Использование клювы и ее полезных свойств во время беременности. Рецепт напитков и клюквы.
Содержание статьи
- Клюква при беременности полезные свойства
- Клюква при беременности противопоказания
- Клюква при беременности на ранних сроках
- Клюква при пиелонефрите во время беременности
- Клюква при беременности от отеков
- Клюква при цистите у беременных
- Лечение сапрофитного стафилококка при беременности клюквой
- Рецепты морса (ссылка), компота, настоя при беременности
- Рецепты из сушеной клюквы
- Видео : Рецепт блюда из сушенной клюквы
- Рецепты клюквы с медом и сахаром при беременности
- Видео : Рецепт приготовления клюквы в сахаре
- Как пить клюкву при беременности клюква при беременности отзывы
- Видео : Отзыв доктора Мухиной о пользе употребления клюквы в питании
Ежедневно организм будущей мамы испытывает высокие нагрузки, а ведь там зарождается будущая жизнь. Поэтому для полноценного развития плода нужно питаться полезными и питательными продуктами. А также включать в рацион множество активных веществ.
Клюква — богатый источник витаминов, минералов, эфирных масел и пектинов. В ягодном составе имеется : фруктоза, сахароза, и антиоксиданты, фитонциды.
Клюква при беременности полезные свойства
Беременным женщинам особо важно употреблять в еду ягоды клюквы в разнообразном виде для профилактики и лечения множества болезней.
Такая ягодка очень хорошо помогает зарядить организм богатым витаминным коктейлем и восстановить женщине потерянные силы.
Во время вынашивания плода полезные свойства клюквы применяются для:
- Укрепления слабого иммунитета
- Устранения повышенного давления
- Профилактики и лечения варикозного расширения вен
- Борьбы с заболеваниями мочеполовой системы
- Улучшения работы почек
- Участия в обмене фолиевой кислоты, и правильного формирования органов малыша
- Предотвращения возникновения послеродовых стоматологических болезней
- Активного и благотворительного влияния на нервную систему
Клюква при беременности противопоказания
Применение ягоды должно проходить только после согласования с врачом. Так как любой препарат или растение имеет противопоказания в определенном случае.
Употребление клюквы в еду строго запрещено беременным если они имеют следующие проблемы :
- пониженное артериальное давление
- проявления острого гастрита
- болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
- заболевания печени
- индивидуальная непереносимость продукта
Клюква при беременности на ранних сроках
Особую ценность ягода имеет благодаря насыщенному химическому составу.Клюква содержит в себе органические кислоты :
- урсоловую
- бензойную
- лимонную
- янтарную
- яблочную
- кетоглутаровую
- олеаноловую
- хлогеновую
Содержание витамина С в клюкве граничит на уровне с лимоном, земляникой и апельсинами.
- Самая большая польза от употребления блюд их ягод клюквы достигается за счет содержания в ней кальция, йода, алюминия, серебра, цинка, бетаина.
Поэтому на ранних сроках беременности очень важно отдавать предпочтение такой ягоде. Организм мамы будет в самом начале защищен от воспалительных и инфекционных процессов - Клюква обладает высоким противовоспалительным и мочегонным эффектом. А присутствующие в ней кислоты воспрепятствуют размножению болезнетворных бактерий в мочевом пузыре и почках
- У беременных меняется состав слюны, поэтому их могут настигнуть кариес и кровоточивость десен. А органические кислоты, содержащиеся в клюкве препятствуют развитию таких болезней
- Кислоты также улучшат аппетит, в случае токсикозов. Клюква также снимает накопившийся стресс и тревожность во время интересного положения
Клюква при пиелонефрите во время беременности
Пиелонефрит у беременных вызван воспалительным процессом и болезнетворными бактериями в почках. В таком случае следует применять диету и щадящие средства для снижения температуры. Поэтому клюква здесь будет выступать просто незаменимым пищевым компонентом.
Употребление соков и морсов из ягоды не позволит развиваться бактериям и задерживаться в почках.
Значительно снизит высокую температуру без вреда плоду. В острой стадии пиелонефрита употребление жидкости не стоит ограничивать, а наоборот лучше увеличить. Стакан компота из клюквы повысить иммунитет организма и проведет профилактику пиелонефрита.
Клюква при беременности от отеков
В большинстве случаев у женщин во время беременности возникают отеки, их причины имеют разную направленность. Это может быть как изменение гормонального фона, так и вследствие ненужного накопления натрия в организме или нарушения кровообращения.
- Здесь клюква, также выступает незаменимой и ценной находкой, во время, когда запрещено применять в лечении антибиотики
- Клюква является сильнейшим мочегонным средством
- Она поможет выведению из организма беременной излишней жидкости
- Поможет быстро справиться с устранением отеков благодаря своим противовоспалительным и бактерицидным свойствам
- Мочевой пузырь и почки у беременной будут очищены, исключая риск возникновения отеков.
Огромное содержание флавоноидов в клюкве повысят прочность и эластичность капилляров. Даже врачи настоятельно рекомендуют употреблять ягоду для снятия отечности и профилактики варикозного расширения вен.
Клюква при цистите у беременных
Цистит – самое популярное заболевание при беременности. Возникает вследствие роста плода и увеличения давления на мочевой пузырь. После частого сдавливания мочеточников моча застаивается, и начинают проходить воспалительные процессы.
