Грудные младенцы хотят как можно дольше побыть у маминой груди. А для кормящей мамы очень важно и существенно, чтобы она не уставала при длительных и частых кормлениях. Для этого она должна выбрать подходящие и правильные для себя позы для кормления грудью.
Содержание статьи
Для чего нужны правильные позы при грудном кормлении?
Если мама комфортно и удачно устроилась перед началом кормления, тем лучше будет проходить само кормление – малыш правильно и хорошо приложится к груди и отделение молока будет свободным, он быстрее насытится, не будет беспокоиться во время ГВ и после него.
Мама может подложить под свою спину или под ребенка несколько подушек, тогда положение во время кормления не будет напряженным. Хорошо также использовать подставку для ног. Если малыш сосет долго, можно почитать какую-нибудь хорошую книгу, не стоит забывать и про наличие питьевой воды под руками. Кресло-качалка – замечательное устройство, которое расслабляет маму и одновременно прикачивает малыша.
Основные позы для кормления грудью
Есть несколько распространенных поз для кормления грудью. Когда кормящая мама наберет свой опыт, она сможет попробовать что-то свое.
- «Колыбель». Эта поза для кормления грудью классическая. При этом животик малыша прижимается к маминому животу, а ротик должен находиться напротив соска. Под малыша можно положить подушку. Если мама сидит в кресле, хорошо подставить ноги на подставку, тогда малыш приподнимется к груди. При кормлении в кровати мама должна облокотиться на спинку, а под поясницу положить подушку, ноги в коленях нужно согнуть.
- «Колыбель перекрестная». Эта поза позволит проконтролировать, как малыш приложился к груди. Ребенок при этом лежит на маминой руке, она фиксирует этим его тело, а ладонью держит головку и направляет ее в нужную сторону. Свободной рукой следует вложить грудь в ротик для правильного и глубокого захвата.
- Кормление «из-под руки». При этой позе ребенок зажат подмышкой, лежит на подушках. Ротик ребенка должен находиться на уровне соска, тогда спина мамы будет в удобном положении, без напряжения.
- Кормление у мамы на руке. Голова мамы находится на подушке, а плечи – на поверхности кровати. Ребенок лежит на боку, а мама придерживает его рукой и следит, как он прикладывается к груди. Так кормить удобнее всего ночью.
- Кормление в позе «валетом». Поза довольно необычная, но она необходима, если у мамы наблюдается лактостаз верхних долей молочной железы. При этом подбородок ребенка направляется в эту конкретную зону, в результате из этой доли молоко легче высасывается.
- Кормление в нависшем положении. При этой позе ребенок лежит немного на боку, а мама над ним нависает. В такой позе молоко свободнее проходит по протокам, а малышу легче сосать. Поза довольно неудобная и увлекаться ей не стоит.
- Кормление в положении «малыш сверху». Такая поза хороша для тех мам, у которых сильно струится молоко, и ребенок не успевает его проглатывать и захлебывается. Мама полулежит, а малыш прикладывается сверху к груди, при этом мама отдыхает, а малыш спокойно кормится.
- Кормление «стоя». Если настало время сна, а ребенок спать абсолютно не хочет, его можно взять на руки и приложить в этом положении к груди. Нежное покачивание сделает свое дело, и через некоторое время малыш успокоится и уснет.
Основные правила кормления грудью
Важно запомнить следующие основные правила при грудном вскармливании: первое -обеспечить комфортное положение маме и малышу: это время должно быть отдыхом для обоих и ничто не должно раздражать и беспокоить ни маму, ни ребенка; и второе — необходимо пробовать несколько поз при кормлении грудью, ведь ребенок растет и его поведение при кормлении может меняться.