Mandala, antistronu, sağlık, sevgi, para, dilek, kilo kaybı, uzayın uyumlaştırılması, yalnızlıktan, bağışlama için, konsept için, koruyucu için

Mandala nedir ve neden ihtiyaçları, nasıl uygulanacakları? "Mandala'nın değeri ve uygulaması" makalesinde bu konuda ayrıntılı olarak okuyabilirsiniz. Kadınlar ve çocuklar için boyama için Mandalas. "
Burada, bu yazıda, Mandala'nın resimlerini sanat terapisinde önerilerle renklendirme değerleri ile bulacaksınız.

Sevgi, İlişkiler ve Kadınların Mutluluğu Mandala: Boyama için Fotoğraf

Kalbinde birçok kızın doğasında kalmasına izin vermekten korkuyor - Bu, birine güvenme korkusu, bağımlı olmak, hissetmek. Psikologlar, örneğin arabayı kullanmayı tıpkı sevmeyi öğrenmeyi iddia ediyorlar. Sadece bu hisse giderek, kendinden geçerek, bir anlayış yaratarak bir şey elde edebilirsiniz.

Böyle bir mandala kadının "kelepçe" olarak adlandırıldığı şekilde anlayabileceklerdir.. Bunu belirledi, "kelepçe" yavaş yavaş kaldırılacak.

ÖNEMLİ: Hasta yerini aşağıdaki gibi belirler - resme yavaşça bakın ve kendinizi dinleyin. Ona cevap, çözmeye çalışan bir iplik yumağı gibi olacak.

Boğaz yeri tanımlamak duyuma odaklanmak. Çizimi boyamaya başlayın ve muhtemelen "kelepçe" nin nedenini hatırlıyorsunuz. Denemek korku, hakaret, öfke, özlem.

Mandala, sevmeyi öğrenmek için

Eğer sadece ruh eşiyle tanışmadıysanız, Aşağıdaki Mandala'yı alın. Renklendirmeye başla ve işlemde her biri nefes almak Bunu temsil eder sevgiyi absorbe, a soluk verme ile - ne dünyaya ona vermek. yabancı düşünceler önlemek için deneyin.

Zaten bir sevilen biri varsaBöyle bir mandala irade yardım ilişkiyi güçlendirmekOnları daha güvenilir olun.

aşklarını karşılamayan olanlar için Mandala

arzunun performansı için Mandala çok güçlüdür: boyama için fotoğraf

Hala vücut bulmuş olmak istemiyorum arzuları gerçekleştirmek amacıyla, başlangıcına yazın Onları bir liste şeklinde. Yine, uzun süre düşünmeyin bilinçaltı dayanarak.

ÖNEMLİ: artık, kayıt dileklerin için sadece birkaç dakika geçirin.

Sonraki ile gelip ne  semboller Sen arzuları atayabilirsiniz. Mandala onları yerleştirin. Odak en mahrem üzerinde, çizim boyama.
Bu inanılmaktadır oklar ve şimşek görüntüleri somutlaştırmak oluşturma ve eylem hızı. A emelleri Uygulamak Yardım turuncu, mavi ve siyah renk. Tabii ki, bilinçaltınız onları kendisi ve ılımlı miktarda seçim olması arzu edilir.

arzuları için Mandala

Boyama için Fotoğraf: Şifa ve Sağlık için Mandala

NS karaciğer temizlenir ve daha iyi çalışmaya başladıAşağıda yayınlanan resmini önerilir. Bu prosedür sırasında, duygularınızı değer dinleme olduğunu - karaciğer alanında bunu yükselen varsaYani terapi faydalıdır.

ÖNEMLİ: doktor ziyaret ederek sonucu pekiştirmek. Mandalatherapy sağlığının iyileştirilmesi için tek bir ekleme sunar, ancak beslenme, fiziksel efor ve hekim danışma yerine geçmez unutmayın.

