Nasıl ne kadar yemek yapar mısın, ilk çocuğun toz için kabak pişirmeye? patates püresi, krep, çorba, pirzola, güveç: kabak gelen bir bebek pişirmek için ne

Erken tanıdık olarak, yetişkin gıda ile bebek büyük bir özen ve sorumlulukla ele alınmalıdır. İlk cazibesi sadece yararlı değil, aynı zamanda hippalogenic olmalıdır. İlk toz Uygun kabak için özelliklerinde idealdir. Ayrıca, o onun büyüyor boyunca, daha sonra çocuğun diyet içinde kalmalı.

Büyüyen kabak iddiasızlık ışığında, yaygın bir üründür.
kabak ucuzluğu herkes için kullanılabilir hale getirir, ve faydalı özellikleri ve mutfak fantezi yaprakları geniş bir alan pişirme kolaylığı.
Bir kabak hazırlayın bağımsız bir ürün olarak ve yemekleri büyük miktarda bir katkı maddesi olarak kullanılabilir, kolaydır. Buna ek olarak, bu sebze hipoalerjenik ve düşük kalorili, bu nedenle alerjiler, diyatezi ve diyabetli insanların beslenmesinde önemli bir rol oynar.

Kabak - kolay erişilebilir ürün

Kaç aylık bir bebek kabak verebilir?

Çocuk vücut için kabak kullanımı aşın değerlendirilmesine zordur:

• zucchka içerdiği pektin yardımcı olur ve sindirim organlarının çalışmalarını uyarır. Aynı zamanda çocuğun vücudundan zararlı maddelerin ortadan kaldırılmasına katkıda
• bu düşük kalorili bir ürün olduğundan Kabak, obezite muzdarip çocukların beslenmesinde gerekli olan
• Bu sebze kolay taşıması karbonhidratı vardır
• Vitaminler ve mineraller kabak hemen hemen tamamen ısıl işlem sırasında korunur

kabak yararlı özellikleri göz önüne alındığında, esas olarak babbies içine veya birinci ürünler arasında tanıtmak için tavsiye edilir. Eğer emziriyorsanız, daha sonra yem doktorun ifadesine göre erken toz hariç, 6 aydan daha erken olmamak başlamalıdır.

Bu tür endikasyonlar, örneğin, bir çocuğun uzun vadeli ibleti veya annede süt sıkıntısı olabilir. Emzirme döneminde, 4.5 - 5 aylık bir ürünün tanıtılması erken önyargı olarak kabul edilir. Ancak bir kabak olsa bile, çocuğa minimum porsiyonlarla başlayarak dikkatli olun.

Yapay beslemede bir çocuğun annesiyseniz, ilk tozun sınırı biraz kaydırılmıştır. 4 aydan bir kabak vermeye başlayabilirsiniz.

Tozun başlangıcı - 4-6 aydan

Toz için bebek püresi

Her yaşta, 4 veya 6 ay olup olmadığı, lore'unuzu dikkatlice başlatın. Sadece bir püre biçiminde böyle bir kırıntıya bir kabak verelim. Hiçbir durumda, toz için şişeleri veya meme uçlarını kullanmayın, sadece kaşıklarla birlikte.

0,5 ppm'den beslenmeye başlayın Sabahları, böylece olası alerjileri fark etme ya da sindirim reaksiyonuna cevap verme fırsatınız olacak.

ÖNEMLİ: Herhangi bir reaksiyon fark ederseniz - tozun başlangıcını bir kenara koyun. Bir süre sonra tekrar deneyin. Alerjik bir reaksiyon tekrar görünüyorsa - kabakları yarım yıl boyunca koyun ve başka bir sebzeden beslenmeye başlayın.

