Táplálkozás a szoptató anya az első hónapban, az első napon, és azonnal a szülés után, és császármetszést a szoptatás: menü, receptek. Étkezés szülés után szoptatós anyáknak: A táblázat engedélyezett termékek. Diéta ápolási anya kólika egy gyermek

Receptek ételek és a szoptatós anya menü közvetlenül a szülés után.

A gyermek születése egy csodálatos és régóta várt esemény, különösen a nők, akik nem tudtak teherbe esni sokáig. A megszületett a baba, a szóváltás a családban adunk hozzá. Végtére is, egy kisgyerek és egy kis figyelmet. De a fiatal anya kell aggódnia maga is.

Helyes táplálkozás a nők munkaerő-szülészeti kórház közvetlenül a szülés után, az első napokban: Menü

Közvetlenül a szülés után a nap folyamán, az orvosok azt javasolják, hogy enni nagyon szerényen. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy sok nő szülés után van varrva crotted. Aranyér is megjelenhetnek. Ebben a tekintetben, a hatalom kell lennie, hogy ne okoz székrekedést.

Az orvosok tanácsot, hogy korlátozza a folyadék mennyiségét. Ez annak köszönhető, hogy a lehető nagy mennyiségű tejet. A csökkenés a folyadék, tej érkezik fokozatosan. Szigorúan tilos enni gyümölcsöt és nehéz ételeket. Nem tud enni édességet és allergéneket.

Helyes táplálkozás a nők munkaerő-szülészeti kórház közvetlenül a szülés után, az első napokban: Menü

Helyes táplálkozás a nők munkaerő a kórházban után azonnal császármetszés, az első napokban: Menü

Miután a császármetszés nem terheljük a szervezetünket. Az első napon, az orvosok azt javasolják iszik egy nőies legalább 2 liter vizet. Nem tud enni egyáltalán ezen a napon. Minden a legnagyobb szükség szolgálnak droppers. A második napon lehet enni levesek a marhahús zsírszegény húsleves. Következő, akkor fokozatosan be erjesztett tejtermékek. Élelmiszer kell túlterheltek, hogy nem okoz székrekedést. Kerülje allergének.

Helyes táplálkozás a nők munkaerő a kórházban után azonnal császármetszés, az első napokban: Menü

Táplálkozás szoptató anya az első hónapban: Menü

Az első hónapban az élelmiszer kellően szigorúnak kell lennie. Ez annak köszönhető, hogy az újszülöttek kólikusak és dermatitisben szenvedhetnek. Annak érdekében, hogy ne támogassa a helyzetet, meg kell kerülni az édes, édességet, friss gyümölcsöt, pörkölt, éles és olajos. A nagymamák ajánlásai szerint semmilyen esetben sem mézzel nincs dió. Ez allergiához vezet.

Fő Termékek:

• Levesek a második táptalaj nélkül roas
• Viszkózus zabkása
• Tejtermékek
• Zöldségpörkölt
• Friss alma
• Sült almák túróval
• Főtt vagy sült, nem zsíros hús
• Galetny cookie-k

Ne igyon friss tejet, kiváltja a kolikát a gyereknél. Félelem az élelmiszer-allergiákat. Leggyakrabban friss gyümölcsök, csokoládé, kávé és cukrászda okozzák.

Táplálkozás szoptató anya az első hónapban: Menü

Diéta ápolási anya kolikával a gyermekben

Kolki a csecsemőben különböző okokból fordulhat elő. A legérdekesebb dolog az, hogy az anyukák, akik szigorú étrendeken ülnek, a babák is szenvednek Colic. De még mindig megpróbálja megvédeni a babát az ilyen bajból, és állítsa be az étrendet.

A gyermekek kolikáját provokáló termékek:

• Cukrászda
• Kenyér és zsemle
• Friss gyümölcsök
• Bab
• Csokoládé
• Tej

Távolítsa el ezeket a termékeket az étrendből, és adja meg a zabkását, a húst és a pörkölt zöldségeket.

Diéta ápolási anya kolikával a gyermekben

Élelmiszer szülés után ápolási anyák: az engedélyezett termékek táblázata

Az alábbiakban az engedélyezett termékek listája. Ez segít elkerülni a székrekedés székhelyét a szülés után, hogy létrehozza az emésztést, és biztosítsa a babát az allergiáktól. Ne gyökerezzen és üljön a Galéria cookie-kat. Ez a felesleges kilogrammok megjelenéséhez vezet.

Élelmiszer szülés után ápolási anyák: az engedélyezett termékek táblázata

Mi lehetetlen enni egy ápolási anyát az első hónapban: Terméklista

Az első hónapban már nincs elég termék. A leginkább felháborodott, hogy a friss zöldségek és gyümölcsök megütötték a tilalmat. Az alábbiakban a tiltott termékek listája.

