Főzni omlós hajdina? Mennyi forraljuk hajdina?

Hogyan kell főzni hajdina? Hogyan lehet főzni finom hajdina?

Főzni hajdina egy serpenyőbe a vízen, arányok

Ahhoz, hogy az egyik első nevét porridges közé hajdina, hajdina, görög sőt még fekete rizsDe szükséges tisztázni, hogy az eredete a cím „Hajdina” legvalószínűbb meg csak annak a ténynek köszönhető, hogy a kása szállított Oroszországba görögök Bizáncban.

Érdemes fizet a tisztítási folyamat zabkása különös figyelmet

De a fő gazdagsága hajdina nem nagy történet, értéke határozza meg a nagy fehérjék, a rost, étrendi szénhidrátok és a legtöbb ásványi anyagok és vitaminok, ezért zabkása ajánlott gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt.

• Annak érdekében, hogy készítsen egy finom kása a víz, szükség lesz főzés előtt Óvatosan néző által tisztás a kéretlen szemek a hajdina, kavics, valamint egyéb szemetet.
• Akkor ez szükséges leöblíteni zabkása folyóvíz alatt tisztítani a felületet a szemek, por és piszok.

Miután a kása eltelt több fázisban tisztítás, akkor kezdjük el főzni, erre szüksége lesz egy fazék vizet, sót, vajat és a hajdina kása.

hajdina növény a gyümölcsök, amelyek hajdina

1. Az 1 csésze hajdina a serpenyőben, 2,5 pohár vizet öntünk, és tegye a tüzet
2. Vizet felforraljuk, majd a kása kell sózott, 1 evőkanál só.
3. Miután a víz felforraljuk, meg kell alaposan fel hajdina a vízbe, és lassítják a középső
4. Buckging hajdina átlagosan 20 perc, ami után el kell távolítani a tűz. Kása fogja elnyelni a nedvesség, így főzés után úgy fog tűnni, hogy vizuálisan vált.
5. Miután eltávolította a zabkását a tűzből, meg kell egyesítenie a maradék vizet a serpenyőből. Ehhez lefedheti a serpenyőt fedéllel.
6. Annak érdekében, hogy kellemes illatát és ízlést adjon az olaj hozzáadásához - ez is segít megelőzni a zabkás fangot.

A kész hajdina zabridge maximális kalóriatartalma eléri a 330 kcal / 100 gramm termékét, ami nagyon kielégítő és ugyanakkor diétás zabkása miatt a szál tartalma miatt.

kész hajdina zabkása zöldekkel díszített

Hogyan kell főzni hajdina: meleg vagy hideg vízben?

Senki sem határozta meg a hajdina végső előkészítését, leggyakrabban alkalmazza a klasszikus előkészítő receptet. De szerencsére ez nem egyetlen recept, amellyel finom hajdina főzhet.

mielőtt süti a zabkását, megütheted egy serpenyőben

Lehet főzni hajdina, valamint hideg víz, a főzési folyamat öt percet vesz igénybe, de van egy jelentős különbség a simogatás, és a recept nem teljesen rendes.

Amikor az összes összetevő készen áll, és a zabkása már megtisztul, itt az ideje, hogy folytassa:

• Ehhez meg kell tárcsáznia a cserepes edényt hideg Víz az arányban egy Egy pohár hajdina nak nek másfél Vízszemüveg.
• Akkor meg kell tenned egy serpenyőt a középső tűzre, és adjunk hozzá több pohár tejet. Az ilyen 10 perces zabkást magas hőre és 10 percig közepes hőre forraljuk, miután a főzést eltávolítjuk a tűzből, és egy serpenyőben lankasztunk egy csomagoló takaróval több órán át.
• Ezután a fennmaradó folyadékot öntjük, a zabkát szükség szerint mossuk, és 2 teáskanál vajat adunk hozzá.

Hozzáadhat egy zöldséget vagy pörkölt íjat a kész ételhez - nagyon ízletesnek kell lennie.

a zöldekkel díszített hajdina zabkása sokkal jobban néz ki

Videó: "Hogyan kell főzni hajdina a vízen?"

Hogyan kell főzni hajdina a mikrohullámú sütőben?

A mikrohullámú sütők nagyon gyorsan segítenek az ételeket, és szükségük van minden évben egyre többre becsült.

