Çay için yağsız sandviçler için en iyi tarifler, kahvaltıda, bir fotoğraflı şenlikli bir masa. Yağsız sandviçler için lezzetli macunların tarifleri, pate ve bez

buterBrody-Tosty-Zelen-Perec

Makale, yayınlarının ve yayınlarının ilginç fikirleri için lezzetli sandviçler için tarifler sunar.

Kahvaltıda lezzetli yağsız sandviçler: Tarifler

Birçok inanan Ortodoks, kendilerini yiyeceklerde tutarak belirli bir yazıya uyuyorlar. Post'a bağlı olarak (bir yılda birçoğu var), süt ürünleri, yumurta ve hatta balık kullanabilirler. Bununla birlikte, Paskalya'dan önce büyük katı mesaj, hayvan kökenli olmasına izin vermez.

Biraz kolay bir görev yapmak ve lezzetli, ancak yalın atıştırmalıklar için çok zaman harcamanıza izin vermek için, bu makale size izin verilen malzemeler listesiyle sıradan ve sıkı bir posta için bir dizi tarifli sandviç sunar.

Sert gönderiye kahvaltıda sandviç:

  • İki dilim tost ekmeği (Beyaz veya siyah, kuru bir tavada veya toaster'da kurutulabilir).
  • Domates (Bir büyük veya orta domates, tohumları çıkarın ve sadece eti bırakın).
  • Yeşil luc (Sürücü 1 TBSP., Düz bir soğanla değiştirilebilir).
  • Bitkisel yağ - 1 çorba kaşığı. (Mısır veya ev yapımı sebze, keten kullanabilirsiniz).
  • Tuz deniz ve biber karışımı (birkaç tutam)
  • Birkaç yaprak yeşil Bazilika Veya sıkışır kurutulmuş
  • Sarımsak karanfil - 1 adet.

ÖNEMLİ: Ekmek petrol ile önceden lehimlenmeli ve üzerine soğan koymalı, bir domates eti ve buruşuk bir sarımsak ile baharatlar. Yukarıdan, domates başka bir dilim gevrek kızarıklık yerleştirilir.

Sıkı bir mesaja tatlı sandviç:

  • Beyaz veya siyah ekmek dilimi İnce bir keten tohumu yağı tabakası ile kaplanmalıdır.
  • Ekmeğin üzerine yerleştirilmelidir İki veya üç parça armut (bir muz ile değiştirilebilir).
  • Üzerinde Muz Dökmek zorluğu takip ediyor sıvı tıbbi (Çok fazla değil, sandviç boyunca).
  • Ceviz (Ya diğeri) muz üzerinde atılmalı ve serpilmelidir.

Lezzetli sandviçler için katı bir postaya seçenekler

Kahvaltıda Sandviç titiz bir yazı için:

  • Ayrıca kullanabilirsiniz İki adet siyah veya beyaz ekmek, önceden, tost makinesinde kurutun.
  • Bir dilim ekmek üzerine ince bir tabaka koyun domates sosu. (Ketçap, örneğin).
  • En iyi ketçap tercihen koymak taze domates daire Tohum olmadan (taze tadı ekleyecektir).
  • En iyi domates serpin 1 çay kaşığı kavrulmuş Beyaz Sungua
  • Domatesin tepesinde, bir dilim tofu peyniri yerleştirin).
  • Serpin sandviç bitkisel yağ ve soya sosu karışımı, Sandviçin ikinci ekmek dilimi tarafından kapatın.

Posta için kahvaltı için tatlı sandviç (sıkı değil):

  • Sandviç için normal ya da boğulmayı kullanmalısınız. beyaz ekmek dilimi.
  • Birkaç çorba kaşığı. Süzme peynir yığını içine yerleştirilmeli ve çatalları bir araya getirmelidir 1 çorba kaşığı. Bal.
  • Elde edilen ekmek ekmekle bulaşmalı, eşit şekilde dağıtılmalıdır.
  • Lor kütlesinin üzerine koyulmalı İki veya üç slayt olgun tatlı armut (Yumuşak olmalı).
  • Üzerinde sandviç serpinmeli 1 çay kaşığı. Keten tohumu, ezilmiş somun veya kızarmış susam (Daha fazla daha fazla gibi).

