Грудное вскармливание вне дома — процесс естественный и практически не отличающийся от домашнего. Главным делом в процессе кормления на улице является правильно подобранная одежда и белье на случай быстрого кормления малыша при длительной прогулке. Кормящие грудью женщины, пребывая вне дома, прекрасно обходятся без бутылочек и нагревателей, необходимых для приготовления искусственного питания. И в этом большой плюс грудного вскармливания. Часто стеснение не позволяет покормить малыша по первому его требованию, и мамы вынуждены давать ребенку искусственное питание. А ведь материнское молоко — незаменимый продукт для младенцев, позволяющий вырастить здорового малыша с крепким иммунитетом. Но благодаря специальной одежде для кормящих посторонние лица на прогулке могут совсем не заметить грудное вскармливание.
Содержание статьи
Как выбрать специальное белье?
Наилучшим вариантом в моменты кормления вне дома послужит одежда с глубоким декольте или с пуговицами и молниями для быстрого извлечения груди. Незаменимым при кормлении на улице или в общественном месте является специальный бюстгальтер со снимающимися бретельками и двойными чашечками, благодаря которым можно легко приступить к кормлению.
Белье для кормящих женщин должно состоять из натуральных тканей с мягкими поролоновыми вставками. Избегать нужно белья, имеющего швы, проходящие по линии сосков: они могут вызывать покраснение и раздражение груди.
Чтобы на одежде не оставалось следов от подтекающего молока, после кормления следует положить прокладку для груди в чашечки бюстгальтера. Чтобы быстро осуществить прикорм, мамам рекомендуется надевать удобные топы или футболки, которые легко приподнимаются с одной стороны, или блузки на пуговицах, которые удобно расстегивать.
Для кормления вне дома можно приобрести готовые модели одежды, предназначенные специально для таких целей. К примеру, футболки с потайными прорезями, помогающие, не поднимая одежду, извлечь грудь и приложить к ней ребенка, или специально разработанные модели топов, которые имеют вшитый бюстгальтер, поддерживающий грудь, с легко отстегивающимися бретельками. Такая одежда для кормящих женщин позволит комфортно себя чувствовать и выполнить кормление на улице незаметно для посторонних взглядов.
Процесс кормления вне дома
Женщинам в период лактации часто приходится совершать грудное вскармливание вне дома: на пляже, в поликлинике, кафе, в транспорте. Зная, когда ребенок проголодается, мама уже должна подобрать потенциальное место для кормления. Для этого подойдут:
- отдаленное место в уголке кафе, повернувшись спиной к присутствующим;
- скамейка в парке, на которой можно покормить малыша, отвернувшись от отдыхающих;
- пенек, поваленное дерево, где удобно укрыться от посторонних взглядов;
- в летний период времени можно уединиться в тени ветвистых кустов и деревьев, а также покормить малыша можно, присев на траву и прикрывшись легким шарфом;
- для длительных прогулок нужно брать с собой салфетки для обтирания груди после кормления и небольшой коврик, позволяющий комфортно расположиться на любой лужайке;
- в случае если малыш отдыхает на улице долгий период времени без матери, следует заранее сцедить молоко в бутылочку и положить в коляску. Храниться сцеженное молоко может длительный период времени с учетом температуры окружающей среды. Чтобы молоко сохранило свои полезные качества, подойдут термоконтейнеры, которые в случае длительной поездки способны сохранять и холод, и тепло в течение 3-4 часов;
- для теплого периода времени с непродолжительным пребыванием на свежем воздухе можно смело брать свежесцеженное молоко.
Кормление на свежем воздухе подарит малышу хороший аппетит и психологический комфорт, а мамочке поможет сэкономить время и позволит активно отдыхать, не стесняясь процесса кормления.