Piros répa: receptek a mindennapi salátákhoz és harapnivalókhoz. Pörkölt répa tejfölben, fóliában sütve, hagymával sütve, saláta sajttal, fokhagymával és majonézzel, szilva, alma - a legjobb receptek

Saláta receptek répával

Saláta receptek répával.


A cékla hatalmas mennyiségű tápanyagot tartalmaz. Ezeket az elemeket semmilyen más zöldségben nem lehet kielégíteni, és a hőkezelés után szinte nem pusztulnak el.

Ez az oka annak, hogy ez a zöldség előnye mind nyers állapotban, mind készben. Vegye figyelembe a legnépszerűbb ételeket, amelyek répából készülhetnek.

Cékrépa sárgarépával és hagymával párolva: recept

Ez a recept nagyon hasznos, és hosszú ideig nem készül fel. Készítse elő gyermekeknek, mivel a hőkezelés után a répa továbbra is nagyszámú vitamint és hasznos elemet tartalmaz. Ezenkívül ez az étel nagyon ízletes. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 2 répa
  • 1 sárgarépa
  • 1 hagyma
  • 3 paradicsomlé
  • Só és fekete bors (ízlés szerint)
Répa sárgarépával és hagymával

Répa sárgarépával és hagymával

A sorozat a következő:

  • Tisztítsa meg a sárgarépát és a répát. Dörzsölje a zöldségeket egy reszelőre.
  • Húzza le a hagymát, majd vágja fel fél gyűrűkre.
  • Baszd meg a hagymát egy serpenyőben, amíg lágyá nem válik.
  • Ezután tegye oda a sárgarépát, a répát, egy kis mennyiségű vizet, és állítsa az összes zöldséget 20 percig.
  • 5 perc alatt. A vége előtt öntsük a paradicsomlevet a serpenyőbe, ízesítsük sóval és borssal.

Párolt répa tejfölben fokhagymával: recept

A tejfölben lévő párolt répa fokhagyma hozzáadásával egy nagyon ízletes és meglehetősen egészséges étel. Készítse elő vacsorára, melegen tálalja, vagy saláta helyett a köretre. Hidd el, ha elhozza ezt a receptet a saját menüjébe, a rokonai értékelni fogják. A következő összetevők:

  • 300 g répa
  • 1 hagyma
  • 100 g tejföl
  • Néhány szegfűszeg fokhagyma
  • Só és fekete bors (ízlés szerint)
Cékla fokhagymával

Cékla fokhagymával

Készítmény:

  • Süssük a hagymát növényi olajban, amíg meg nem szerez arany színt.
  • Adjon hozzá répa a hagymához, és mindent jól keverjen. Süssük a zöldségeket 10 percig.
  • Ízesítsük a zöldségeket tejföllel, adjunk hozzá sót és borsot.
  • Töltse le a zöldségeket további 25 percig. A végén, körülbelül öt perc alatt adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát.

Párolt répa, mint az óvodában: recept

Sok szülő életükben legalább egyszer találkozott, amikor a gyerekek nem akarnak otthoni ételeket enni, hanem kérik, hogy főzzön, amit az óvodában táplálnak. Ugyanakkor nem sok anya képes megismételni olyan ételeket, amelyek teljesen hasonlóak lennének az óvoda receptjéhez. Használja a receptünket, a gyerekeidnek határozottan tetszeni fog. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 3 cékla
  • 1 hagyma
  • Néhány szegfűszeg fokhagyma
  • Egy kis fűszerek

További:

  • Helyezze a répa serpenyőbe, öntsön vizet, hogy az teljesen lefedje a zöldségeket. Forraljuk fel a répa főzéséig.
  • Tisztítsa meg a hagymát. Vágja kis kockákba, és süssük növényi olajban, amíg a hagyma átlátszóvá nem válik.
  • Adjon hozzá egy kis fűszerezést (só, bors), reszelt és apróra vágott fokhagymára vágott cékla.
  • Keverje össze az összes összetevőt jól, és illessze be a zárt fedéllel 40 percig.
Répa, mint az óvodában

Répa, mint az óvodában

Hogyan lehet sütni a répa a sütő fóliájában?

