В настоящее время физическое воспитание детей дошкольного возраста очень актуально для родителей. Посредством новомодных веяний родители начинают активно занимать своих детей всевозможными упражнениями и отдавать в различные секции. Однако согласно недавно проведенной статистике было отмечено, что лишь 4 процента детей,которые поступают в школу,являются здоровыми, а все остальные, так или иначе, остаются подверженными различным заболеваниям.
Можно заметить, что на сегодня распространено мнение о том, что физическое воспитание детей дошкольного возраста заключается лишь в том, чтобы заниматься активным укреплением физического состояния ребенка. Однако это не так. Все, на что должны быть направлены силы родителей – это общее укрепление здоровья ребенка. В эту систему входят: режим питания, его рацион, отдых, режим дня и только потом занятия физическими упражнениями.
Содержание статьи
Что входит в физическое воспитание дошкольников?
Все основные аспекты, которые входят в физическое воспитание детей дошкольного возраста, можно разделить на те, которые касаются образования, воспитания и оздоровления ребенка.
Что касается оздоровительного аспекта, то в него входят:
- закаливания;
- физическое укрепление здоровья;
- правильное формирование осанки;
- профилактические меры от плоскостопия.
Физическое воспитание родителями детей-дошкольников также должно в себе содержать и образовательный аспект, включающий:
- теоретическое знакомство ребенка с человеческим организмом;
- обучение различным подвижным играм;
- обучение ребенка самостоятельному контролю нагрузок на свой организм.
Что касается воспитательного аспекта, то физическое воспитание родителями детей-дошкольников может включать:
- воспитание честности, смелости;
- воспитание навыков гигиены;
- развитие таких навыков, как быстрота, ловкость, сила, выносливость и прочее.
Какими могут быть методы физического воспитания дошкольников?
Очень важно создать для ребенка определенные условия, которые бы побуждали дошкольника заниматься физическими упражнениями. Но есть несколько основных методов, на которых строится физическое воспитание детей. Это:
- первое, на чем должно основываться физическое воспитание родителями детей дошкольного возраста – это внешние аспекты (игрушки, личное пространство и т.д.);
- правильный режим и рацион питания ребенка;
- регулярные прогулки и активный отдых на природе;
- режим дня и время отдыха;
- закаливающие процедуры;
- родителям также необходимо заранее позаботиться о месте, где ребенок смог бы «выплескивать» свою двигательную активность.
Соблюдая все вышеуказанные рекомендации, родителям не составит труда воспитать активного и физически здорового ребенка. Используя эти маленькие хитрости, можно добиться лучших результатов в физическом развитии детей, причем они будут заниматься с превеликим удовольствием, не ощущая дискомфорта и принуждения со стороны взрослых.