Hamilelik sırasında zarar ve tatlımın faydaları.
Makalenin içeriği
Yüzde yüz tehlikeli gıdaya ek olarak, açıkça söylenemeyen ürünler var - onları yemek mümkün ya da imkansız. Bu tür tartışmalı ürünler, bu maddenin ana karakterini içerir - bir kiraz.
Bir sweetman bir kadına bir kadına bir kadına zarar verip vermediğini anlamaya çalışalım. Ayrıca, bir kiraz yemenin ve kimin için vazgeçilmez bir kullanım kaynağı olacağı kimin kategorik olarak imkansız olduğunu da öğrenin.
Hamilelik sırasında günahkar yapmak mümkün mü?
Hamile kadınların bir karışımını yemek mümkün mü?
- Kiraz, neredeyse hiç olağanüstü ekşi-tatlı tadı için çok yararlı bir yay meyvesidir. Kronik hastalıklardan veya bu meyveye karşı hoşgörüsüzlükten muzdarip olmayan sağlıklı bir insan, kiraz sadece mümkün değil, aynı zamanda yemek yemesi gerekir.
- Gıda kirazlarında mevsimsel resepsiyon, vitaminlerin yakınında ve beslenme mikroelemelerinin yakınında insan vücudunu zenginleştirmelerine yardımcı olacaktır.
- Hamile kadınlara gelince, özellikle her durum ayrı ayrı değerlendirilmelidir. Sadece önde gelen hamilelik, bir doktor hastasına bir kiraz yemenin mümkün olup olmadığını belirleyebilir. Sonra böyle bir karar yalnızca bir kadının hastalığının tarihi ile ilgili dikkatli bir anketten ve tanıdıktan sonra kabul edilecektir.
- Önde gelen uzman, bir Kiraz kadının yemeğinde resepsiyona kontrendikasyon olmadığına inanıyorsa, o zaman hala bu meyvenin günlük dozunun beş yüz gram'ı geçmemesi gerektiğini bilmesi gerekiyor.
Hamile kadınlar için bir kiraz nasıl?
Hamile için kiraz kullanımı
- Kiraz, fruktoz ve glikoza doymuş bir meyvedir. Bu nedenle, böyle yararlı bir ürüne sahip olmak zorunda, hamile güç ve olumlu duygular gelgitini hissedebilir. Buna ek olarak, uzun süre iştahını bıraktı
- Boş bir karın üzerinde yenen kiraz, bir kadının bağırsakları temizlemesine yardımcı olacak ve kabızlık olarak tüm hamile problemler için geçerlidir.
- Ayrıca, bu berry, güçlü ödemlerden muzdarip pozisyondaki kızlar için önemli olan mükemmel bir iddiadır.
- Kalıcı güçlü toksikoz olan kadınlar, tatlı bir kiraz bulantıdan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca aperatif olarak hareket edebilir
Hamile kadınlar için kiraz vitaminleri
Yukarıda listelenenlere ek olarak, kirazın pozitif nitelikleri, büyük miktarda vitamin ile aşırı dayandırılmıştır:
- A vitamini - kırıntıların gözünün retinasının doğru gelişiminden, iskeleti ve sinir sistemi sorumludur.
- B1 vitamini - doğru metabolizasyondan sorumludur
- B3 vitamini - enerji cinsinden faydalı maddelerin işlenmesi için gerekli
- B6 vitamini - metabolizmaya, merkezi sinir sisteminin çalışması, kalıtsal malzemenin oluşumu, vücudun koruyucu fonksiyonlarının güçlendirilmesi
- B9 vitamini - genetik bir geçmişin oluşumuna katılır
- C vitamini - bağışıklığı güçlendirir, bir meyve yumurtanının ve plasentanın gelişimine katılır, vasküler sistemin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
- E vitamini - Plasentanın gelişimine katılır, gençliğini destekliyor, prolaktin gelişmesine katkıda bulunuyor
- K vitamini - kan pıhtılaşması ve trombosit oluşumundan sorumludur
- RR vitamini - hücrelerin nefes almasına ve serbest radikallerden kurtulmalarına yardımcı olur
Hamile kadınlar için kirazda faydalı iz elementleri
Tatlı kirazın bileşimi, sadece vitaminleri değil, aynı zamanda diğerleri de faydalı maddeler içerir:
- Demir - hamile anemin görünümünü önler, kırmızı kan taurosunun oluşumunda yardımcı olur
- Pektin - vücudun saflaştırılmasını teşvik eder ve ondan zarnak getirir.
- Kalsiyum - Kemik Sisteminin Oluşumundan Sorumlu
- Magnezyum - uterusun tonunun ayarlanmasına katılır
- Çinko - bir bebek giymek zorunda olduğunda da vazgeçilmez bir uterus asistanıdır.
- Fosfor - kuruluşun metabolik süreçlerine katılır
- Bakır - demir emilimini teşvik eder
- Manganez - kemik sisteminin oluşumundan ve kıkırdaktan sorumlu
Hamilelik için Kiraz - Kontrendikasyonlar
Hamilelik sırasında kiraz yapmak için kontrendikasyonlar
Tatlı kiraz, hamilelikten önce bu meyvenin hoşgörüsüne sahip olan kadınlara kontrendikedir.
Ek olarak, kiraz alerjik bir reaksiyona neden olabilir, çünkü onu yemeğe evlat edinmek için avid alerjilerinden vazgeçmek daha iyidir.
Kiraz yeme sürecinde, hamile bir kadın, bir sürü rahatsızlık ve rahatsızlık getiren aktif gaz oluşumu görülebilir.
Hamilelikte gıda kirazlarına kabul için kontrendikasyonlar ayrıca aşağıdaki hastalıklar ve alevlenmeler olabilir:
- bağırsak tıkanıklığı
- gastrointestinal sistemde sivri uçlar
- gastrit
- gastrik ülser ve duodenal
- akut sistit
- mide bozukluğu
- hipotansiyon
3 trimesterde gebelik için kiraz
Hamileliğin üçüncü trimesterinde kiraz
- Hamileliğin üçüncü trimesterinde, tatlı kiraz, fetusun plasentası ve gelişimi için son derece faydalı olacaktır.
- Ek olarak, daha sonra hamile kadınlarda çok sık bulunan varisli damarlardan muzdarip kadınlar için gösterilmiştir.
- Hamile Kiraz yeme, üçüncü trimesterde çok yaygın olan kabızlık ve ödemden kurtulmasına yardımcı olacaktır.
Geç şartlarda hamilelik için kiraz
Geç hamilelikte kiraz
Doğumdan birkaç hafta önce, bölge doktoru, vişne dahil olmak üzere çok sayıda ürünün resepsiyonundaki kadını sınırlayabilir.
Bu olmazsa, böyle bir favori berry'nin belaya girmemesi için yapmanın ne kurallarına uyulduğunu bilmeniz gerekir:
- yarım kilogramdan fazla bir günlük kiraz yok
- gıdalarda almadan önce iyice durulayın
- tercihen kanıtlanmış, güvenilir yerlerde bir kiraz kazanın
- berry'yi yalnızca sezonda kullanın - arktik ürünler genellikle işlenir ve herhangi bir faydalı madde içermez.
- karın görünümünü önlemek için ana yemekten en azından bir saat sonra bir kiraz yemek
Belki de, hepsi hamilelikte tatlılar hakkında. Afiyet olsun!