Alerjilerin yanı sıra, bebeğin kabaktan izin vermeyebilirsiniz. Bazen, bebeğin tatsız bir sebze yemek istememesidir. Bu durumda, 10 günden fazla olmayan bir kabak vermeye çalışın, sonra geri çekilir. Tozunuzu başka bir sebzeden başlatın ve daha sonra Zucchka'ya geri dönün. Beslemeyi oyuna çevirmeye çalışın, ayrıca, kendiniz ilk toz için bir püre hazırladıysanız, küçük bir ürün tutarlılığını değiştirin.

Çocuğunuz sakince yanıt verdiyse, 0.5-1h.l için püre miktarını arttırın. Böyle bir şemaya göre, bir ay sonra resepsiyon başına 60g alacaksınız. Ne kadar uygun olduğuna bakılmaksızın, daha sonra süt veya karışıma rapor verin.

Özel bir mağazada veya bir eczanede hazır bir püre satın alırsanız, kavanozun raf ömrüne ve bütünlüğüne dikkat edin. Fabrika ürünü eklenemiyor tuz veya yağ - patates püresi kullanıma hazırdır.

Bir kavanozdaki toz için püre

İlk toz bebek için kabak nasıl pişirilir ve ne kadar aşçı?

İlk toz için, genç sebzeleri kullanmak en iyisidir. İdeal olarak, eğer onları sezonda çiftçilerde edinirseniz veya kendinizi büyütün.

• Kabak suyu akan suyla iyice yıkayın, cildi temizleyin ve tekrar durulayın (kabuğu çıkarmak için kabuğu çıkarmanız gerekmez)
• Kemikleri Kaldır - Gastrointestinal sistemden bir reaksiyona neden olabilirler.
• Küpleri kesin ve kaynar suda daha düşük, böylece kabakları tamamen kapsayacak şekilde. Kıyılmış bir zaperle birlikte ocak üzerine su koymamak önemlidir, çünkü önemli vitaminler ve iz elementler üründen ısıtma ve kaynama sürecinde ayrılır.

ÖNEMLİ: Suya veya bitmiş ürüne tuz eklemeyin.

• Genç kabakları 3-5 dakika kaynatın, pişirmek için olgun sebzeler 2-3 kat daha uzun süre bırakabilir. Bir çatal için hazırlığı kontrol edin - bir parça kolayca hapşırmalı, ancak ayrılmayın
• Çatalın parçalarını koyun ve elek boyunca sollayın. Pürede ilk toz için topaklar veya çizgiler olmamalıdır. Bununla birlikte, blender'i kullanabilirsiniz, ancak ilk küçük bölümler için, çok uygun değil - sadece kabakları blender üzerinde bulaşıyorsunuz
• Tutarlılığa göre, püre sıvı olmalıdır.

Tabii ki, ürünlerdeki vitaminlerde, pişirilirken korunması daha iyidir. Bir çift çerçeveniz varsa, hazırlanan kabakları kaseye koyun ve "sebzelerin pişirilmesini" açın. Çift paneliniz olmasa bile, bir çift için kabak pişirin zor değildir:

• Bir sebze hazırlayın (durulama, kabuğu ve kemikleri çıkarın, keser)
• Kaynar suya sahip bir tencerede, bir elek veya kevgir koymak
• Sebzeleri katlayın, kapağı kapatın
• Zamana ihtiyaç duyulabilir, pişirilirken, kullanılabilirliği kontrol etmek için kabak çatalını deneyin

ÖNEMLİ: Zucchinic püresine süt eklemeyin, bu ürünler uyumsuzdur. Sadece püreleri sadece anne sütüyle veya aşırı durumlarda bir karışımla seyreltin.

Ekin başlangıcı soğuk mevsimde düşerse, pazarda bir kabak satın almayın. Sezonun yüksekliğinde bir kabak satın al, kabuğu ve tohumları yıkayın, küpleri kesin ve dondurun. Dilim yapışmasını önlemek için, önce bunları bir kesme tahtasına yerleştirin ve onları dondurucuya koyun ve ardından kısmı plastik torbalarda katlayın.

