Çocuğun bir rüyada ağlamasının nedenleri: bu konuda ne yapmalı? En iyi 10 kurallar, bundan sonra çocuğunuz sakin bir şekilde uyuyacak

Bu makalede, çocuğun bir rüyada ağlayabilmesinin nedenlerini ele alacağız ve ayrıca çocuğun sakin bir şekilde uyumasına yardımcı olacak yollar bulacağız.

Çocuk gecesi ağlama birçok ebeveyn için tanıdık. Bu davranışın nedenleri çok farklı olabilir ve birçok anne bu konuda ne yapacağını bilmiyor, çünkü bir çocuğun tam gece uykusu birçok hastalık ve stres için en önemli ilaçlardan biridir.

Çocuk neden bir rüyada ağlıyor: nedenler

Ayrıca, yeni yapılan ebeveynlerin, sadece bebeğin değil, tüm ailenin sağlık durumunu olumsuz etkileyen çocuğun beşiğinin yanında tüm geceleri geçirdiği de olur. Çocuğun huzursuz uykusunun nedenini bulmak için, bir dizi problemi çözmeye değer, aksi takdirde sinir sistemi, bebekte daha düşük uyku nedeniyle ciddi şekilde zayıflayacaktır.

Tam örtülü bir uyku bebek için çok önemlidir, çünkü sadece şu anda gelişme ve büyüme için güç kazanıyor. Ebeveynler için, çocuğunun normal hayali de çok önemlidir, çünkü sadece uykulu ve şevkli bir anne çocuğa iyi bir ruh hali, bakım ve sevgi verebilir.

Çocuk bir rüyada ağlıyor

Temel olarak, çocuklar yaşamın ilk iki yılında kötü uyurlar, bu nedenle çocuğun geceleri ne kadar uyuması gerektiğini önceden anlamak faydalıdır:

• 1 ila 3 ay arasında. - Saat 9'a kadar
• 3-4 aydan itibaren. 1 yıla kadar - yaklaşık 11 saat
• Bir yıl sonra - 10 saate kadar

Tabii ki, bebeğin uykusu istatistiklerden farklı olabilir, ancak temelde çocuklar daha uzun süre uyurlar, özellikle gün zengin ve çocuk yorgunsa. Ancak, bebek normdan daha az uyursa, bir doktor düşünmeli ve görmelisiniz.

Çocuğun karmaşık karakterini yazmayın, çünkü genellikle sorun çok daha derindir.

Yeni doğan bebeklerde huzursuz uyku nedenleri Kitle, aralarında en yaygın olanı:

• Kolik. Küçük çocuklar genellikle hem gece gündüz karında ağrı yaşarlar. Aynı zamanda bacaklarını sarsıyorlar, böylece Gazis çıkıyor. Bu durumda, özel damlalar veya dereotu suyu size yardımcı olacaktır. Ayrıca, bebeğin ağrı ile başa çıkmasına yardımcı olacak masaj ve şarjı unutmayın. Karın saat yönünde, yumuşak pürüzsüz hareketleri ütülemeniz gerekir.
• Annenin sıcaklığı eksikliği. Bazı çocuklar ebeveynlerden birinin elinde uyuyakalırlar ve çocuk dokunma ısısını hissetmeyi bırakırken ağlamaya başlar. Bu durumda, bebeği kollarınızda alıp bebeğin tekrar uykuya dalana kadar bekleyebilirsiniz, elbette, çocuğa kendiniz uykuya dalmasını öğretebilirsiniz, çünkü bu yaklaşık 3 gün sabırlı olmanız ve beklemeniz gerekir. Çocuk ağlamayı bırakır. Ancak bu yöntemin birçok çelişkisi var, bu yüzden seçim sizin.
• Diş çıkarma. Yaklaşık 4-6 ay. Birçok anne böyle bir sorunla karşı karşıya. Bazılarında, dişler ağrısız bir şekilde kesilir, ancak huzursuz uykunun nedeninin bu durumda olduğundan eminseniz, çocuğun ağrıyı hafifletmesine yardımcı olacak özel yatıştırıcı jeller ve haplarla stoklamaya değer.

