Osiągnąwszy wiek 1 rok, wnioski ciała dzieci zaczynają stopniowo rozszerzać. Późno w ogólnej diecie dodaje wszystko bardziej „dorosłych” potraw i produktów. odżywianie dziecka w 1 roku powinna być maksymalnie przemyślane, z uwzględnieniem jego indywidualnych potrzeb. 
Treść artykułu
Jaka powinna być dieta dla dzieci w 1 roku?
Całkowita dieta z jednym letniego dziecka jest przede wszystkim w 5 jednorazowej żywienia. Eksperci są bardzo zalecane w tym wieku, aby zwiększyć tę ilość spożywanego pokarmu. Przerwy między karmieniami powinna wynosić co najmniej 4 godziny. W takich przerw w trybie zasilania, można zaoferować ciasteczka, fermentowane przewodów lub owoców w małych ilościach. Ogólnie rzecz biorąc, tryb powinien wyglądać następująco:
- Śniadanie - 08:00;
- obiad - 12:00;
- po południu szkoła - 16:00;
- kolacja - 18:00.
Ten tryb użytkowania gotowania lakierem rocznie może zmienić trochę w zależności od jego funkcji. Ponadto, okruchy rocznie może mieć nocnego karmienia. 
Menu stary dzieciak roku: Główne produkty
Dla dorosłych, najważniejsze pytanie, jakie produkty mogą być dozwolone w żywieniu dziecka w 1 roku? Pomimo faktu, że możliwe staje się znacznie urozmaicić dietę dziecka rocznie, menu w tym samym czasie powinny się różnić od osoby dorosłej. W menu berbeć, 1 rok powinien zawierać:
- mleko fermentowane produkty mleczne (głównych składników żywienia dziecka w 1 roku). Oprócz mleka, można oferować produktów, takich jak kefir, jogurt, twaróg, ryazhenka niskotłuszczowy ser i śmietana (około 600 ml na dzień);
- cruses powinien znajdować się w codziennej diecie dziecka w ciągu roku. Spośród nich można gotować kasze na mleku lub wodzie (około 200 g dziennie);
- o ile to możliwe, warzywa i owoce mogą być zawarte w diecie. Podczas formowania i menu odżywianie dziecka w 1 roku, można użyć dowolnego rodzaju warzyw i owoców. Wszystko, co należy wziąć pod uwagę przy wyborze konkretnego produktu jest indywidualne preferencje i brak reakcji alergicznej na dziecko;
- ponadto nie należy zapominać, że w żywieniu dzieci w pierwszym roku życia, warzywa muszą być obecne;
- dieta może być uzupełnione przez różne naczynia o małej ilości mięsa i ryby, mięsa bulionów (do 70 g na dzień). W żadnym przypadku, gdy karmienie dzieci w pierwszym roku życia, zbyt tłuszczowe odmiany mięsa lub ryby nie są dozwolone.
Następnie można rozważyć przybliżoną menu, które pomogą ustalić Wybór pierwszego roku życia dziecka.
Dziecko 1 rok. Żywienia i menu pierwszego.
- Śniadanie (08:00). Wszelkie owsianka gotowane mleko, owoce, chleb z masłem, serem.
- Lunch (12:00). Zupa z dyni - tłuczone ziemniaki, chleb, kotlet, sok lub napój ziołowy.
- Podwieczorek (16:00). Jogurt, kefir, ciasteczka, owoce, owoce puree.
- Obiad (18:00). Puree z warzyw lub owoców, omlet, sok lub zamknięcia herbaty.
Jedzenie roczek dziecko. Przykładowe menu. Drugi dzień.
- Śniadanie (08:00). zupa mleko czy twaróg, owoce, chleb żytni lub słodki boob.
- Lunch (12:00). zupa jarzynowa, pieczywo, tłuczone ziemniaki, kalafior dla pary, kompot z suszonych owoców.
- Podwieczorek (16:00). Jabłko, biocyphir, jogurt.
- Obiad (18:00). Jabłko marchew puree, twarożek zapiekanka, sok.
W tych listach menu przybliżonej, ważne jest, aby wziąć pod uwagę uzależnienie smak w posiłku o jeden-letniego dziecka. Konieczne jest, aby spróbować jak najwięcej, aby zróżnicować żywienia dziecka i korzystać ze specjalnych przepisów dla różnych potraw. Ważne jest również, aby monitorować jakość i świeżość produktów zawartych w diecie Karapuz. Receptury dań, które mogą być wykorzystane powinny składać się wyłącznie z dozwolonych produktów.