Tren, araba, otobüs, yaz aylarında yiyecek, otomobil, otobüs yoluyla giden yoldan yemek yapmalı ve yemek yiyebilirler: yemekler ve atıştırmalıklar için en iyi tarifler. Uzun yolda neyin dirençli olmayan ürünleri alınabilir: liste. Şımarık olmamak için yaz aylarında gıdaya nasıl gidilir?

Yolda yararlı ve lezzetli ürünler listesi. Koleksiyon ve paketleme için ipuçları.

Sıcak mevsim, peyzaj ve kişileri değiştirmemize ilham veriyor. Büyük bir avı olan insanlar güneşin ılık ışınları ile bir yolculuğa çıkıyor.

Seçtiğiniz her türlü taşıma türü, yine de yol belirli bir süre alır. Yani, yemeksiz, seninle ilgisi yok.

Eğer yolculukta sizinle birlikte sizinle olan minimum şeyin bir destekçisi iseniz, o zaman temel frenler olmadan, yola çıkmak mümkün olmayacaktır.

Hangi ürünler lezzetli ve kullanışlıdır ve sıcaklık farklılıklarına dayanabilirler - daha fazla konuşacağız.

Yolda dayanıklı olmayan ürünlerin listesi

sıçramamış ürünler ile fotoğraf kolaj seyahat için uygun

Gezilerde bir sürü zaman geçiren gezginler için, aşağıdaki koşullara dayanıklı olmayan ürünler uygun olacaktır:

• herhangi bir huzursuz ekmek, örneğin kesilmiş ve pide
• pirinç sayfalarından bahar rulo
• folyo ve plastik kavanozlarda eritilmiş peynir
• katı peynir
• baharatlarla folyo etinde pişmiş
• taze sebze ve meyveler - kabak, salatalık, havuç, lahana, biber, katı domates, muz, elma, armut, turuncu, greyfurt
• sebze pirzola ve krep
• yeşillik
• oREKHI
• kurutulmuş meyveler
• bambes Müsli
• marmelat, paxtil, hatmi
• fast food tahıllar
• patika
• bebek hermetik paketlerde patates püresi
• haltous Kurabiye ve Lolipoplar
• tatlandırıcılar olmadan karbonatsız su

Yaz aylarında arabayla yolda yemek: liste

Ürünlerden yemek masası, yolda pişmiş evler araba ile

Yaz arabayla seyahatler uygundur, çünkü size sebze / meyve / peynir / etin bitmiş kesmesi ve sandviç / rulolar oluşturabilirsiniz.

Artı var:

• farklı boyutlarda konteyner kümeleri
• tek kullanımlık sofra takımı
• Çanta buzdolabı
• termo çanta veya paket

Çünkü taraftaki lezzetli piknik sizi doğru zamanda sizi memnun edecektir.

Yani, arabaya bir yolculukta cesurca alır:

• tatlılar - Muesli-Bar, Hatmi, Marmelat, Lolipoplar
• toplu - tohumlar, fındık, kurutulmuş meyveler, fast food tahılları
• taze ürünler - sebzeler, yeşillikler, elma, muz, portakal gibi güçlü ciltlerde meyveler
• fırında pişmiş - patates, et, tatlı veya peynir dolgulu peynirler, çerezler ve camsız güvercinler
• haşlanmış - kabuk hasarı olmadan yumurta
• kızarmış - Et, Cheesery, Sebze Pirzolası ve Krepler Hariç Herhangi Bir Dolumlu Turta
• fırın Ürünleri - Kırma Ekmeği, Lavaş, Haltus Kurabiye
• hermetik Çantalarda - Meyve Suyu, Turta, Bankalarda Bebek Maması
• diğerleri - kurutulmuş veya kuru füme sosis, et tabakaları olmadan yağ, erimiş ve katı peynir
• gazsız su

Trenle gıda ile uzun bir yoldan ne almalı: Liste

anne ve kızı trende ev yapımı sandviçler yemek

Eğer trenle uzun bir yolculuk planlıyorsanız, o zaman bu ürünlerden yiyeceklerinizi düzenleyin:

• gaz ve şeker olmadan su,
• mayasız ekmek
• galetny kurabiye,
• lolipoplar
• katı peynir
• deri hasarsız taze meyve ve sebzeler. Kalın kabuğa sahip meyveleri seçin, böylece daha önce salınım için hoş olmayan bir kokuya ve adaylara neden olmazlar,
• sebze ve meyvelerden yapılan cipsler, başka bir deyişle, örneğin fırında kurutuldu,
• hızlı pişirme yuvaları, yanı sıra erişte ve patates püresi,
• fındık, tohumlar ve kurutulmuş meyveler,
• Çatlaksız kabuğundaki haşlanmış yumurta,
• tahtaklar için satın alınan ve bitkisel yağ ile muamele edilmiş kuru füme sosis,
• thermos'ta çay / kahve,
• kovan tavuğunda pişirilmiş, seyahatin ilk gününde gerçekleştiğinden emin olun.

