Что такое анорексия? Почему она развивается и как проявляется? Как лечить анорексию?
Содержание статьи
- Анорексия — что это за болезнь, ее виды?
- ВИДЕО: Анорексия: причины, признаки, советы
- Нервная анорексия: симптомы и причины
- ВИДЕО: Нервная анорексия
- Начальная стадия анорексии: с какого веса начинается?
- Стадии анорексии
- Последствия анорексии для организма
- Смерть от анорексии
- Анорексия девушек и женщин: причины, начальные признаки, фото
- Анорексия парней и мужчин: причины, начальные признаки, фото
- Анорексия подростков и детей: причины, начальные признаки, фото
- ВИДЕО: Анорексия у подростков. Причины, симптомы, профилактика
- Как вылечить анорексию у взрослых и детей? Лекарство и препараты от анорексии
- Питание при анорексии, чтобы набрать вес
- Анорексия: до и после
- Булимия, кахексия, дистрофия и анорексия: в чем разница?
- Анорексия у звезд: жертвы
- Профилактика анорексии
- ВИДЕО: Анорексия
Когда-то великий мыслитель Сократ сказал «Non ut edam vivo, sed ut vivam edo» («Мы едим, чтобы жить, но не живем, чтобы есть»), и его слова стали афоризмом. Действительно, человек – существо разумное, и его жизнь не строится исключительно вокруг добычи и приема пищи.
Переоценка значимости питания в жизни человека, ровно как и ее недооценка, чреваты появлением расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, булимия, ночное обжорство, прочее. Эти расстройства способны навредить здоровью, а их коррекция может занять месяцы и годы.
Анорексия — что это за болезнь, ее виды?
Анорексия — это нарушение пищевого поведения по причине физиологической или психологической, которое выражается в отсутствии аппетита, игнорировании естественной потребности в приеме пищи и снижении веса больного.
ВАЖНО: Отсутствие аппетита при анорексии носит стойкий и продолжительный характер. Называть человека, который не ел один или два дня, абсолютно несправедливо. Больной анорексией не просто не хочет есть, его организм как будто отвергает пищу. В ответ на попытки ее принять больного может тошнить и рвать. И даже малое количество съеденного вызывает у него неприятное чувство переедания.
Обычно, причинами анорексии являются:
- депрессия и хронический стресс
- обеспокоенность своим лишним весом
- нарушение обмена веществ и заболевания органов эндокринной системы
- паразитарные заболевания
- алкогольная и наркотическая зависимость
- онкологические заболевании
- интоксикация
Анорексию, не связанную с заболеваниями внутренних органов, чаще всего диагностируют у подростков и молодых женщин. Это расстройство у них, как правило, возникает на фоне обеспокоенности лишним весом, одержимости похудением, и сопровождается навязчивым состоянием.
ВАЖНО: От анорексии большой процент смертности. Причем летальный исход наступает как от необратимых нарушений в организме, вызванных белково – энергетической недостаточностью, так и по причине самоубийства.
Анорексия классифицируется на следующие виды:
- Первичная. Данный вид диагностируют у маленьких детей с нарушениями пищеварения и/или обмена веществ, а также у больных с нарушениями гормонального, онкологией или патологиями нервной системы.
Психическая. Отказ от приема пищи в данном случае обусловлен психиатрическим заболеванием как то депрессия, навязчивый страх отравиться, навязчивый страх поправиться, прочее. - Симптоматическая. Анорексия может быть не самостоятельным нарушением, а симптомом другого заболевания, например, органов пищеварения, органов дыхания, репродуктивной системы, прочее. Временно анорексия может наблюдаться при острых инфекционных заболеваниях, когда организм направляет все силы на борьбу с болезнетворным агентом, при этом чувство голода притупляется или пропадает вовсе..
- Лекарственная . В данном случае проводятся целенаправленные мероприятия с целью лишить пациента чувства голода, так как это нужно для лечения какого-либо другого заболевания.
- Нервная (психологическая). В этом случае патологическое состояние провоцируется стремлением больного похудеть, резкими ограничениями в еде или полном отказе от нее.
ВИДЕО: Анорексия: причины, признаки, советы
Нервная анорексия: симптомы и причины
Нельзя отрицать проблему лишнего веса. В развитых странах некоторое и критическое количество лишних килограммов имеют две третьих мужчин и женщин. Полнота или ожирение – проблема не только эстетическая, лишний вес отягощает жизнь хроническими болезнями, сокращает ее продолжительность, снижает качество. ВОЗ призывает: худеть надо! Но, худеть правильно, без вреда организму, постепенно, рационально.
Одновременно с этим существует культ худобы. Модели, звезды кино и музыки стройные, иногда чересчур худые. Но они считаются секс – символами, эталонами красоты. На них равняется молодежь.
