Sıcakta ne olabilir ve imkansız olan nedir? Bir bahçe, bitki fideleri, iş, koş, siyah yürüyebilir, soğuk su dökün, kediler, köpekler ile sulanabilir mi?

Sıcakta olabildiğince rahat hayatta kalmak için ne yapılması gerekiyor? Sıcakta yoğun bir şekilde spor yapmanın, parkta yürümenin ve karmaşık cerrahi operasyonlar yapmanın mümkün olup olmadığını söyleyeceğiz. Ayrıca sizi çok güçlü bir yaz sıcağında bahçeye uygun şekilde bakmaya yardımcı olacak bilgilerle tanışacağız.

Makalenin içeriği

Çoğumuzda, yaz sıcak güneş, hoş yürüyüşler ve elbette uzun zamandır aşılanmış tatille ilişkilidir. Ve bazen sakin bir ruhla rutin çalışmanın varlığını unutacağımız anı bekliyoruz, yazla birlikte çok güçlü bir ısı geldiğimizi bile fark etmiyoruz.

Prensip olarak, tamamen sağlıklıysanız, herhangi bir özel değişiklik fark etmeyebilirsiniz. Ancak en azından en ufak sağlık sorunlarınız varsa, bu hemen iyiliğinizi etkileyecektir.
En tatsız şey, bu durumda ana sorunun aşırı terleme ve uyuşukluk değil, vücudunuzun içinde meydana gelen ve belirli bir andan şüphelenmeyeceğiniz patolojik süreçlerin olmasıdır. Bu nedenle, sağlığına minimum hasar ile sıcaktan kurtulmak için bir kişiye nasıl davranacağını anlayalım.

Bahçenin sıcağında gün boyunca sulanamaz veya olamaz: salatalık, domates, çiçek ve çim?

Sıcakta sulama bitkileri

Herhangi bir bahçıvan, toprakta ve havada doğru miktarda nem olmadan, bitkilerin normal gelişmeyi ve meyve vermeyi bıraktığını bilir. Bitkinin güçlü ısısında topraktaki su kaynaklarını telafi etmek için su olduğundan emin olun
Ancak, bitkilerin ısıyı hayatta kalmasına gerçekten yardımcı olmak için nem kazanma için, onları günün doğru saatinde sulamak son derece önemlidir. Bunu sadece güneş azalmaya başladığında yapmanız gerekir. Bunu daha önce yaparsanız, suyun toprağa ıslanması ve buharlaşması için zamanınız olmayacak, asla kök sistemine ulaşmayacak
Ayrıca, sulama yaparken, bitkilerin yapraklarına ve saplarına düşmemesi gerektiği gerçeğini de dikkate alın. Nem waps, güneş ışınları altında yoğun bir şekilde buharlaşmaya başlayacak ve bu, bitkinin hasarlı kısmının ölmesine yol açabilecek bir yanık gelişimini kışkırtacaktır.
Bu nedenle, akşam saat yedi sonra bir yerde salatalık, domates ve çim çimleri sulamaya çalışın. Akşam yapamadıysanız, sabahın erken saatlerinde bahçe bitkilerinizi uçurun. Ancak güneşin doğuşundan iki saat önce su prosedürlerinin gerçekleştirilmesi gerektiğini unutmayın.

Patatesleri sıcağa dökmek mümkün mü?

Sıcakta patates tepesi

Patates yatakları hemen hemen her yaz yazlıkında bulunabilir. Bunun nedeni, ülkemizdeki patateslerin oldukça popüler sebze olmasıdır. Ancak bir nedenden dolayı, bir bölümde, bu bitki büyük bir mahsul verir ve diğer tarafta kategorik olarak meyve vermeyi reddeder
Ve bazı bahçıvanlar konunun sadece toprakta olduğuna inanmasına rağmen, aslında, Hilling bu kültürü büyütmede büyük bir rol oynar. Genellikle, sıcaklık göstergelerinin maksimum yüksekliklere ulaştığı yaz yüksekliğinde bu çalışmalara girmeliyiz. Çoğu zaman, iyi bir hasat almaya çalışırken, dışarıda çok güçlü bir ısı olmasına rağmen patatesleri tepeye çıkarıyoruz
Bu tür eylemlerle, toprakta doğal ısı transferini ihlal ediyoruz, son nemden mahrum bırakıyoruz ve böylece bitkinin kök kısmına zarar veriyoruz. Bu nedenle, patateslerin bol miktarda verimli olmasını istiyorsanız, öğleden sonra ve tercihen çok şiddetli yağmurdan sonra tepe yapmaya çalışın

Sıcakta fideler, çilekler ekebilir ya da olmayabilir mi?