Haşlanmış sebzeleri seviyorsanız, trendeki birinci veya ikinci öğünde enerji verilmelerini planlayın. Fırın ve folyoda daha iyi pişmiş.

Sebze, yeşillik, iyi pişmiş et, peynir yolundaki sandviçler önceden hazırlayın.

Bir otobüse yolda ne almalı: Liste

2 yetişkin ve 2 çocuk ailesi seyahat için bir otobüste oturmak

Günümüzde, kısa mesafelere ya da bir saniye boyunca turlarda bir otobüse gidiyoruz.

Bu nedenle, bu tür gezilere uygun bir ürünlerin bir listesi aşağıdakileri sunuyoruz:

• lavash, kepek ekmek, çerezleri asılı
• gazsız su, küçük hermetik paketlerde meyve suyu, termos çay / kahve
• ham veya pişmiş mevsimlik sebzeler
• kabuğundaki taze meyveler, yoldaki formlarını kaybetmeyen
• kurutulmuş meyveler, tohumlar, fındık, müsli barlar
• fast food tahıllar
• hazır sandviçler / sebzelerden silindirler, yeşillikler
• sağlam ve eritilmiş peynir
• Çıkıntılar
• et ve reçelsiz ev yapımı turtalar

Bir çocukla yolda yemek: Çocuk yemek için ne almalı?

Çocuk bir galeri kurabiyesi yiyor ve tren penceresine bakıyor

Yaşına bağlı olarak, çocuğun yiyeceklerde tercihlerine odaklanın. Kategorik olarak, örneğin, elmaların karşısında, sonra kendiniz için gidin.

Bebek için, en iyi yemek mamino sütüdür. Yapay beslemedeki bir çocuk için, toz karışımları, su ve bir kazan ile tadını çıkarın.

Kesinlikle çocuk için gıda yolunda olmalı:

• galetny Kurabiye
• Çıkıntılar
• sevdiği meyve ve sebzeler
• katı peynir
• fırın etinde pişmiş
• fast food tahıllar

Hermetik pakette meyve suyu alın ya da değil - sizi çözmek için. Ancak, onu açtıktan sonra, hemen pişman olmadan kalıntıları atmanız için içmelisiniz.

Ana kuralı hatırlayın - seyahatte daha rahat çocuk, sizin için daha sakin ve daha keyifli bir yolculuk.

Hangi hızlı pişirme ürünleri yolda?

seyahat için toplanan konteynerde lezzetli ve kullanışlı olmayan ürünler

Belki de en hızlı pişirme, ihtiyaç duymayan ürünlerdir. Yani:

• taze sebzeler, meyveler, yeşillikler
• tohumlar, fındık

Böyle yiyeceklerin diğer lezzetli örnekleri:

• quashie çorba çorbaları
• lavash ve dilimlenmiş kavrulmuş ekmek
• katı peynir, sosis, salatalık, domates, Bulgar biber - vakum ambalajında \u200b\u200bezilmiş ve katlanmış

Üçüncü tip fast food ürünleri mağazanın arifesinde satın alınır. Örneğin,

• parçalanmayan tatlılar
• Çocuk Meyve ve Sebze Püresi
• bambes Müsli

Yolda Bir Tavuk Nasıl Yapılır: Tarif

plastik kapasitelerde soslu bir plaka üzerinde haşlanmış tavuk göğsü, yolda ambalajlamaya hazır

Her hostes tam olarak tavuk için kurumsal bir tarif vardır. Ancak, her biri seyahat için gelmiyor. İstediğiniz gibi ve lezzetli yiyin ve minimal olarak engellenir. Bu nedenle, çok yağlı tavuk kesinlikle "sinek".

Aşağıdaki tarifte yolda örnek bir tavuk hazırlayın.

