Отеки при беременности — явление не редкое. Обусловлено оно большим употреблением жидкости, которая накапливается в тканях, образуя водянки. Под измененным состоянием гормона прогестерона в организме женщины проницаемость стенок сосудов значительно ослабевает, в связи с чем жидкость проникает в кровеносную систему.
Содержание статьи
Виды отеков у беременных
Отеки делят на два основных вида: физиологические и патологические. Отеки при беременности физиологического характера практически незаметны снаружи. Заметить их можно, слегка надавив кожу в местах возможного появления. В норме же, если выполнить надавливающие движения на кожу, отпечатков пальцев оставаться не должно. Если, надавив на кожный участок, почувствуется хождение жидкости, то у беременной присутствует наличие проблемы.
Физиологические отеки могут проявляться из-за употребления пищи с содержанием соли, чрезмерной физической нагрузки и жаркой погоды в летний период. Патологическая отечность может являться признаком нарушений в организме, связанных с водным балансом. Данного характера отек может проявляться:
- отечностью икр;
- кистей рук;
- отеком лица;
- комбинированной отечностью.
Отек лица может сопровождать беременную в любом семестре. Характеризуется он небольшой припухлостью в области глаз. Область вокруг носа также может быть слегка напухшей — этому может служить насморк в период вынашивания, в связи с чем сухость в носовой области повышается. Припухлость лица может быть четко выделена в утренние и вечерние часы, иногда днем. Отек носа может сопровождать женщину в период всей беременности.
Отеки кистей становятся очевидными, когда кольцо плотно врезается в кожу, и снять его практически невозможно. Явлению этому предшествует заболевание почек. Данный отек может начинаться от лица и переходить на конечности. Если женщина имела проблемы с почками до зачатия, это следует учесть при наблюдении у врача. В случае появления отека во время вынашивания, следует обследоваться, и если подтвердится заболевание почек, врач предложит стационарный курс лечения.
Отеки ног, как правило, имеют место быть на последнем семестре вынашивания. С наступлением вечера у женщины особенно выражены признаки отечности нижних конечностей, начиная от лодыжек. При таких явлениях необходимо показаться врачу и выяснить, является ли данный отек признаком токсикоза, который может иметь негативные последствия.
Почему появляется отечность при беременности?
Причинами появления отечности у беременных женщин являются:
- Проявление тромбоза тканей.
- Скрытое нарушение сердечно-сосудистой системы, в результате чего может возникнуть декомпенсация сердечного ритма, при которой требуется лечь в больницу.
- Несоблюдение рациона питания с чрезмерной физической нагрузкой на организм.
- Наследственная предрасположенность по линии женщин, а также стрессовые и нервные ситуации.
- Нарушение эндокринных функций.
Отеки, которые незаметны, можно обнаружить при ходьбе и после снятия тесной обуви: ощущается тяжесть в ногах, быстрая утомляемость, наблюдается разбухание пальцев и сгибов кистей. Но как избавиться от отеков, не навредив своему организму и не родившемуся ребенку?
Избавляемся от отеков
Если отеки вызваны физиологическими данными, избавиться от них можно при помощи четкого соблюдения рациона питания с исключением соленой пищи, необходимо снизить прием жидкости, норма которой для беременных не должна превышать двух литров в сутки. Чрезмерное употребление воды может привести к почечной нагрузке и скапливанию лишней жидкости в тканях. При обнаружении заболевания гестоз, врач, наблюдающий беременность, обязан назначить диету и установить количество допустимых калорий. Незначительные физические нагрузки помогут при отеках, появившихся в период беременности. Если отеки в большей степени наблюдаются на ногах, то беременная должна ежедневно лежать с приподнятыми ногами в течение 15-20 минут.