Neden hamilelik sırasında ellerinizi oluşturmazsınız? Hangi dönemden, hamilelik sırasında ellerinizi başınızın üstünde yetiştirmeye değmez mi?

Hamilelik sırasında ellerinizi kaldırırsanız ne olacak: doktorların görüşleri.

Makalenin içeriği

Hamilelik bir hastalık değildir, ancak yine de ilginç bir pozisyon, gelecekteki annenin alışkanlığının yanı sıra yaşam şarjında \u200b\u200biznini sonlandırır. Şimdi tüm olağan vakalar, özellikle egzersiz yapmak, daha ölçülen ve rahat bir yaşam tarzını azaltmaya ve yürütmeye değer. Bu yazıda hamilelik sırasında ellerinizi yükseltmenin mümkün olup olmadığını söyleyeceğiz.

Hamilelik sırasında ellerinizi kaldırırsanız ne olur?

Hamilelik sırasında ellerini kaldırmanın imkansız olduğu birçok görüş var. En ilginç olan şey, her zaman gerçeğe karşılık gelmemeleridir. Hamile ellerini kaldırırsa ne olur? Hepsi, hamile olan konumun yanı sıra yükseltme, hareketlerin yoğunluğuna bağlıdır.

Fizyolojik özellikler:

Jinekologlar, hamile kadınlar için spor salonunda bulunmaları önerilir, çünkü tüm küçük egzersiz bir kadını gösterir. Minimum sayıda komplikasyon ile uzun zamandır beklenen bir çocuğa doğum yapmayı kolaylaştıracak olan kasları eğitiyorlar.
Bir kadının ellerini yükseltirken, ağırlık merkezini değiştirdiği bir fikir var. Bu özellikle kadın çorap üzerinde durursa tehlikelidir.
Gelecekteki annenin ve çocuğun sağlığı için gerçekten tehlikeli olan dengeyi ve düşüşünü kaybedebilir. Ayrıca eller yukarı çekildiğinde, karın kasları gergindir, bu da gelecekteki çocuğun sağlığı için tam olarak iyi değildir.

Hamilelik sırasında ellerini kaldır

Hamilelik sırasında ellerinizi yükseltmek mümkün müdür?

Doktorlar, hamilelik sırasında gelecekteki annenin elini kaldırmayı yasaklamazlar, eğer patolojisi yoksa, kesinlikle sağlıklı. Ayrıca, sabah jimnastiklerinin yanı sıra yoga yapılması önerilir. Tabii ki, spor salonundaki ağır kardiyovenler ve yükler, koşu, hamile kadınlar kontrendikedir. Ancak kas germe için çeşitli egzersizler çok faydalı olacaktır.

Yoga'da, hamile ellerinizi kaldırdığı birçok egzersiz var. Oldukça normaldir ve annenin ve çocuğun sağlığı için bir tehdit değildir. Ancak bu, sadece iyi hisseten sağlıklı kadınlarla ilgilidir. Çok yönlüseniz, çocuğun çok uzun bir göbek kordonu vardır, bazı enfeksiyonlar vardır, daha sonra bu durumda fiziksel olarak mümkün olduğunca sınırlandırmak gerekir. Çünkü yükselen eller yukarı, uterusun tonunu kışkırtabilir ve erken doğum neden olur.

Eller yukarı

Rahimin hipertonusuyla, doktorlar genellikle herhangi bir fiziksel eforu yasaklamaktadır. Hatta hızlı yürüyüşlerle ilgili bile. Çoğu zaman, kadın yatakta olmalıdır. Çok yönlü, midedeki çocuğun çok sayıda alana sahiptir, bu yüzden sürmek için dönebilir ve buna göre kafası karıştırın. Bu nedenle, ellerin yükselmesi darbeye bir itme ve rahim içindeki yanlış konumun işgali olabilir.

Hamilelik sırasında hangi dönemden başınızın üstünde ellerinizi kaldıramazsınız?

15 haftalık bir süre boyunca hamilelik sırasında ellerinizi kaldırmanız önerilmez. Gerçek şu ki, bu dönemde çocuğun organları olduğu ve oldukça yüksek erken doğum riski, düşük olmasıdır. Özellikle dikkatli olun, hamileliğin aylık olduğu zamanlarda olması gerekir. Vücut, bu dönem bir kadının sağlığı için risklidir. Doktorlara göre, bu günler çoğu zaman hamilelik sırasında düşük ve kanıyor.