Meleg, szárnyaló és sőt süllyeszthető, de valószínűtlen, hogy sokan azt gondolták, hogy a mikrohullámú sütőben süthetik a zabkását is, különösen azt a tényt, hogy ez a folyamat csak 10 percet vesz igénybe.

mikrohullámú sütőben főzött kása

• Annak érdekében, hogy sütjük kása a mikrohullámú sütőben, először mossa le víztisztítás alatt a szennyeződés és a felesleges szemét.
• Vágjuk a vizet, és öntsük egy tartályt egy tisztított hajdina esetében 1-2 arányban.
• A vizet nem kell sózzuk, hanem egyszerűen a mikrohullámú sütőbe, és ne takarja le teljesen a fedelet, hagyja a rést.

Abban az esetben, a kemence hatalma, amely a mikrohullámú modelltől függ. A zabkót két kapacitással főzheti: 750 W és 1000 W. Az elsőre elegendő lesz ahhoz, hogy a kása a mikrohullámú sütőben csak 7-8 percig tartsa, és a második pedig kevesebb, mint 3-4 perc.

Az idő lejártát követően a hajdina alaposan meg kell keverni és visszahelyezni a kemencébe, csökkentve a teljesítményt 500-600 W. Ban, őnek további 5 perc, amely után felkészül.

Ezen eljárások után a hajdina só ízét adhatja meg, adjon tejet vagy vajat, a zabkása nem rosszabb, mint a tűzhelyen.

készítsen hajdina előkészítését műanyag edényekben

Videó: "Hogyan kell főzni hajdina mikrohullámú?"

Hogyan kell főzni hajdina egy lassú tűzhelyen?

A főzés zabkása egy lassú tűzhelyen hihetetlenül kényelmes, mert minden azért történik, mert minden az Ön számára, elég csak ahhoz, hogy befelé tegye a csatatéren, és várjon egy kicsit több mint fél órát, hogy finom és hasznos hajdina legyen.

Egy multicooker, zabkása állíthatók elő két módon - a víz és a tej, akkor érdemes megfontolni mindkettő.

Első lehetőség - A hagyományos, az azt is hajdina törlődik a szennyeződések és a szemetet alatt a szennyvíz és helyezzük egy lassú tűzhely egy 1: 2 arányban vízzel.

• Ez a módszer a legelőnyösebb, hogy a krémes olaj kell helyezni közvetlenül főzés előtt úgy, hogy a kása kell impregnált aroma- és olajjal.
• Hermetikus állapotban a zabkása 35-40 percet főzött Kashi módban vagy adaptív "hajdina".

A főzés előtt néhány percig sült hajdina süthet egy serpenyőben, ez egy gabona gabona, és gyorsítótárat ad, hogy ne hegesztse a vizet.

főzés hajdina lassú tűzhely a vízen

A főzés második módja - bizonyítani tudja a készségek főzés és még meglepetést azoknak, akik függők a simogatás a víz.

• A zabkása elkészítéséhez az arányokat kell használnia: egy Egy pohár hajdina két és fél Glakana Tej I. egy Pohár tiszta víz.
• A kása megtisztul, mossa le, majd lassú tűzhelybe helyezzük, tele van tejjel és vízzel, újra és újra hozzáadódik a tartályhoz vaj, só és körülbelül 50 gramm sahara. Az ilyen zabkázást a tej zabkása üzemmódban forraljuk.

Az ilyen zabkása tökéletes reggelire, ezért számos tápanyagot tartalmaz, amelyek gazdagíthatják a nap első felét. És még ennél is fontosabb, egy ilyen kása tökéletes gyermekek számára, különösen azért, mert akkor teljesen más az íze, összehasonlítva a szokásos módon a főzés.

a tej zabkása módban a multicooker körülbelül 40 percet dolgozik

Videó: "Hajdina zabkása lassú tűzhelyen, hogyan kell főzni?"

Hogyan kell főzni hajdina egy kettős kazánban?

A fő kérdés, amely elsősorban a háziasszonyok gondolatait helyezi el - mi a gőzhajó jellemzője, és miért lettek ilyen népszerű lettek.