Mi lehetetlen enni egy ápolási anyát az első hónapban: Terméklista

Mi lehetetlen enni egy ápolási anyát az első hónapban: Terméklista

Receptek ételek ápolási anyák számára az első napokban a szállítás után

Az ilyen ételek előkészítésében semmi sem bonyolult. Csak korlátozza a fűszerek számát, és az étel lopás vagy kész egy pár számára.

Húsgombóc csirke

Kiindulási csirkemell.

Összetevők:

• 500 g csirkemell
• 1 Lukovitsa
• Só
• Fűszerek
• Kis kenyér

Recept:

• Áztassa a kenyeret vízben, és add hozzá apróra vágott csirkehúsra
• Sattail a szeméthagymán, és belépjen a húsba
• Mozgassa az összetevőket, sót és borsot
• Roll a golyókat, és tegye őket a gőzös szitára. Főzz egy párért

Receptek ételek ápolási anyák számára az első napokban a szállítás után

Párolt máj

Étrendi étel, amely segít növelni a hemoglobint.

Összetevők:

• 500 g csirke máj
• 1 Lukovitsa
• Só
• Fűszerek
• Tejföl

Recept:

• Mossa le a májat, és száraz serpenyőre helyezze egy tapadó bevonattal. Toló egy kis májat
• Öntsön egy kis vizet, és öntsön zúzott íjat
• Adjunk hozzá tejföllel, oltva 15 percig
• Adjunk hozzá sót és fűszereket, és tomit a tűzre további 10 percig

Receptek ételek ápolási anyák számára az első napokban a szállítás után

Receptek ételek az ápolási anyák számára a császármetszés utáni első napokban

Alapvetően a nők és a zabkása a császármetszések után kerül elő. Minden ételt vissza kell fordítani és egyszerűen emészteni.

További információ a főzés után császármetszés, akkor megtudja a videó.

Videó: Receptek ételek a császármetszés után

Receptek ételek az ápolási anyák számára az első hónapban a szállítás után

A baba születésének első hónapjában érdemes aggódni az Ön állapota miatt a gyerek egészsége. Előnyben részesítjük a folyékony és könnyű ételeket. Ne használjon szopást. Az étrendben levesek és erjesztett termékek lehetnek.

Ragu.

Zöldségekből és csirkeből készül. Az edény sült.

Összetevők:

• 500 g csirke filé
• 200 g burgonya
• 200 g káposzta
• Házi joghurt
• Sárgarépa
• Hagyma
• Só
• Fűszerek

Recept:

• Csirkék kockákba vágnak, és burgonyát adnak hozzá
• Ezt követően adja meg a zúzott káposzta, a sárgarépa és az íj
• Szerezd meg az összes joghurtot és fűszereket sóval
• Az egész keveréket egy fedéllel végezzük egy flitin tálcájába
• Sütjük a sütőben 35 perc

Receptek ételek az ápolási anyák számára az első hónapban a szállítás után

Halak egy zöldségpárnán

Egy kiváló módja a főzés hex filé fóliával együtt köretként.

Összetevők:

• 500 g heck
• 200 g Podolkova bab
• 2 sárgarépa
• 1 Lukovitsa
• Kefir
• Só
• Fűszerek
• 2 burgonya

Recept:

• A halak megtalálása szobahőmérsékleten
• Vágott bab, burgonya és minden más zöldség kis darabokban
• Helyezze a zöldségeket formájú fóliával, és a haldarab tetején
• Énekeljen és adja meg a borsot. Töltse ki az összes joghurtot és sütjük a szekrényben
• Minden fóliát lefednie kell. 25 percig, hogy halat készítsen

Receptek ételek az ápolási anyák számára az első hónapban a szállítás után

Lehet-e szoptatni a baba ételeket?

Ha keverékekről beszélünk, például a "baba", akkor elég táplálóak. Az ilyen keverékeken nagyon könnyű tárcsázni az extra kilogrammokat. Ezért, ha meg akarsz szabadulni a túlsúlyból, a tejkeverékek biztosan nem érik meg.

És a friss gyümölcsöket nem szabad az elakadt keverékekkel helyettesíteni. Bár sok orvos javasolja a gyermekek gyümölcs- és zöldség-keverékeit a gyomorbetegségekben. Most meglehetősen drágák, és nem egy jarra lesz szükség az éhség leállításához, ezért könnyebben kiegyensúlyozott és ragaszkodni kell az étrendhez.

Lehet-e szoptatni a baba ételeket?

Amint láthatod, a nő születési területének táplálkozása meglehetősen korlátozott. Ennek ellenére a gyermek biztosítja a legszükségesebb.

Videó: Táplálkozás ápolási anya