Kilo kaybı için alfa-lipoik asit: İncelemeler, kullanım, dozaj, yan etkiler. Kilo kaybı için lipoik asit nasıl alınır?

Kilo vermek modern toplumun eğilimidir. Ve bu popülerliğin ardından, ilaç endüstrisi yıllık olarak yağları bölmek ve kiloyu normalleştirmek için tasarlanmış yeni “mucize” ilaçlar geliştirir.

Ne yazık ki, çoğu sadece reklamcılıkta çalışıyor. Ancak, etkinliği aşırı kilola mücadelede kanıtlanan böyle bir araç var. Bu alfa-lipoik asittir. Kilo vermenin nasıl yardımcı olduğu hakkında aşağıda açıklanacaktır.

Birçok insan bu ilacı vitaminlere aittir

Resmi ismine ek olarak, birkaç “adı” var:

• "Tiokal Asit"
• "Yağ asidi"
• ALK (alfa lipoik asidi ifade eden kısaltma)

Etkili etkiye göre, bu ilaç antioksidan olarak adlandırılabilir. Yani, vücuda giren madde serbest radikallerin olumsuz etkisini durdurur ve iç organları ve cildi erken yaşlanmadan korur.

Ancak, en popüler alfa-lipoik asit, fazla kilo azaltmak için bir araç olarak elde edilmiştir. Onun sayesinde rakamı birkaç gün içinde sıraya koyabilirsiniz.

Öyle mi? Anlayalım.

Çoğu ilaç, vücuttaki metabolik süreçlerde ağırlık “müdahale” i azaltmayı ve yağ yakmayı hızlandırmayı amaçlamıştır. Bir yandan, bu iyi.
Ancak, böyle bir “müdahale” boşuna değildir ve iç organların çalışmalarını olumsuz etkileyebilecek çeşitli ihlallere yol açar.

Alfa lipoik asit gelince, etkisi çoğu ilacın kilo kaybı için etkisinden farklıdır.:

• vücuttaki metabolik süreçleri aktive eder, ancak bunlara müdahale etmez
• bu doğal bir madde, sentetik bir doğa değil
• yağ yakmaz, ancak onları enerjiye dönüştürür
• cildi olumlu bir şekilde etkiler, çatlakları ortadan kaldırır
• diyabetten muzdarip insanlar tarafından kullanıma izin verilir
• birkaç yan etkisi var
• çoğu benzer ilaçtan daha düşük maliyetli

Oldukça uzmanlaşmış ilaçlardan farklı olarak, alfa-lipoik asit vücut üzerinde çok yönlü

Sadece ekstra kilolardan kurtulmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda mide, vizyon ve kalbin çalışmalarını da geliştirir. ALC kan şekerini azaltır.

Alfa-lipoik asit alımı:

• ağır metaller, toksinler, radyonüklidler ve diğer zararlı maddelerin gövdesini temizleyin
• kan damarlarının esnekliğini geri kazandırır ve duvarlarını güçlendirir
• bu organda güçlü yük ile karaciğer direncini iyileştirir
• açlık hissini bastırır

ALC'nin alımı metabolik süreçlerin zincirlerini yok etmez, ancak onları "dağar"

Yağlar hücreler için gerekli enerjiye dönüştürülür. Bu sayede iç organların çalışması önemli ölçüde iyileştirilmiştir.

Önemli: Alfa-lipoik asit alımını fiziksel aktivite ile birleştirirseniz, bu ilacın etkisi birçok kez artar: zindelik, ağır atletizm ve diğer aktif sporlar.

Kilo kaybı için lipoik asit nasıl alınır?

Bu ilacın yararından yararlanmak için doğru bir şekilde almak gerekir. Günlük lipoik asit normunun sizin için bir beslenme uzmanı tarafından seçilmesi en iyisidir. Dozaj, ayrı parametrelere göre seçilmelidir. Vücudun ağırlığı ve durumu gibi. ALK'nın maksimum dozu günde 50 ml'yi geçmemelidir.

İlk yemekten önceki sabah veya aynı zamanda lipoik asit almak en iyisidir

Spor oynarsanız, bu ilacı almak eğitimden hemen sonra gerçekleştirilebilir. ALK, en son yemekle eşzamanlı olarak da alınabilir.

Lipoik asit zengin karbonhidrat ürünleri ile iyi gider: makarna, pirinç, karabuğday, bezelye, fasulye, tarih ve bal. Bu ilacın L-karnitin ile birlikte alımı kendini çok iyi göstermiştir. Bu amino asit vücuttaki yağ metabolizmasını aktive eder. Bu nedenle, kilo kaybına yönelik birçok spor katkı maddesi bu maddelerin her ikisini de içerir.

