Ένα άρθρο για τις γυναίκες που πάντα θέλουν να είναι νέοι και όμορφοι!
Το περιεχόμενο του άρθρου
- Τι κάνει μια γυναίκα στο μακιγιάζ;
- Ποια μορφή φρυδιών επιδιώκει ένα πρόσωπο;
- Μακιγιάζ μετά από 35 - 50 χρονών, η οποία επιδιώκει: Βήμα προς βήμα
- Βίντεο: Μακιγιάζ μετά από 35 40 45 50 55 60 χρόνια. Φυσικό μακιγιάζ
- Μαύρο, κόκκινο χρώμα μαλλιών: Defing ή ένα κορίτσι, γυναίκα;
- Τι χρώμα χρωμάτων να επιλέξει να φανεί νεότερος;
- Bang, σύντομη κούρεμα, Kare: Defing ή παλιά κοπέλα, γυναίκα;
- 10 καλύτερες έξυπνες περικοπές που οι νεαρές γυναίκες
- Κούρεμα για ένα στρογγυλό πρόσωπο που είναι νέος
- Hairstyles που είναι νέοι μετά από 30 - 35 χρόνια
- Hairstyles ότι οι νέοι μετά από 40-50 χρόνια
- Πώς τα ρούχα φαίνονται νεότερα με ρούχα;
- Πώς να χάσετε βάρος μετά από 45 γυναίκες και να φανεί νεότερος από τα χρόνια σας: Συμβουλές
- Νεαρά αναζητούν άνθρωποι και αστέρια που φαίνονται νεότεροι από τα χρόνια τους
- Βίντεο: Αστέρια που φαίνονται νεώτερα από την ηλικία τους
Ό, τι είναι λυπηρό, αλλά οι άνθρωποι δεν είναι σωματικά νέοι. Μετά την καλλιέργεια, το σώμα προγραμματίζεται να ξεθωριάζει, έτσι τα πρώτα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται σε μια αρκετά μικρή ηλικία.
Στις γυναίκες, οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται συνήθως μετά από 25 χρόνια, και μερικές φορές το δέρμα μπορεί να αρχίσει να μεγαλώνει και πριν. Η Sedina εμφανίζεται μετά από 40 χρόνια, αν και υπάρχουν περιπτώσεις που τα κορίτσια έχουν γκρίζα κλώνους και μέχρι 25 χρόνια.
Σε τέτοιες στιγμές, η υλοποίηση είναι ότι η νεολαία περνάει. Αλλά δεν πρέπει να απελπισία, να φαίνεστε φρέσκα και νέοι μπορεί να είναι σε 40, και σε 50 χρόνια. Πολλά εξαρτώνται από μακιγιάζ, hairstyles, χρώματα μαλλιών, και φυσικά τον τρόπο ζωής και τη σκέψη.
Τι κάνει μια γυναίκα στο μακιγιάζ;
Το απλούστερο πράγμα που μπορεί να αναζωογονήσει οπτικά μια γυναίκα - επιλεγμένο μακιγιάζ. Υπάρχουν διάφοροι κανόνες που είναι ζωτικής σημασίας για να διατηρηθούν εκείνοι που επιδιώκουν να φαίνονται νεότεροι από τα χρόνια τους.
Αριθμός κανόνων 1. Δώστε προσοχή στην κατάσταση του δέρματός σας. Επιθεωρήστε το πρόσωπο για τις ρυτίδες, την ερυθρότητα, τις παρατυπίες και το ξεφλούδισμα. Βρήκατε κάτι από αυτό; Αν όχι - εξαιρετική. Εάν ναι, σας βιαστείτε για να απολαύσετε - δεν χρειάζεται να κρύψετε τις ρυτίδες για τα καλλυντικά τόνων. Αντίθετα, αν τα έχετε, είναι ακόμα καλό. Έτσι θα φαίνεστε φυσικά. Συμπέρασμα των κανόνων: Μην κόβετε μια σκόνη και μια ατέλεια του τόνερ!
