โหมดอาหารเด็กที่ 6 เดือน: อาหารเพื่อสุขภาพ

หากเด็กตั้งแต่แรกเกิดอยู่บนน้ำนมแม่ให้อาหารตามธรรมชาติแม่ของเขาไม่ควรกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ควรหรือไม่ควรนำเข้าสู่โหมดโภชนาการของเด็ก 6 เดือน แม้ว่าทารกจะเป็นเทียมนั่นคือการให้อาหารไม่ได้ให้นมบุตรและผสมนมสำหรับเด็กพิเศษเด็กกุมารแพทย์เดียวกันทั้งหมดนี้ไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าสู่ทารกกับเด็กไปจนถึงอาหาร ห้าเดือน อายุ. ในนมแม่หรือนมผสมส่วนประกอบทางโภชนาการที่จำเป็นทั้งหมดมีอยู่เพื่อการพัฒนาที่เหมาะสม โภชนาการเทียมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้บนน้ำนมแม่นอกเหนือจากสูตรที่เตรียมไว้เป็นพิเศษช่วยให้เด็กเลี้ยงผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้นำไปสู่การแพ้ที่ไม่ทำให้เกิดอาการจุกเสียดนั่นคือสำหรับความต้องการของแต่ละคน

จะเริ่มต้นอะไร?

แต่โหมดโภชนาการของเด็ก 6 เดือน มีความพยายามครั้งแรกที่จะแพ็คกับผลิตภัณฑ์จริงดังนั้นการเตรียมระบบทางเดินอาหารให้กับอาหารประจำวันทั่วไป เริ่มต้นตำนานตามเนื้อผ้า - จากน้ำผลไม้สด, ผลไม้หรือผักผลไม้, ปอนด์นม, ซุปจากส่วนประกอบจำนวนเล็กน้อย, แอปเปิ้ลอบ, น้ำซุปที่อ่อนแอ

หากเข้าสู่อาหารของอาหารเด็กอายุ 6 เดือนได้เพิ่มขึ้นในช่วงฤดูหนาวที่น่าสงสารเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์วิตามินนั่นคือมันสมเหตุสมผลที่จะเริ่มให้อาหารกับมวลชน ผลิตภัณฑ์ในขวดเล็ก ๆ เหล่านี้มีวิตามินที่รอดชีวิตมาได้ในระหว่างการอนุรักษ์ น้ำซุปข้นดังกล่าวจัดทำขึ้นด้วยปริมาณที่ถูกต้องของส่วนประกอบสูตรของพวกเขาได้รับการออกแบบตามอายุและพวกเขามีชุดสารที่สมดุลเป็นพิเศษสำหรับการเติบโตและการพัฒนา

ที่บ้านคุณสามารถปรุงอาหารที่เต็มไปด้วยนมอย่างระมัดระวัง (แต่มันจะดีกว่าที่จะใช้ Kasya ทารกพิเศษในร้านอาหารเด็ก: ทุกสิ่งที่คุณต้องการคือการละลายด้วยนมอุ่น ๆ คุณสามารถเต้านมได้) นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมซุปลูกของมันฝรั่งแครอทและหัวหอมหากไม่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ในฐานะที่เป็นการเติมเชื้อเพลิงในอาหารเด็ก 6 เดือนน้ำมันมะกอกสามารถใช้น้ำมันมะกอกนอกจากนี้ยังมีผลยาระบายที่อ่อนนุ่มมาก ด้วยข้าวโพรงและซุปควรระวังเพราะข้าวสามารถมีส่วนร่วมในเก้าอี้ที่แข็งแกร่ง ยาต้มผักสำหรับการทำอาหารกัสเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเด็กที่มีความสงสัยของโรคกระดูกอ่อนจากการขาดวิตามินดี

อาหารโฮมเมดแสนอร่อยและมีประโยชน์

วิธีที่ง่ายที่สุดและมีประโยชน์ที่สุดในการแนะนำล่อแรกในอาหารของเด็กอายุ 6 เดือน - ปรุงแอปเปิ้ลอบในเตาอบ มันมีเพคตินจำนวนมากที่จำเป็นสำหรับผนังกระเพาะอาหารเพราะแอปเปิ้ลดิบสามารถทำให้เกิดก๊าซในลำไส้ของเด็ก คุณสามารถทำน้ำซุปข้นของผลไม้ - แอปเปิ้ลและกล้วย เป็นที่พึงปรารถนาที่จะเลือกผลไม้ที่เป็นลักษณะของภูมิภาคที่อยู่อาศัยของครอบครัวนี้ (ผลิตภัณฑ์ต่างประเทศเหมาะสำหรับโภชนาการหลังจากอายุ 2 ปี) หากไม่มีอาการแพ้คุณสามารถเตรียมน้ำซุปข้นจากลูกแพร์ แต่ในปริมาณที่อ่อนโยน ส่วนแรกของการให้อาหารควรมีขนาดเล็กอย่างสมบูรณ์ (เช่นหยดน้ำผลไม้คู่หนึ่ง) เพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ทารก
คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยให้กับ Kefir หรือ Milk Vorridge หากทารกปฏิเสธที่จะมีคนไม่เหมาะสม แต่น้ำผึ้งและเกลือไม่ควรรวมอยู่ในอาหารเด็กของเด็กอายุ 6 เดือน

สำหรับน้ำซุปเนื้อคุณสามารถเตรียมซุปทารกบนพื้นฐานของมันได้ แต่น้ำซุปตัวแรกเป็นที่พึงปรารถนาที่จะรวมกันเพื่อที่ว่าจานจะไม่อ้วน เนื้อสัตว์เลือกสัตว์ที่น่าสนใจเช่นกระต่ายตุรกีหรือเนื้อลูกวัว (พวกเขามีกรดเหล็กและอะมิโนที่สุด) นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะเตรียมทารกในปริมาณน้อยของตับลูกวัวด้วยมันฝรั่งหรือน้ำซุปข้นผัก หลังจะดีกว่าที่จะเตรียมการใช้ผักต้มกับคู่ (ดังนั้นองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์จะยังคงอยู่) การเริ่มต้นและจบวันในแง่ของอาหารจะดีกว่านมหรือข้าวโค้ช แต่อาหารเย็นเป็นสิ่งที่ดีที่จะเพิ่มเมนูเด็ก 6 เดือนหรือผลไม้ให้กับอาหาร

สิ่งสำคัญที่ทุกผลิตภัณฑ์คือการป้อนอาหารค่อยๆในปริมาณน้อยด้วยการถือครองมาตรฐานการปรุงอาหารสุขาภิบาลและสุขอนามัยทั้งหมดเพราะก่อนที่ระบบทางเดินอาหารของทารกรู้เพียงนมแม่ที่ผ่านการฆ่าเชื้อหรือส่วนผสมที่ปรุงในการฆ่าเชื้อ ขวด.