Kilo kaybı için günlük lipoik asit dozu

Bu maddenin vücudumuz tarafından üretildiğini söylemeliyim. Ancak, zamanla sayısı azalır. Buna ek olarak, insanlar meşgul fiziksel işgücü daha fazla lipoik aside ihtiyaç duyar. Sağlıklı bir kişi bu ilacın günde yeterli 25-50 mg'dır.

Bir kişinin metabolik bir bozukluğu veya artan kan şekeri varsa, bu ilacın mümkün olan maksimum dozu için reçete edilir.

ALK sırasında, alkol ve demir içeren ilaçları terk etmek gerekir

Alfa-lipoik asidin etkisini nötralize ederler.

Kilo kaybı için lipoik asit hakkında doktorların incelemeleri

Alevtina (beslenme uzmanı). Lipoik asit, glikoz seviyelerini azaltmak ve karbonhidratların enerjiye dönüşümünü hızlandırmak için kullanılır. Bu sayede yağ yatakları azalır ve iştah bastırılır. Ancak, bu orada bitmiyor. ALC, vücudun karaciğerini ve hücrelerini oksidasyondan korur. Ancak, birçoğu, lipoik asit alıp başka bir şey yapmadan, vücudunuzu düzene koyabileceğinize inanıyor. Bu durumdan uzak. Düzgün geliştirilmiş bir diyet ve fiziksel aktivite gereklidir.

İlk olarak doğru beslenme, sonra günlük aktivite ve sadece bundan sonra lipoik asit olmalıdır.

Maria (terapist). Alfa-lipoik asidin neredeyse hiçbir yan etkisi yoktur. Alerjik bir reaksiyon, tat hissi ihlali ve kafadaki ağırlık bu ilacı alırken kendini gösterebilir. Ancak, bu tür belirtiler lipoik aside hoşgörüsüzlük ile ilişkilidir ve nadirdir.

Ancak izin verilen dozaj aşılırsa, kusma, şiddetli baş ağrısı ve diğer fenomenler ortaya çıkabilir. Bu nedenle, ALK kullanımı doktorla koordine edilmelidir. Lipoik asit dozajının ağırlığına ve yaşına bağlı olarak, büyük ölçüde değişebilir. Bu aleti “sisplatin”, magnezyum, kalsiyum ve demir içeren ilaçlarla birleştirmek istenmez.

Kilo kaybı için lipoik asit analogu

Alfa-lipoik asit birkaç analogu vardır

Ancak, çoğu zaman, orijinalinden çok daha pahalıdırlar. Bu tür analoglar şunları içerir:

• Berlithion-5600-1200 ov.
• ESPA Lipon-620-950 Rub.
• Tiletta - 610 - 2400 Ruble.

Alfa-lipoik asit, diyabet ve böbrek hastalıklarıyla mücadele etmek için ilaçların bir parçasıdır.

Kilo kaybı için lipoik asidin kontrendikasyonları ve yan etkileri

Yukarıda belirtildiği gibi, bu ilaca bireysel hoşgörüsüzlükle lipoik asit almayı reddetmek gerekir.

Hamilelik ve emzirme sırasında ALK tarafından aşırı dikkatli alınmalıdır

Aşırı dozda lipoik asit ile bir gastrik lavaj reçete etmek ve özel yardım almak gerekir.

Kilo kaybı için lipoik asit kullanımı: İncelemeler

Katia. Bu ilacı alıyorum. Değeri onun bir antioksidan olmasıdır. Yani, sadece kilo vermeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda hücrelerin yaşlanmasını da durdurur. Ve ayrıca cürufu çıkarır. Yardımı ile kanseri önlemenin mümkün olduğunu duydum. Jinekoloğum bana her zaman içmem için lipoik asit reçete etti. Üç aydır içiyorum. Ağırlık etkilemedi.

Olga. Berlithion içiyorum. Bu, alfa-lipoik aside dayanan bir Alman çaresidir. Bir yerde sadece “Berlithion” saf lipoik asitte okudum. Kalan ilaçlar "kirli" bir madde içerir. Dahası, Almanlar temizlik teknolojisi satmamaktadır. İnan bana, ama istemiyorsun. Haftada üç eğitim ve bu araç vücudu normal tutmaya yardımcı olur. Ve dolgunluğa yatkınım. Buna ek olarak, kurstan sonra cildin durumunun iyileştiğini fark ettim.

Video. Kilo kaybı için lipoik asit. Kilo azaltmak için ilacın kullanımı