Εξαιρέσεις! Ένα πυκνό στρώμα καλλυντικών μπορεί να εφαρμοστεί μόνο με νεαρά κορίτσια με καθαρό, ελαστικό δέρμα, γιατί ακόμη και έτσι θα φαίνονται φυσικά. Μετά από όλα, η διαφορά "To" και "After" είναι ασήμαντη. Εάν είστε 30-35 ετών - αρνούνται μια πυκνή βάση υπέρ της ευκολότερης συνέπειας.
Κανόνας αριθ. 2.. Χρησιμοποιήστε φυσικές, φυσικές αποχρώσεις στο make-up. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν Raspberry Ermen, η αυξημένη σκόνη, μοβ σκιές και ένα τεράστιο στρώμα σφαγίων στις βλεφαρίδες. Για διακοπές - ίσως. Στην καθημερινή μακιγιάζ - απαγορεύεται κατηγορηματικά!
Πώς τότε κάνετε μακιγιάζ; Χρησιμοποιήστε τη βάση δεδομένων για να ευθυγραμμίσετε τους τόνους του προσώπου, στη συνέχεια σε σκόνη φυσικές αποχρώσεις, ελαφριά περιγράμματα (Bronzer, Consilerter, HighLife), κοκκινίζει, ένα ή δύο στρώματα σφαγίων υψηλής ποιότητας - αυτό είναι αρκετό. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στα αιολικά προϊόντα και την επισήμανση. Χάρη στις ιδιότητές του, αυτά τα προϊόντα θα σας κάνουν οπτικά νεότεροι.
Κανόνας αριθ. 3.. Τα φωτεινά και πολύ σκοτεινά κραγιόν αφήνουν νεαρά μοντέρνα. Επιλέξτε πιο απλή αποχρώσεις για τον εαυτό σας. Δεν είναι απαραίτητα παστέλ, αλλά σε κάθε περίπτωση δεν πρέπει να είναι μπλε, όχι μοβ και όχι βατόμουρο-κόκκινο για καθημερινή μακιγιάζ.
Αριθμός κανόνων 4.. Το ίδιο ισχύει και για την επιλογή των σκιών. Φωτεινό πράσινο, μαύρο και μπορντό σκιές θα σας προσθέσει την ηλικία, αλλά απαλή μπεζ, ανοιχτό καφέ, ροζ, χρυσό, πιθανώς ανοιχτό μπλε θα πετάξει για αρκετά χρόνια. Αλλά δώστε προσοχή στο γεγονός ότι πρέπει να εφαρμόσετε μακιγιάζ! Ιδιαίτερα και μη ακριβή εφαρμοζόμενες σκιές μπορούν επίσης να είστε εσείς.
Για το πώς να κάνετε το πιο δημοφιλές τώρα μακιγιάζ πάγο καπνού που μπορείτε Διαβάστε στο άρθρο μας.
Αριθμός κανόνων 5. Απορρίψτε το προφέρεται το περίγραμμα των χειλιών. Με άλλα λόγια - μην πάρετε ένα Burgundy Lip Pencil εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε περαιτέρω ανοιχτό ροζ κραγιόν. Το μολύβι και το κραγιόν πρέπει να είναι ένα χρώμα, η διαφορά επιτρέπεται για 1-2 τόνους, όχι περισσότερο. Η έλλειψη περιγράμματος στα χείλη είναι αισθητή!
Κανόνας αριθ. 6. Μην προσπαθήσετε να φανεί πολύ νεότερος από ό, τι πραγματικά είστε. Κινδύνετε να παρακάνετε με μακιγιάζ ως ηθοποιός στη φωτογραφία.
Αυτά είναι τα highlights κατά την επιλογή μακιγιάζ που πρέπει να ξέρετε για να φανεί νεότερος.