Çocuk bir rüyada ağlıyor

• Açlık. Çocuğu “rejime göre” besleyen anneler çoğunlukla bu sorunla karşı karşıya kalırlar, eğer “talep üzerine” serbest besleniyorsanız, yavaş yavaş 5 saat boyunca 5 saat uyuyacak ve uyanmayacaktır. Süt veya karışımın yeterli olduğundan emin olmak da faydalıdır, çünkü ağlamanın nedeni bu konuda olabilir.
• Sıcak veya soğuk oda. Oda sıcaklığı 20-22 ° C olmalıdır, odayı havasız olmayacak şekilde havalandırmak da gerekir.

Bir yıl sonra, çocuklar zaten bir rüyada ağlamanın nedenlerinden biri olabilecek kabuslar görebilirler. Çocuğun uykusunun rahatsız edilmesinin bir takım önemli nedenleri de vardır:

• Çok fazla yemek, yoğun veya ağır bir akşam yemeği. Son yemek yatmadan 2 saat önce olmalıdır. Ayrıca, aşırı yeme kabuslara neden olabilir.
• Huzursuz bir rüya tenekesi arayın kabuslarçünkü çocuk ağlıyor. Böylece bebek onu aynı anda uyumak için daha az stres hisseder. Akşam ziyarete gittiyseniz, uyku zamanı 1 saatten fazla sapmamalıdır.

Çocuk bir rüyada ağlıyor

• Böylece çocuğun uykusu bütün gece sakin, yatmadan önce geleneksel bir aktivite bulmalısınız. Kitap veya bir akşam yürüyüşü okuyor olabilir. Aktif oyunlar hariç tutulmalıdır, çünkü Bu, sinir sisteminin aşırı eksitasyonuna yol açar.
• Çocuğun bir rüyaya kabus tahsis etmemesi için oyun veya TV ile teması azaltmak gerekir. Zararsız karikatürler bile şiddet unsurlarına sahip olabilir, bu yüzden yatmadan önce çizgi film izlemek değil, bazı kitapları okumak daha iyidir.
• Duygusal şoklar Uyku kalitesini etkileyebilirler. Çocuğunuzu takip etmeye değer ve hiçbir şeyin onu rahatsız etmediğinden emin olun. Herhangi bir heyecan fark ederseniz, bu, akranları, ailedeki çatışmalar veya kontrolden önce heyecanla ilişkili olabilir, çocuğa güvence vermeye ve onu desteklemeye değer.
• Birçok çocuk karanlıktan korkar. Ve bu kabuslar ve huzursuz uyku için bir sebep olabilir. Sorunu normal bir gece ışığının yardımıyla çözebilirsiniz.
• Tükenmişlik Ayrıca her yaşta çocuğun uyku kalitesini de etkiler. Konuklarınız varsa veya gürültülü kalabalık bir yerde vakit geçirdiyseniz, çocuğun aşırı heyecanlandırmadan kurtulmasına yardımcı olacak sakinleştirici bir ritüel yapmaya değer. Bir çay partisi, sakin bir ninni veya gece için bir masal olabilir.
• Ayrıca, çocuklar için çok önemlidir - bu günlük rejim. Her zaman yeni doğmuş bir çocuk ya da küçük bir çocuk günün saatini ayırmaz. Bu nedenle, bebek geceleri uyanırsa, sadece karanlıktan korkabilir ve ağlamaya başlayabilir.
• Yeni doğanlarda huzursuz uykunun popüler nedeni Annemle temas kaybı. Aynı yatakta bir bebekle uyumaya gerek yok, ama o zamana kadar, çocuk kendi başına uyumaya alışana kadar, bebek annesinden uzak olmamalı. Çocuk geceleri uyanırsa, onu eline almalı ve annesinin sıcaklığını hissetmesi ve sakinleşmesi için onu inmelidir.