Sıcakta çilek dikmek

Her ne kadar çilekler, ısının en zirvesine ekmek için çok tuhaf bir bitki olarak kabul edilmez. Sonuçta, fideleri su ile indirdiğiniz toprağı dökseniz bile, yüksek sıcaklık kök sisteminin doğru miktarda emmesine izin vermez.
Bu, kaçınılmaz olarak bitkinin önce biraz bağlanacağı gerçeğine yol açar ve daha sonra kök salmaması normal olana kadar her zaman zarar verir. Bu kokulu meyvenin iyi ve zengin bir hasatını elde etmek istiyorsanız, mümkünse erken ilkbaharda veya sonbaharın geç saatlerinde yere dikin
Güçlü ısı gelse de, bitkinin kök salması için zamanı vardır ve sadece düzenli olarak sulamanız gerekir. Herhangi bir nedenle bunu doğru zamanda yapamazsanız, çilek ekebilir ve güneşin azalmaya başladıktan sonra yaz aylarında işten sonra seçebilirsiniz.

Isıdaki hangi sıcaklıkta bir kişi olarak çalışamaz, hamile?

Sıcakta çalışmak için sıcaklık göstergeleri

Bilim adamları uzun süredir yüksek sıcaklık göstergeleri ile insan vücudunun zihinsel ve fiziksel göstergelerinin önemli ölçüde azaldığını kanıtladılar. Bunun nedeni, ısının bir kişinin iç organları üzerinde olumsuz bir etkisi olması ve tam olarak doğru çalışmaya başlamalarıdır.
Böyle güçlü bir aşırı gerilme nedeniyle, bir kişi yorgunluk, uyuşukluk ve sinirlilik hissetmeye başlar. Tüm bu olumsuz faktörler, ilk bakışta sağlıklı bir kişinin daha önce mükemmel bir şekilde performans gösterdiği işle başa çıkmayı bıraktığı gerçeğine yol açar.

İzin Verilen Sıcaklık Göstergeleri:

Beyin çalışması. Çalışanların oturduğu ofisin sıcaklığın 28 dereceye yükselmesine izin verilir
Fiziksel emek. Bir kişi görevleri tamamlamak için büyük miktarda güç harcanırsa, sıcaklık göstergeleri 25 dereceyi aşmamalıdır
Hamile bir kadının işi. Hamilelikten ve kadın vücuduna bir yük uyguladığından beri, odadaki böyle bir kadının çalıştığı sıcaklık göstergeleri mümkün olduğunca rahat olmalıdır. 22-23 derecelik sıcaklık ideal olarak kabul edilir

Sıcakta çalışabilir veya koşmaz mı?

Sıcakta Koşmak

Sağlıklı bir yaşam tarzı sevenler, tüm hastalıklardan koşmak için bir her derde deva düşünün, bu yüzden şiddetli ısı meydana geldiğinde bile onları almayı bırakmazlar. Tabii ki, eğitimli bedenleri bu tür yüklere katlanmak için oldukça sakin, ancak bu sporda ustalaşmaya başladıysanız, o zaman yaz sıcağının ortaya çıkmasıyla, en azından antrenmanınızın yoğunluğunu azaltmalısınız.
İdeal olarak, bir süre, genel olarak, koşuyu daha hafif fiziksel efor ile değiştirmek gerekir. Yapmazsanız, kardiyovasküler sistemle ilgili sorunlara başlama olasılığı. Bunun nedeni, vücudunuzun güçlü yoğun yüklerden dolayı oksijen geçmesi ve böylece vücudun ek aşırı yüklenmesini provoke etmesi olacaktır.
Ve sporcunun vücudunun çalıştırılması sırasında ayrıca hareketten ısındığını dikkate alırsak, bu faktörlerin bütünlüğü bir termal grevin gelişimini kışkırtabilir.

DTP ve Mantoux ile aşılanması sıcaklıkta mümkün mü yoksa değil mi?