Ποια μορφή φρυδιών επιδιώκει ένα πρόσωπο;
Νεαρό πρόσωπο τακτοποιημένα καλά καλλωπισμένα φρύδια. Όσον αφορά τη φόρμα, θα πρέπει να είναι το πιο φυσικό για εσάς. Δηλαδή, το φρύδι πρέπει να αρχίσει στο επίπεδο της εσωτερικής γωνίας του ματιού και να τελειώσει λίγο περισσότερο στο επίπεδο της εξωτερικής γωνίας του ματιού.
Αρχίζοντας το πρόσωπο πολύ φαρδιά ή πολύ στενά φρύδια. Το πρώτο πιο πιθανό δεν θα φανεί καλά και φαίνεται καλό μόνο σε πολύ νεαρά κορίτσια, και το δεύτερο, παράξενο πρόσωπο, επικεντρωθεί σε ρυτίδες στις γωνίες των ματιών.
Φλούδα θα είστε φρύδια του φυσικού σας χρώματος ή στον ελαφρύτερο τόνο. Τα σκοτεινά φρύδια θα είναι αισθητά παλιά. Επίσης, πάρτε πολύ φωτεινά ή φωτεινά φρύδια.
Μακιγιάζ μετά από 35 - 50 χρονών, η οποία επιδιώκει: Βήμα προς βήμα
Για να αποδείξετε οπτικά πώς να κάνετε ένα αναζωογονητικό μακιγιάζ για τις γυναίκες 35-50 χρόνια, συνιστούμε να παρακολουθήσετε το παρακάτω βίντεο.
Βίντεο: Μακιγιάζ μετά από 35 40 45 50 55 60 χρόνια. Φυσικό μακιγιάζ
Μαύρο, κόκκινο χρώμα μαλλιών: Defing ή ένα κορίτσι, γυναίκα;
Όλοι οι στυλίστες μιλούν μια φωνή - τα μαύρα μαλλιά είναι παλιά! Δεν είναι μόνο η κερδοσκοπία, είναι γεγονός ότι πρέπει να δεχτείτε και να ξανασκεφτείτε.
Το ίδιο ισχύει και για τα ερυθρά χρώματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κόκκινα μαλλιά είναι επίσης παλιά. Το σημείο δεν είναι ακόμη και ότι η κοκκινομάλλα δεν είναι πολλά, αλλά στο γεγονός ότι κυριολεκτικά μια εβδομάδα μετά τη χρώση στην κοκκινομάλλα, εμφανίζεται η αντίθετη "σκουριά", το χρώμα ξεπλένεται και τα μαλλιά γίνονται σαν σύρμα.
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη "γήρανση" στις φωτογραφίες του Cameron Diaz. Στην πρώτη φωτογραφία, τα μαλλιά του κοριτσιού είναι μια ελαφριά σκιά κοντά στο φυσικό της, και στο δεύτερο - σκοτάδι.
Συμβουλή! Εάν είστε από τη φύση με το φως μαλλιά, μαύρο και κοκκινομάλλα είναι πολύ πιθανό να γίνει. Το ίδιο ισχύει και για πολύ φωτεινές αποχρώσεις (για παράδειγμα, ένα ξανθό) για την καύση μελαχρινές.
Τι χρώμα των μαλλιών να επιλέξουν να εξετάσουμε νεότερους;
Για να καταλάβουμε τι χρώμα των μαλλιών είναι ιδανικό για σας - θυμηθείτε τι το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας είναι. Εδώ θα εξετάσουμε την ηλικία σας.
Για να «χάσει» ένα-δύο χρόνια, οι ανάγκες των μαλλιών να έρθουν σε 1-2 τόνους. Πολύ καλή σε τέτοιες περιπτώσεις βοηθά χρώση Καλιφόρνια, Ballozh. Με άλλα λόγια, χρώση δεν θα πρέπει να είναι μονότονη. Από τα μαλλιά θα πρέπει να είναι έντονο φως, ξεχειλίζει, ο όγκος. Είναι δυνατόν να επιτευχθεί αυτό με υψηλής ποιότητας επισήμανση. Η τεχνική που μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας, ή αυτό θα κάνει ένα master που θα βασίζεται όχι μόνο στις επιθυμίες σας, αλλά και για την κατάσταση των μαλλιών σας, το οποίο είναι επίσης σημαντικό.