Herhangi bir postaya kahvaltı için lezzetli sandviçler için seçenekler

Lezzetli Yağsız Sıcak Sandviçler: Tarif

Sıcak sandviç, kahvaltı veya akşam yemeği için mükemmel olan özel bir yemektir. Sandviç, bitmiş formda sıcaklık olabileceği gerçeğiyle karakterize edilir. Kızartma tavası, fırın, liste (özel gıda ısıtma tekniği) veya hatta bir multicooker kullanabilirsiniz.

Sıcak patates sandviçi sıkı bir mesaj için:

İhtiyacın olacak:

  • Ekmek - Sandviç yapmak istediğiniz kadar dilimler pürüzsüzdür. Kesinlikle ekmek kullanabilirsiniz.
  • Tereyağı Sebze - sadece kavrulmuş ekmek için gereklidir. Herhangi bir yalın kullanabilirsiniz.
  • Patates - Birkaç kök (ham)
  • Baharat (Size tatmak için herhangi birini kullanın)

Yemek pişirme:

  • İnce dilimler ile kesilmiş ekmek
  • Patates kabuğundan temizlenmeli ve yıkamalıdır
  • Patatesleri, rende üzerinde büyük veya küçük fişlerle yerleştirin.
  • Patates kitleleri sopa ve tadı sprey
  • Tavada dökün ve son derece yağ bölün
  • Patates kütlesi dilim üzerinde eşit olarak dağıtılmalıdır.
  • Sandviç sıcak yağa indirilmelidir
  • Kızartın İlk dakika sandviçi, patateslerin Namazan olduğu tarafın ardından, sonra döndürülür.

Lezzetli Tarifler

Tofu peyniri ile sıcak sandviç:

İhtiyacın olacak:

  • Bir parça ekmek- Sandviç hazırlamak istediğiniz kadar.
  • Bir domates - bir fetüsün küçük bir mediği
  • dolmalık biber- bir fetüsün yarısı
  • Yeşil fesleğen- Birkaç yaprak
  • Peynir tofu.

Yemek pişirme:

  • Domates tohum kısmından temizlenmelidir, küçük küpleri beslemek için hamur.
  • Domates hamuru için, ezilmiş biber eklemeniz gerekir, fesleğenin ince yapraklarını kesin.
  • İnce kıyılmış sebzeler, ayrı bir kasede, dökülüp karabiberde baharatlarla karıştırın.
  • Elde edilen sebze salsa bir dilim ekmek üzerinde bulaşmalıdır.
  • En iyi Salza, ince bir dilim tofu peyniri koydu.
  • Fırında bir sandviç, 5 dakika boyunca bir multicooker veya mikrodalga fırın (mikrodalga fırın 1-1.5 dakika).

Lezzetli "sıcak" tarifler

Çay için lezzetli yağsız sandviç: tarifi

Sosisli retooth sandviçleri, herhangi bir çay partisini aydınlatabilen yağsız sandviçlerle tamamen değiştirilebilir.

Fıstık macunu ile sandviç:

  • Ekmek dilimi, ceviz çamaşır yapıştırın pürüzsüz katmanını sıkıyor.
  • Makarnanın tepesinde, birkaç tane muz yerleştirin
  • Muz üzerinde az miktarda sıvı bal dökün
  • Ezilmiş ceviz ile serpin

Avakado Sandviç ve Bal:

  • Ekmek dilimi bir tavada yağsız veya bir ekmek kızartma makinesinde kurutulur.
  • Ekmek, pürüzsüz bir sıvı bal ile bulaşmalıdır.
  • Balda, üç dilim temizlenmiş avokado koyun
  • Birkaç damla bal da avokadodan ayrılıyor
  • Ezilmiş bir ceviz veya hindistancevizi cipsi ile serpin.

