Főzni finom lencseleves: a legjobb recepteket. Lencseleves csirkével, hús, gomba, füstölt, bab, török, olasz, sovány, tök, zöldség, püré leves: finom és egyszerű receptek

Finom és hasznos levesek lencse: recepteket.

Lencse egy hasznos termék a hüvelyes növény család. Ez egy kellemes mogyorós ízű.
Es nagy a kereslet a szerelmesek az egészséges és karcsú élelmiszer.
Levesek lencse megtartják az összes előnyös tulajdonságait friss termék: kálium, kalcium, magnézium-foszfor, vas, kén, cink és mangán.
Fontos tényező használatáért lencse a tartalma izoflavon, küzd a mellrák.
Sok előnye van levesek lencse. Az előnye ennek étel tagadhatatlan. Ezért megtanulják, hogyan kell elkészíteni levesek lencse - egy nagyon hasznos foglalkozás.

Mennyit szakács lencse leves?

Főzni hüvelyesek?

Lencseleves készül viszonylag gyorsan. Ez a fajta hüvelyesek nem igényel előzetes áztatás.

• Zöld és barna fajták főzés közelében 35-45 perc. Tökéletesen megtartása után. Alkalmas többet garnings, kiegészítéseket saláták.
• Piros A típus a termék hegesztett nagyon gyorsan - 25 perc alatt. A főzési eljárás, gyorsan alakul kása. Ez a tulajdonság sikeresen használják a főzés főzés püré és levesek.

A készítmény a levesek használni minden különböző lencse. A választás függ az íze preferenciák a hostess és a kiválasztott recept.

Török vörös lencseleves: recept

Saw leves kiries

Merdimek Chorbasa az eredeti első étel. Ez meglepetés a gyönyörű aromája menta és a Kumin igazi ínyenceknek, és diverzifikálja a menü szerelmeseinek sovány étel.
Szükségünk termékek:

• Lencse vörös fajták - 1 evőkanál.
• Ábra - 2 evőkanál. l.
• Paradicsom, hagyma - 1 db.
• Finomított napraforgóolaj - 2,5-3 százalék. l.
• Víz - 1,8 l
• Só, őrölt bors - ízlés szerint
• Zira, száraz menta - daraboltak
• Lemon - néhány vékony szelet
• Sajtos kréker - 150 g

Előkészítő lépéseket:

• Bab és a rizs öblítsük le hideg vízzel
• Hagyma és a paradicsom tiszta a nyersbőr, finoman Shinku
• Megpirítjuk egy kis hagymát, adjuk hozzá a paradicsom
• Masters 3-5 perc.
• Amikor a zöldségek elkészült, öntsük egy lencse, és egy hordó velük
• Sütéshez egy erős lángon kb 7 perc, időnként rázza a serpenyőben
• Forráspont egy serpenyőbe a vényköteles mennyiségű víz
• Küldj egy kész masszát ott
• Főzzük közepes lángon legalább 20 perc
• 2-3 percig, mielőtt készségét szorítani fűszerek és a só
• Ezután dolgozzuk a keverőt a püré ábrás állam
• Az egyes részek lemez, hogy egy citrom cserben, és néhány kekszet

Sárga lencseleves: recept

Leves sárga török \u200b\u200blencse

Összetevők:

• Hideg víz - 3 l
• Törökország hús - 0,7 kg
• Zúzott, sárga lencse - 270 g
• A fej a hüllő íj - 1 db.
• Friss, közepes nagyságú sárgarépa - 1 db.
• Olaj (az Passerovka) Zöldség - 3 evőkanál. l.
• Burgonya gyökerek - 3-4 db.
• Salt - saját belátása szerint
• Fokhagyma - 2 szelet
• Pepper borsó, petrezselyem - ízlés

Ide kulináris recept:

1. A hideg víz küldünk egy egész darab hús nyírás
2. Készre főzöm, eltávolítja skála. Ahhoz, hogy a húsleves volt átlátszó nem engedte, hogy forrni erősen
3. Ready húst hűlni egy kicsit, osztjuk apróra
4. Küldje vissza húsleves
5. Bealszunk hüvelyesek. Főzzük körülbelül 10 percig
6. Ebben az időben, akkor vágott zöldségeket, shift egy sackane forró olajjal
7. Öt perc után a járókelő, küldje az egész keveréket a húslevest
8. Mi főzzük 5 percig
9. Sózzuk, zöldek, fűszerek
10. Ellenáll a fedél alatt 2-3 perc
11. Minden készen áll!