A főtt répa természetesen nagyon hasznos. De a sütött nem alacsonyabb, mint ő. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 600 g répa
  • Kis számú fűszer (ízlés szerint)

A sütőben sütött cékla

A sütőben sütött cékla

Sütéshez:

  • Jól mossa meg a répa. Távolítsa el hosszú gyökereit.
  • Ezután tekerje be a répa fóliába, hogy kapjon egy kis táskát.
  • Helyezze a répa előmelegített kemencébe 200 ° C -ra, és süsse, amíg a teljesen készen áll.
  • Miután a cékla sütött, vágja le kis szeletekkel, ízesítse sóval és fekete borssal.

Cékrépa fokhagymával és majonézzel: Saláta recept

Ez a saláta recept az egyik legkedveltebb és legnépszerűbb. Könnyen és gyorsan felkészül. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 4 közepes méretű répa
  • 4 fokhagymás foga
  • 3 evőkanál majonéz
  • ½ teáskanál só
  • Egy kis fekete bors
Cékla saláta és majonéz

Cékla saláta és majonéz

Salátához:

  • Forraljuk fel a nem megfelelő cékla 30 percig, majd tisztítsa meg.
  • Rács közepes méretű reszelő.
  • Hámozza meg a fokhagymát, és vágja le.
  • Keverje össze az összes zöldséget, adjon hozzá fűszereket és majonézt.
  • Jobb, ha néhány órán belül tálaljuk az asztalhoz.

Cékla sajttal és fokhagymával: recept

Ez a recept egyszerűnek tűnik számodra, de ennek ellenére nagyon ízletes. Mindent azért, mert sajt van. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 600 g répa
  • 50 g majonéz
  • 1 teáskanál só
  • 150 g szilárd sajt
  • Néhány szegfűszeg fokhagyma
A cékla és a fokhagymával rendelkező répa eredeti kialakítása

A cékla és a fokhagymával rendelkező répa eredeti kialakítása

Hogy finom eredményt kapjon:

  • Forraljuk fel a répa sózott vízben 50 percig. Hűtsük le, és tisztítsuk meg.
  • Ezután aprítsa meg a répa, a sajt és a fokhagyma reszelére.
  • Öntsön majonézt a répaba, adjunk hozzá sajtot és más összetevőket. Keverjen össze mindent.

Cékla saláta szilvával és dióval: finom recept

A cékla saláta, szilva és dió hozzáadásával, egyike azoknak az ételeknek, amelyeket az emberek felkészítenek az ünnepi asztalra. Próbáld ki is. De ne feledje, hogy nem mindenkinek tetszik egy ilyen saláta. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 700 g répa
  • 8 db sztárság
  • 3 evőkanál zúzott dió
  • 1 hagyma
  • 3 evőkanál majonéz.
Saláta

Saláta

További:

  • Forralja fel a répáját, és hűtse le.
  • Öntsön forrásban lévő vizet 10 percig. Nyuszi, puhavá kell válnia.
  • Dörzsölje a répa durva reszelőre.
  • Vágja a hagymát apró darabokkal, adja hozzá répahoz.
  • Vágja le a szilvát apró darabokra.
  • Adjunk hozzá apróra vágott hagymát, szilvát és összetört dióját a cékla.
  • Keverje össze az összes hozzávalót, adjon hozzá sót és majonézt.

Sült répa hagymával: recept

Szüksége van egy egyszerű, ugyanakkor finom snack -rel, amelyet minden vendég tetszeni fog? Akkor nézd meg ezt a receptet. Vegyünk ilyen összetevőket:

  • 4 cékla
  • 2 hagyma
  • ½ teáskanál ecet, só és fekete bors

Sült répa hagymával

Sült répa hagymával

Fry az alábbiak szerint:

  • Tisztítsa meg a hagymát, és vágja le a lehető legkisebbre.
  • Melegítsük a serpenyőt, öntsük bele a növényi olajat, és süssük a hagyma hagymájára, amíg arany nem lesz.
  • Jól mossa le jól a répa, tisztítsa meg, majd vágja le vékony csíkokkal, vagy reszelje.
  • Helyezze az apróra vágott répa sült hagymát, és öntsön vizet a zöldségekre.
  • Körülbelül tizenöt vagy húsz percig tükrözi a zöldségeket, sót és borsot az edényt.