Reçel ve meyve ile sandviç:

  • Ekmek kızartma makinesinde veya bir tavada ekmek kurur
  • Apple (tercihen) reçel, sıcak tost üzerinden ince bir tabaka sıkın.
  • Olgun armut veya elma dilimler halinde kesilmeli ve reçelin üstüne koyulmalıdır.
  • Sandviç bal dökerek veya limon suyuyla serpin.

Muz ve çikolata sandviç:

  • Beyaz ekmek dilimi ekmek kızartma makinesi veya bir tavada meyve.
  • Mikrodalgada ılık sıvı bal ve birkaç C.L ile karıştırın. Kakao tozu, iyice karıştırın.
  • Katlanmış çikolata ezmesi
  • Muz dilimleri üzerine konulmalıdır.
  • Hazır sandviç pudra şekeri serpin.

Basit lenten tatlı burcu

Deniz Ürünleri Sandviçler için Yalın Makarna: Tarifler

Bazı yayınlar balık ve hayvan ürünlerini (yumurta, peynir, yağ, mayonez) kullanmanıza izin verir. Ayrıca, bazı tatiller tatil günlerinde deniz ürünlerini kullanmanıza izin verir ve bu nedenle, farklı balık türlerinden paslanmaz sandviçler için kesinlikle yemek tarifleri kullanacaksınız.

Sıkı sarf malzemeleri için konserve sardalye ezmesi ile sandviçler:

İhtiyacın olacak:

  • Birkaç siyah ekmek dilimleri(Toaster veya fırın içinde biraz kurumayabilirsiniz).
  • Banka Sardin veya Sairi -1 BİLGİSAYAR.
  • Soğan - 1 BİLGİSAYAR. (Çok küçük, bazen veya arpacıklar ile değiştirilebilir).
  • Yeşil soğanlar - Küçük kiriş (dekorasyon sandviçi için)
  • Sarımsak dişi - 1 BİLGİSAYAR.

Yemek pişirme:

  • Açık Konserve Bankası
  • Çatal, Balıkları, bankada bulunan yağda bir araya getirin.
  • Ampul çok ince bir şekilde rahatsız ediyor
  • Konserve gıda sarımsak sıkmak ve iyice karıştırın, orada sarımsak ekleyin.
  • Sprey ekmek balık pate ve doğranmış yeşil soğan serpin.

Yaylı pate'den posta için sandviç:

İhtiyacın olacak:

  • Fileto ringa balığı - Birinden çok büyük bir balık (havyar ve sütsüz).
  • Ampul - 1 BİLGİSAYAR. (küçük boyutlu)
  • Yumurta - 2 adet.
  • Un - 1-2 TBSP. (Kütleyi kalınlaştırmak için, tutarlılığı görebilirsiniz).
  • Tereyağı (Tariften hariç tutabilir veya ayçiçeği değiştirebilirsiniz) - birkaç yemek kaşığı. (Yumuşak).
  • elma yeşili - küçük bir fetüsün yarısı

Yemek pişirme:

  • Ringa balığı filetosu kemiksiz bir karıştırıcıda eziyet gerekir
  • Çocuk yumurtası ve ezilmiş kütlende çok ince soda
  • Oraya Ruby ince yeşil elma gönderin (bir ezme güzel sourness verecektir).
  • Ampulü öğütün, tereyağı ve unu ekleyin ve kitleyi tekrar ezin.
  • Elde edilen pate beyaz veya siyah ekmek bulaşabilir.
  • Bitmiş sandviç, ince kıyılmış yeşil soğan veya başka yeşilliklerle serpilir.

Post Başına Lezzetli Balık Pate Sandviçler için Seçenekler

Sandviçler için Avokado Yapıştırın Yalın, nasıl pişirilir?

