Nagyon -nagyon nehéz a csecsemőt aludni - minden szülő kivétel nélkül szembesül ezzel a problémával. És akkor felmerül a kérdés, hogyan lehet megtanítani egy gyermeket, hogy önmagában elaludjon, mert az idő múlásával minden szülőnek ezt meg kell tennie.
A felnőttek nem tudják, hogy gyermekeik miért nem akarnak aludni sem nappal, sem éjjel. Úgy tűnt, hogy sétál, fáradt, és a szeszélyek és a könnyek kezdődtek, de a baba nem tudott elaludni. És a végtelen lengár, a meggyőzés, a altatódalok éneklése megkezdődik, mindenféle tündérmesék elolvasása stb. De minden kísérlet hiába van. Mit kell tenni?
A cikk tartalma
Hogyan kell a szülőknek cselekedniük
Anyának és apának türelmesnek kell lennie, ismereteket kell szereznie a gyermekpszichológia és az oktatás területén, hogy folyamatosan és következetes legyen a döntésekben és a cselekedetekben. Emlékeztetni kell arra, hogy minden gyermek egyéni és személyes megközelítést érdemel: itt nincs egységes cselekvési módszer, és nem lesz. Igen, van egy általános rendszer, de minden esetben különbségeket igényel. Anyának meg kell éreznie és meg kell értenie, hogy milyen cselekedetekre kész a gyermeke, és milyen pillanatokkal kell várnia. És itt, mint valaha, teljes mértékben támaszkodnia kell a személyes anyai intuíciójára.
Néhány tipp arról, hogyan lehet megtanítani egy gyermeket, hogy önmagában elaludjon
1. A türelem és a türelem újra. Apának és anyának teljes egészében fel kell raknia, nem bosszantani, nem pedig negatív érzelmeit.
2. A családi rituálé szabályainak betartása. Minden családban hasonló rituálénak kell lennie az ágyban. Például a gyerek lefekvés előtt úszhat a kedvenc játékával, a medvét egy játékágyba helyezheti, akivel nem vesz részt, megcsókolja anyát, apát és testvérét stb.
3. "Összehajtási objektumok" lefekvés előtt. Az ilyen dolgok, amelyeket csak lefekvés előtt lehet használni - egy tányér, egy bögre, egy palack stb., Segít a csecsemőnek a biztonság, a megbízhatóság megértésében. Akkor a gyermek képes lesz elaludni egyedül és szeszély nélkül.
4. Olvassa el lefekvés előtt. Egy csodálatos és hasznos családi hagyomány az, hogy lefekvés előtt olvassa el a jó tündérmeseket, verseket. Egy másik lehetőség a gyermekek hangoskönyveinek közös hallgatása. Ezután garantált egy jó hangulat lefekvés előtt és a fény elaludása.
5. A pontos ütemterv itt nem működik! Nem kell rohanni, amikor elalud, rohanjon a babának. Egy speciálisan kiosztott további idő, hogy beszéljen egy gyermekkel az elmúlt napról, a csendes játékok számára, lehetővé teszi a csecsemőnek, hogy megnyugodjon és nyugodtan elaludjon.
6. A gyermekek "provokációi" nem haladnak át. A leggyakoribb gyermekek trükkök, mielőtt lefeküdnének - „enni akarok”, „inni akarok”, „WC -be akarok menni”, a szülők nem ösztönzik. Az ágy közelében mindig éjszakai edénynek kell lennie. A gyermeknek nyugodtan el kell magyaráznia, hogy bármikor inni és enni. Ehhez el kell hagynia egy üveg vizet, vagy sütiket vagy almát a közelben.
7. Testkontaktus. Egy kisgyermek nagyon szükséges a hasonló érintkezéshez, különösen az elalvás során. Anyának meg kell húznia a baba hátát vagy hasát, hagyja, hogy a gyermek térdén vagy a karjában fekszik egy ideig, olvasás közben a gyermeket a tollak mellett kell tartania. Mindezek a tevékenységek lehetővé teszik a csecsemő számára, hogy védettnek érezze magát, mindig érezze a szülői jelenlétét mellette.
8. Nem kell veszekednie az éjszakára! Ha lefekvés előtt van veszekedés, akkor minden bizonnyal nyugodtan meg kell értenie mindent, mielőtt a baba az ágyban fekszik, még akkor is, ha ennek „el kell szakítania” az alvástól való időt. Semmi esetre sem szabad elaludni a félelemmel, a holnap büntetés érzésével.
9. A gyermekszobában lévő éjszakai fény nem fog ártani. Jobb, ha a gyerek a fényvel alszik, mint a félelem érzésével. Minden gyermek fél a sötétségtől. Az éjszakai fénynek csak éjszaka kell működnie, így a nyugodt alváshoz kapcsolódik, és egyfajta szentséggé válik.
A szülőknek okosnak, kedvesnek és kreatívnak kell lenniük. Jó lehetőség az, ha a csecsemőnek az esti történelem bizonyos folytatását kínálja. Felajánlhatjuk, hogy "most aludni fogsz, és reggel felébredsz, és anya felkészíti a világ legfinomabb reggelijét." A gyermek ilyen megközelítése nem liszttel, hanem kellemes pillanattal fogja lefeküdni.