Ez nem nehéz megmagyarázni, mert az elv a munka a gőzös alapul, amit a prolard kultúra bevételt eredetileg kért, hogy készítsen az élelmiszer, amely lehet tápláló és hasznos. Ez csak akkor lehetséges, ha gondoskodik a főzési folyamatról, ami a gőzhajó lényege.

zabkása a gőzösből

• Mint az előző módszereknél, a zabkása ajánlott tisztítani, mielőtt elhelyezné a kettős kazánt, és fontos, hogy sütjük meg, mielőtt barna lesz, ez segít megteremteni a fűszeres ízlést.
• A gőzös idő után jön. A zabkása előkészítéséhez speciális tartály van rögzítve a kettős kazánhoz, amelyben a zabkát el kell helyezni.
• A gőzhajó nedvességet tart, ezért elegendő lesz a zabkása és a víz 1: 1 arányban.
• A készülék bezárja és az időzítőt 40 percig állítja be.
• A Bucky idő után készen áll az olajra és az olajra és a sóhoz.

A vendégek meglepetésére hajdina zabkása a cukorral, a bárányhússal vagy báránymal rendelkező társaságban lévő gőzölővel. A kiváló kiegészítés is mártás, például pesto szósz.

Hogyan kell főzni hajdina a tejet?

A tej zabkása gyakran eszébe jutott, tömörítő az íze a gyermekkor, és ez egy indokolt véleményt, mert az anyja gyakran elő, hogy a gyermekek a bennszülött a ház falai, és miután a szakács az óvodában.

Elképesztő, hogy a régi receptek, mert jött az idő, amikor a jelenlegi nagyszülők, nagyszülők etettük ezek porridges, de annak ellenére, hogy minden recept továbbra is releváns, és továbbra is örökli jövő generációi számára.

hajdina a tejen

A tejjel előkészített hajdina a hasznos vitaminok, aminosavak, ásványi anyagok, teljes fehérje és sűrű szénhidrátok forrása, amelyek nem hagyják magukat a zsír testében. A kimenet továbbra is egy - az ilyen zabkót rendszeresen be kell vonni az egyes személyek étrendjébe.

Ez egy kissé feszült zabkása, amelynek konzisztenciája közvetlenül a tej mennyiségétől függ. Az ízlés érdekében biztonságosan hozzáadhat dióit, lekvárt, gyümölcsöt, bogyókat, mézet - Minden lesz az edény kiváló kísérője.

Ha szeretné, akkor az alacsony profilú tej hozzáadásával akár csökkenti az edényben lévő zsírok mennyiségét is.

csodálatos tervezés a hajdina tejbogyóban

Első lépések a zabkása főzéséhez, először az összes összetevő előkészítése, a főzéshez 1: 1: 1 vízzel, tejet és hajdina szükséges.

1. A víz az edényekbe kerül
2. Miután borított hajdina zabkása és víz lassan bepárolva minimális tűz.
3. Ha az ételekben lévő víz már nem marad meg tejet, és továbbra is főzni a lassú tűzön

A főzési folyamat maximális tűzzel 10 percet vesz igénybe, minimális tűzzel 15 perc alatt, majd a zabkása készen áll arra, hogy ragaszkodjon hozzá további 15 percig egy törülközőbe csomagolva.

Videó: "Hogyan kell főzni hajdina tejet egy serpenyőben?"

Hogyan kell főzni hajdina a zsákokban?

Szerencsére azok számára, akiknek nincs ideje, hogy teljes mértékben öblítse le és adja meg a zabkást egy serpenyőben, már készen és egyenletesen csomagolt hajdina zabkása táskákban.

a boltokban a gombákkal találkozhat a hajdina

Mielőtt átváltana az ilyen zabkása használatának előnyeit, érdemes összehasonlítani a főzés előnyeit a szokásos. A zabkása tasakokban nem éget a serpenyő felületére, és a főzés után szinte tiszta marad és nem dömping.

A zabkása táskákban nem különbözik a szokásos zabkásatól, majdnem ez ugyanaz a zabkása, csak a gyárban rendezett és főzésre készül. Ez tartalmaz egy csoportja a vitaminok B kategóriás, és nem tartalmaz glutént, gyorsan felszívódik, és tisztítja a testet.