Avokado, yumuşak bir kremalı tonu olan lezzetli bir meyvedir. Olgun avokado yeterince yumuşak, yok edici ve acı yok. Tost, kraker ve somunlara bulaşabilir.

İhtiyacın olacak:

  • Avokado -1 orta boy, olgun ve yumuşak
  • Sebze yağı -1-2 TBSP. (Kesinlikle herhangi birini kullanabilirsiniz)
  • Limon -suyu taze sıkılmış, 1-2 TBSP. (Kireç ile değiştirilebilir veya hiç kullanamazsınız).
  • Ampul -bir fetüsün yarısı (chalot veya bazen de değiştirilebilir).
  • Dereotu - Birkaç dal (beğeninize gidin)
  • Favori baharat karışımı

Yemek pişirme:

  • Avokado kaba yeşil etekten temizlenmeli ve içinde kemikleri çıkarın.
  • Hamuru, blender'in kabınına ezilmiş bir ampulle birlikte yerleştirin
  • Limon suyunu söyleyip baharat ekleyin, taşlama modunu açın.
  • Bir dakika boyunca yendi, kütle homojen ve macun olmalıdır.
  • Ezilmiş dereotu ekle
  • Makarna ekmeğe yayılmış, eğer bir somun varsa, açın ve bir sandviç serpin.

Avokado'dan yapıştırılmış sandviç: yağsız sandviç

Yumurta sandviç üzerinde yalın namazuka tarifleri

Sıkı bir yazıda, kendinizi sadece yumurtalardan sandviç için çok lezzetli bir bez haline getirebilirsiniz. Herhangi bir dilim ekmek tadı tamamlayacak yumuşak bir makaralı kitleye sahip olacaksınız.

İhtiyacın olacak:

  • Yumurta -3-4 adet. Tavuk (Bıldırcın kullanabilirsiniz ve hatta bağımsız olarak yumurta, sarısı, protein sayısını) ayarlayabilirsiniz.
  • Taze yeşillikler -bir paket (burada en sevdiklerinizi seçin: maydanoz veya dereotu, bir seçenek olarak - fesleğen).
  • Süzme peynir -2-3 çorba kaşığı. (Yüksek yağ seçmeniz önerilir).
  • Mayonez -2-3 çorba kaşığı. (Yağ içeriği bağımsız olarak düzenlenir).
  • Hardal -normal veya dijon (zevkinize ve tercihlerinize).
  • Soya sosu -2 yemek kaşığı. (Herhangi bir tadı veya klasik ile).

Yemek pişirme:

  • Yumurta, küçük bir rende, bir et değirmeni veya bir karıştırıcıdan atlanabilir.
  • Kıyılmış yumurta kütlesine süzme peynir, mayonez, hardal ve sos eklenmelidir ve her şey iyice ezilir.
  • Yeşilleri pişirin, tekrar karıştırın.
  • Yeterince yalnız kalmıyorsa, biber ve tuz karışımı ekleyin.

Yemek pişirmek için yumurta yumurta

Balıklı Yalın Sandviçler: Tarif

Yalnızca balıkları her türlü balığa göre değil, aynı zamanda farklı deniz ürünleri: havyar, karidesler, midye, kalamar ve çok daha fazlası.

Sıkı mesaj için kırmızı tuz balıklı sandviç:

  • Dilimlenmiş balık dilimi -50-100 g. (Ne kadar büyük sandviç olacağına bağlı olarak).
  • Yeşiller -zevkinize göre (herhangi birini seçin)
  • Yumuşak peynir -tadı olan herkes (50 g'ye kadar., Tofu peyniri üzerindeki katı mesajlar için kremsi eritilmiş peynirle bile değiştirebilirsiniz).
  • Tohum tohumları -zevkinde biraz
  • Salatalık -1 BİLGİSAYAR. (orta boy)

Yemek pişirme:

  • Dilim ekmek, doğranmış taze yeşilliklerle önceden karıştırılmış kalın bir krem \u200b\u200bpeynir tabakası ile bulaşmamalıdır.
  • Peynirin üzerine, balığın dilimleyicisini salatalık devresi ile birlikte yerleştirmelidir.
  • Sandviç serpinti susam, limon suyuyla serpin.