Isıdaki aşılar sağlık sorunlarına neden olabilir

Birçok ebeveyn ateş olarak aşılardan korkar, bu yüzden bu anı mümkün olduğunca uzun süre geciktirmeye çalışırlar. Ancak uygulamanın anaokuluna veya okula gitme zamanının ne zaman olduğunu gösterdiği gibi, aşılamanın en ateşli rakipleri bile çocuklarını Mantu ve DTP yapmaya karar verir. Ve elbette, genellikle yaz aylarında yaparlar
Ancak çoğu zaman, çok güçlü ısıda yapılan aşılar çocuklar tarafından kötü tolere edilir. Bunun nedeni, yüksek sıcaklık göstergeleri nedeniyle, kesinlikle tüm patojenik mikrofloraların güçlü bir şekilde çoğalması, bu da çeşitli viral hastalıkların gelişimini kışkırtır
Ve en zararsız aşılama vücudun savunmalarını oldukça güçlü bir şekilde zayıflattığından, bu bademcik iltihabı, stomatit veya akut solunum viral enfeksiyonları olan bir enfeksiyonu kışkırtabilir. Bu nedenle, çocuklarınızı çok güçlü bir ısıda aşılamak en iyisidir, ancak mümkünse genel olarak, sonbaharı bekleyin ve sıcaklık göstergeleri normale döndüğünde bir Mantu ve DTP yapın

Isıda bir çalışma yapabilir mi, dişi çıkarabilir mi?

Sıcakta sadece acil durum operasyonlarını gerçekleştirmek daha iyidir

Herhangi bir ameliyat komplikasyonlarla doludur. Özellikle sıcaklık sokakta ölçeklendiğinde komplikasyon riski artar. Böyle bir hava, çeşitli pürülan iltihaplanmayı kışkırtan bakterilerin yayılması için ideal bir ortamdır. Bu nedenle, mümkünse, sonbaharın başında cerrahi müdahaleyi aktarın
Ancak durum acil durumdaysa ve operasyonu geciktirmek imkansızsa, iyileşme süresi boyunca deneyin güneşte minimum zamandır. Ayrıca doğru bir şekilde unutmayın ve en önemlisi, gerekli tüm pansumanları yapın ve dezenfektanlar iltihaplı yaralarla durulayın.

Botox'u yaz aylarında sıcağında dikebilir veya dikebilir misiniz, dövme mi yapıyorsun?

Isıdaki botoks enjeksiyonları cildin iltihaplanmasına neden olabilir

Modern kadınlar güzellik enjeksiyonları konusunda sakindir ve sık sık onları yapılır. En önemlisi, bu tür prosedürlere olan talep tatillerde tam olarak artmaktadır. Hemen hemen tüm kadınlar sahilde genç ve çekici görünmek ister, bu nedenle, ne yasakların nefret edilen yaş değişikliklerinden kurtulmaya çalışmasına rağmen
Ve bazı kozmetologlar bu tür manipülasyonların yılın herhangi bir zamanında yapılabileceğini iddia etseler de, yine de bazı kısıtlamalar mevcuttur. Bir güzellik prosedürünü reddetmenin oldukça iyi bir nedeni yüksek sıcaklık göstergeleri olabilir. Böyle bir hava, yerin cildin altındaki iğneyi tanıtmasına neden olabilir, biraz çizecek ve ağrıyorlar
Tipik olarak, böyle bir reaksiyon, ısı sırasında dermatolojik kapağın hızlı bir şekilde iyileşme yeteneğini kaybetmesi ve bunun tüm rejenerasyon süreçlerini engellemesi nedeniyle ortaya çıkar. Güzellik prosedürlerinin bir başka düşmanı ultraviyole
Güzellik enjeksiyonları yaparsanız veya bir dövme yapıp tam anlamıyla savaşırsanız, plaja gidin, o zaman yüksek bir olasılıkla, kozmetik manipülasyonların gerçekleştirildiği yerlerde ciddi bir inflamatuar sürecin kesinlikle sizinle sağlanacağını söyleyebiliriz.

Hangi ısı bir bebekle yürüyemez?