Одновременно с этим второй тип красоты, сочной, розовощекой, задвигается на второй план. Девушка с весом 55-60 кг и нормальными пропорциями тела чувствует себя толстой, и это большая проблема.
С другой стороны, человек, действительно страдающий лишним весом, которому удалось довести его до нормального, может патологически бояться поправиться вновь. В обоих этих случаях может возникнуть сознательный отказ от еды, развиться нервная (психогенная, нервно – психологическая, ментальная) анорексия.
ВАЖНО: Больной нервной анорексией имеет патологический страх поправиться или становится одержимы идей похудеть. Он думает, что каждая ложка съеденной пищи способна ему навредить. Сначала он категорически отказывается от вредной, углеводистой или жирной еды, а позже – и от полезных продуктов. Еще позже он может и вовсе перестать есть.
Нервная анорексия развивается из-за:
- нарушений со стороны психики (навязчивые состояния)
- особенностей воспитания в семье
- навеянных обществом стереотипов
У больного с нервной анорексией наблюдаются следующие нарушения психики:
- Он живет с навязчивой мыслью похудеть. Он связывает все свои проблемы с лишним весом. Если похудеть таки удается, возникает страх поправиться вновь.
- Больной не хочет есть. Сначала он заставляет себя отказываться от еды, позже есть ему уже действительно не хочется. Причем, признаваться окружающим он не хочет. Подросток может говорить родителям, что поел не дома, выбрасывать еду.
- Больной изнуряет себя физически. Каждую полученную калорию он стремится отработать вдвойне. Он продолжает тренироваться несмотря на упадок сил, чем усугубляет свое состояние. Возникают чувство разбитости, раздражительность, бессонница.
- Анорексик не признает, что его состояние болезненное. Он не слышит окружающих, отрицает наличие у себя симптомов нарушения пищевого поведения и симптомов связанных с ним разладов здоровья. Возникшее желание поесть он активно подавляет. Его девиз, как у алкоголика или наркомана, — «Со мной все в порядке».
- Больной ограничивает себя в общении. Во-первых, он чувствует себя ущербным из-за мнимого лишнего веса, во-вторых, его досаждают замечания окружающих по поводу его изменившегося поведения и внешнего вида. Проблем в общении прибавляет и раздражительность, возникшая у больного как осложнение анорексии.
- У него возникают сексуальные разлады. В частности, на фоне отказа от еды и уменьшения массы тела снижается либидо.
- Трудоспособность и способность к обучению у анорексика катастрофически снижаются.
- Анорексики склонны к самоизоляции.
Физиологическими признаками нервной анорексии являются:
- резкое снижение массы тела вслед за скачками в потере — наборе
- изменения в пропорциях фигуры
- ухудшение состояния волос, кожи, ногтей, зубов
- вызванные гипотонией слабость, быстрая утомляемость, головные боли
- сердечная аритмия
- опухание суставов и боль в них
- миалгия
- возникновение проблем с ЖКТ (запоры, расстройства, воспаления слизистой, гастрит, язвенная болезнь)
- нарушения обмена веществ
- нарушения менструального цикла или полное отсутствие месячных у женщин
- снижение потенции у мужчин
- нарушения сна, бессонница
ВИДЕО: Нервная анорексия
Начальная стадия анорексии: с какого веса начинается?
Ответить на вопрос, с какого веса начинается анорексия, довольно сложно:
- на начальной стадии какой-либо значительной потери веса может и не быть.
- если анорексия проявляется у человека с ожирением, он может резко худеть, при этом вес его будет в приделах нормы.
- худоба – понятие индивидуальное, вес, слишком маленький для одного человека, может быть вполне нормальным для другого.
Единственный вариант определить, что вес анорексика значительно ниже нормы – высчитать индекс массы его тела.
ИМТ вычисляется путем соотношения веса в килограммах на рост в метрах. Вес необходимо разделить на рост. Нормальный показатель может колебаться в пределах значений от 18,5 до 25. Все, что выше – лишний вес или ожирение, все, что ниже, говорит о чрезмерной худобе, возможно, вследствие анорексии.
Стадии анорексии
Врачи и специалисты по питанию различают четыре степени анорексии:
- Начальная (или дисморфофобическая). В этот период человек испытывает недовольство собственным внешним видом и весом. Ему кажется, что вес и недостатки фигуры – основные причины его безуспешности в учебе, личной и общественной жизни, на работе, прочее. При этом разубеждения со стороны окружающих на него не действуют. Часто начальная стадия анорексии длиться несколько лет и припадает на период полового созревания парней и девушек.
- Дисморфоманическая. На этой стадии больной переходит к активным действиям для коррекции своих мнимых недостатков: сознательно сокращает рацион или полностью отказывается от пищи, вызывает рвоту, пьет мочегонные и слабительные препараты, изнуряет себя физически, тому подобное. Он теряет от 15 до 50 % веса, в его организме начинаются разлады.