Post için balık ile lezzetli balık sandviçler

Mantarlı Yalın Sandviçler: Tarif

Mantarlar gizli menüsünde bulunan bir sık \u200b\u200bve popüler madde vardır. Bunlar tam teşekküllü çanak ve ana atıştırmalık madde olarak hareket edebilir. Mantarlar mükemmel narin tat ve aroma tarafından ayakta birçok sebze ile kombine edilir.

İhtiyacın olacak:

  • Champignon -(Kendi takdirine bağlı olarak, en gibi bu, hangi kesim: Dilimler, küpler, kamışları) 200-250.
  • Soğan -1 BİLGİSAYAR. (Çok büyük).
  • Yumurta -2 adet. (Post sıkı ise güvenle tarifi kapatabilirsiniz).
  • Bulgar biber -1 BİLGİSAYAR. (Herhangi bir renk, büyük)
  • Taze yeşillikler
  • Soya sosu -Çeşitli çorba kaşığı.

Yemek pişirme:

  • Kuzugöbeği bir ampul ile kızartma ve iyice ezilmiş blender, bir kaseye herşeyi dökmek gerekir.
  • kitle için bir haşlanmış yumurta ve yeşillikleri ekleyin. Soya sosu tadında Kütle doldurma ve dikkatli zarar.
  • Oluşan macun ekmek bulaşmış ve taze saman veya çan biber dilimleri süslemeleri (tazelik için, ama bunu yapamaz) gerekmektedir.

Mantarlı pişmiş Yalın sandviçler

Yalın Sandviçler Tarifler: Tarif

İhtiyacın olacak:

  • Beyaz, Gri veya Siyah Ekmek İki Dilim
  • Salata veya ıspanak Levha -2 adet.
  • Domates - 1 BİLGİSAYAR. (büyük değil)
  • Soğan - Mavi ampullerin 1-2 halkaları
  • Turşu - 2-3 Dilimler
  • Taze salatalık - 2-3 Dilimler
  • Dijon hardalı - 1 çay kaşığı.
  • soya Bir parça peynir- 20 g (tat için, ve post bağlı olarak)..
  • Güzel mayonez - 1 çay kaşığı.
  • Soya sosu - 1 yemek kaşığı.
  • Seung tohumları - Biraz tatmaya

Yemek pişirme:

  • Ekmek tost önceden olabilir
  • mayonez, soya sosu ve hardal karıştırma, avans sosu hazırlayın.
  • tercihen tohum olmaksızın ekmek domates kupa yerleştirin.
  • bir halka soğan üstüne (iki iki olabilir)
  • Dilimler Tuz ve taze Salatalık araya getirince
  • Bir parça peynir koyun ve sandviç sosu dökün
  • Sandviç ikinci Dilimlenmiş ekmeği Kapak

Sebze Sandviç: Yalın

Lavaş en yalın sandviç: nasıl pişirilir?

Lavaş bir yalın zamanda sandviç ve atıştırmalık yemek pişirmek için bir nokta. O herhangi bir yemek, evde, içinde iş yerinde herhangi malzemeler ve kolaylık sarılmış olabilir. Satın Lavaş herhangi ekmek dükkanında, kuru, ince yaprak, taze tercih zor değildir.

İhtiyacın olacak:

  • Lavaş yaprak -1 BİLGİSAYAR.
  • Kabachkova İkra -Çeşitli çorba kaşığı.
  • Taze Domates -1 BİLGİSAYAR.
  • Taze veya tuzlu salatalık -1 BİLGİSAYAR.
  • Taze yay -1-2 halkalar
  • Taze kıyılmış yeşillikleri
  • Koreli havuç -1-2 Ch.L.
  • Yalın mayonez ve soya sosu -1 yemek kaşığı.