Benzer sanatterapisine yürütmek için yararlıdır. bahar - o zaman curuflarından vücudun bir temizlik vardırKaraciğer özellikle etkin olarak çalışmaktadır.

Mandala karaciğer geliştirmek

Bir sonraki Mandala için tasarlanmıştır kemikleri güçlendirmek. ona bakarak bile bir dernek ile orada torna, bütünlük tuğla. yapısı üzerinde Kemik kumaş bu görüntüye çok benzer.

Böyle bir mandala inanılmaktadır , Tükrük salgısının azaltır kanamayı durdurur, ağrıyı azaltır - diş hekimi ziyaret ederken gerekli olan şey.

ÖNEMLİ: Kolayca porselen tabaklar için renklendirme sopa olabilir - bu daha az çatlak hale gelebilir.

Kemik güçlendirilmesi Mandala

Mandala para ve malzeme esenlik çekmek için: boyama için fotoğrafa

Mandala "Para iyi" Bir kişinin sezgisel hissi başlar gerçeğine katkıda nerede kar elde edebilirsiniz.

Her şeyden önce, Çizimde merkezinde görünümünüzü Doğrudan ve karar spiral spiral bükülmüş veya bölmek. İlk durumda, diğerlerinden çok fazla beklersiniz, ama çok az hayat verir. İkincisinde - aksine.

Boyama Mandala bir şekilde bu sonsuz ikilemi çözmeye yardımcı olacak "Almak-vermek". Enerji ve dış dünyaya göndererek, size çalışma gücü verir ve cüzdan merkezine çeker.

ÖNEMLİ: Cüzdanda böyle boyalı bir mandala takmanız önerilir. Ya da masaüstünün üzerine asabilirsiniz. Ve bir iş teklifi aldığınızda, çizimin merkezine bakın, teklifi zihinsel olarak yerleştirin. Kendinizi belirleyin, sarmal çözülür veya bükülür - bundan ve bir çözüm yaparken repleyin.

Mandala nakit iyi

Antistres Mandala: Boyama

Psikologlar, Mandala'nın boyamanının stres önleyici bir etki getirebileceğini savunuyorlar. Gerçek şu ki, bu prosedürün neredeyse aynıdır. derin snam veya meditasyon. Asıl amaç onun amacıdır - yatıştırın, barış getirin.

Mandala-antistress

Antistres çiçeği mandala

Antistres Mandala'nın başka bir boyama

Mandala ile stres önleyici renklendirmenin bir başka örneği

Kilo kaybı için boyama için mandalalar

Tabii ki, sağlıklı beslenme ve fiziksel efor, vücutta çok daha etkilidir. Ancak, tüm çabalara rağmen, sonuçlar görünmüyor.
Mandalay kendini almaya yardım edecek, hedefini gerçekleştirecek Ve önemli olan, irade gücünü güçlendirmek. Yapabileceğiniz harici uyaranlardan kurtulun odaklanmak, dikkatini vermek Gerçekten ne gerekli.

Önemli: Boyama sırasında önerilir, turkuaz, yeşil ve beyaz renkleri tercih edin. Sağlık, kendini iyileştirme, sebat ile ilişkili olanlar.

Kilo kaybı için Mandala

Loneliness, Evlilik Mandala: Boyama için Fotoğraf

Bu mandala, kalpleri birbirine bağlamaya yardımcı olur. Ve ve bilinç tahtasında ve yaşam açısından.

Boyama başlamadan önce, hayal et kompozisyonun bileşimi, painshche'unuzda. Çizimin geri kalanı hassasiyet, tutku, arzular, sevgi, yaratıcılık düzenlemesi. Sonuçta, aşk gerçekten Mandala'da tasvir edilen bir kasırga gibi görünüyor. Bunu hayal et whirlwind sizi zarflıyor, temizler.

Boya merkezden başla. En çok seç Sulu renkler.