Félj az alma receptjével

Ebben a salátában a répa és az alma ideális kombináció. Tálaljuk salátát főételként, vagy hideg snackként. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 250 g alma
  • 200 g répa
  • 1 evőkanál almaecet
  • Egy kis gally menta, egy kis fűszerezés
Cékla saláta almával

Cékla saláta almával

Finom salátához:

  • Mossa meg a répa, majd szárítsa meg jól.
  • Fedje le a sütőlapot fóliával, és tegye rá az elkészített répa.
  • Végezzen több apró vágást a répa.
  • Só, bors, és tegye a répa a sütőbe, amelyet fel kell melegítenie 130 ° C -ig.
  • Süssük a répa kb. 35 percig.
  • Készítsen sült répa, várja meg, amíg lehűl. Ezután vágja be kis kockákra.
  • Vegyünk almát. Vágja le őket kockákkal, mint a répa.
  • Keverje össze az almát répával, fűszerezze őket fűszerekkel és almaecettel.
  • Miután a salátát kissé infúzióval töltötték, ízesítsük olívaolajjal.
  • A kész saláta tetejére tegye a mentaleveleket.

Hogyan lehet sütni a répát a mikrohullámú sütőben?

Ha a lehető leghamarabb főznie kell a zöldségeket, használja a mikrohullámú sütőt. Süssük benne a répa.
Erre szükség lesz:

  • 700 g répa
  • Só és fekete bors

Gyorsan készítse el a répa mikrohullámú sütőjét

Gyorsan készítse el a répa mikrohullámú sütőjét

Sütés előtt:

  • Mosson jól. Vágja le a hosszú gyökereit, és tegyen be egy speciális ételeket, amelyeket egy mikrohullámú sütőhöz terveztek.
  • Támogassa és borsot egy kicsit a répa tetején.
  • Fedje le az edényeket a cékla segítségével, és tegye a kemencébe 10 percig. A legnagyobb erővel.
  • A cékla készen áll. Egyszerű és gyors.

Cékla, sárgarépa és káposzta saláta: recept

A répából készült saláta sárgarépa és káposzta hozzáadásával egy igazi vitaminbomba. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 1 cékla
  • 2 sárgarépa
  • A káposzta 1/4
  • Só és fekete bors
Sárgarépa, répa és káposzta saláta

Sárgarépa, répa és káposzta saláta

További salátához:

  • Vágja le a káposztacsíkokat, tegye egy tálba. Ezután ízesítse sóval, borssal, és emlékezzen alaposan.
  • Tisztítsa meg a sárgarépát. Reszelje rácson.
  • Hámozza meg a répa is, és reszelje.
  • Keverje össze az összes zöldséget, adjon hozzá növényi olajat, keverje újra.

Képzett répa: recept

Vegye ki a következő összetevőket:

  • 120 g répa
  • 1 sárgarépa
  • 1 hagyma
  • 1 sós uborka, vagy kissé sós gombát
  • 50 g tejföl és paradicsom
  • 10 három százalék ecet
Nagyon szép és ízletes töltött répa

Nagyon szép és ízletes töltött répa

Saláta elkészítéséhez:

  • Mossa meg a répait. Forraljuk ecettel, tisztítsa meg a bőrről, és válassza ki az összes pépből.
  • Finoman aprítsa meg a hagymát és a sárgarépát, majd sütje egy kicsit, és adjon hozzá főtt répa a zöldségeket.
  • Adjon hozzá uborkát is a kapott növényi összetételhez vagy a gombákhoz.
  • Keverje össze az összes hozzávalót jól, és illessze be egy serpenyőbe 10 percig.
  • Alapítvány a kapott tömeg alapján, tegye egy kis serpenyőbe, öntse fel tejföllel és süsse, amíg teljesen könnyen nem lesz.