İhtiyacın var:

• tavuk göğsü
• bitkilerden Tuz ve Baharat
• güçlü iplik
• kaynayan su
• tencere

Yemek pişirme:

• tavuk göğsünden, baharatın içinden önce kemiğini ve sodayı yavaşça çıkarın
• dön ve sıkı ipliği düzeltin
• tencereye koymak
• bir litre su yakalamak ve bir tavuk rulosu dökün
• tatmak için tuz ekleyin
• orta ateşi açın ve kaynama anından aşağıya doğru yavaşlayın
• tavuğun tamamen hazırlanıncaya kadar bırakılması
• tavadan çıkarın ve soğumaya bırakın
• İpliği kes

Kısa bir yolculuk planlıyorsanız, tavuk halkalarını kesin ve sandviçler için kullanın.

Uzun bir yolculukta, buna bırakın, kabın içine katlayın ve gitmiş bir diş ekleyin. Tavuk için doğal bir koruyucu gerçekleştirecek ve bir günlüğüne tazelesini uzatacak.

Yolda pirzola pişirilir: Tarif

İştah açıcı ev yapımı pirzola kabın içine katlanır ve seyahate hazır

Pirzola farklıdır:

• et
• sebze

Ancak yemek yaparken gastronomik tercihlerinize odaklanın.

Örnek olarak, yolda sebze kazanı için bir tarif ekleyin.

İhtiyacın var:

• mundadair patates 2 adet haşlanmış.
• ampul
• havuç
• kabak veya kabak
• yeşil bezelye - 2 gözlük
• un - 2 Boyutlu Kaşık
• tuz biber
• ayçiçeği kızartma yağı
• krem
• baharat "Muscate Ceviz"

Yemek pişirme:

• soğan hariç tüm sebzeleri rende üzerindeki öğütün. İnce ve kızartın
• sıkmak Havuç ve Kabak Suyu / Kabak
• patates, soğan, kabak / kabak, havuç, yeşil bezelye ve un yarısını karıştırın
• küçük pirzola formu
• onları yağda kızartın - 2 dakikanın her tarafında
• onları sıcak bir tavada bırak

Bu pirsoları sosla almaya karar verirseniz, ayrı olarak hazırlayın:

• blender içinde yeşil bezelye dengesini öğütün
• ekşi krema ile bağlayın ve karıştırın
• hindistan cevizi ekle
• hazır sosu hermetik kapanış deposunda katlayın

Yolda Sandviçler Nasıl Yapılır: Tarifler

hazır yolculuk sandviçler kağıt üzerinde masada yalan

Tarif 1.

İhtiyacın var:

• baton
• erimiş peynir
• salata yaprakları
• jambon veya hazırlanmış bir et
• kızartma için bitkisel yağ

Yemek pişirme:

• bitkisel yağ üzerinde bir tarafta parmak ekmeği
• cömertçe yayılmış peyniri eritilmiş
• batonun her bir parçasında salata listesi
• et içermesi ince bir şekilde kesilir ve ekmek üzerine bir salata yaprağını koyar.
• İkinci parça kapak üst

Tarif 2.

masanın üzerine hazır sandviçler, iplik bağladı

İhtiyacın var:

• baget
• haşlanmış yumurta
• erimiş peynir
• salatalık
• maydanoz, dereotu veya tadı için diğer yeşillikler

Yemek pişirme:

• baget'i geniş tarafta kesin ve kitabına genişletin.
• eritilmiş peynirlerin her iki bölümünü de çizin
• 3 kattaki yeşillikleri yaymak, sonra daire ile dilimlenmiş salatalık
• yumurta dilimlerini yukarıdan yerleştirin
• düzgünce baget katlayın ve folyoya sarın

Yolda Sandviç Nasıl Yapılır: Tarifler

taretli etli iştah açıcı sandviçler, yolda ambalajlamaya hazır

Tarif 1.

İhtiyacın var:

• katı peynir
• kırılgan ekmek
• marine edilmiş salatalık
• hazır et, örneğin, tavuk
• tereyağı
• ketçap ve Hardal

Yemek pişirme:

• ekmek kesmek
• her parçayı az miktarda yağla yağlayın
• Çevirin ve biraz ketçap ve hardal uygulayın
• Önceden ince dilimlerle dilimlenmiş peynir, salatalık, eti koymak için üst
• Ön kırmak, gelecekteki sandviçler koymak ve her iki taraftaki altın bir kabuğa kök
• ateşten çıkarın ve ekmeği çapraz olarak kesin
• sandviçlerde Waterfront Kağıt Peçete Tortusu Yağ ve Seyahat Konteynerine Katlanır

Tarif 2.

peynir ve turşusu salatalık ile yolda lezzetli sandviçler

İhtiyacın var:

• baton / Baget
• avokado
• salata yaprakları
• yıkanmış dilimler ya balık gibi somon balığı

Yemek pişirme:

• batonu / baget'i geniş tarafta kesin
• her iki parçasını da marulun yaprakları, kupalar avokado ve balık
• ekme parçalarını bir araya getirin ve sandviçi parşömen veya folyoya sarın.