ÖNEMLİ: İyi bir çözüm, Mandala'da birlikte çalışma olacaktır. Onunla, hayallerin ikinci yarısıyla konuşun, birbirimizin değeri, neşe.

Boyama tamamlandıktan sonra yatak odasında duvardaki işi asabilirsiniz. O yardımcı olacak Uyumlu düşünceleri ve duyguları değiştirin, niyet sakin ol.

Evlilik Mandala

Çocuk anlayışı için Mandala: Boyama

Bu mandala olduğuna inanılıyor yumurtalıkların çalışmalarını iyileştirir, hormonların güncellemesine yardımcı olur, gübreleme sürecinin hızlanmasını teşvik eder. Buna ek olarak, vücudu gençleştirir, güçlerini besler.

Renklendirme vücudu özelleştirmeye yardımcı olacaktır doğal doğal ritimler, titreşimler. O aura'yı temizler, negatifi kaldırır, saldırganlığı giderir. Bu, böyle bir tedavinin hem genç bayanlar hem de yaşlı bayanlara eşit derecede faydalı olacağı anlamına geliyor.

Böyle bir Mandala değerinde İçe girin. Buna ek olarak, iyi görünecek ve fayda sağlayacak giyim, ev eşyaları üzerinde.

Bir çocuğu gebe için Mandala

Koruyucu Mandala: Boyama için fotoğraf

Bu Mandala'nın birçok açı içerdiği fark edilir - bu, içerdiği anlamına gelir. Gerçek erkek enerji. Böyle bir enerji daha iyi konsantre olmanıza, düşüncelerinizi ve şeyleri sırayla koymaya yardımcı olur.

Boyamadan önce Çizimin hareket ettiğini hayal edin Genel olarak, her şekilde bileşeni ayrı olarak. Sonra zihinsel olarak su akışını bu hareketli parçalara yönlendirin - Resmin merkezinden uçacak sıçramaları ortaya çıkar. Korunmanız, yani, yani, bu, bu.

Önemli: Daha iyi görselleştirme için, fotoğrafınızı Mandala'nın merkezine getirin. Ayrıca korumak isteyen başka bir kişinin fotoğrafını da yapabilirsiniz. Kalkanın altında herhangi bir dava, düşünceler yerleştirilebilir.

Boyama merkezden başlayarak değer - Böylece, birbiri ardına koruma mekanizmalarını başlatmaya başlayacaktır. Terapi sürecinde de faydalıdır karmaşık durumların izinleri için yüksek sesli seçeneklerin yanlış. Bunun için Mandala'nın ihtiyaç duyduğu kişinin - kişinin birinin ya da herhangi bir şeyin korunması için seçenekleri bulması için, iradesini etkinleştirmek için güçlerini yoğunlaştırma yeteneği.

Mandala kalkanı

Uzayın uyumlaştırılması için mandalalar: boyama için fotoğraf

Aşağıdaki Mandala önerilir İnsanların büyük kümesinin yerlerine asın. Bu tür yerler genellikle olumsuz duygularla doludur. Mandalay onları kendi içinde emer, durur veya sökülür. Ayrıca sahibinde uyanacak cesaret ve kararlılık, Başkalarının yararına etki etme yeteneği.

Boyama başlatmak merkezden kenarlaraDenemek tüm olumsuz duygularınızı kalıp içine yerleştirin. Zamanla, sizi nasıl bıraktıklarını fark edeceksiniz.

Alanın uyumlaştırılması için mandala

Boyama Sanatı Terapisi: En Karmaşık Mandala

Karmaşık Mandalalar, sanat terapisi için izin vererek çok iyidir. İşe konsantre olun, duygusal durumunu ayarlayın.

Karmaşık mandala

Sanat terapisi için karmaşık mandala başka bir örnek

Karmaşık ve güzel mandala

Mandala için karmaşık desen, konsantrasyon gerektiren

Affetme için mandala: boyama için fotoğraf

Boyama başlamadan önce, tavsiye edilir. Olumlu bir dalgaya ayarlayın. İşlemi sadece bu sanat terapisinin yeterli olduğunu düşündükten sonra bitirin.