Yaz yeni doğmuş bir şekilde yürüyor

Herhangi bir anne, temiz havanın yeni doğmuş bir bebeğin sağlığının anahtarı olduğunu bilir. Bu nedenle, sokaktaki hava durumuna rağmen, çocuklarını en az yarım saat sokağa çıkarmaya çalışırlar. Ancak anormal bir sıcaklığın ortaya çıkmasıyla, kesinlikle tüm kadınlar bu eğlencenin kaç fayda getireceğini düşünmeye başlar
Prensip olarak, faturalandırılanın gövdesi, ısıyı bir yetişkinin gövdesi ile aynı şekilde tolere eder. Ve bu, güneşin en iyi olduğu bir zamanda, genel olarak, çocuğunu sokağa götürmemesi anlamına gelir. Uçuş yürüyüşleri için optimal olarak 22-25 derecelik bir sıcaklık dikkate alınır
Ancak özellikle sıcak günlerde, hava bu tür göstergelere düşmeyebilir. Bu nedenle, akşam geç saatlerde yürüyüşe çıkmak, bebeğin kolayca giyilmesi gerektiğini unutmayın. Çocuğunuzun ısı vuruşu almasını istemiyorsanız, battaniyeye dökmeyin ve bacaklara çorap koymayın
Ayrıca yürüyüşün yerini seçmek için çok dikkatli. Bebeğinizin olabildiğince rahat hissetmesini istiyorsanız, sıcak asfaltta binmeyin, ancak gölgeli bir parkta alın ve orada zaman geçirin

Sıcakta soğuk su dökmek, başınızı ıslatmak mümkün mü?

Soğuk su dökmek kesinlikle yasaktır

Muhtemelen, soğuk su dökmenin ne kadar yararlı olduğunu söylemeye değmez. Böyle bir aşırı prosedür sayesinde, tüm hayati süreçler etkinleştirilir ve bir kişi normalden çok daha güçlü hissetmeye başlar. Bu tür prosedürler düzenli olarak gerçekleştirilirse, bir süre sonra vücut hastalıklara daha iyi direnmeye başlayacak ve pratik olarak hastalanmayı bırakacaksınız
Ancak sertleştirme süreci her zaman vücudu etkilemez. Buzlu su dökerseniz, sokakta 40 derece olduğunda, vücudunuza çok ciddi zarar verebilirsiniz. Sıcaklık göstergelerindeki çok keskin bir fark nedeniyle, bir kişinin spazmı başlayabilir ve bu arka plana karşı kalp, böbrekler ve solunum sistemleri ile ilgili sorunlar olacaktır.
Hayatınızı soğuk su prosedürleri olmadan düşünmüyorsanız, bunları daha nazik bir modda geçirmeye çalışın. Oda sıcaklığında su ile dousing getirir ve taslağa girmemeye çalışırsanız daha iyi olur

Kedileri yıkayabilir ve sıcağında bir köpek, tavşan dökebilir misiniz?

Sıcakta serin hayvanlar

Tıpkı insanların ısıyı tolere ettiği gibi hayvanlar. Hayvanın sıcaktan muzdarip olduğunun ana işareti, yiyeceklerin tamamen reddedilmesidir. Bu nedenle, dört bacaklı arkadaşınızın neredeyse hiçbir şey yemediğini fark ederseniz, ancak sadece su içiyorsa, hafifçe soğumaya çalışın
Bunu yapmak için bir şişeye girebilir, su dondurabilir ve evcil hayvanınızın en sevdiği yere koyabilirsiniz. Böyle bir önlem yardımcı olmazsa, kedinizi veya köpeğinizi duşta kefaret etmeye çalışın. Ancak bu prosedürün soğuk su ile gerçekleştirilmesi gerektiğini, ancak biraz serin olduğunu unutmayın.
Ve yüzmenin istenen etkiyi vermesi için, hayvanınızın doğrudan güneş ışığı altında, ancak güçlü taslakların olmadığı gölgede olduğu her yerde kuruduğundan emin olun. Bundan sadece bir sonuç çıkarılabilir, en önemlisi doğru yapabilirsiniz ve banyo yapabilirsiniz.

Siyah olarak sıcağa girebilir mi yoksa gitmiyor mu?

Siyah giysiler yaz sıcağına uygun değildir. Bunun nedeni, ısıyı oldukça yoğun bir şekilde çekmesi ve böylece vücut sıcaklığını maksimum olarak arttırmasıdır. Siyah t -shirt'teki bir kişi kavurucu güneşin altında en az yarım saat duracaksa, ona termal bir darbe verilecektir.
Tabii ki, geniş bir kıyafet giyebileceğinizi söyleyeceksiniz ve sonra hava akışlarını serbestçe havaya uçuracak. İnanın bana, bu çok soğumanıza yardımcı olmayacak. Siyah şeylerin bir başka sorunu da ter damlaları
Bir şeye düşerler ve doğrudan güneş ışığı altında kurumalarlarsa, bu tür kıyafetler artık hiçbir şeyden kurtulamayan çirkin paslı noktalarla kaplıdır. Bu nedenle, uçuş sıcağında hafif tavşan giymeniz daha iyi olacak ve sonbahar veya bahara daha yakın siyah giysiler koymaya başlayacaksınız.