Tibet sut qo'ziqorin: qanday g'amxo'rlik qilish va foydalanish tana va kontrendikasyonlar uchun foydali xususiyatlari - qo'llanma. Qanday noldan sut qo'ziqorin o'sishi, qanday saqlash mumkin?

Ushbu maqola foydalanish haqida batafsil bayon va erkaklar va ayollar uchun sut qo'ziqorin foydalari.

Ushbu maqolada, sizga sut qo'ziqorin haqida qiziqarli va foydali faktlar ko'p o'rganadi, va siz juda ko'p ehtiyojlari uchun foydalanish imkoniyatiga ega bo'ladi. Qanday qilib va \u200b\u200bbu mahsulot keyinchalik bilib olamiz ishlatiladi nima uchun.

Tibet sut qo'ziqorin: tana va kontrendikasyonlar uchun foydali xususiyatlari

Sut qo'ziqorin, kasalliklar va muammolar har turli albatta, yo'q najot, lekin u siz salomatligini yaxshilashga yordam ega. Sut qo'ziqorin kabi ijobiy xususiyatga ega:

• Displeylar mikroblar va uzoq organizmda to'plangan zaharli moddalar.
• targ'ib qiladi kamaytirish bosimi
• og'irligi pasaytiradi
• teri ko'rinishini yaxshilaydi
• kepek qutulish uchun ishlatiladi
• Bu mahsulot foydalanish so'ng, soch kuchliroq bo'ladi va yaxshi o'sadi.
• erkak MDHning salohiyatini kuchaytiradi
• pamukçuk mukammal vosita hisoblanadi

sut qo'ziqorin

Sut qo'ziqorin ham ba'zi qarshi bor.

• Bu insulin olib foydalanish odamlarga tavsiya qilinmaydi.
• Bu zamburug'li kasallik borligini qo'ziqorin tomonidan muomala qilish kerak emas. davolash oldin, shifokor bilan maslahatlashing kerak.

Sut qo'ziqorin ba'zi qarshi bor, lekin siz sezdim, deb, juda kichik bor.

Qanday noldan sut qo'ziqorin etishtirish uchun?

Tibet sut qo'ziqorin, aslida, bir qo'ziqorin hisoblanmaydi. Bu hamkorlikda sut mavjud mikroorganizmlar katta sonini o'z ichiga oladi.
Agar siz sut qo'ziqorinini noldan o'stirishni istasangiz, unda muvaffaqiyatga erishmaysiz. Boshlash uchun siz kamida 25 g mahsulotga ega bo'lishingiz kerak. Bir necha jihatdan qo'ziqorin topishingiz mumkin:

• dorixonalar assortimentida
• internetda onlayn

O'sadigan sut qo'ziqorinlari

Sut qo'ziqorin, qanday qilib sutsiz saqlashni va ta'tilni qoldirib, uzoq vaqt davomida qanday parvarish qilishni qayg'urasiz?

Agar siz o'zingizning sutingizni iloji boricha ko'proq foyda olishni istasangiz, unga g'amxo'rlik qilish kerak. Boshlang'ich qo'ziqorinni parvarish qilish qoidalari bunday mahsulotlardan iborat:

• Qo'ziqorin kislorod kerak bo'lgan tirik organizm deb hisoblanadi, shuning uchun qopqog'ini qopqoq bilan qo'ziqorin bilan yopmang. U o'lishi mumkin.
• Sut qo'ziqorinini faqat iliq sut bilan to'king
• Qo'ziqorozni shishadan shisha idishlarda saqlang, oldindan yuvilgan soda quyosh nuridan uzoqda.
• Agar siz bir necha kundan beri zudlik bilan chiqib ketishingiz kerak bo'lsa, qo'ziqorinni suv bilan suyultiring.
• Metall buyumlar bilan aloqalarni to'liq yo'q qiling

Sut qo'ziqorinidan metall kontakt taqiqlanadi

Kefir qo'ziqorinlarini qanday ichish kerak: foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Maksimal foyda keltiradigan ba'zi qoidalarga amal qiling:

