İlk ayda bir hemşirelik annesinin beslenmesi, ilk günler ve doğum sonrası doğum ve sezaryen kesitleriyle emzirme: menü, tarifler. Hemşirelik anneleri için doğumdan sonraki yemekler: İzin verilen ürünlerin tablosu. Bir çocukta kolik ile diyet hemşirelik anne

Teslimattan hemen sonra yemek tarifleri ve bir hemşirelik anne menüsü.

Bir çocuğun doğumu, özellikle uzun süre hamile kalamayan kadınlar için, şaşırtıcı ve uzun zamandır beklenen bir olaydır. Bebeğin doğumuyla birlikte, ailedeki güçlük eklenir. Sonuçta, küçük bir çocuk çok dikkat gerektiriyor. Ancak genç anne da kendisi için endişelenmelidir.

İlk günlerde doğumdan hemen sonra doğum hastanesinde doğumdaki kadınların uygun beslenmesi: Menü

Gün boyunca teslimattan hemen sonra doktorlar çok mütevazı yemek yemeyi önerir. Bu, doğum sonrası birçok kadının dikilmiş olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Hemoroitler de görünebilir. Bu bağlamda, güç kabızlığa neden olmadıkça, güç olmalıdır.

Doktorlar, sıvı miktarını sınırlamayı önerir. Bu, olası miktarda sütten kaynaklanmaktadır. Akışkandaki bir azalma ile süt kademeli olarak gelecektir. Meyve ve ağır yiyecekleri yemek kesinlikle yasaktır. Tatlılar ve alerjen yiyemezsiniz.

İlk günlerde doğumdan hemen sonra doğum hastanesinde doğumdaki kadınların uygun beslenmesi: Menü

İlk günlerde sezaryenden hemen sonra hastanede hastanede kadınların uygun beslenmesi: Menü

Sezaryenden sonra vücudu aşırı yüklememelidir. İlk gün doktorlar, en az 2 litre su içmeyi tavsiye eder. Bu gün hiç yiyemezsin. En çok ihtiyaç duyulan tümü damlalıklarda servis edilir. İkinci gün, sığır eti yağlı et suyu üzerinde çorbaları yiyebilirsiniz. Sonra, fermente süt ürünlerini kademeli olarak girebilirsiniz. Yiyecek kabızlığa neden olmamak için bunalmış olmalıdır. Alerjenlerden kaçının.

İlk günlerde sezaryenden hemen sonra hastanede hastanede kadınların uygun beslenmesi: Menü

Beslenme Hemşirelik Annesi İlk Ay: Menü

İlk ayda, yemek yeterince katı olmalıdır. Bu, yenidoğanların kolik ve dermatitten muzdarip olabileceği gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Durumu ağırlaştırmamak için, tatlı, şekerlemeler, taze meyve, kavrulmuş, keskin ve yağlı bir şekilde önlemek için gereklidir. Hiçbir durumda, büyükannelerin önerilerine göre, ballı somun yoktur. Bu alerjilere yol açacaktır.

Ana Ürünler:

• Roas'sız ikinci et suyu çorbaları
• Viskoz püresi
• Süt Ürünleri
• Sebzeli güveç
• Taze elmalar
• Süzme peynirli pişmiş elma
• Haşlanmış veya pişmiş yağlı et değil
• Galetny Kurabiye

Taze süt içmeyin, çocuğa kolik oluşturur. Korku gıda alerjileri. Çoğu zaman taze meyveler, çikolata, kahve ve şekerlemeler neden olur.

Beslenme Hemşirelik Annesi İlk Ay: Menü

Bir çocukta kolik ile diyet hemşirelik anne

Bebekteki Kolki çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. En ilginç olan şey, katı diyetlerde oturan annelerin de, bebekler de kolikten muzdariptir. Ama yine de bebeği böyle bir sorundan korumaya ve diyeti ayarlamaya çalışın.

Çocuklarda kolik oluşturan ürünler:

• Şekerleme
• Ekmek ve çörekler
• Taze meyveler
• Fasulye
• Çikolata
• Süt

Bu ürünleri diyetinizden dışlayın ve yulaf lapası, et ve güveç sebzeleri girin.

Bir çocukta kolik ile diyet hemşirelik anne

Hemşirelik anneler için doğumdan sonra yiyecekler: İzin verilen ürünlerin tablosu

Aşağıdaki izin verilen ürünlerin bir listesidir. Bu, doğumdan sonra kabızlığın önlenmesine, sindirim oluşturmak ve bebeği alerjiden korunmasına yardımcı olacaktır. Galeri kurabiyelerinde köklü ve oturma. Bu, gereksiz kilogramların görünümüne yol açacaktır.

Hemşirelik anneler için doğumdan sonra yiyecekler: İzin verilen ürünlerin tablosu

İlk ayda bir hemşirelik annesi yemek imkansız nedir: Ürün listesi

İlk ayda, artık yeterli ürün yok. Taze sebzelerin ve meyvelerin yasağına çarptığı en çok üzücü. Aşağıda yasaklanmış ürünlerin bir listesi var.

