Her kadının ana mutluluğu bir çocuğun doğumudur. Ancak yeni doğmuş bir bebeğin doğumu, genç bir annenin hayatına çok sayıda uykusuz gece, sorun, bebeğinin sağlığı konusunda endişeler getiriyor.
Makalenin içeriği
Bir hemşirelik annesinin karşılaşması gereken ilk sorunlardan biri yenidoğanlarda koliktir. Bu talihsizlik bebeğin geceleri uykuya dalmasına izin vermez, kaprisli hale gelir. Ve hemşirelik annesi bu durumda diyetini kesinlikle ayarlamalıdır. Yenidoğanlarda hangi ürünlerin kolik neden olduğunu bilmesi ve menüsünden hariç tutması gerekiyor.
Bir yenidoğanda kolik ile anneye ne yapmalı?
Hangi ürünlerin yenidoğanlarda kolik neden olduğunu anlamak için, emziren annenin beslenmesini ve bebeğin sonraki durumunu gözlemlemelidir. Gıda günlüğü türü hakkında notların tutulması tavsiye edilir.
Bebeğin yaklaşık 5-6 saat sonra bir veya başka bir ürüne tepki vereceği unutulmalıdır.
Olumsuz reaksiyon, bebeğin kaprisli olacağı, ağlaması ve bacaklarını bükeceği gerçeğinde ortaya çıkacaktır. Bir süre sonra, anne kendi “kolik çağrısında” ürünler listesini yapabilir.
Genel öneriler
Yenidoğanlarda koliklere neden olan çocuk doktorları tarafından derlenen ortak bir ürün listesi vardır. Bebek sürekli kolikten muzdaripse, emziren anne aşağıdaki ürünleri kullanmayı bırakmalıdır:
- meyve ve Sebzeler Yüksek. Их нельзя есть сырыми, а нужно запекать или приготавливать в пароварке, можно и просто отварить. Hemşirelik annesi aynı nedenden ötürü Sauer sebzelerini de reddetmelidir (lahana turşusu, ıslatılmış elma, vb.);
- ekmek. Böyle bir ekmek pişirirken kullanılan fermantasyon işlemleri, çocukların bağırsaklarına olumsuz hareket ederek artan şişkinliğe neden olur. Хлеб в рационе кормящей мамы нужно заменить хлебцами, так как при их приготовлении процесс брожения не применяется. А благодаря тому, что они производятся из цельного зерна, содержащийся в них витамин В по составу превосходит содержание этого витамина в обычном черном хлебе;
- bezelye ve fasulye, diğer baklagiller. Hemşirelik annesi 6-7 ay ve herhangi bir şekilde unutmalıdır. Bu ürünlerde bulunan protein, süzme peynir, balık, düşük yağlı ette bulunan protein ile değiştirilir. Hemşirelik annesi bir vejetaryen ise, soya peyniri “tofu” için çok yararlı olacaktır;
- tam yağlı süt: Birçok meme bebeği maalesef, kesinlikle laktoza tolere etmez. Bu hoşgörüsüzlük nispeten kolay olabilir. Laktozun reddedilmesi, bağırsakta laktoz - süt şekeri içeren herhangi bir ürün alındıktan sonra artan gaz oluşumunun olması gerçeğine yol açar. Süt büyük miktarda kalsiyum ve protein içerir ve bu nedenle insanlar için yararlıdır.
Ancak emziren anne, tam süt alımını sınırlamalı ve fermente süt ürünleri ile değiştirmelidir - ekşi krema, yoğurtlar, kefir, vb.
Bu tür ürünlerin gıda etkisi tam sütten çok daha etkilidir. Bir emziren annenin neredeyse kısıtlamadan süt ürünleri yiyebilmesi iyidir.
Faydalı ipuçları
Bununla birlikte, yeni doğmuş bir bebek bağırsak kolikten muzdaripse, ona aşağıdaki basit yollarla yardımcı olabilir:
- masaj: Çocuğun arkaya konması ve karnına masaj yapmaya başlaması gerekir. Hareketler düzgün, dairesel, göbek etrafında saat yönünde olmalıdır;
- ısınma: Pamuk veya pazen bebek bezi, bebeğin karnına yaklaşık 10 dakika süreyle demir ve sıcak (sıcak değil!) İle ütülenir;
- rezene suyu, dereotu suyu, çocuk özel çayı. Kolik ile çocuğa birkaç çay kaşığı verin.
Buna ek olarak, şimdi eczanelerde, bebeği kolikten hızla kurtaran çok çeşitli ilaçlar sunuyorlar. Ayrıca, bir çocuğun doğumundan itibaren kullanılabilirler.
Ama yine de, bu tür ilaçlarla taşınmamalısınız, çünkü zamanla çocuk vücudu bu tür şuruplara alışır ve etkili olmayı bırakırlar.