- Кахектическая. Организм больного истощен. В нем происходят соматогормональные нарушения. Разлаживается работа всех систем организма: температура тела снижается, сердцебиение замедляется, АД падает, происходят дистрофические изменения в мышцах и коже, развивается анемия, менструации у женщин отсутствуют. Больной начинает испытывать чувство голода, но при этом все еще считает, что ему нужно худеть. Физическая активность сокращается настолько, что больной все время проводит в постели. Возникает угроза его жизни. Больной нуждается в госпитализации.
- Редукции. Наступает после лечения анорексии, устранения некоторых ее симптомов и прибавки больного в весе. Бредовые идеи возвращаются, больной вновь осуществляет попытки похудеть, такие же, как во время дисморфоманической стадии.
ВАЖНО: Больные анорексией, особенно те, кто прошел кахектическую стадию, нуждаются в присмотре и поддержке. Причем не только от родных и близких, но и грамотных специалистов — диетолога и психолога.
Последствия анорексии для организма
Последствием анорексии и детей, подростков и взрослых является белково – энергетическая недостаточность. Патология развивается в силу хронического недополучения всех макронутриентов, а также витаминов и минеральных веществ. Ее проявления могут быть разными, от ухудшения состояния кожи и волос до мультиорганной до мультисистемной недостаточности.
На фоне анорексии и белково – энергетической недостаточности могут наблюдаться такие разлады в организме:
- нарушения работы ЖКТ (нарушение переваривания пищи, гастрит, энтероколит, прочие)
- метаболические и эндокринные нарушения (гипертиреоз, болезнь Адиссона, надпочечниковая недостаточность, недостаточность поджелудочной железы, гормональный сбой)
- нарушения работы сердечно – сосудистой системы (снижение АД, замедление пульса, анемия, уменьшение тонуса сосудов)
- сбои в работе репродуктивной системы (недостаточная выработка женских и мужских гормонов, аменория, снижение либидо, бесплодие)
- мышечная дистрофия
- разрушение костной и соединительной тканей
- неврологические нарушения в связи с ухудшением питания мозга
- снижение иммунитета
- развитие депрессивных и навязчивых состояний
- склонность к суициду
Смерть от анорексии
По медицинским данным, 20 % случаев анорексии могут заканчиваться летальным исходом. Смерть наступает от:
- истощения
- мультиорганной или мультисистемной недостаточности
- по причине самоубийства
Анорексия девушек и женщин: причины, начальные признаки, фото
Анорексию преимущественно обнаруживают у девочек – подростков и молодых женщин. Именно они чаще всего одержимы стройностью, желанием похудеть, быть похожими на актрис, моделей и певиц.
Расстройство пищевого поведения у них провоцируется:
- неправильным воспитанием, когда с малых лет родители уверяют, что красивая девочка должна быть худенькой, упрекают ребенка за то, что тот слишком много ест, прочее
- заниженной самооценкой, когда девочка или девушка думает, что она некрасивая, и из-за этого что- то у нее в жизни не получается
- недостатком внимания и любви
Родители могут заподозрить у дочери анорексию, если:
- она много говорит о похудении, все время взвешивается, смотрит на себя в зеркало, открыто говорит о недостатках внешности или своей полноте
- часто сидит на диетах, считает калории
- ест мало, старается есть не дома или не за обеденным столом, у себя в комнате, например, чтобы на нее в это время никто не сидел
- подолгу находится в туалете (так дают знать провокации рвоты, эксперименты с мочегонным и слабительным, а позже – проблемы с пищеварением)
- слишком много тренируется
- быстро теряет вес, худеет слишком сильно
- быстро утомляется, у нее кружится голова
- успехи в учебе у нее становятся хуже
- она становится замкнутой, не хочет общаться, изолируется от друзей
- ее внешний вид заметно ухудшается: кожа и волосы тускнеют, волосы секутся, выпадают, ногти расслаиваются и истончаются
- она чаще болеет и сложно выздоравливает
Анорексия парней и мужчин: причины, начальные признаки, фото
Мужчины болеют анорексией в 30 раз реже, чем женщины. Обычно, это молодые люди, которые:
- в детстве страдали лишним весом, по этому поводу у них был комплекс
- имеют в анамнезе психические заболевания
- должны следить за внешностью в силу работы и социального положения
- страдают от недостатка внимания со стороны женщин
Симптомы данного расстройства у мужчин схожи с симптомами у его же у женщин.
Анорексия подростков и детей: причины, начальные признаки, фото
Анорексия – расстройство пищевого поведения у каждого третьего ребенка до 3 лет. Страшно? А виноваты родители. Отказ от еды у малышей объясняется кормлением насильно. Ребенок не может четко рассказать, хочет ли он есть вообще и что именно. У него формируется неправильное, негативное отношение к еде.