• Kichik dozada ichimlik iching, shunda tanangiz asta-sekin odatlanib qolishi kerak - kuniga 100 g dan oshmasligi kerak
• Dozani 500 ml gacha oshirish, ammo faqat tanangiz qo'ziqoringa odatlangandan keyin. Bir nechta qabulxonalar uchun norma bilan baham ko'ring.
• Hech qachon kefir ichmang, 10 kundan ko'proq mablag 'sarflaydi. Siz undan tashqi maqsadlarda foydalanishingiz mumkin.
• Qo'ziqorinni olib, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni rad eting

Qo'ziqorin ichish har kuni ichishi mumkin

Tibet suti qo'zochka: vrachlar ko'rib chiqilgan

Shifokorlar, baquvvat qo'ziqorin tana uchun ideal yordamchi hisoblanadi:

• yoshartirishni targ'ib qiladi
• u himoya funktsiyasiga ega
• metabolizmni boshqaradi
• oshqozon-ichak kasalliklaridan, shuningdek allergiyadan xalos bo'lishga yordam beradi

Qo'ziqorin ichimliklarini muntazam ishlatgan odamlar tomonidan sharhlar bu dalillarni tasdiqlashi mumkin. Shifokorlar ovqatlanishlari uni qo'shimcha kilogramm bilan mukammal darajada kurashadigan yana bir kuchli vositani chaqirishadi.

Shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan qo'ziqorin

Hatto olimlar hatto og'irliklarni yo'qotish bilan shug'ullanadigan ilmiy tadqiqotlar o'tkazishdi. Tajriba davomida ko'ngillilar ijobiy fikr-mulohazalarni qoldirdilar.

Ular qattiq ovqatlanish va har kuni Tibet qo'ziqorinidan ichimlikdan foydalanishlar 21 kun davomida 10 kg vaznni yo'qotishi mumkin edi. Agar siz parhezga o'tirmasangiz, lekin bir vaqtning o'zida u har kuni bu qo'ziqorinni oladi, oyiga 5 kg dan xalos bo'lishingiz mumkin.

Homiladorlik va emizish paytida sut qo'ziqorinlari

Ko'pincha, kelajakda onalar savol berishadi - "homiladorlik paytida sut qo'ziqorinidan foydalanish mumkinmi?". Javob oddiy - "Ha". U oyi va kelajak bolalarga foyda keltiradi. Ammo uni juda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, undan oldin ginekolog bilan maslahatlashish maqsadga muvofiqdir.

Homiladorlik paytida tavsiya etilgan

Agar siz homilador bo'lsangiz va sutdagi qo'ziqorinni oziq-ovqatga aylantirishga qaror qilsangiz, to'g'ri tayyorlanishingiz kerak. Faqat qo'llang yangi sutva pasterizatsiya qilingan.

Sut qo'zochor bolalari: qaysi yoshda

Qo'ziqorinlardan foydalanishdan keyin bolaning tanasida bunday ijobiy jarayonlar mavjud:

• Allergiyalar soni kamayadi, bu endi juda dolzarb muammo hisoblanadi.
• Ichak mikroflorasi normaldir
• Immunitet tizimi mustahkamlandi

Bolalar qo'ziqorinlari 2 yildan keyin tavsiya etiladi

Tibet suti qo'ziqorin bolaga faqat pishgandan keyin birinchi kunida beradi. Va uni salqin joyda qo'ying, masalan, muzlatgichda, bu mumkin emas. Ammo quyidagi jihatlarni ko'rib chiqing:

• Agar sizning chaqalog'ingiz ikki yoshdan kam bo'lsa, sut qo'ziqorinini bermaslik yaxshiroqdir.
• Agar sizning farzandingiz katta bo'lsa, unda boshlanishi uchun, menga 100 g ga beray. Siz 400 berishingiz mumkin

Ammo foydalanishdagi kontrendikatsiyalar mavjud

Qo'ziqka juda ko'p foydali fazilatlarga ega bo'lishiga qaramay, ba'zi hollarda bolalar uchun tavsiya etilmaydi:

• Agar u bronxial astma yoki diabetdan aziyat cheksa, bolani qo'ziqorinni qo'ymang.
• Agar sizning chaqalog'ingiz o'tlar va tibbiy dorilar bilan davolansa, vaqtincha kefirning sutli qo'ziqorindan tayyorlanishiga yo'l qo'ymang.