Ωστόσο, πρέπει να πούμε ότι, πρώτα απ 'όλα, κατά την επιλογή χρώση, αξίζει να στηρίζονται σε φυσικό χρώμα σας. Για παράδειγμα, αν αισθάνεστε για το χρώμα «Χειμώνας» και έχει μαύρα μαλλιά, ανοιχτόχρωμο δέρμα και γαλανά μάτια, το φως αποχρώσεις, πιο πιθανό να σας γίνει. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να κάνετε μια πολύ ομαλή τέντωμα χρώμα, το οποίο μπορεί να είναι αξιόπιστη μόνο ένας επαγγελματίας.
Αν έχετε τέφρα ή ξανθά μαλλιά, συνιστάται επίσης να επικεντρωθεί σε φως σκέλη. Για παράδειγμα, πήραμε μια φωτογραφία Cameron Diaz με ένα εκπληκτικό χρώμα τέφρας, η οποία είναι αισθητή της.
Αλλά η πρόσληψη χρώση σε τόνους τέφρας δεν θα ταιριάζει με το «χειμώνα» ή «φθινόπωρο» χρώμα. Γι 'αυτούς, μπορείτε να συστήσει κάνει το φυσικό τους χρώμα των μαλλιών πιο κορεσμένα.
Julianna Moore ανήκει στο χρώμα «Φθινόπωρο» και με φωτεινά νήματα φαίνονται όχι τόσο πολυτελή, όπως ένα κορεσμένο χρώμα των μαλλιών
Bang, σύντομο κούρεμα, Καρέ: Doesing ή old κορίτσι, γυναίκα;
Πιστεύεται ότι οι σύντομες κτυπήματα και ένα κούρεμα της Kare είναι ουσιαστικά τους νέους. Εν μέρει αυτό είναι αλήθεια. Μπορεί να επιδείξουν μια επιλογή από φωτογραφίες των διάσημων ηθοποιών του Hollywood, που έχουμε τοποθετήσει κάτω. Μπορεί να δει κανείς σε αυτό το πόσο καλή θα είναι πλέον ψάχνει με κοντά μαλλιά.
Ωστόσο, κάθε κανόνα έχει τις εξαιρέσεις του. Αυτό ισχύει για ένα σύντομο κτύπημα. Στο παράδειγμα του Rashid, ο Τζόουνς μπορεί να σημειωθεί πόσο καιρό αναζωογονεί ένα κτύπημα το πρόσωπο, και το σύντομο αντίθετο, δίνει την ηλικία.
Ως εκ τούτου, η δήλωση που μπορείτε να αναζωογονήσετε, αν κάνετε ένα σούπερ σύντομο κούρεμα, ή ένα kara με κτυπήματα δεν μπορεί να θεωρηθεί αλήθεια.
Ακόμα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βασιστείτε στη μορφή του προσώπου σας. Όλοι οι άνθρωποι δεν πηγαίνουν σύντομες περικοπές και ειδικά κτυπήματα.
10 καλύτερες έξυπνες περικοπές που οι νεαρές γυναίκες
Τώρα θα δώσουμε μια βαθμολογία 10 περικοπών και hairstyles που είναι αισθητά νέοι από τους ιδιοκτήτες τους!
Αριθμός κούρεμα 1. Kare και κτυπήματα στο πλάι. Στην περίπτωση του Cameron Diaz (ήδη γράψαμε για αυτό) είναι το τέλειο χτένισμα. Ανοίξτε το μέτωπο, ό, τι ήταν όμορφος και καλλωπισμένος, εξακολουθεί να δίνει την ηλικία.