Kabaktan göğüsler nasıl pişirilir

Yıla kadar çocuklar için kabaktan yemek

Diğer ürünler tanıtıldığı gibi, birbirleriyle karıştırabilirsiniz. 8 aya kadar, sadece bir püre biçiminde her şeyi üretmek tercih edilir, o zaman bir lütuf yemek almak için bir püre yapabilirsiniz. Lütfen tuzun tuz eklemek için hala gerekli olmadığını unutmayın.

8 aydan

Havuç ile püre lahanası:

• 1/2 kabak ve havuç zemini hazırlayın (orta ölçekli sebzeler için)
• Sebzeleri temizleyin ve küpleri kesin (kabaktaki tohumları çıkarmayı unutmayın, özellikle olgun bir meyve kullanırsanız)
• Kaynar suda havuç daha düşük, kendisine bir kabak ekleyin, hazırlanıncaya kadar kaynatın
• Bir elek aracılığıyla pereebit hazır ürünler veya bir blender kullanın
• 0.5 - 1H.L.'yi doldurabilirsiniz. zeytin yağı

Daha sonra yukarıdaki tarife 2 orta patates ekleyebilirsiniz. Havuç ile birlikte kaynar suda indirin.

Pirinç ile kabak püresi

• 1 fincan pirinç ve orta kabuk hazırlamak
• Pirinç iyice durulayın, kabakları temizleyin ve kes
• 1: 2 oranında soğuk suyla pirinci doldurun ve hazır olana kadar yavaş ateşte pişirin
• Yemek pişirmek ayrı ayrı. Kaynar suda indirin ve hazırlanıncaya kadar kaynatın
• Bileşenleri homojen bir püreye bir elekle teftiş eder

Süzme peynir püresi

• Kabakları kaynatın (bakınız mı)
• Bir karıştırıcıda uyan ya da 2'li bir elekle aşırı ısındı. Yağsız süzme peynir

9 aydan beri

Tavuk veya hindi eti ile kabak püresi

• Çiş kabak
• 50g et hazırlığına cesaret
• Püresi durumuna kadar
• 1c.l'yi düzeltebilirsiniz. Kremsi yağ

10 aydan

Kabak, patates ve havuç çorbası

• 200g kabak, 100g havuç ve 300g patates hazırlamak
• Tüm sebzeler küplere kesilir (eğer çocuk zaten çiğneyebiliyorsa)
• Havuçları ve patatesleri kaynar suya koyun, 15 dakika sonra bir kabak ekleyin ve 5-10 dakika kaynatın
• Yeşillik ekleyebilirsiniz
• Çocuğunuz nasıl çiğneyeceğini bilmiyorsa - bir blender çorbası giyin veya bir çatal için sebzeleri hatırlayın

Yıla kadar çocuklar için kabak

1 yıl ila 2 yıl arasında çocuklar için kabak yemekleri

Kabak ve elma püresi

• Yarım kabak ve 1 elma durulayın, kabuğu ve tohumları temizleyin, küpleri kesin
• Hazırlanana kadar ayrı ayrı cesaret
• Bir blender içinde uyanmak ya da bir rende harcamak
• Eğer ekşi elma varsa, şeker ekleyebilirsiniz.

2 yaş ve üstü çocuklar için kabaktan yemek

Yumurta, havuç ve lahana ile kabak

• İhtiyacınız olacak: 150g kabak ve lahana, 50g havuç, 2 yumurta
• Sebzeleri durulayın ve temizleyin
• Lahana, kabak küplerini ve havuçları keser
• Sebzeleri kaynar suda kaynatın
• Yumurta giymek
• Sebze yağı ile ısıtılmış bir tavada haşlanmış sebzeleri yerleştirin, yumurtaları üstüne boyayın
• Sürekli karıştırarak, kızartma tavasının içeriğini yumurtalara kadar kızartın
• Hazır yemekler doğranmış yeşilliklerle lehimlenebilir, biraz ekşi krema ekleyebilirsiniz.