Finom sovány levest hús nélkül, a zöld lencse: recept

Zöld kilátás hüvelyesek, a sovány első étel

Szükséges alkatrészek:

• Zöld minőségű lencse - 250 g
• Hagyma - 1 fej
• Sárgarépa - 1 db.
• Friss burgonya - 2-3 db.
• Fiatal cukkini - 1 db.
• Zeller - 1-2 db.
• Kissé hűtlenül paradicsom - 2 db.
• Salt - szükség szerint

Első előkészítése:

1. Hagyma, répa finoman Shinku
2. Prettyly tartalék az olaj
3. Cukkini, paradicsom, vágott túl kicsi
4. Küldjük a serpenyőbe a sült zöldségek
5. Ne engedjük, hogy teljesen feloldódjon a paradicsom és a cukkini burgonyapürévelszükségünk van szép darab
6. Egy serpenyőbe hideg vízzel, Sychal Lencse
7. Forralás után elkészítjük 15 perc gyenge láng
8. A burgonya tisztítása és vágása
9. Elkészítjük, és az összes zöldséggel együtt, amelyet a kész babnak küldünk
10. Enyhíteni egy kicsit
11. Solim, perchym, dobja a zellert
12. Távolítsa el a tűzhelyről
13. Tartsa 5-10 percet nyitva nélkül, majd szolgálhat

Leves lencse és burgonya: recept

Készítse elő az összetevőket:

• Darált friss hal - 250 g
• Friss champignons - 70 g
• Fokhagymás -1 fogak
• Friss burgonyauberek - 2 db.
• A kék fajták hagyma - 1 db.
• Piros lencse és durva rizs, kombinált - 0,5 evőkanál.
• Bread Crushers - 1 evőkanál.
• Egy kis curry és só
  Előkészítő lépéseket:

1. Finoman ragyogó hagyma és fokhagyma
2. Enyhén sütjük semmilyen zsírt
3. Kerámia vagy agyag pot, mi eltolva hagymát, szezon curry
4. Fokhagymás dobás, ő már nem hasznos számunkra
5. Vágott szelet burgonya
6. Fry egy kicsit az impregnált hagymában és a fokhagymás zsírban
7. Tegye be a potot a burgonya, mosott lencse
8. Öntsön forró vizet, hogy minden terméket teljesen folyadékkal borították
9. 15 percig küldünk a forró sütőbe
10. Míg az edény elkészül, folytassa a darált fényszórók kialakulását
11. Ehhez keverje össze a zsemlemorzsákkal, sót (ízlés szerint)
12. Rizs kerek húsgombócok
13. Lekezd őket egy fazékban leves. Ha szükséges, add hozzá vizet
14. Sütjük további 10 percet
15. A gomba szépen vágott
16. Sütjük a krémolajra
17. A készterméket a gomba és a zöldek darabjaival kell alkalmazni

Videó: leves lencse és burgonya. Finom és kielégítő leves.

Hogyan kell főzni Lencse leves barna?

Főzés módszer:

• Szeletelve a szervízek nagy szentségével
• Csiszolók és sárgarépa, pörkölgetést küldünk kolbásztól
• A zöldségek felkészültsége után a receptben, a fokhagymában meghatározott összes fűszerrel öltöztük őket, ugyanakkor finoman összeomlik
• A héjtól mentes paradicsom, négyzetekre vágva, tegye ki a sült. Néhány percig készül
• Barna lencse öntsön hideg vizet, forraljuk fel,
• Készen álló zöldségek Csatlakoztatás forrásban lévő lencse, só
• Főzzük körülbelül 40 percig
• Ezután nyomja meg a citromlé
• 1/2 része reszelt parmezán keverék forró ételekkel, forraljon
• Távolítsa el a tűzhelyről
• A maradék sajtot készített edényrel, közvetlen használatával megszórjuk

Leves lencse és csirke

Szükséges termékek:

• Csirke hátul - 2 db.
• Lencse - 100 g
• Burgonya - 3 db.
• Sárgarépa, édes paprika - PC1 db.
• Hagyma - 2 db.
• Sajt fuzionált - 1 db.
• Víz - 2,5 l.
• Só, víz, bors, petrezselyem, babérlevél - saját belátása szerint

Recept:

