A káros termékek a gyermekek számára azok, amelyek felhasználásakor valóban súlyos károkat okozhatnak az egészségnek. És ha a gyermekek egészségéről szól, akkor a szülőknek tudniuk kell, hogy mely termékek nem biztonságosak gyermekeik és miért.
A cikk tartalma
Miért veszélyesek a káros termékek?
A gyermekek egészségére olyan anyagok, mint:
• hidrogénezett zsírok és cukor;
• élelmiszerfestékek és adalékanyagok;
• Nátrium-, nitritek és nitrátok.
A fentiek mellett a termékek ártalmasak a gyermekre is, amelyet termelésük folyamatában többlépcsős feldolgozásnak vetnek alá, amelynek eredményeként a végtermékben kevés hasznos.
Milyen termékeket tartanak a legkárosabbnak a gyermek testére?
Az összes káros termék összegyűjthető a top 10 -ben:
1. Elsőként a legkárosabb termékek a gyermekek számára, mint a chips és az édes szóda. A chipek karcinogének által „gazdagok” - olyan anyagok, amelyek provokálják az onkológusok kialakulását, és hidrogénezett zsírok, amelyek növelik a vér koleszterin mennyiségét. Az édes szóda gázok és szintetikus cukor keveréke. Az aszpartám, amely a szóda része, káros melatonint tartalmaz, és emellett az ilyen italok nem felelnek meg a szomjúságnak.
2. Gyors ételek. A káros termékek a gyermekek számára mindenféle Cheburek, Shawarma, Fehér - mindaz, amit nagy mennyiségű növényi olajban sütnek. Az ilyen termékekkel ellátott táplálkozás az emésztőrendszer súlyos megsértéséhez vezet. Nem kevésbé káros ételek, mint például az ízesítőkkel ízesített kekszek, nem kevésbé káros.
3. Füstölt húsok és kolbászok. Az összetételükben lévő ilyen termékek bármit tartalmaznak, de a húsban lévő kolbászokat, a kötéseket és a gombócokat, a teljes festékeket, a szójababokat és az ízeket nem. A füstölt hal- és hústermékek karcinogén láncfűrészt tartalmaznak, a füstölt kolbászban pedig sok nem biztonságos fenol található.
4. Tartósítószert, gyümölcsöket és zöldségeket tartalmazó termékek. A gyümölcsök és a zöldségek nagyon hasznosak mind a gyermekek, mind a felnőttek számára. De ha környezeti szempontból káros körülmények között termelnek - egy forgalmas autópálya közelében vagy egy nagy ipari vállalkozástól távol, akkor a különféle karcinogének felhalmozódnak bennük. A nagyon sok termék részét képező tartósítószerek tartalmazzák a "híres" nátrium -glutamátot. A glutamát káros hatása a fejfájásban, az érrendszeri görcsökben, az anyagcsere -eljárás megsértésével nyilvánul meg.
5. Margarin és termékek tartalmával. A margarin nagyon káros, mivel transzgenikus zsír. Ezért a gyermekek számára az azt tartalmazó összes termék káros - rétegek, tejszín sütemények, sütemények. Az ilyen termékekkel való túlcsordulás túlsúlyhoz és anyagcsere -rendellenességekhez vezet, mivel ezek túlteljesültek a cukrokkal és a zsírokkal.
6. Kávé és koffeint tartalmazó italok, energia. Jobb, ha nem adnak kisgyermekeket kávét és koffeintartalmú italokat. Ellenkező esetben a gyermek különféle allergiás reakciókat, ideges kimerültséget, álmatlanságot, vesebetegséget és még sok minden mást kereshet.
7. Az gumi rágás. Ez a stabilizátorok, színezők, tartósítószerek, sűrítők és más káros kémia „összetett”. Ugyanezen okból a zselés édességek is káros.
8. Majonéz és ketchupok. A szeretett majonéz olyan termék, amely transzgenikus karcinogén zsírokat tartalmaz, amelyek szintén növelik a vér koleszterint, valamint a nem biztonságos stabilizátorokat és tartósítószereket. Ugyanezen okból nem adhat ketchupokat, valamint különféle bolt -szószokat.
9. Csokoládé. A reklám ígéreteivel ellentétben az ilyen rudak nemcsak diófélékből, Nuga -kból, karamellekből, kókuszdió chipekből, hanem kémiai adalékanyagok hozzáadásával és a genomodifikált termékekből származnak.
10. Fagylalt, otthoni üres. Sok gyermek és felnőtt FARP -je, a fagylalt számos aromát, sűrítőt tartalmaz, és a krém helyett a gátlástalan gyártók olcsó, de nem biztonságos pálmaolajat használnak. Ennek eredményeként az anyagcsere megsértése és a túlsúly megjelenése. Az otthoni üres üres helyeket csak akkor lehet megadni, ha a higiénia és a sterilizálási szabályok szigorú betartásával készülnek.
A gyermekének élelmiszerválasztékát minden felelősséggel és óvatossággal kell kezelni, mivel a gyermek teste hajlamosabb az élelmiszerben található káros anyagokra.