Yol köftesi üzerinde nasıl pişirilir: Tarifler

yolda iştah açıcı ev yapımı turta dağ

Yoldaki köfteleri uygun ve lezzetli. Özellikle ellerinizin sıcaklığını yatırdıysanız ve onlara sevinirseniz, sadece doğru doldurma değil.

Bu arada, son formun:

• yumurta ve yeşillik ile pirinç
• lahana
• elmalar ve diğer tatlı yoğun dolgular

Tarif 1.

masada ve sepette peynir ve yumurta ile ev yapımı kek

İhtiyacın var:

• Hamur mayası
• Lahana
• Ampul
• Tavuk yumurtaları
• Un
• Süt
• Tuz

Yemek pişirme:

• hazır maya hamuru kullanın veya sizin için uygun hazırlayın
• yama lahana ve kaynar su ile gizlemek
• parmak doğranmış soğan ve lahana eklemek
• hepsini birkaç dakika uzaklaştıralım
• haşlanmış yumurta sığ ve lahana soğan karışımıyla karıştırın
• hamuru yuvarlayın ve turta için eşit parçalara bölün
• doldurmayı yaymak ve formu satmak
• bir süt karışımını ham bir yumurta ile yağlayın ve önceden ısıtılmış bir fırında bir ocak gönderin.

Tarif 2.

yolda patates ile kokulu kızarmış pies tepesi

• Serum veya Kefir'deki elastik dik hamuru yumurta, tuz ve undan kontrol edin.
• Küçük parçalarla elmaları kesin ve şeker emmek.
• Hamuru sosisle yuvarlayın ve daireleri 2 cm genişliğinde kesin.
• Elinizden her biri boyunca ve doldurma için bir boşluk oluşturur.
• Ekleyin ve kenarları gizleyin.
• Börekleri bir bitkisel yağ üzerinde ızgara bir tavada kızartın.
• Bir kağıt havluya bitmiş ürünleri yüzün.

Yolda yemek pişirmek nasıl pişirilir: tarifler

kız eve hazırlanıyor yulaf ezmeli kurabiye yolda

Tarif 1 yulaf ezmeli kurabiye

İhtiyacın var:

• yulaf gevreği 2 kupaları ölçme
• un 1 ölçme kupa
• Şeker 0.5 Ölçüm Kupa
• yağ 0.5 dolar
• vanilyalı şeker ve yonga tuzu
• kaynar su 0,5 yığını

Yemek pişirme:

• yulaf ezmesini vanilya ve sıradan şekeri ile bağlayın
• bir karışımın kaynar su dökün ve karıştırın
• yağı eriyin ve ekleyin
• ununa gir ve her şeyi karıştır
• hamurunuz orta derecede ıslak ve elastik olmalıdır
• ondan gökyüzü parçalarını seçin ve sıkı yuvarlak bisküvi
• Önceden ısıtılmış bir sayfaya katlayın ve sıcak bir fırında kapatın
• renkli kurabiyede hazır olma kontrolü
• İsteğe bağlı olarak, yoğurma testinin aşamasında, fındık / kuru üzüm ekleyin, sonra lezzetlerinizi yeni tadı tonları ile sizi memnun edecektir.

Tarif 2 Lor Zarflar

masada şekerli ev yapımı lezzetli bisküvi kurabiye

İhtiyacın var:

• süzme peyniri 0.4 kg
• tutu yağı veya margarin
• Şekerle dolu
• bir çift patlama kaşık
• 1.5 bardak un

Yemek pişirme:

• İniş yağı yarım doz şeker ile gizlice
• süzme peyniri ekle, karıştırın
• ununa girin ve sıkı hamuru yoğurun
• İnce bir katmanla yuvarlayın ve 8x8 kareye veya biraz daha
• herkesin ortasında küçük bir sürgü şekeri dökün
• amerika papağanın kenarlarını her karede temizleyin
• Ön ısıtılmış fırın içine soba gönder

Yoldaki bir atıştırmalıkta ne pişirebilir?

yolda Hızlı ve Faydalı Snack - Evde Sebze ve Etli Footwash'tan Ev Ruloları

Bölümlerde listelenen tüm taze meyveler ve sebzeler yolda bir atıştırmalık olarak uygundur.

