Doğum sonrası depresyon ile nasıl başa çıkılır?

Doğum sonrası depresyon ile nasıl başa çıkılır?

Doğum sonrası depresyon, bir dizi fiziksel ve psikolojik özellik haline gelen, arttırılmış hassasiyete duyarlı olan üreme yaşındaki kadınlarda gözlenir. Bu tür kadınlarda depresyon, son hamileliğin son döneminde imzalanmaya başlar ve genellikle zayıflık, pasiflik, artış kaygısı hissetti. Bu semptomlar, genel aktivite sırasında daha da kötüleşir ve bir kadında düşünülemez korku ve endişe yaratır. Bu karakterin belirtileri, doğum sonrası yakındaki yeni doğan bir bebeğin varlığını tam olarak tadını çıkarmak için yeni bir anne vermez.

Çaresizlik

Doğum sonrası depresyonun nedenleri

Depresyon durumunu kışkırtan önemli sayıda faktör var. Bunlar arasında ayırt edilir:

  • sosyal;
  • biyolojik;
  • kişilerarası
  • psikolojik depresyon.

Teslimattan sonra depresyon görünümünün sık nedenleri:

  • hamileliğin arifesinde ezilen durum;
  • ev problemleri;
  • para sıkıntısı;
  • sevdiklerinden destek eksikliği;
  • kocasından yardım eksikliği veya yetersizliği;
  • Şiddetli gebelik;
  • daha sonra anlayış;
  • canlı iletişim eksikliği;
  • İşten erken bakım, kararname.

Çocuğun doğumunda meydana gelebilecek stresli bir durum için birçok depresyon belirtisi kolayca kabul edilebilir. Bu durumda, hamileliği gözlemleyen bir doktor tarafından muayene edilmelidir.

İşaretler doğumdan sonraki ilk günlerden itibaren ortaya çıkabilir. Bu tür tezahürlerle karakterize edilirler:

  1. Bebek uyuyor olsa bile bir kadın kendini uykuya daldıramaz.
  2. Duygusal geçmişi, değersiz plastisite, sinirlilik değiştirin.
  3. Genellikle iştahsızlık, panik ataklarının, nevralji kaybını gözlemleyebilirsiniz.
  4. Olumsuz doğanın düşünceleri, nevrotik nöbetler.

Bu özellikleri tanımlarken, hastalığı sıkmadan doktoru acilen ziyaret etmek gerekir.

Düşünce

Doğum sonrası depresyon belirtileri

Aşağıdaki postpartum depresyonun en yaygın belirtileri belirlenir:

  • obsesif devletler, kararlılık;
  • basınç atlama, titreme;
  • sürekli endişe duyusu;
  • iştah yok, baş ağrısı;
  • dere, aritmi;
  • panik, üzüntü, yalnızlık duygusu;
  • işıklandırma, sinirlilik;
  • depresyon, zihinsel kararsızlık.

Genellikle depresyon olan kadınlar, çocukları için iyi bir anne olamadıkları obsesif düşünceleri ziyaret etmeye başlar. Bir kadın, maternal görevlerini yerine getirmek için bu tür semptomlarla ve Panik'te daha sık gelecek bir gelecek korkusu yaşayabilir.

Bir kadın bebek göğüslerini beslerse, depresif durumda olmak, sütün kaybolmasına neden olabilir ve çocuk karışımları yemeye zorlanacaktır. Doğum yaptıktan sonra depresif devletin en sık görülen semptomu, bir kadının bir uzmandan yardım isteme arzusu olmadığıdır.

Bir kadın, doğru nedeniyle çaresizlik ve utanç duygusu katılır, çocuğa zaman ödeyemeyeceği ve gerekli özen göstermediğini. Bebeğin bakımının günlük doğasının kaygıları, ellerinin düşürüldüğü fibröz bir durumda bir kadına kurşun. Uzmanlara yardım etmeyi reddetme ve reddetme, genç bir anne, sıradan işlerle uğraşmayacağı daha ağır bir doğum sonrası depresyon geliştirebilir.

Çocuk çırpılmış anne

Doğum sonrası depresyon ile nasıl başa çıkılır

Her şeyden önce, depresyonlu kadın, doğum sonrası ezilen durumun nedenini tanımlamaya yardımcı olacak bir psikoterapistin yardımını gerektirir. Psikolojik eğitimler olan uzmanı, bir kadını olumsuz düşüncelerden kurtaracak, annenin rolüyle nasıl başa çıkacağını öğretecek ve hayatından ve bebeğin hayatı için sorumlu olmaktan korkmuyorlar.

Ayrıca kalabalık yerlerde kalarak küçük fiziksel efor ve sürekli iletişime yardımcı olur. Bu dönemde, akrabaların ve akrabaların daha fazla anlayış göstermesi çok önemlidir, dikkat çekti, bakımı, bebeği önemsemede yardımcı oldular. Sadece sevdiklerinin iyi koordineli eylemleri, yeni annenin normal duygusal durumunu iade etmeye yardımcı olacaktır, çünkü tek başına depresyonla neredeyse imkansız olabilir.