Bunu hissetmelisin Olumsuz duygular, suçluluk geri çekilme hissi. Unutma kendin için teşekkürler Yapılan iş için.

Affetmek için mandala

Çocuklar için boyama için mandalalar

Çocuk boyama Mandala, büyük faydalar getiriyor - küçük bir motosiklet geliştirmek, doğruluk ve önkoşucu, sipariş hissi, ritim. Bebek simetrinin ne olduğunu anlamaya başlar.

ÖNEMLİ: Bir çocuğu renklendirmeye çekmenin en iyi yolu, onunla yapmaya başlamaktır.

Çocuklar için Mandala

Çocuklar için güneş ve ay ile Mandala

Çocuklar için Sun Mandala

Çocuklar için başka bir boyama mandala

Çocuklar için mühürler ile mandala boyama

Değer ile baskı ve renklendirme için mandalalar

İlk başta, mandalaları resmin altındaki önceden hazır değerlerle yazdırmak faydalıdır. Yani her zaman Belirli bir kalıbın amacını hatırlayacaksınız.

Solunum için Mandala

Mandala Catcher Rüyalar

İş başarısı için mandala

Arzuların düzenlemesi için mandala

Para kanalının kilidini açmak için mandala

Parlaklığı iade etmek için 10 mandala

Mandala "Nasıl daha iyi hissedebilirim?" Şimdilik hayatında neyin eksik olduğunu belirlemeye yardımcı olacaktır. Bunun için sezgisel olarak renk seçinhangi boyanabilir mandala'nın bir arasını sevdim.

Bundan sonra emin ol benimle tanış Desenin biraz üzerinde - birkaç dakika yeterli. Sonra diğer tonlar için alınabilirsiniz.

ÖNEMLİ: Boyama işlemi sırasında akla gelen ilk üç kelimeyi yazdığınızdan emin olun. Daha iyi hissetmenize nasıl yardımcı olacağını düşünün.

Mandala, daha iyi hissetmenize izin veriyor

Mandala "Solunumum ne renk?" Yararlı solunum egzersizleri yapmanıza yardımcı olacaktır.

Rahatlayın ve boyama bakın.Hakkında düşün nefesinizle ilişkilendirilir. Bu tonu topla merkez görüntüsü.

Şimdi hangi tonların yardım edeceğine karar ver Nefesini etkinleştir. Onlar takip eder renklendirme ışınları. Bunu hissettiysen derin nefes, yavaş ve sakin - Terapi sonucu getirir.

Mandala solunum rengini tanımlama

Mandala "Kendini nasıl bulursun?" Hayat yolunuzu belirlemeye yardımcı olacaktır. Bu ilk şey için kalem boyasını, kompozisyonun merkezini sevdim.

Şimdi başka bir tonu, en çok çeken siteleri işaretler. Bunu yapmak için, mandalaların ışınlarının bir labirent olarak dolaşın.

Olanlara bak. Kendine nasıl göründüğünü sor. İlk üç kelimeyi yazkim akla geldi. Belki de istenen soruyu cevaplayacaklar.

Mandala kendini bulmaya yardım ediyor

Mandala "Bugün enerji durumu nedir?" Ayrıca bunları boyayın sezginizin seçtiği çiçekler. Sonuçtaki çizime bakın ve bunları vurgulayın üç kelime, önce kim hatırlanır. Soruyu nasıl cevaplayabileceklerini düşünün.

ÖNEMLİ: Çok miktarda ılık tonların enerji vermediğine inanılmaktadır. Büyük soğuk - felçler.

Mandala Enerji Koşulunu Tanımlama

Mandala "En iyi üç özelliğim neler?" Hepsinden hoşlandığınız nitelikleri ayırın. Üç kalite yaz Hangi mutluluğu getirdi. Onları mandala altında yazabilirsiniz.