A zabkása táskákban nem igényel a víz arányát, akkor a legjobb lesz, ha egy serpenyőt egy 3 literes és a kakas 1-2 csomagot tartalmazó hajdina több mint 1,5 liter vizet "a szemen", hogy ez 2 cm a hajdina felett. A hajdina ilyen állapotban csak 15-20 perc, majd eltávolítjuk a serpenyőből, a vizet ugyanazon a tasakon szűrjük, és az asztalon szolgálják.

főtt zabkása átlagosan vagy maximális tűz esetén

Videó: "Mi az előnye és a hajdina zabkása előnye és károsodása?"

Hogyan kell főzni morzsás hajdina az oldalsó edényen?

A Buckle-t gyakran nevezik - zabkása, amely nehéz elrontani és tényleg, ez a zabkása nagyon könnyű főzni, de ugyanakkor hihetetlenül nehéz főzni a zabkása ízletes, ezért pontosan kell követnie a recepteket és ismernie kell az összeset jellemzői. A kezdők nem mindig tudja készíteni a morzsolódó kása, ami van arra, hogy megtartsák ingatlan után is hosszú ideig tartó tárolás, de azok, akik gyakran készítenek a kezét, hogy „kopogás”, a kéz a főzés, mert az étel gyakran készül nem csak maguknak.

lean hajdina

• Először is, a sült egy nagyon fontos folyamat, különösen azokban az esetekben, ahol szükség van az omladozó zabkása, a pörkölés teszi a kábelt, hogy fenntartsák az alakja még főzés után.

A pörkölés üres serpenyőben történik, nem szükséges öblíteni a hajdina előtt víz alatt.

• A második lépés a serpenyő választása, ez egy fontos pont, mert szüksége van egy serpenyővel rendelkező serpenyőre, sertés-vas-edényeket vagy akár kazánokat is használhat. Egy ilyen üvegáruban a zabkása egyenletesen hegesztett, ezért egyáltalán nem ég.

• Meg kell komolyan kezelni a kiválasztási vízzel zabkása - tiszta vízre van szükség, akkor biztosan használni a víz a csap alá, hanem az egész kémiai táblázat, amely tartalmazza azonnal bemegy a kását.

Ha minőségi szempontból reagál az összetevők és az ételek kiválasztására, akkor ugyanaz a kiváló minőségű zabkása lesz.

hajdina Kazánban, a főzés terepi feltételei

Hogyan kell főzni hajdina a gyermek porát?

A hajdina zabkása a gyermeke első porának tökéletes választása. Könnyen elkészíthető, egy puha állagú a kész formában is viszonylag íztelen, amely lehetővé teszi, hogy hozzon létre szinte minden ízét.

Összetételének köszönhetően, zabkása képes helyettesíteni bébiételt, és biztosítják a teljes körű átállás több „felnőtt” ételeket. Gyermekorvosok javasoljuk csecsemők táplálására olyan zabkása naponta vagy kétnaponta, kezdve a féléves korban.

a legjobb, ha a csecsemőket kis részekkel táplálja

A gyerekek, zabkása ajánlott főzni feltétlenül adalékok nélkül, teljesen minden adalékanyagok, mint a cukor, só, olaj - ki kell zárni a recepteket, és előkészíti csak zúzott hajdina.

Egy ilyen zabkása már készen áll a boltban, de tudsz főzni magad, ez a módszer hűséges, mert az egész főzés folyamatát látja magukat, és biztos lehet benne, hogy a zabkása nincs túlzott adalékanyag.

• Először is érdemes választani a zabkása, szükséged van egy hajdina zabkása fénytani, győződjön meg róla, hogy elkerülje a barna, van sok glutén benne.
• Miután a zabkást megtisztították és mossuk, ki kell hagyni egy kávédarálón keresztül, hogy ez a maximális zúzott.
• A csiszoló zabkása mérhető és 5 gramm zabkása 100 milliliter aránya tiszta víz.
• Győződjön meg róla, hogy az adalékanyagok nem vettek részt a főzési folyamatban.

Első alkalommal a gyermek elég ahhoz, hogy a teáskanál körül főzze, hogy képes legyen progl. Ha tetszik a baba, akkor növelheti a részeket.

Videó: "Hajdina zabkása, mint a 6 hónapos gyerek hozzáállása"