Αριθμός κούρεμα 2. Εκτεταμένη kare χωρίς κτυπήματα. Η εικόνα συμπληρώνει τις ελαφρές σγουρές μπούκλες, αν και η ίσια μαλλιά θα φανεί μάλλον αρμονική. Στη φωτογραφία Elizabeth Banks.
Αριθμός κούρεμα 3. Εκτεταμένη πλατεία με κτυπήματα στην πλευρά. Αυτό το κούρεμα φαίνεται καλό μόνο στο styling, ή εκείνους που έχουν ομαλή μαλλιά από τη φύση. Οι άκρες των μαλλιών μπορούν να στριμηθούν ελαφρώς προς τα πάνω ή προς τα κάτω, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πολλά χρήματα για τη στερέωση των μαλλιών. Ιδανικό αν τα μαλλιά θα είναι κρύα στους ώμους.
Αριθμός κούρεμα 4. Ένα επιμηκυμένο bob με κτυπήματα στο πλάι. Το Hairstyle φαίνεται κομψό σε ίσια μαλλιά. Κατάλληλο για όσους έχουν ωοειδές ή τετράγωνο πρόσωπο.
Αριθμός κούρεμα 5. Περικοπή Bob χωρίς κτυπήματα. Ταιριάζει στους ιδιοκτήτες ενός τετραγωνικού προσώπου, τονίζει τα εξελιγμένα ζυγωματικά και εκφραστικά μάτια. Μεταξύ αυτών που είναι άνευ όρων, αυτή η κούρεμα μπορεί να διακριθεί από την Kira Knightley.
Αριθμός κούρεμα 6. "Αυγή". Ιδανικά κοιτάζει τις γυναίκες για 50, το οποίο ονομάζεται "εποχή". Εάν ένα νεαρό κορίτσι είναι ένα τέτοιο χτένισμα, τότε μια ενήλικη γυναίκα για το αντίθετο - επιδιώκοντας.
Αριθμός κούρεμα 7. "Κορυφές"ή πολύ σύντομο bob. Αξίζει και πάλι να πω ότι η Ann Hattay με ένα τέτοιο χτένισμα δεν φαίνεται παλαιότερο από 20 χρόνια. Και πολλές άλλες γυναίκες θα έχουν αυτή την κούρεμα να αντιμετωπίσουν.
Αριθμός κούρεμα 8. Μπούκλες σε τρίχα μεσαίου μήκους. Φαίνεται καλό χτένισμα μόνο σε όμορφα και καλά περιποιημένα μαλλιά. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες για 40 συχνά κόβουν τα μαλλιά τους, επειδή δεν φαίνονται πλέον τόσο πολυτελή όπως στη νεολαία.
Αριθμός κούρεμα 9. Σύντομες ασύμμετρες περικοπές. Τραβήξτε τέλεια τις ενήλικες γυναίκες, και σε νεαρά κορίτσια. Και για 40 γυναίκες, ένα τέτοιο χτένισμα είναι πολύ άρρωστο. Εξετάστε την.
Αριθμός κούρεμα 10. Kudri στην εκτεταμένη πλατεία. Το Hairstyle φαίνεται πολύ καλά και μικρότερα μαλλιά. Εάν το στυλ κατασκευάζεται υψηλής ποιότητας, μια τέτοια κούρεμα θα σας αφαιρέσει 5 χρόνια.
Κούρεμα για ένα στρογγυλό πρόσωπο που είναι νέος
Για να καταλάβετε τι οι περικοπές μπορούν να φορούν γυναίκες με ένα στρογγυλό πρόσωπο, της οποίας η ηλικία έχει περάσει για 35 και 40 ετών, πρέπει να απαριθμήσετε μια λίστα με περικοπές που μπορούν να φορεθούν με ένα στρογγυλό πρόσωπο σε οποιαδήποτε ηλικία.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- Ασύμμετρες σύντομες περικοπές
- Ο Bob επιμήκισε με κτυπήματα ή χωρίς
- pixie και ασυμμετρία
- pixie χωρίς ασυμμετρία
- Εκτεταμένη karea
Και τώρα επιστρέψτε στο προηγούμενο μέρος του άρθρου και αναλύστε τις περικοπές από το τι είπαμε πιο συχνά ο ιδιοκτήτης σας; Στην πραγματικότητα, κάθε κούρεμα, από εμάς που κάλεσε σε αυτό το μέρος του άρθρου που ταιριάζει με ένα στρογγυλό πρόσωπο στην ενηλικίωση.
