По поводу того, в каком возрасте нужно вводить прикорм малышам, однозначного ответа не существует. Опираться следует на целый ряд факторов, и это не только возраст ребенка. С четырех месяцев маме уже следует обратить внимание на то, достаточно ли младенцу грудного молока или маме пора уже задуматься о том, что такое схема прикорма при грудном вскармливании.
Содержание статьи
Когда нужно вводить дополнительную пищу?
Существуют определенные факторы, которые указывают на необходимость введения прикорма:
- прежде всего, ребенок недополучает грудного молока и остается голодным;
- малыш уже умеет сидеть, может тянуться за ложечкой с едой или наоборот отворачивается от нее, выражая тем самым свою потребность к пище;
- вес ребенка, по сравнению с начальным, увеличился в два раза. Если брать во внимание недоношенных детей, то увеличение веса должно возрасти в 2,5 раза, а возраст 4 месяца считать с учетом недоношенности;
- выталкивающий рефлекс язычком сошел на нет, ребенок не пытается все выплюнуть. Прикорм при грудном вскармливании обязательно нужно давать с ложечки, чтобы пища проходила обработку слюной;
- малыш пытается пробовать «взрослую» пищу, тянется ручками к тарелке родителей.
У детей, находящихся на грудном вскармливании, совокупность всех факторов, указывающих на то, что следует вводить схему подкормки, сугубо индивидуальна. Период времени варьируется с 4 до 10 месяцев, а бывает и больше. В любом случае не стоит торопиться, лучше немного повременить, ведь питательных веществ в грудном молоке имеется достаточно.
Правила введения прикорма при грудном вскармливании: схема
Чтобы введение новых продуктов в рацион малыша было правильным, необходимо придерживаться определенной схемы:
- не стоит вводить первую подкормку во время болезни ребенка;
- прикорм должен быть комфортной температуры, давать его нужно перед основным кормлением;
- не следует давать прикорм в первое кормление утром;
- начинать давать прикорм следует с 1-2 чайных ложечек(малыш должен постепенно привыкать к новому вкусу);
- густота новой пищи постепенно возрастает;
- новый вид прикорма нужно вводить в питание ребенку через10 дней(осторожность не помешает и предотвратит возможные проявления аллергии);
- овощное пюре- лучший вид прикорма для первого раза. Далее можно давать каши на молоке (гречневая, рисовая или кукурузная);
- если детское питание промышленного производства, то солить или добавлять сахар в него не следует, производители уже об этом позаботились.
Стоит обратить особое внимание на то, что первый овощ, который попробует малыш, должен произрастать в той местности, где семья проживает постоянно. В противном случае очень велик риск появления диатеза, а это ребенку ни к чему.
Следуя схеме подкормки при грудном вскармливании, необходимо помнить, что новый овощ нужно давать пробовать ребенку через некоторое время(1,5-2 недели). Овощи, предварительно отваренные, нужно измельчить в пюре блендером. Давать овощной прикорм следует из одного овоща, к семимесячному возрасту — сборные овощные супчики. Не стоит забывать следить за реакцией крохи.
Через 1-1,5 месяца можно познакомить его с кисломолочными продуктами, добавляя в творог или кефир фрукты или ягоды.
Мясо следует давать в протертом виде, начиная с половины чайной ложечки, с девяти месяцев. Варить супы на мясном бульоне не нужно, чтобы не увеличивать нагрузку на детский желудок, а мясное пюре добавлять уже в готовое блюдо.
Рыба является полезным продуктом, но иногда может вызвать у ребенка аллергию, поэтому давать ее в виде подкормки малышу необходимо в последнюю очередь. А при возможной неудачной попытке и вовсе отложить до двухлетнего возраста. Отваривать и давать малышу нужно нежирную рыбу, такую как хек, треска, минтай. К году малыш уже сможет попробовать кушать белый хлеб, овсяную кашку, несладкое и нежирное печенье.