Yemek pişirme:

  • footwash bir yaprak yuvarlayın ve onun cabachor havyar uyanmak.
  • Peep sebzeler: yay, salatalık, domates
  • yürüyerek eşit yayılmış sebzeler
  • Serpin kıyılmış yeşillikleri ile sebze ve Kore havuç katmanı kapsar.
  • mayonez ve soya sosu soslarla edin, onları doldurma dökün.
  • ruloya ve yarıda pide yuvarlayın veya parçaları uygulanır.

Sebze Lavaş

tereyağı olmadan Yalın sandviçler: nasıl pişirilir?

İhtiyacın olacak:

  • Sandwicher temeli (Ekmek, kraker, ekmek)
  • Squash havyar - 1-2 yk.
  • Turşu - 2-3 Dilimler
  • Taze kıyılmış yeşillikleri

Yemek pişirme:

  • kabachkoy havyar ile ekmek Sprey
  • Yukarıda, (taze olarak çok lezzetli) Salatalık bir dilim koydu.
  • Taze yeşillikleri serpin.

Önemli: tarifi basittir, ancak turşu ve kızarmış mantar, biber ve diğer malzemelerle, domates ekleyerek onunla deneme yapabilirsiniz.

sprats ile Yalın sandviçler: tarifi

İhtiyacın olacak:

  • siyah ekmek Dilim (çok gibi sandviç gibi).
  • Ayçiçeği yağı - 2-3 çorba kaşığı.
  • Kıyılmış dereotu - 1 çorba kaşığı.
  • Kıyılmış yeşil soğan - 1-2 çorba kaşığı.
  • Kıyılmış siyah zeytin - avuç
  • Sprots - az miktarda

Yemek pişirme:

  • Ayçiçeği yağı kıyılmış yeşillikleri ile karıştırın ve ekmek üzerinde düzgün bir tabaka uygulanır.
  • ince zeytin kesin ve yağın üst üste koymak
  • Örnekleme sandviç Dekorasyon, taze salatalık bir slayt ekleyebilir.

kırmızı havyar ile Yalın sandviçler: fotoğraflı yemek tarifi

İhtiyacın olacak:

  • Sandwicher temeli - Ekmek, kraker veya ekmek.
  • Yumuşak hayvan - ayçiçeği yağı - 1 çay kaşığı, krem \u200b\u200bpeynir veya soya peynir 100 gr, dövmek.
  • Havyar - Herhangi bir nehir veya deniz balığı: böylece kırmızı, siyah, havyar yıkama ve.
  • Taze kıyılmış yeşillikleri (Bir slayt salatalık ekleyebilirsiniz).

Önemli: Ekmek bolca doğranmış yeşillikleri ile karıştırılır bir azzle ile yağlanır. Bunun üzerine sandviç etrafında dağıtarak bir havyar konulmalıdır. Sen salatalık bir dilim bir sandöviç dekore edebilirsiniz.

Bir Bayram sofrası için güzel ve lezzetli yağsız sandviç Tarifler: fotoğraf

lezzetli ve orijinal sandviç Tarifler Bu makalede listelenen ve fotoğrafta görülen edilir. Herhangi yayında böyle sandviç hazırlayabilir, bunlar lezzetli tatmin ve sıradışı.

Lezzetli yalın sandviçler: avokado, çilek, ananas, kavun, kuru meyveler, yumurta

Ceviz makarna ve kızarmış mantar

Sandviç: krem \u200b\u200bpeynir, salatalık, domates, filizlenmiş buğday, kepek ekmeği

Sandviç: ekmek, pancar havyar, ringa, tuzlu salatalık, yeşillik

bitkisel dilimleme ile

Video: "Yalın sandviçler: mükemmel fast-food"