produktami. Nowe produkty są wprowadzane najpierw w małych ilościach, stopniowo zwiększając ich objętość do dopuszczalnej normy okruchów. Karmienie mocy można zacząć prowadzić z zbóż, puree warzywne. Dodatkowe jedzenie może rozpocząć się około 10 g, stopniowo zwiększając je do 100 g.
Inne przydatne wskazówki:
- pierwsze uzupełniające się pokarmy w odżywianiu dziecka można przeprowadzić w owsianku, takiej jak gryka, kukurydza, ryż, przygotowywana na wodzie;
- z 8 miesięcy Odżywianie dziecka można zróżnicować za pomocą sfermentowanych produktów mlecznych;
- z 9 miesięcy Możliwe jest dodanie gotowanego żółtka;
- z 12 miesięcy Pozwala dawać mięso i ryby.
W układzie karmienia pediatrycznego jedna lub inna reakcja alergiczna dziecka na produkt można wyraźnie prześledzić. Dla wygody możesz zachować specjalny pamiętnik.
Jeśli chodzi o napoje, a następnie w przybliżeniu 6 miesięcy Prosta woda, suszone owoce, a następnie ze świeżych owoców, mogą obejmować odżywianie dziecka.