Yumurta ile kabak

Çocuklar için kabak çorbası

Patates çorbası

• 2 patates, orta büyüklükteki bir kabak, bir domates zemini, bir ampulün çeyreğinde, havuçların yarısı, 600g hazırlık et suyu, yeşilliklerin, tuzuna ihtiyacınız olacak
• Kabak ve patatesleri küplerle kesin
• Açık küçük yay
• Sığ bir rende üzerinde havuç suiter
• Domates kaynar suyunu atın, cildi çıkarın ve küpleri kesin
• Hafif soğan, havuç ve domatesleri yaklaşık 5 dakika boyunca küçük ateşte
• Patatesleri kaynar suyu içine koyun ve 5-10 dakika pazarlık yapın
• Patateslere kabak ekleyin, 5 dakika pişirin
• Kavrulmuş sebzeler, tuz ve yeşillikler ekleyin, ateşi azaltın ve 5-10 dakika kaynatın
• Servis yapmadan önce bir tabağa biraz ekşi krema ekleyin

Çocuklar için kabırlı patates çorbası

Çocuklar için kabak börekleri

• Büyük bir kabak, 1 yumurta, 2st. Unu, tuz, kızartma için bitkisel yağ
• Kabak, kabuğu ve tohumlardan soyulmuş, büyük bir rende sodası
• Bir yumurta takın ve un ekleyin, tatmin edin ve iyice karıştırın
• Kaşık tereyağı ile önceden ısıtılmış bir tavada krep döşeme
• Kapağın altına 5 dakika boyunca hazırlayın, ardından 5 dakikayı kapatın
• Kağıt havlusundaki krepleri çıkarın, yağ tahliyesine izin verin
• Çocuğunuz 2 yaşından büyükse, kabak için sarımsak karışımı ekleyebilirsiniz.

Çocuklar için kabak güveç

1 yıldaki çocuklar için güveç

• Kabaktan güveç hazırlamak için, ihtiyacınız olacak: orta ölçekli bir kabak, 1 yumurta ve 150g pirinç
• Pirinci durulaya kadar durulayın ve kaynatın (su 1: 2 ile oranda)
• Kabak temizleyin ve sığ bir rende geçirin
• Hazır pirinç ve kabak karıştırın, yumurta ekleyin
• Yıldaki çocuklar biraz tatmin edebilir ve ince kıyılmış yeşillikleri ekleyebilir
• Krem yağı şeklini yağlayın ve elde edilen karışımı yerleştirin.
• Orta ısı fırınında 25-30 dakika

1 yıldaki çocuklar için kabak güveç

Çocuklar için kabaktan pirzola

Buhar cutlets

• Eşit oranlarda bir kabak, karnabahar, havuç, yeşil bezelye ve bir Manka'ya ihtiyacınız olacak (örneğin, sadece 50g)
• Sebzeleri akan suyun altında yıkayın, temizleyin ve ince bir rende geçirin
• Kaynama suyunu sarmak veya hatırlamak için uygun
• Bir semolina ekleyin, tatmin edin
• Manka şişinceye kadar bekle
• Pirsulları oluşturun, unun kırılmasını kesin ve yaklaşık 5 dakika pişirin
• 2 yaşındaki çocuklar bu tür pirzola bir tavada kızartabilir

Çocuklar için sütlü kabak

Yukarıda, kabakların kesinlikle sütle birleştirilmediği belirtildi. Bununla birlikte, ham sütü hazır bir kabak ile karıştırmakla ilgili olduğunu belirtmekte fayda var. Zucchini'nin sütün hazırlanması veya süt eklenmesiyle oldukça geçerlidir.