Çocuk annesiyle temas kaybı nedeniyle ağlayabilir

• Konfor Çocuk çok önemlidir. Anksiyetenin nedenleri ıslak bir bez, havasız bir oda, gürültü, çok sıcak kıyafetler vb. Olabilir. Yatmadan önce, odayı havalandırmaya ve odadaki sıcaklığı izlemeye değer.
• Kötü uykuya neden olabilir stres. Yenidoğanlar için gürültülü bir şirket, yabancılar ve manzarada keskin bir değişiklik olabilir. Bu nedenle, akrabalarınızı ve tanıdıklarınızı yavaş yavaş tanıtmaya değer.

Çoğu çocuk bunun için özel bir nedenden ötürü bir rüyada ağlayabilir. Bebeği olumsuz duygulardan korumaya değer ve nezaketinizi ve bakımınızı göstermekten korkmayın. Sonra çocuğun ve ebeveynlerin rüyası dolu ve sakin olacak.

Bir çocuk bir rüyada ağlarsa ne yapmalı?

Birkaç çocuk bütün gece sakin bir şekilde uyur, huzursuz uyku için birçok neden vardır ve bebek için uyku yorgunluğu ve stresi hafifletmek için en iyi araçtır, bebeği hemen tam uykuya alıştırmanız gerekir, özellikle geceleri.

• Yapılacak ilk şey - BT erken yatmak. Bebeğin çok erken uyanacağından korkmayın, çünkü gece uykusu uzatılabilen tek segmenttir. Çocuk geceleri kötü uyursa, gündüz uykusunu birkaç gün boyunca çıkarmak daha iyidir, böylece bütün gece müreffeh olmadan uyumaya alışır. Böylece, gece, bebek kayıp uykuyu telafi eder ve “birikmiş yorgunluk serpilir. Zamanla, çocuk bütün gece uyumaya alışacak.
• Yapılacak ikinci şey, bebeğin rahat olup olmadığını düşünmektir, hiçbir şey müdahale etmez vb. Belki de bütün gece gece ışığını açmaya değer, çocuğun yatakta uygun olduğundan emin olun, sinir bozucu bir faktör olarak hizmet eden hiçbir böcek yok. Genellikle çocuk yanlış sıcaklıktan, yani soğuk veya sıcaktan uyanır. Bu nedenle, bebeğin odasında bir termometreye sahip olmak ve sıcaklığın 20 ila 22 ° C arasında dalgalandığını izlemek çok önemlidir.

Ağlamanın birçok nedeni var

Bebeğin yaşadığı çevreye bakmak gerekir. Bu, sürekli ağlamanın ve ağlamanın ana nedenlerinden biri olabilir. Mevcut bir dizi kural ve gereksinimÇocuğun ve ailesinin güçlü bir uykusunun anahtarı kimdir:

• Hava sıcak ve kuru olmalıdır.
• Odadaki sıcaklık tercihen serindir, bebeği bir ısıtıcı koymaktan daha sıcak giymek daha iyidir. Bu, sabah boyunca odadaki sıcaklığın daha serin hale gelmesi, nasıl ısınırsanız ısınır ve bebeğin geceleri kendi başına açabileceği ve ebeveynlerin her zaman kontrol edememesi.
• 2 yaşın altındaki bir çocuk yastık olmadan uyumalıdır.
• Yatak, ahşaptan yapılmışsa çocuk için en uygundur.
• Bebeğin yaşadığı bir odada, bebeğin normal uykusuna müdahale edebilecek çok fazla yumuşak oyuncak, halıya ve diğer vakumörlere sahip olmamalıdır.
• Mümkünse, gündüz uykusu sokakta harcamak daha iyidir, bir yürüyüşle orantılıdır ve temiz hava hem gündüz hem de gece uykusunu olumlu etkiler.