Sut qo'ziqorin

Yumshovlarni olish jarayoni quyidagicha:

• Siz sut qo'ziqorinidan olgan kefir, idish-tovoqni to'ldiring.
• Uni mayda olovga qo'ying va qaynatishga olib keling
• Olovni o'chiring, 5 daqiqa kuting
• Olingan moddaning mukammalligi

Sut qo'ziqorin

Siz butun oila uchun juda mazali va foydali tvorogingiz bor!

Qanday sut qo'ziqorin dan kefir qilish?

Bu Tibet qo'ziqorin ovqat kefir qiyin ekanligini sizga tuyulishi mumkin, lekin u barcha emas. Siz oddiy qoidalarga rioya qilish kerak:

• sut qo'ziqorin yaxshi 2 asrga chaying.
• bir xumda uni joylashtirish, sut bilan to'ldirib (siz 1,5 haqida litr kerak bo'ladi).
• chetda bir muncha vaqt uchun, ingichka mato yoki doka va izni bilan bo'lishi mumkin yoping.
• Bu qalin qatlamini chiqadi qachon taxminan 24 soat, juda diqqat natijasida kefir elakdan to'kib tashlang.

Sut qo'ziqorin kefir

vazn yo'qotish uchun Sut qo'ziqorin

Ovqatlanishdan bir soat oldin, yarim soat davomida vazn yo'qotish ta'siriga erishish kerak. Oxirgi ovqat bir stakan qo'ziqorin ichimliklarini butunlay almashtirish uchun tavsiya etiladi.

Sut qo'ziqorinlari vazn yo'qotishiga yordam beradi

Bu davrda ovqatlanish juda muhimdir Kuniga 6 martaXizmatlar kichik bo'lishi kerak va oziq-ovqat kaloriya emas. Ulardan foydalaniladigan kaloriyalarni hisoblash, ularni jismoniy mashqlar yordamida bir xil miqdorda sarflashni istagan kaloriyalarni hisoblash uchun ortiqcha bo'lmaydi.

Akne uchun sut qo'ziqorinlari

Akne, qizarish va nosimmetriklik bilan kurashda Tibet qo'ziqorinidan oddiy siqilishga yordam beradi. Buning uchun doka bir parcha kefir bilan namlanadi va yarim soat davomida teriga yopishtirilishi kerak.

Bunday oddiy protsedura har kuni takrorlash tavsiya etiladi. Sutli qo'ziqoringa asoslangan yuz niqoblarini tayyorlash juda foydali:

• Bran bilan niqob: 3 osh qoshiqni oling. Qo'ziqorin va kepa, 1 osh qoshiq qo'shing. Jarayondan so'ng terini iliq suv bilan yuving.
• Limon niqobi: 2 osh qoshiq. Qo'ziqorinning uzun tvorog. Pomidorning yarmlari sharbati, 1 osh qoshiq suti va 1 sek. Bir oz limon sharbatini kuylash. Niqob 20 daqiqa davomida yuzingizda qo'llaniladi.
• Bodring niqobi: Tarkibiylar avvalgi retseptdagi kabi bir xil, ammo pomidor sharbati o'rniga mayda maydalangan bodringdan foydalanadilar. Yuzning terisiga qo'llang, 15-20 daqiqa davomida qoldiring, shundan keyin siz sovuq suv bilan yuvilasiz.

Sutli qo'ziqorin bilan niqob

Diabet bilan sut qo'ziqorinlari

Bu ajoyib xalqning yordamchisi diabet kasalligi bilan kasallangan bemorlarni davolashga yordam beradi. Shifolash:

• tananing immunitetini oshiring
• to'g'ri mikroflora ichaklarida shakllanishi
• bu kasallikning qarshi kurashda juda muhim bo'lgan yog '

Ajoyib vositani tayyorlash uchun sizga bir oz kuch va vaqt kerak bo'ladi:

• Shisha idishlarda 2 osh qoshiq. 250 ml sigir sutini quying.
• Olingan doka massasini qoplang va kuniga xona haroratida qoldiring.

Qandli diabetning muayyan bosqichlari bilan sut qo'ziqorinlari juda foydali.