- Для лечения таких симптомов следует употреблять в пищу сок из клюквы
- Он благодаря исключительным противомикробным свойствам поможет препятствовать размножению микробов. А в следствии приведет к быстрому лечению цистита
- Эта дикорастущая ягода как естественный подкислитель не допускает прикреплению вредных микроорганизмов к стенкам мочевыводящих путей
- В течение более двенадцати часов после употребления клюквенного сока слизистая мочевого беременной будет защищена от кишечной палочки — главного возбудителя цистита.
Лечение сапрофитного стафилококка при беременности клюквой
В период беременности у женщин возможно возникновение такого заболевания как сапрофитный стафилококк. Он наименее опасный, но может спровоцировать серьезные осложнения и воспаления в мочевом пузыре и почках.
Народная медицина рекомендует, проводить лечение сапрофитного стафилококка при не тяжелых формах, с помощью настоев и отваров клюквы.
Ягода очень богата витаминами,употребление которых благоприятно способствуют выведению бактериальных токсинов и восстановлению пораженного участка в организме беременной женщины.
Рецепты морса (ссылка), компота, настоя при беременности
Морс из клюквы очень вкусный и чудодейственный напиток. Вкус его кисло-сладкий и не навязчивый. Легко удаляет жажду и освежает. В такой витаминный коктейль, ягода отдает витамины В1, В2, В6, В9, С.
Для приготовления морса из клюквы нужно:
- взять чистые, неповрежденные ягодки любого размера. Поместить ягоды в емкость, которая не подается окислению
- Растолочь клюкву до пюре образного состояния, с помощью деревянной толкушки
- Взять обычную марлю и выдавите из пюре сок
- Оставшиеся выжимки залить чистой водой и прокипятить
- Пропорция ягод должна быть такой: 500 грамм клюквы на полтора литра воды
- Получившийся компот процедить еще раз и добавить 200грамм сахара
- Дать ему остыть и затем добавить выжатый ранее свежий сок.
Такой способ соединения компонентов будет более эффективным, для максимального сохранения витамина С в напитке.
- Хорошо перемешайте и наслаждайтесь готовым клюквенным морсом.
Для приготовления настоя из клюквы для беременных возьмите обычный термос. Ягоды клюквы тщательно промойте и засыпьте в термос. Все содержимое залейте стаканом горячей воды. Процесс настаивания должен длится не менее четырех часов. После процедите, полученную жидкость и употребляйте три раза в день по пол стакана. Если настой покажется слишком кислом можно добавить по вкусу сахар или мед.
Чтобы сварить тонизирующий компот из клюквы понадобится вода, клюква, сахар, дополнительные ягоды и фрукты по желанию.
Основные ингредиенты:
- клюква 500 грамм
- сахар по желанию
- вода 2,5литра
- кастрюля 4 литра.
Для варки наберите воду, добавьте сахар, размешайте и доведите до кипения. После этого добавьте чистые, не мятые ягоды клюквы. Проварите около десяти минут все. Снимите компот с плиты и дайте немного остыть.
Множество интересных рецептов морса из клюквы вы можете найти здесь
Рецепты из сушеной клюквы
Сушеную клюкву применяют в лечебных целях. Такая заготовка ягоды полностью сохраняет все витамины и микроэлементы в себе. А срок хранения сушенной клюквы не менее трех лет.
Самые полезные рецепты из сушеной клюквы заключаются в приготовлении отваров и компотов для лечения простудных заболеваний у беременных и тонизирования общего состояния организма.
Видео : Рецепт блюда из сушенной клюквы
Рецепты клюквы с медом и сахаром при беременности
В период беременности важно проводить профилактику или лечение ОРЗ и кашля. Так использование антибиотиков и лекарственных препаратов не рекомендуется или запрещено можно использовать множество рецептов народных средств из клюквы с медом.
Клюква с медом незаменимый источник поддержки и повышения иммунитета.
Для лечения воспалительных процессов в мочевом пузыре готовиться эффективное средство из клюквенных ягод и меда. Понадобиться горячая вода и сок ягоды в равной пропорции. Мед две столовые ложки. Употреблять по одному стакану в день.
Для сохранности иммунитета ягоды в объеме 500 грамм превращаем в пюре образное состояние. Заправляем смесь половиной стакана меда. Употребляем три раза в день.
Также можно приготовить лакомство из клюквы с сахаром для беременных. Для этого следует вымыть и высушить ягоды тщательно. Прокрутить клюкву через мясорубки или измельчить на блендере. Засыпать стаканом сахара. Кушать после еды или с чаем.
Видео : Рецепт приготовления клюквы в сахаре
Как пить клюкву при беременности
клюква при беременности отзывы
Множество женщин дают только положительные отзывы об использовании клюквы в период беременности. В большинстве случаев ее принимают в виде напитков.
Клюква принимает участие в обменных процессах, для благоприятного усвоения пищи.
Если беременные будут правильно пить напитки из клюквы , это поможет им предотвратить негативные факторы развития плода.
Ягода также проведет профилактику послеродовой депрессии и благоприятно подействует на нервную систему.
Клюква восстановит потерянные силы и поможет заживлению ран после родового процесса.