10 ayda çocuk beslenmesi: mod, diyet, menü

Bulaşmış bir bebek

10 aylıkken, bebek hala annenin sütüne ihtiyaç duyduğu sahnede, ancak yeni ürünler de diyetine getirilebilir, yavaş yavaş başlayabilirsiniz. Çocuğun 10 aydaki beslenmesi dolu olmalıdır. Bu nedenle, yeni ürünlerin tanıtımına ek olarak, bunları hazırlamaktan sorumludur.

Bulaşmış bir bebek

Diyet nasıl desteklenir?

Bebeğin diyetini 10 ayda meyveden genişletmeye başlayın. Karpuz, erik veya armut hamuru mükemmeldir. Ancak bu bağlamda çeşitli önlemler vardır. İlk olarak, çocuğun karpuz hamuru ile tohum kullanmamasını sağlamak gerekir. İkincisi, eğer küçükler kabızlıktan muzdaripse, ona küçük miktarlarda bile bir armut vermeyin, ancak bu durumda erik alımı basitçe gereklidir.

Çocuğun menüsünde 10 ay küçük bölümlerde tanıtılabilir. Lenten köfte mükemmel. Böyle bir yemeği pişirmek çok basittir - iyi doğramak için bir et öğütücüsünden birkaç kez yağsız eti atlamak, karışıma sütte ıslatılmış ekmek eklemek için yeterlidir. Bundan sonra, kıyılmış etten küçük topları kör etmek için. Ayrıca, kıyılmış ete bıldırcın yumurtaları eklenebilir. Bu ürünlerden, bebek vücudun normal gelişimi için gerekli yararlı maddeleri alacaktır.

10 aylık çocukların yiyecekleri balık eti içerebilir. İki türe ekleyebilirsiniz: köfte şeklinde ve haşlanmış ve küçük fileto parçaları halinde kesilmiş. Balık, ebeveynlerin çocuğu hazırladığı her türlü yulaf lapası veya çorbaya eklenebilir. Kural olarak, 10 aylık bir çocukta birkaç süt dişi büyüdü. Bu nedenle, yiyecekleri tamamen öğütmemelisiniz - bebek yavaşça çiğnemeyi öğrenmelidir. 10 ay besleniyor

Süt ürünlerinin yeri 10 aylık bir bebeğin diyetinde mi?

Süt tahılları 10 aylık bir çocuğun diyetinden kaybolmaz, ancak şimdi sütte pişirilmiş küçük vermicelli veya erişte ile değiştirilebilirler. Çocukların vücudu ve her türlü süzme peynir güveç tarafından iyi algılanırlar. İlk aşamalarda, güveç için lor karışımına meyve veya başka dolgular eklememelisiniz. Zamanla, ebeveynler çocuğun normalde güveçte çiğnediğini fark ederse, küçük miktarlarda ince doğranmış meyveler veya kuru üzüm eklemeye başlayabilirsiniz. sütlü bebek

Bahsedilen ürünlerin kademeli olarak piyasaya sürülmesiyle, bebek kendi başına çiğnemeyi ve yiyecek almayı öğrenebilecek ve ayrıca gerekli vitaminleri ve mineralleri doğrudan yiyeceklerden alacaktır. Ancak emzirmeyi unutmayın. Yiyecek çeşitliliğine rağmen, annem günde en az 2 kez 10 aylık bir bebeği emzirmelidir. Ve sonra ayın sonunda bebek yaklaşık 400 gram ağırlık ekleyecek ve 1,5-2 cm büyüyecek.