Süt ile kabak püresi

• Orta büyüklükteki bir kabak, 1 soğan, 200G suya, 400g süt, tuza ihtiyacınız olacak. 1,5 yaş arası çocuklar için - tadı için şeker ekleyebilirsiniz
• Soğan ve kabak küplerini kesin, tavaya katlayın
• Bir bardak su dökün ve neredeyse tam su çarpması için açık bir kapakla kaynatın (20-25 dakika)
• Süt ekleyin ve 10-15 dakika pişirin (krem rengi almalı)
• Karıştırıcı karıştırıcı
• Pürüz kalınsa, süt kaynatılır

Seçenek 2.

• Orta büyüklükteki bir kabak, 200g sütü, 1 sarısı, 2h.l. Manki, şeker (1-1.5 yaşından büyük çocuklar için tadı için)
• Yıkanmış kabakları temizleyin ve küpleri kesin
• Sarı şekerleri dağıtın ve sütle karıştırın
• Kabakları sütle bir çift için pişirmek için şekle yerleştirin, bakla dolu
• 20-30 dakikadan birkaç kez pişirin

Çocuklar için sütlü kabak

Squash çocuklar için ekşi kremada haşlanmış

Ekşi Krem Zucchini'de Güveç

• Bir kabak, 2 ampul, 1-2st. Ekşi krema, tuz, kızartma için bitkisel yağ
• Arıtılmış kabak ve yay küplerini kesin
• Isıtmalı bir tavada soğan yatırın, hafif kızartın
• Sebzeleri yarısını örtmek için tavada biraz su yaymak ve dökmek için bir demet ekleyin
• 10 dakikalık kapağın altında yastık
• Sung yıkama, ekşi krema ekleyin ve kaynatın
• Bağımsız bir yemek veya yan yemek olarak hizmet edebilirsiniz.

Ekşi krema havuçlu kabak

• 4st. Bir kabak, havuç ihtiyacınız olacak. ekşi krema, tuz
• Kabak küplerini kes
• Sığ bir rende üzerinde havuç suiter
• Sebzeleri bir tencerede doğrulayın ve suyla biraz örtülü bir sebzeye doldurun
• Kaynatın, biraz harcayın ve ekşi krema ekleyin
• Ateşi daha az yapın ve 25-30 dakikalık kapağın altında söndürün. Karıştırmayı unutma
• Bu formda kullanabilirsiniz veya patates püresi içinde bir blender öğütebilirsiniz.

Squash çocuklar için ekşi kremada haşlanmış

ÇOCUKLAR İÇİN ZUCCHINA SOUFFLE

• 100g kabak, 1 bıldırcın yumurta, 1H.L.'ye ihtiyacınız olacak. Manki, 3st.l. Süt, 0.5h.l. Krem yağı ve 0.5h.l. Sahara
• Kabak küplerini kesin, tavaya yerleştirin ve biraz su ekleyin
• Kapağın altına yarıya kadar dokun
• Bir irmik ve süt, tuz ekleyin
• Yaklaşık 5 dakika boyunca hazır olana kadar dokunun
• Bir püresi Blender Aşınma, tekrar almak, soğuması ve bir yumurta, tereyağı ve şekeri ekleyin
• Bir yağlanır yağ şeklinde ser ve bir çift için 15 dakika tutmak

Kabachkov havyar havyar

• Bu 1.5kg kabak, 2 ampuller, havuç 5 parça Bulgar biber ve domates, tuz, 0.5 kg gerekecektir
• Kesim soğan ve kabak küpleri, havuç rendesi Sut
• bitkisel yağ Fry sebze yavaş ateşte 10 dakika
• İnce Bulgar biber kesilmiş, kabuk ve satış ince gelen, kaynar su ile temizler domates çekme
• sebzelere tavada biber ve domatesleri ekleyin
• 5 dakika boyunca Fry
• Gerekirse, biraz su ve söndürme 45 dakika ekleyin tavada kızartma tavasına içeriğini taşı
• havyar hazır olacak, fazla sıvıyı boşaltmak

Kabak krema çorbası, Video