Natijada, ichimlik sut qo'ziqorin jamlangan bo'ladi bo'lgan yuqori qatlamida, prokubvash o'xshash bo'ladi.

insulin bog'liq birinchi turi diabet, Tibet qo'ziqorin foydalanish taqiqlanadi.

haqiqat bu mahsulot qismlarini ba'zi alopatik tibbiyot, ayniqsa insulin ta'siri zararsizlantirish xususiyatiga ega, deb hisoblanadi. Agar diabet dan davolanish uchun Tibet qo'ziqorin ulanish uchun boryapmiz, agar har qanday holatda ham, siz bu fondi foydalanish nüansları tushunishga yordam beradi endokrinolog bilan maslahatlashing.

Sut qo'ziqorin va spirtli. oqibatlari

sut qo'ziqorin va omonatlar olib keladi mahsulot foydalanish bilan parallel ravishda spirtli ichimliklar qabul, shuning uchun davolash vaqtida bayramlarda haqida unutish bor bo'ladi. haqiqat Tibet qo'ziqorin ichimlik jarayonida, tana, barcha organizm tizimlari tozalash kuchli jarayonini ishga tushirdi, deb.

Agar sut qo'ziqorin foydalanganda, spirtli voz

Spirtli ichimliklarni salbiy ta'sir fermentlar jigar tizimlari Va u butunlay tana uchun foydali moddalar chora bartaraf qodir. Shu bilan bir vaqtda, sut qo'ziqorin va spirtli foydalanish, biz jigar Superbate oldida qo'yish: U qayta ishlash komponentlar va kefira va alkogol bir vazifani amalga oshirish uchun kerak. Bundan tashqari, qo'ziqorin shifo ta'siri nötrleştirilir.

sut qo'ziqorin davolash

Bu mahsulot shifo xususiyatlari - ham qarz:

• immun tizimini mustahkamlaydi
• me'yorga almashinuvi
• gTC holatini yaxshilaydi
• muntazam va uzoq muddatli foydalanish bilan sut qo'ziqorin Agar allergiya sizdan xalos yordam beradi.
• jinsiy faoliyatini yaxshilaydi
• xotirani yaxshilaydi
• bu tabiiy antibiotik hisoblanadi
• bu tanadan antibiotiklar, sulfanilamidlar va aspirin olib tashlash xususiyatiga ega.
• zaharlanish, ich, diareya samarali
• bosh og'rig'i belgilarini bartaraf
• buyrak tosh olib tashlash uchun hissa qo'shadi

Sut Qo'ziqorin - Xalq Noqonuniy

Sut qo'ziqorin kabi kasalliklarni davolash uchun bunday qiyin davolash mumkin kandidoz. u bilan, u bosimini normallashtirish mumkin, va ateroskleroz bilan, kapillyarlar devorlari ustidan ohak asoslangan yodgorlikni ko'tarilishini to'xtatish. sut qo'ziqorin ajoyib xususiyatlaridan biri, shuningdek, bir mulki hisoblanadi. yaxshi o'simta Qolgan.

Sut qo'ziqorin kasal: qanday qilib kirlar uni davolash uchun?

Agar qo'ziqorin haqida mukus kashf bo'lsa, u "chalingan ekan.", degan ma'noni anglatadi Bu bir necha sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin:

• qo'ziqorin o'zi sut ancha katta sut va qo'ziqorin ulushi, buzish. Bu sodir bo'lmaydi uchun, vaqti-vaqti bilan eski qo'ziqorinlarni olib tashlash va mutanosib rioya qilish zarur: sut 1 l: 2 ppm Qo'ziqorin.
• ish jarayoni fermentatsiya yakunlandi oldin, qo'ziqorin olingan bo'ladi maqsadda, sodir bo'lmaydi.
• qo'ziqorin juda sovuq yoki issiq suv yuvildi. Iltimos, faqat xona harorati qabul qilinadi.
• etarlicha quruq g'alla emas
• preparat juda issiq kampaniyada uchraydi, bu esa javmning sun'iy usulini tezlashtiradi. Shu sababli, qo'ziqorinda zararli shilimshiq shakllangan.

Agar qo'ziqorinda shilimshiq bo'lsa, uni yaxshi yuving

Qo'ziqorinni davolash uchun uni 5% salitsil kislotasi eritmasi bilan yuvish. Quruq qo'ziqorin va yana foydalanishga tayyor.

Sut qo'ziqorin juda foydali mahsulot. Shuning uchun, shaxsiy xususiyatlarini shaxsan sinab ko'rishga harakat qiling.

Video: Tibet sutining qo'ziqorinlari haqida