Önceden hazırlanan seyahat tablonuzu çeşitli:

• pirzola
• oladiami
• cheesecakes
• lavash sevgili doldurma ile rulo
• fırında tavuk ve / veya et
• farklı dolgulu turtalar
• sandviçler ve sandviçler
• bitkisel kesme ve soslar, karıştırıldıktan sonra, yararlı ve lezzetli bir salata dönüşür.
• ev yapımı tatlı hamur işleri

Yolda beslenmede minimalizme eğimli olanlar için bir alternatif - bu:

• fındık ve kurutulmuş meyveler
• tohumlar
• bambes Müsli

Yolda termos nasıl monte edilir, oraya ne koyulur?

tek bir resepsiyon için bir kişi için tepsi yemeklerinde toplandı

• İlk olarak, yolda yiyebileceklerin tadı tercihlerine odaklanın. Örneğin, sıkı vejeteryanlar kesinlikle tavuk ve sandviçlere et ile uymuyor.
• Yolculuk süresini ve planlanan yemeklerin sayısını düşünün. Ürünler önce hasara yatkın, önce yemeye çalışın.
• Elmaları yol termosuna koyduğunuzdan emin olun. Elyaf bakımından zengindirler ve sindirim sisteminizin koordineli çalışmasını sağlarlar.
• Yolculuğa deniz ürünleri ve balık gibi konserve yiyecekleri kullanacaksınız.
• Herhangi bir yolculuk temiz su olmadan maliyetli olmaz. Aynı zamanda, içinde daha az gaz ve boyalar, vücudunuz için daha yararlıdır.
• Öğle yemeğinde, stok sandviçleri, sandviçler, hızlı pişirme yulaf lapası.
• Fındık, kurutulmuş meyveler ve tahıllar lezzetli ve kalori bir aperatif olarak uygundur. Onları küçük miktarlara koy.
• Mümkünse, yalnızca mevsimsel sebze ve meyvelerin yerini karakteristiklerini kullanmaya veya günlük diyetinize aşina olmaya çalışın.

Yolda Diyet Yemekleri: Liste, Tarifler

yolda yemekle bir çanta toplamak için sağlıklı diyet ürünleri

Diyetleri gözlemleyen veya sadece seyahat edenlerin ağırlıklarına ve iyiliğine dikkat edenler için, aşağıdaki ürünler uygun olacaktır:

• taze Sebzeler / Meyve / Yeşiller
• fındık, kurutulmuş meyveler, tohumlar, müsli
• yulaf lapası / hızlı pişirme çorbaları ile paketler
• hermetik paketlerde Pastets ve Sigortalı Peynir
• bran veya Kepekli Ekmek / Baton
• gazsız su
• yOGURT sadece ilk yemekten önce

Pişmiş yemeklerden uygundur:

• etsiz hafif sandviçler, sosis
• sebze Pirzola / Börek
• fındık, Kuru Meyveler ile Müsli Barlar
• salatalar ve soslar için dilimleme, örneğin sebze ve mantarlı yumurta
• syrniki

Her bir metresin üzerindeki bitmiş yemekler listesinden, zaman ve sindirim sistemi tarafından test edilen bir tarif vardır.

Şımarık olmamak için yaz aylarında gıdaya nasıl gidilir?

konteynerdeki ürünler ve yolun fotoğrafı "Yolda yemek: Faydalı İpuçları"

• En uygun yollar buzdolabı çantası ve termo.
  Hayır ise, dondurulmuş şişelere ve komposto / meyve suyu şişelerine yardımcı olacaklar. Ürünleri çantaya koydular ve çözdükten sonra onları içtiler.
• Yiyecekleri selofan paketlerine sarmaktan kaçının. Bunları folyo, parşömen kağıdı, yenilebilir plastikten konteyner üzerine değiştirin.
• Çanta sadece soğutulmuş ürünlerden toplayın. Aksi takdirde, aşırı ısı, erken hasarlarını kışkırtabilir.
• Ne yazık ki, tazeliği şüphe uyandıran ürünleri atın. Böylece, sindirim sisteminizin kalan stoklarını ve sağlığını kaydedeceksiniz.

VİDEO: Yolda sizinle hangi ürünleri alacak?