Böylece çocuk ağlamaz, bir dizi kuralı yerine getirmeniz gerekir

Bebeğe tam bir uyku sağlamak için dikkate değer bir dizi faktör ve gereksinim, Örneğin:

• Akşam yemeği, yatmadan birkaç saat önce hafif ürünlerden olmalıdır.
• Yatmadan kısa bir süre önce, çocuğun aktif oyunlar oynamasına izin vermeyin, bu sadece zayıf kaliteli bir rüyayı değil, aynı zamanda bebeğin ruhunu olumsuz etkileyebilir.
• Olumsuz duygular. Çocuğun davranışını takip etmeye değer, eğer bir şeyle üzülürse, bunu tartışmak ve sebebinin ne olduğunu öğrenmek gerekir. Çocukların korkuları ve deneyimleri bebeğin uykuya dalmasına bile izin vermeyecektir.
• Karanlık. Bu, 1 ila 3 yaş arası çocuklarda en yaygın korkulardan biridir. Gece ışığını açmaya ve bu sorunu çocukla tartışmaya değer.

Yatmadan önce çocuğu cezalandırmanız da önerilmez. Bu deneyimler uyku kalitesini etkileyebilir. Daha büyük çocuklar, sınıftaki kavgalar, ailedeki çatışmalar ve istismar nedeniyle kontrolden önce endişelenmeye başlar. Bebek etkileyici ise, onu bu faktörlerden korumaya değer, mümkün olduğunca desteklenmeye değer ve hiçbir durumda çocuğu çığlık atmayın veya azarlamayın, çünkü iyi uyumamıştır. Bu sadece durumu ağırlaştırabilir ve sinir sisteminin bozukluklarını kışkırtabilir.

Önemli: Bir yıl sonra çocukların korkuları, belki de uyku kalitesini olumsuz etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Ve çoğu zaman ebeveynlerin kendileri suçlanacak. Endişelerinizi ve deneyimlerinizi çocuğa gösterirseniz, onları kabul eder. Çocukların ruhu için bu çok zor bir testtir, bu yüzden tüm olumsuz duygularınız sizinle birlikte tutulmalıdır.

Özellikle çocuklar çok şefkatli ebeveynlerden muzdariptir. “Dikkat - düşeceksin,” “Köpeğe dokunmayın - ısırın”, “Gitme - vurma” - bu yüzden çocuğu korku için programlıyoruz, dünyanın tehlikelerden oluştuğunu gösteriyoruz. Tabii ki, çocuk neyin kötü ve neyin iyi olduğunu açıklamalıdır, ancak tüm bunlar herhangi bir gerginlik ve çığlık atmadan telaffuz edilmelidir.

Bir çocuğun kabuslar görebilir

Çocuk, nazik ve sevecen annenin neden keskin ve gerginleştiğini her zaman anlayamaz. Bir annenin olumsuz bir görüntüsü, kabusların nedenlerinden biri haline gelebilir veya bir gece canavarının bir karakterinin imajına hizmet edebilir.

Çocuğu gece korkularından ve kabuslardan korumak için bazı kurallara uymalısınız:

• Çocuğa daha fazla zaman ayırın ve korkularını ve deneyimlerini tartışın.
• Çocuk, onu korkutan canavarı ayrıntılı olarak tanımlamalı ve annesiyle birlikte ondan kurtulması gerekiyor.
• Mizah bağlayın.
• Seslerin, gölgelerin vb. Görünümünün nedenlerini açıklayın. Sonuçta, bebek için birçok korkunç şey mantıklı bir açıklama bulabilir.

Çocukların korkularıyla dalga geçemezsiniz, çünkü Bu sadece çocuğun zihinsel sağlığını değil, aynı zamanda size karşı tutumunu da olumsuz etkileyecektir. Her bebeğin desteğe ve anlayışa ihtiyacı vardır, ancak kesinlikle bir çığlık, ilk bakışta, problemler ve korkular çocuğun davranışını ve sağlığını etkileyebilir.