Αυτό συνέβη τις σύντομες ασύμμετρες περικοπές, οι οποίες εμφανίζονται από τους ιδιοκτήτες ενός στρογγυλού προσώπου, αναπόφευκτα θα σας ανανεώσουν οπτικά. Επομένως, κοιτάξτε τους καλύτερα. Ίσως έχετε εδώ και πολύ καιρό από τα πειράματα με το hairstyle; Στη συνέχεια στη μάχη!
Hairstyles που είναι νέοι μετά από 30 - 35 χρόνια
Έχουμε ήδη διαπιστώσει τι hairstyle έχετε τον ιδιοκτήτη μας. Ωστόσο, αυτές οι περικοπές μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες:
- Για όσους είναι ηλικίας 30-35 ετών
- Για όσους είναι 40-50 χρόνια
Οι περικοπές για τις νεότερες γυναίκες υποδηλώνουν μπούκλες, όγκο και φωτεινή απροσεξία.
Αυτά περιλαμβάνουν:
- μπούκλες σε επιμήκη kara
- μπούκλες σε μεσαίου μήκους
- Περικοπή Bob χωρίς κτυπήματα
- Περικοπή Bob με κτυπήματα
- "Παραλία" μπούκλες σε επιμήκη πλατεία.
Όλα τα hairstyles είναι εύκολα, αέρας, είναι υπέροχη ματιά σε εκείνους που δεν έχουν 40 χρονών.
Hairstyles ότι οι νέοι μετά από 40-50 χρόνια
Μετά από 40 χρόνια, η γυναίκα έχει μια άλλη κατάσταση, το χτένισμα πρέπει να του απαντήσει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κρύψετε τα μαλλιά σας ή να σταματήσετε να τους φροντίζετε. Εδώ είναι μια λίστα με μοντέρνες περικοπές, οι οποίες έρχονται πολύ στις γυναίκες σε 40 χρόνια (και νέοι):
- Ασύμμετρος Bob
- Έξτρα ευθεία karea
- Φροντίδα
- bob με κτυπήματα και χωρίς κτυπήματα
- pixie με σκισμένα κτυπήματα
- pixie με ασυμμετρία
- pixie χωρίς κτυπήματα
- Εκτεταμένη karea σε ίσια μαλλιά με κτυπήματα στην πλευρά
Φυσικά, αυτός ο κατάλογος μπορεί να επεκταθεί. Δεν χρειάζεται να τον κολλήσετε αυστηρά για να επιλέξετε τον εαυτό σας το τέλειο χτένισμα, αλλά ακόμα να πάρετε μια σημείωση. Επιλέγοντας μία από αυτές τις περικοπές, σίγουρα δεν χάνετε.
Πώς τα ρούχα φαίνονται νεότερα με ρούχα;
Όχι μόνο με μακιγιάζ και hairstyles μπορεί να είναι "επιβράδυνση". Ένας σημαντικός παράγοντας είναι τα ρούχα. Πάρα πολύ ηλικίας φούστα ή πουκάμισο ακόμη και ένα νεαρό κορίτσι θα προσθέσει καλά δέκα χρόνια.