İlk ayda bir hemşirelik annesi yemek imkansız nedir: Ürün listesi

İlk ayda bir hemşirelik annesi yemek imkansız nedir: Ürün listesi

Teslimattan sonraki ilk günlerde Hemşirelik Anneleri için yemek tarifleri

Bu yemeklerin hazırlanmasında karmaşık bir şey yoktur. Sadece baharat sayısını sınırlandırır ve yiyecek bir çift için çalıyor veya hazırlanıyor.

Tavuk köfte

Tavuk göğsünden hazırlandı.

İçindekiler:

• 500 g tavuk göğsü
• 1 lukovitsa
• Tuz
• Baharat
• Küçük ekmek

Yemek tarifi:

• Ekmek suya batırın ve doğranmış tavuk etine ekleyin
• Çöp soğanları üzerinde satat ve ete girin
• Malzemeleri, tuz ve karabiberleri hareket ettirin
• Topları yuvarlayın ve vapur eleklerine koyun. Bir çift için yemek

Teslimattan sonraki ilk günlerde Hemşirelik Anneleri için yemek tarifleri

Haşlanmış karaciğer

Hemoglobin'in artmasına yardımcı olacak bir diyet yemeği.

İçindekiler:

• 500 g tavuk karaciğeri
• 1 lukovitsa
• Tuz
• Baharat
• Ekşi krema

Yemek tarifi:

• Karaciğeri yıkayın ve yapışmaz bir kaplamayla kuru bir tavaya yerleştirin. Küçük bir karaciğer
• Biraz su dökün ve ezilmiş yay dökün
• Ekşi krema ekleyin, 15 dakika söndürün
• 10 dakika daha tuz ve baharat ekleyin

Teslimattan sonraki ilk günlerde Hemşirelik Anneleri için yemek tarifleri

Sezaryen sonrası ilk günlerde Hemşirelik Anneleri için yemek tarifleri

Temel olarak, kadınlar ve yulaf lapası sezaryen bölümlerinden sonra reçete edilir. Tüm yiyecekler ters ve kolayca sindirilmelidir.

Sezaryenden sonra yemek yaparken daha fazla bilgi edinin, videoyu öğrenebilirsiniz.

Video: Tarifler sezaryen sonra yemekler

Teslimattan sonraki ilk ayda Hemşirelik Anneleri için yemek tarifleri

Bebeğin doğumundan sonraki ilk ayda, çocuğun sağlığınız için endişelenmeye değer. Sıvı ve hafif yiyeceklere tercih edilir. Saray kullanmamalısın. Diyette çorbalar ve fermente ürünler olmalıdır.

Ragu.

Sebze ve tavuklardan hazırlandı. Yemek pişirilir.

İçindekiler:

• 500 g tavuk filetosu
• 200 g Patates
• 200 g lahana
• Ev yapımı yoğurt
• Havuç
• Soğan
• Tuz
• Baharat

Yemek tarifi:

• Tavuklar küpler halinde kesilir ve içine patates ekleyin.
• Bundan sonra, ezilmiş lahana, havuç ve bir yay girin
• Tüm yoğurt ve baharatları tuzla alın
• Tüm karışımı bir kapaklı bir pullu tepsisine aktarın
• Fırında pişirin 35 dakika

Teslimattan sonraki ilk ayda Hemşirelik Anneleri için yemek tarifleri

Sebze yastığında balık

Bir yan tabağın yanında folyodaki altıgen fileto pişirmenin mükemmel bir yolu.

İçindekiler:

• 500 g Heck
• 200 g podolkova fasulyesi
• 2 havuç
• 1 lukovitsa
• Kefir
• Tuz
• Baharat
• 2 patates

Yemek tarifi:

• Balıkları oda sıcaklığında bulma
• Fasulye, patates ve diğer tüm sebzeleri küçük parçalar halinde kes
• Sebzeleri folyo ile ve balık parçalarının üstüne yerleştirin
• Sung ve biber girin. Tüm yoğurtları doldurun ve dolapta pişirin
• Tüm folyoları örtmeniz gerekir. Balık hazırlamak için 25 dakika

Teslimattan sonraki ilk ayda Hemşirelik Anneleri için yemek tarifleri

Bebek maması emzirebilir miyim?

"Bebek" gibi karışımlardan bahsediyorsak, o zaman yeterince besleyicidirler. Bu tür karışımlarda, fazladan kilogram aramak çok kolaydır. Bu nedenle, aşırı kilodan kurtulmak istiyorsanız, süt karışımları kesinlikle buna değmez.

Ve taze meyveler sıkışmış karışımlarla değiştirilmemelidir. Birçok doktor, mide hastalıklarında çocukların meyve ve sebze karışımlarını tavsiye etmesine rağmen. Şimdi oldukça pahalıdır ve açlığı gidermek için bir kavanoza gerek yoktur, bu nedenle dengeli ve diyete sadık yemek daha kolaydır.

Bebek maması emzirebilir miyim?

Gördüğünüz gibi, bir kadının doğum alanının beslenmesi oldukça sınırlıdır. Buna rağmen, çocuk en gerekli olanların hepsi tarafından sağlanır.

Video: Beslenme Hemşirelik Annesi