Az orvosok folyamatosan megismételik az összes szülői és ugyanazon olvadó posztulátumú nőt: enni változatos, ne korlátozzák a termékek listáját, félve jobbá válni, ha a csecsemőt szoptatja, és hogy megfelelő előny legyen. Ezzel párhuzamosan szinte minden rendes termék - lehetetlen ápoló anyát enni. Szinte minden terméknél engedélyt kell szereznie orvostól. Tehát a szoptatás során a dió a tiltott listába esik. És hiába. 
A cikk tartalma
A diófélék előnyei a GV -nál
Az a nő, aki egy nőt születik, mindig tisztában van azzal, hogy allergiás, hogy meg tudja enni, és hogy a test allergiás ellenállása miatt. Egy gyermek és anya egy természetes kapcsolatban vannak. Ezért az élelmiszer -étrend és a test szerkezete nagyon hasonlít az anyákhoz, kivéve csak azt a tényt, hogy a gyomor -bél traktus nem fejlett. Ezért nem képes megbirkózni a zsíros ételekkel, a többszörösen végzett savakkal, amelyek túlzottan gazdagok az anya tejében, aki a szoptatás során kipróbálta a dióit. Ez különösen igaz a 2 hónapos kor alatti újszülöttekre, amíg az anyatej jó felszívódása nem javul és a gyermek széke normalizálódik.
A GV -nél a dió határozottan hasznos, ha nem okoztak allergiás reakciót a csecsemőben. Az anya hozzáadhatja őket étrendjéhez, de fokozatosan: nagyon kis mennyiségektől kezdve, kissé növelve a magzat adagját később. 
A diófélék hasznosak az ápoló anyák számára, mert:
- tartalmaznak többszörösen telítetlen savakat, komplex zsírt, amely más termékekben nincs;
- táplálják a testet egy növényi fehérjével, és helyettesítik az elfogyasztott fehérje hegyeit egy trükkre;
- hozzájáruljon az erek terjeszkedéséhez, a nyomás és a fejfájás normalizálásához kábítószer nélkül, ha egy nőnek ilyen problémái vannak;
- a kompozíció fontos vasat, magnézium-, jód- és kálium -mikroelemeket tartalmaz, valamint a C, E és például a C -vitamin által képviselt vitaminkomplexeket ebben a termékben inkább, mint a C -vitaminok, mint a ribizli és a népszerű citrusfélékben;
- egy nőnek, akinek a szülés során nagy mennyiségű vért veszített el, lehet, hogy helyreállítja a vasat a testben. A GV -vel rendelkező diófogyasztás - a vashiányos vérszegénység kiváló megelőzése;
- normalizálja a gyomor savasságát;
- a terhesség egy nagy vesék és húgy rendszerre vonatkozó teszt, és a magnézium jelenléte miatt a dió jó diuretikum, amely elősegíti ezeknek a szerveknek a megelőzését;
- segít a szoptatási válságok - a szoptatás során a dió - elleni küzdelemben - elengedhetetlen termék a tejtermelés növeléséhez.
Miért kell feladnia a szoptatást?
Tilos a diót egy ápolónővel enni, ha:
- bőrbetegségektől (ekcéma, neurodermatitis, psoriasis) szenved: egy ilyen aktív termék segít súlyosbodni ezen betegségek állapotát;
- diófélék - allergének, még akkor is, ha egy kis mennyiségű magot fogyasztottak a gyermek belekben - érdemes egy ideig elfelejteni ezt a terméket;
- a szoptatás során üdvözlő anyákat nem szabad fogyasztani, ha hosszú ideig tárolják őket, száraz megjelenésű, keserű ízű, valószínűleg velük dolgoztak, amelyek karcinogéneket és méregeket termelnek a magokon.
Hogyan lehet diót használni a GV -hez?
Csak héjakban kell vásárolnia egy terméket. Egyél azonnal a hámozott magokat, és ha tárolja őket, akkor csak a fagyasztóban. Ha a gyümölcsöket magas hőmérsékleten tárolják, akkor olajuk mérgező anyaggá válik.
Az anyának figyelemmel kell kísérnie a csecsemő reakcióját az elfogyasztott termékre. Ezenkívül vannak diófélék kizárólag a napi legfeljebb 1-2 mag nyers formájában.
Ha szoptatás közben dióféléket használ, akkor csak friss, hogy ne engedje meg, hogy a károsodás valószínűsége miatt hosszú ideig a táskákban lévő dióféléket hosszú ideig tartsák.