Bebeğin tam uykusu için ilk 10 kurallar

Bir çocuğun herhangi bir yaşta huzursuz uykusu bir dizi soruna bağlı olabilir, özellikle de bir bütün olarak kuyu ve sağlığı ile ilişkilidir. Bir şey çocuğu incittiğinde, uykuya dalması oldukça zordur, bu yüzden bir rüyada ağlamanın ilk nedeni tam olarak hastalık olabilir.

Böyle bir problemden kaçınmak için, çocuğun kuyusunu dikkatlice izlemeli ve tüm önlemleri zamanında almalısınız. Yeni doğmuş bir çocuk, onu tam olarak neyin rahatsız edemeyeceğini söyleyecek ve göstermek için, bu durumda, genellikle öksürük ve huzursuz uykunun nedeni olan bebeğin boğazına daha yakından bakmaya değer. Ayrıca, kulaklarınızı incelemeniz gerekir, otitis media nedeniyle çocuk akut ağrı hisseder. Genellikle ağlamanın nedeni akan bir burun ve öksürük olabilir.

Böylece çocuk ağlamaz, rahat bir konaklama sağlamanız gerekir

Mevcut 10 Temel KuralBebeğe ve ailesine tam bir uyku sağlayan:

1. Sakin ve anlayış evde hüküm sürmelidir. Küfür, çığlıklar ve olumsuz duygular, anlamasa da çok iyi hissediyor. Çocuk dinlenmiş ve sağlıklı ebeveynlerin yanında yeterince uyuyabilir.
2. Günlük rutini ayarlayın. Ve bebeğin ebeveynlerle aynı anda uyuyacağı en iyisidir. Bu sadece çocuk için değil, aynı zamanda ebeveynler için de yararlıdır.
3. Bir çocuğu ebeveynlerden ayrı olarak uyumak gerekir, Ancak 2-3 yıla kadar, onlarla aynı odada olmalı.
4. Uykuyu normalden daha fazla veremezsiniz.
5. Bebeği şımartmayın Ve yavaş yavaş bir beslenme modu oluşturur.
6. Çocuk günü aktif olarak geçirmek zorunda kalır. Bu sadece geceleri normal bir rüya değil, aynı zamanda kırıntıların sağlığını olumlu yönde etkileyecektir.
7. Havalandırıyorum Bebeğin odasının mümkün olduğunca sık değeri var.
8. Yatmadan önce, bebeği yıkamak tavsiye edilir, Böylece bütün gece uyuyacak yorgunluk biriktirecek.
9. Beşikteki yatak zor olmalıyastık olmadan.
10. Bebek bezinin uygun olduğundan ve basmadığından emin olun. Bu pijamalar için de geçerlidir. Bir şey çocuğa bir şey ezer veya ovalarsa, bu uyku kalitesini etkileyecektir.

Bir rüyada ağlamak, çocuğun bilgi iletmesi ve dış dünyayla deneyimleri ve ihtiyaçları hakkında sohbet etmesinin tek yoludur. Özellikle çocukta fark edilirse, bunu gözetimsiz bırakmamalısınız. Bu durumda, bir nörolog ve bir çocuk doktoru ile temasa geçmek daha iyidir. Çocuğun uyarılabilirliği ile erken bir mücadele gelecekte daha ciddi hastalıklardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Bebek için ebeveynlerin dikkati önemlidir

Böylece 1-2 yıla kadar olan doğa tarafından belirlenen bebek kendi başına sakinleşemez, bu yüzden çocukların çığlıklarını görmezden gelmemelisiniz, bu çocuğun zihinsel sağlığını etkileyebilir. Ana şey, tüm sorunların çözüldüğünü hatırlamaktır ve hiçbir durumda bebeğe panik yapamaz veya çığlık atamazsınız. Tüm korkularınız ve deneyimleriniz bebeği hissediyor, bu durumda, onu güvence altına almak çok daha zor olacak. Çoğu durumda, bir rüyada ağlayan çocukların korkutucu değildir ve nedenini bulmak çok zor değildir. Çocuk için en iyi ilaç, ebeveynlerin silahları ve sevgisidir.

Video: Çocuk neden bir rüyada ağlıyor?