1. Körülbelül 60 percig vízzel áztatott lencse
2. Miközben áztatjuk, főzni egy csirkét, amíg készen
3. Az előírt idő elteltével, akkor öblítsük bab, küld tyúkhúsleves
4. Tomis lassú tűzön 15 percig
5. Akkor vágott burgonyát kockákra, adjuk hozzá a levest.
6. Főzzük még 20 percig
7. Míg az étel főzött, pörkölés a maradék zúzott zöldség a növényi olaj
8. 10 perc múlva a készségét a levest add pörkölés, sót
9. Mielőtt készségét, add reszelt sajttal, apróra vágott zöldek, babérlevél, bors
10. Hagyjuk a fedél alatt néhány percig, és akkor folytassa az étkezés

Leves lencse hússal

Tömeges leves igazi csemege

Összetevők:

• Bold darab sertés - 700 g
• Lencse vörös fajták - 140 g
• Burgonya - 0,5 kg
• Apróra vágott hagyma - kicsi
• Hajtogatott, friss sárgarépa - Full Kávé Bowl
• Zeller - 3-4 Zöld Esernyő
• Illatos bors, kedvelő, só, kakukkfű - tetszés szerint
• Víz - 2,5-3 l
• Bármilyen olaj, növényi - 1/4 evőkanál.

Főzés:

1. Hús öntjük, hideg vízzel, főzzük 1,5 órán át. Ne felejtsük el, hogy lőni
2. Enyhén megpirítjuk a sárgarépát és orr
3. Burgonya tisztítására, vágott vékony szeletekre
4. Vörös bab alaposan öblítse le
5. Amint a hús van hegesztve, elalszik lencse, burgonya, járókelő, só
6. Főzés levest további 25 percig
7. 5 perc múlva készen, add minden fűszerek és fűszerek

Leves lencse és marhahús

Eredeti első étel, sült marhahús

Szükséges termékek összetételére:

• Marha filé - 0,75 kg
• Zöld fajta lencse - 1 evőkanál.
• Paradicsom - konzerv saját lében - 0,3 kg
• Bully, sárgarépa, zeller gyökér - 1 db.
• Fokhagyma - 3 fogak
• Rosemary, Mayran, Orego - 5 g
• Só, piros őrölt bors, zöldek - ízlés
• Víz - 2,5 l
• Könnyű olaj oliva olaj - 70 ml

Főzés:

1. Öblítés hús vágás, vágás szalma
2. Rudimentum vágás a forró olaj, egy mély serpenyőben
3. Add szeletelt: hagyma, fokhagyma, zeller és sárgarépa gyökér
4. 5 perc elteltével a pörkölés, ráöntjük paradicsom együtt juice
5. Tört közepes tűzön 15 percig
6. Egy serpenyőben részeg lencse 25 percen belül
7. Ezután adjunk hozzá egy tömeges sült masszához. Ha szükséges, hígítsuk a sűrű leves vízzel
8. Főzzük további 10 percig
9. Hozzuk ízminősége Salt ételek, fűszerek, zöldek és fűszerek

Leves Mashed származó Lencse: Recept a Multicooker

Készítsük el a termékek:

• Vörös lencse - 200 g
• Sárgarépa - 1 db.
• Olívaolaj - 3 evőkanál. l.
• Citromlé - 4 evőkanál. l.
• Paprika - 2,5 óra. L.
• Száraz mentalevél - 1 tk.
• Víz - 1,0 l.
• Krém - 0,5 Art.
• Salt - előnyben részesítve

Recept:

1. Mi mossa lencse
2. Míg a víz áramlik, vágja vékony sárgarépát
3. Tegyen egy szeletelt növényi sütést a "sütés" funkcióra, előmelegített az olajat
4. 3-4 perc elteltével elalszik lencse, öntsük a vizet
5. Kapcsolja be az időzítőt 20 percig, a "leves" funkciót vagy a "kioltás"
6. 5 perccel a só felkészültségét megelőzően, tejszínt öntünk, hozzáadunk paprikát és menta
7. Akkor hagyd lehűlni egy kicsit, Tritura Blender
8. Citrom citromlé, hagyjon egy kicsit a "fűtött" módban

Leves lencse füstölt

Főzzön egy bordát

• Bármilyen lencse - 300 g
• Füstölt bordák (sertéshús, marhahús) - 300 g
• Burgonyauberek - 5 db
• Sárgarépa és hagyma írása - tea tálban
• Só, öböl levél, föld és borsó bors - saját belátása szerint