Εδώ είναι μια απλή λίστα πέντε κανόνων που χρειάζεστε για να κολλήσετε για να φανεί νεότερος:
- Επιλέξτε ρούχα με βάση το μέγεθος και τον τύπο του σχήματος. Εάν σε 20 χρόνια φορούσατε 42 μεγέθους ρούχων και τώρα ζυγίζετε 46, τότε θα πρέπει να αγοράσετε 46 μέγεθος, όχι 44, και ακόμα περισσότερο όχι 42. Στα πολύ σφιχτά ρούχα θα φαίνεστε ανόητα. Αυτό επιτρέπει στην ηλικία των 16 ετών και όχι στις 30.
- Επιλέξτε κομψά χρώματα. Αυτές περιλαμβάνουν τις λεγόμενες "βαθιές" αποχρώσεις - Marsala, το χρώμα του θαλάσσιου κύματος, το σμαραγδένιο, μουστάρδα, ουράνιο μπλε, indigo. Απορρίψτε τις αποχρώσεις "οξέος" και πολύ φωτεινό.
- Δώστε προσοχή στις φούστες στο γόνατο, παντελόνι με βέλη και μια συντριπτική μέση, μπλούζες, πουκάμισα - πρέπει να προστεθούν στην ντουλάπα σας. Επίσης, μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε τη μόδα.
- Αξίζει πάντα να θυμόμαστε ότι είναι απαραίτητο να κοιτάξουμε "ακριβό". Επομένως, αφαιρέστε τα γελοία πράγματα από την ντουλάπα σας με απομίμηση Coco Chanel και άλλες μάρκες. Ειδικά εκείνοι που πεθαίνουν σε επιγραφές των διάσημων επιχειρήσεων. Νεώτερος δεν θα μοιάζει.
- Τα ρούχα πρέπει να είναι τακτοποιημένα. Σε αυτό, θα φαίνεστε αρκετά και νεότεροι, ανεξάρτητα από το πόσο παράξενο ακούγεται.
Παράδοξο! Αυτό που φαίνεται κατάλληλο σε μια γυναίκα σε 25 χρόνια θα φανεί χυδαία σε όσους είναι για 40. Ομοίως, πράγματα που θα είναι κομψά και νεότερα από μια κυρία σε 45 ετών, για ένα 20χρονο κορίτσι απαράδεκτη και να κάνει μια ηλικιωμένη γυναίκα απο αυτη.
Κομψές εικόνες που είναι νέοι για όσους έχουν ήδη για 40.
Πώς να χάσετε βάρος μετά από 45 γυναίκες και να φανεί νεότερος από τα χρόνια σας: Συμβουλές
Για να χάσετε βάρος στη γυναίκα για 40, πρέπει να ακολουθήσετε προσεκτικά τα γεύματά σας. Θα ήταν ωραίο να κάνετε τα εξής:
- Συμπεριλάβετε στη διατροφή περισσότερα φρούτα και λαχανικά
- Προσθέστε ελαιόλαδο, καρυδιά και μουστάρδα
- μείωση σε μια ελάχιστη κατανάλωση κρέατος, ειδικά κόκκινα
- Αυξήστε την κατανάλωση ψαριών
- Μειώστε την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων
- Αφήστε για ολόκληρες πινακίδες: Πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, ρύζι, όσπρια
Για να καθαρίσετε το σώμα, μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορείτε να περάσετε από μια σειρά διατροφής Kefir ή να κανονίσετε τις ημέρες εκφόρτωσης στο Kefir. Πώς να το κάνετε είναι γραμμένο σε αυτό το άρθροΑπό τον ιστότοπό μας.
Επίσης, ίσως θα ταιριάζει Dr. Kovalkova Diet. Ένα άρθρο γι 'αυτήν μπορείτε να βρείτε εδώ.
Νεαρά αναζητούν άνθρωποι και αστέρια που φαίνονται νεότεροι από τα χρόνια τους
Συνιστούμε να προβάλλετε το ακόλουθο πολύ ενδιαφέρον βίντεο, το οποίο για τον εκατοστό χρόνο αποδεικνύει ότι η ηλικία είναι απλά ένα ψηφίο.