Genel olarak, hamilelik sırasında ellerinizi arttırmakla ilgili hemen hemen tüm şüpheler, büyükannelerinizin görüşü ve aynı zamanda çeşitli söylentilerin yanı sıra, bazen dinlenmesi çok faydalı olan çeşitli söylentilerden kaynaklanmaktadır. Nitekim, büyükannemlerimiz, bazı fiziksel işler yaparken, özellikle duvar kağıdının ağartma yaptığında ve saçakların üzerinde asılı perdelerle ve camların yıkanması durumunda, kafa çok sık döndük, bakiyelerini kaybedebilir ve düşüşünü kaybeder. Ek olarak, uterus hipertonusuna ve düşüklüğüne neden olabilecek karın kasları üzerinde ek bir yükdür.

Hamile kadın

Kadın kesinlikle sağlıklı ise, sadece ellerin yükselmesi, yağlı suyun veya düşüklerin ayrılmasını tetiklemesi muhtemel değildir. Çünkü karın boşluğunun duvarları bir kas tabakası ile korunur. Çocuğu maruziyetten yeterince iyi korurlar. Ellerin yükselmesi, kaslar üzerinde böyle güçlü bir etkisi yoktur, taş olmazlar, çocuğa zarar veremez.

Ancak bazı önkoşullar varsa, düşüklerin öyküsünde veya uterusun bir hipertonusu birkaç kez teşhis edildi, sonra bu durumda büyükanneleri dinlemek gerekiyor ve ellerinizi yükseltmeyin, yukarı çekmeyin. Durumlar arasında, keskin bir hareketli veya beklenmedik bir şekilde ellerin yükseltilmesiyle, birikim suları kalacaktı. Fakat çoğu zaman bir kadının doğum yapması için zaman zaman olduğu dönemde gerçekleşti, yani 36 ila 40 hafta.

Hamilelik döneminde, 20 ila 35 hafta arasında, ellerini yükseltirken, çocuk rahim içindeki konumunu değiştirebilir, yani, yani ve yanlış pozisyonu alabilirsiniz. Yani, pelvik sunum teşhis edilecektir. Doktorlar, kadınların fiziksel aktivitesinin, fetüsün karın içindeki konumunu önemli ölçüde etkilediğini onaylamazlar. Çoğu zaman çocuğun karın içindeki konumunu değiştirmenin nedeni enfeksiyonlar, sağlık sorunlarıdır.

İlginç bir konumda

Hamilelik sırasında ellerinizi çekmeniz gerekir mi: Doktorların görüşleri

Bazı doktorlar, hamileliğin ilk yarısında keskin eller yukarı kaldırarak ve uzun süre başınızın üstünde kaldırılmış ellerle birlikte olmak için önerilmez.

Doktorların görüşü:

Doktorlara göre, ellerini yükseltirken, kan akışının yönü değişir ve daha az oksijen mideye akar. Buna göre, bu nedenle, çocuk aktif olarak hareket ederek, bu da göbek kordonunun bir kampüsü veya rahimdeki değişikliği gerektirecektir. Fakat sadece ellerin yükselmesi yeterli değil, böylece çocuk göbek kordonunda dolaşmış veya pelvik önizlemeyi aldı.
Yani, eğer iyi hissederseniz, sağlık probleminiz yok, ellerinizi yükseltebilirsiniz. Özellikle bu, yeterince uzun ve sorunsuz değilse. Yani, hamile iç çamaşırları asmak, perdeleri asmak. Ancak bir havalandırma ile yapılmalıdır, böylece uzun elin başının üstünde değildir. Çünkü fetüsün oksijen açlığına ve karın içindeki aktif eylemlerine yol açabilir.
Bu nedenle, yıkama ile ilişkilendirilen işleri değiştirebilir ve perdeyi kocanızdaki kornişe ya da sizinle birlikte yaşayan başka bir kişiye asılabilirsiniz.
İç çamaşırını takabilirsiniz, çünkü iç çamaşırı kafanın üstünde o kadar yüksek değil, bazen göz düzeyinde bile. Aynı zamanda, nefesler yapılır, yani hamile eğilecek ve ellerini düşürür. Buna göre, oksijen açlığı bu durumda olmayacak.