Főzés:

1. Füstölt csontok, lencse is
2. 40 percig forró víztartályba költünk
3. Vágja le a burgonya szeleteket, zöldségös gyökerekkel, amelyeket a tartályba küldünk, színházi lencse- és bordákkal
4. 12 percig várunk
5. Fűszereket dobunk
6. Ragaszkodik ahhoz, hogy legalább fél óra

Gomba leves lencseivel

Gyönyörű champignons egy forró edényben lencse

• A piros fajták lencse - 1/3 art.
• Friss fagyasztott champignons - 330 g
• Sárgarépa gyökerek - 2 db.
• Fiatal Patchson - 1 db.
• Fehér íj fokozat - 1 db.
• A kedvenc gyógynövények zöld levelei, tengeri só, paprika keveréke - ízlés szerint
• Növényi olaj - egy kicsit a pörköléshez

A következőképpen készülünk:

1. Szimuláljuk a vezetőt, tedd a hüvelyeset, főzzük egy napot egy napot
2. Patchson ingyenes a héjból, ha megkeményedik. Szeletekre osztunk, dobjuk levest
3. Gyorsan apróra vágott növényi gyökerek
4. Zöldség NAVA-ban
5. Külön sütjük, lemezekkel, gomba
6. Tedd be Satheckbe
7. Aráta, finom Chowder, különböző zöldek és illatos paprika
8. Szükség esetén még mindig bebörtönözték
9. Tejföllel

Olasz leves lencse és paszta

Készítsük el a termékek:

• Sertésfilé - 430 g
• Lencse - 1 / Art.
• Olasz paszta - 120 g
• Paradicsom, hagyma, sárgarépa - 1 db.
• Az olívaolaj a borskor - 7 csepp
• Pastener növényi olaj
• Só só - 1 evőkanál.
• Sajt - 25 g
• Szárított keveréke: Grass kabinet, zöld és fehér Luke, oregánó, fokhagyma, Bazilika - 1 tk.
• Előállítása paprika - ízlés

Recept:

1. Megmossuk a vágás, mi szét darabokra, pirítsuk egy száraz, forró serpenyőben, mielőtt elindul a gyenge kéreg. Splashing infúzióban bors olaj
2. Forraljuk filé, körülbelül egy óra
3. Rendszeresen távolítsa el a skála
4. Roots, zúzás
5. Fry első hagyma, sárgarépa követője
6. Paradicsom felszabadul a héja, azt feloldja segítségével egy turmixgép, add, hogy a gyökér
7. Nem sokkal hosszabb ideig
8. Mosott lencse, zavarja Pattail tészta, szárított gyógynövények, bors keverék
9. A húst főzet, kirak a sült tömege és a száraz keveréket
10. Solim
11. Főzés fél óra, azt keverés időről időre, úgyhogy a massza véletlenül égett
12. Ezután keverjük össze reszelt sajttal
13. Ragaszkodjon körülbelül negyed óra
14. A rész ételek egy meleg étel, adjunk hozzá egy kis reszelt sajtot

Sütőtök leves Lencse Recept

Zöldségleves lencse: recept

Diétás meleg étel

Mert chowers szüksége:

• Víz - 2.1 l
• Káposzta (Ice Cream vagy friss) Szín - 300 g
• Nagy paradicsom - 1,5 db.
• Lilahagyma és közepes sárgarépa - 1 db.
• Növényi olaj - 2-4 evőkanál.
• Lencse zöld évfolyam - 2,5 evőkanál.
• Száraz paprika, kis só - ízlés szerint

Elkészítjük szakaszból áll:

1. Növényi gyökér gyökerek őrölni, és szép béren kívüli vajjal
2. Kochan gyengíti a virágzat, pre-sértés forró vizet
3. Paradicsom elkülönül a héj, vágott 3-4 szelet
4. Lencse én
5. Az ételek leves vizet önteni
6. Küldeni az összes előkészített hozzávalókat is. Ne felejtsük el, hogy tisztelgett
7. Tomim kb óra
8. Ruha, bors, zöldek, fűszerezés
9. Ragaszkodjon a fedél alatt

Összefoglalót lencse nem tart sok időt a felkészülésre. Ugyanakkor, ételek finomak, étvágygerjesztő és nagyon hasznos.

Videó: bolgár lencseleves - Chorba keszeg.