У анорексичного ребенка наблюдаются следующие отклонения в поведении:
- за столом он капризничает, любыми способами пытается отказаться от еды: не открывает рот, плюется, прочее
- после еды малыш срыгивает или рвет
- ребенка трудно даже усадить за стол
- он не ест с удовольствием ничего из того, что ему предлагают
В старшем возрасте причинами анорексии у ребенка могут быть:
- лишний вес
- придирки родителей по поводу лишнего веса
- обидные слова, насмешки со стороны других детей
Симптомы расстройства такие же, как у взрослых.
ВИДЕО: Анорексия у подростков. Причины, симптомы, профилактика
Как вылечить анорексию у взрослых и детей? Лекарство и препараты от анорексии
Анорексию у взрослых и детей лечат комплексно, часто в стационаре. Терапия включает в себя:
- Групповые и индивидуальные занятия с психологом. Больного учат адекватно относиться к своему телу, корректируют его отношение к еде, помогают выйти из депрессивного состояния.
- Прием медикаментозных средств.
- Диетотерапию. Диетолог ставит цель – стабилизировать процессы пищеварения и обмена веществ у больного, помочь преодолеть последствия анорексии для органов ЖКТ, помочь больному набрать вес.
- Лечение последствий анорексии. Необходимо выявить, какие заболевания и нарушения повлек за собой отказ от еды, и пролечить их.
Медикаментозно анорексию лечат:
- антидепрессантами и нейролептиками (флуоксетин, оланзапин, стелазин, прозак, прочие)
- гормональными препаратами
Питание при анорексии, чтобы набрать вес
Питание при анорексии для восстановления и набора веса строится на следующих принципах:
объемы потребляемой пищи увеличиваются постепенно, так как организм отвык ее перерабатывать
- питание должно быть дробным
- в первое время предпочтение следует отдать жидким и пюреобразным, измельченным блюдам
- калорийность рациона следует увеличить (это не значит, что нужно стать завсегдатаем фастфуда, калории набираются из каш)
- необходимо употреблять белковую пищу (мясо, яйца, молочные продукты)
- нужные организму в это время жиры – Омега – 3 и Омега -9, их много в рыбе и продуктах растительного происхождения
- питание следует витаминизировать (есть больше овощей и фруктов)
- нормализуют процесс пищеварения кисломолочные продукты
- ввести в рацион следует витаминные и белковые коктейли
- в дополнение к продуктам питания следует употреблять пищевые добавки – рыбий жир, витаминно-минеральные комплексы
ВАЖНО: В критических случаях, если анорексик полностью отказывается от еды, первое время его кормят через зонд.
Анорексия: до и после
Многим людям, перенесшим анорексию, удалось выздороветь, откорректировать пищевое поведение и набрать вес даже до размер плюс. Результаты можно увидеть на фото.
ВАЖНО: Звезды, простые парни и девушки, перенесшие анорексию, часто ведут дневники в Интернете. Их истории могут пригодится тем, кто сейчас борется с этой проблемой.
Булимия, кахексия, дистрофия и анорексия: в чем разница?
Помимо анорексии существуют и другие расстройства пищевого поведения:
- Булимия. При этом нарушении человек постоянно голодный, его чувство голода в прямом смысле не унять. Он переедает, даже потребляя большое количество еды, не ощущает сытости. После, ощущая вину, он пытается «очиститься», вызывая рвоту, потребляя слабительное, изнуряя себя физически. Больной булимией впадает в депрессию, становится замкнутым. Его метаболизм замедляется, страдают печень, желудок, зубы, сердце. Из-за частых рвот возникают тонзиллиты и фарингиты (содержимое желудка раздражает слизистую дыхательных путей). Лечится булимия психотерапией и медикаментами.
- Кахексия. Данная патология – это отказ от еды, потеря аппетита без желания на то у больного. Истощение в данном случае может быть вызвано поражением гипоталамуса, в котором находится центр аппетита, другими внутренними заболеваниями, а также нарушениями психики.
- Дистрофия. Не является расстройством пищевого поведения, а патологией, затрагивающей клетки, ткани и органы, связанной с нарушением обмена веществ в них.
Анорексия у звезд: жертвы
Модели, звезды кино, эстрады и театра – это люди публичные, внешность для них играет немалую роль. Плюс к этому, их жизнь – постоянный стресс. Не удивительно, что среди них много жертв анорексии.
Профилактика анорексии
Предотвратить анорексию у взрослых и детей возможно, если:
- оказаться от культа питания дома в семье
- питаться правильно, сбалансировано
- учитывать вкусовые предпочтения детей
- грамотно подходить к решению проблемы лишнего веса, худеть, заручившись поддержкой специалиста по питанию и, по необходимости, психолога
- вовремя лечить внутренние заболевания