Şimdi belirtilen nitelikler için uygun olduğunu düşündüğünüz renkleri toplayın. Onlarla resim topla.

İşin sonunda bu değer mandala'ya bakın ve düşünün Üzerinde gösterilenlerin üstünde. Niteliklerinizi değerlendirin.

Mandala en iyi özellikleri tanımlama

Mandala için "İçinde nerede sakin bulur?" Son vermek en çok sakinlik ile ilişkili olan gölge. Onları topla başkalarıyla örgüde bulunan bu rakamların merkezleri.

Diğer çiçekler Boyama dairelerin dış katmanları.

Sonra bitmiş işi bir kenara böler, bak sakin hissettiğini hatırla Çalışma sırasında. Hissi yaz.

Mandala sakin bulmaya yardım ediyor

Mandala "Enerjimin serbest akışını ne önler?" Boyama merkezden. Prosedür sırasında, kendilerini serbest enerji dolaşımını önleyen şeyleri sormaya değer.

Renklendirdikten sonra sakince gör Çizimde bir süre. Düşüncelerinizi kontrol etmeyin - Akla gelip kaybolmaları gerekir. Kullanılan tonlara dikkat edin.

ÖNEMLİ: Soğuk tonlar, enerji kanallarının kapanmasına ve sıcak açıklığa katkıda bulunur.

Denemek hangi duyguların ortaya çıktığını hatırla Bu renklerin kalemlerini kullanırken. Anıları yaz.

Mandala, enerjinin serbestçe hareket etmesine yardım ediyor

Mandala "Enerjinizi nasıl güçlendirilir?" Boyama merkezi bir çiçekten.

Çiçek yaprakları üç ton ile boyanırilk kimin çekildi.

Şimdi diğer gölgeleri al - Takviye zaten var olmalılar. Zaten orada olanı nasıl tamamlayacak ve etkinleştirecek - algınıza bağlıdır.

Sonra buna değer mandala'nın merkezini boyayın. Bunun için henüz kullanılmış rengi uygulayın.

Yavaş nefes ve ekshalasyonları taahhüt etmek, Mandala'ya dikkatlice bak. Üç kelimeyi yazAkla ilk kimin kimdir. Onları düşün.

Enerji Takviyesi Mandala

Mandala "Duyguları dengelemek nasıl?" Normalde yaşayan bu duyguları vurgulamaya yardımcı olacaktır. Başlamak onları çizimin altında listeleyin.

Daha öte sezgisel olarak renk tonları seçduygularla ilişkili. Onları boya yapraklarSezgiye dayanıyor.

Şimdi tören geldi Skes ve arka planın kendisi. Onlar için diğer renkleri seç.

Önemli: Mandala hakkında düşünceler yazmadan önce, bir dakika boyunca gözlerinizi kapatın.

Mandala duyguları dengeleyebilir

Mandala ile devam etmeden önce "Enerjimi etkinleştirir ve uyumluyorum", Birkaç dakika düşünün. O zaman al sevgili renginin kurşun kalem Ve boyanmaya başla merkez.

Şimdi almak raduga tonları Ve renge başlamak figürinler. Kılavuz sezgi.

Terapi sonunda standlar mandala sınırını renklendirmek. Bunu yapmak için, sana görünen gölgeyi seçin. en başarılı kompozisyonu tamamlamak. Ancak, sadece tercih verebilirsiniz favori renk.

Betimlemek İş sırasında ne hissettirdi.

Mandala, enerjiyi uyumlaştırıyor

Hayatımızda stres, endişelere, korkulara, depresyonlara büyük bir yer verilir. Her zaman kendilerini karşılamak için zaman ayırmak için her zaman bir fırsat ya da arzusuz olmaz. Bu durumda Mandalaterapi ile temasa geçmeye değer.

Video: Mandalas. Boyama antistresi