Beetrail gyömbérrel: recept

Vegye ki a következő összetevőket:

  • 1 átlagos répa
  • 1 hagyma
  • 3 fokhagymás foga
  • 1 citrom
  • 50 g gyömbérgyökér
  • 1 evőkanál olívaolaj
Cékla gyömbérrel

Cékla gyömbérrel

Első pillantásra a saláta ilyen módon készül:

  • Tisztítsa meg a répát a bőrről. Reszelje rácson.
  • Vágja a hagymát kis kockákban.
  • Harcolj az olívaolaj első hagymájában, majd adjunk hozzá répa.
  • Készítse el a fokhagymát és a gyömbért: Aprítsa meg a fokhagymát, és reszelje a gyömbért egy finom reszelőre.
  • Miután a répa elkészült, adjon hozzá gyömbért és fokhagymát.
  • Keverje össze az összes hozzávalót jól, és öntse a citromlevet.

Cék az ecettel - saláta: recept

Vegye ki a következő összetevőket:

  • 3 cékla
  • 1/4 csésze ecet
Cék az ecettel

Cék az ecettel

További:

  • Forraljuk fel, vagy süssük a hámozott répát a sütőben.
  • Vágja le csíkokra, tegye egy tálba, ízesítse sóval és borssal.
  • Ezután adjon hozzá ecetet és növényi olajat.
  • Keverjen össze mindent, és tegyen be egy salátabálba.
  • Megszórjuk a petrezselymet a kész saláta tetejére vagy kaporjára.

Cékla túróval: recept

Nagyon könnyű lesz egy ilyen salátát főzni. Sőt, ez egy csodálatos snack lehet az ünnepi asztalon.
Vegye ki a következő összetevőket:

  • 1 nagy főtt répa
  • 150 g kövér túró
  • 1 fokhagyma sátor
  • 3 evőkanál, tejföl
  • 3 A zöld hagyma félelme
Cékla- és túró saláta

Cékla- és túró saláta

Túrós saláta salátához:

  • Hámozza meg a répa reszelére. Ha akarod, reszelheti a koreai sárgarépát.
  • Tisztítsa meg a fokhagymát, adja el a sajtón keresztül, és adja hozzá a tejfölhöz.
  • Mash a túrós sajtot egy kicsit.
  • A lehető legkisebben őrölje meg a zöld hagyma tollakat.
  • Kombinálja az összes hozzávalót, a sót és a fűszert a tejföllel.
  • Helyezze a salátát egy tálba, és tálalja.

Cékla pörkölt zöldségekkel: recept

Ez az étel nem csak nagyon hasznos, hanem kielégítő is. Készítse elő vacsorára, hívja a vendégeket, rendezzen egy kis nyaralást, és jól pihenjen. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 1 kg répa
  • 2 édes bolgár bors
  • 4 paradicsom
  • 2 hagyma
  • Só és keserű bors
Párolt répa zöldségekkel

Párolt répa zöldségekkel

A következő tevékenységek:

  • Öblítse le jól a répa répát, forralja fel, vagy süsse a sütőben, amíg befejeződik.
  • Mossa meg a paradicsomot és a borsot, vágja le.
  • Tisztítsa meg a hagymát, és apróra vágja.
  • Süssük egy serpenyőben a növényi olaj hagymában, amíg lágyá nem válik.
  • Adjon hozzá más zöldségeket a hagymához (a répa kivételével).
  • Miután a zöldségek készen állnak, adjuk hozzá a reszelt répa reszelt répát, és hozza az edényt a teljes készséghez.

Cékla Brynza -val: saláta recept

Egy ilyen saláta nagyon kellemes ízű. Édes répa, plusz sózott feta sajt és citrom benzinkút - felejthetetlen kombinációt kapunk. Vegye ki a következő összetevőket:

  • 1 cékla
  • 100 g brynzes
  • 1 teáskanál citromlé
  • 100 g konzerv borsó
  • Petrezselyem, kapor
Ízletes saláta

Ízletes saláta

Finom salátához:

  • Dörzsölje a répa, jobb egy reszelőn, amelyet a koreai sárgarépa előkészítésére terveztek.
  • Keverje össze a citromlevet sóval, adjon hozzá olajat.
  • Vágja le a petrezselymet és a kaporot, tegye a zöldeket egy tányérra.
  • Helyezze a dörzsölt répa a növényzet tetejére.
  • Meghintjük borsóval.
  • Vágjuk a feta sajt kis kockáira, és tegyük rá a répa tetejére.

Jó étvágyat!

Videó: Kedvenc cékla saláta