Ortiqcha vazndan xalos bo'ling va terining go'zalligini tiklang, uni selülitdan saqlab turing, oziq-ovqat soda yordam beradi. Uni to'g'ri, ichkarida va hammom sifatida qo'llash kerak.
Maqola mazmuni
Uydagi uy sharoitida ovqat sodadan qo'llash uchun retseptlar
Go'zallik va noziklikni ta'qib qilishda ayollar ko'plab usul va vositalarga murojaat qilishadi. Deyarli hamma: kosmetika, uy qurilishi tabiiy agent, jismoniy kuch, meditatsiya, parhezlar va tuzatish ichki kiyimlari. Ammo, bir nechta odamlar bu haqda bilishadi oddiy oziq-ovqat sodadagi mo''jizaviy mulkiUelyulit kabi muammoga sifatli va samarali ishlashga qodir.
Muhim: selülit to'qimalarda yog 'klasterlari, noto'g'ri yoki buzilgan limfa oqishi natijasida. Natijada, odamning bezak to'qimasi, sinflar terida yoqimsiz vizual tarkibiy o'zgarishlarni keltirib chiqaradi. Turg'unlik davom etadigan joyida ko'p miqdordagi pits va xatolar shakllanadi. Terining estetik turini yo'qotadi, teginish va teginish uchun xakir bo'ladi.
Soda yordamida siz qila olasiz vanna, har qanday tanadagi teri uchun juda foydali, bu chirkin uyali selülitni yo'qotadi. Bundan tashqari, lipid almashinuviga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan tanadagi ishqorli tuz balansini tiklash uchun soda qilish ham foydalidir.
Har kuni ertalab zaif soda eritmasini iching. Bu ortiqcha suv tanadan, va u bilan birga yillar davomida to'plangan barcha shlaklar va toksinlar bilan birga bo'lganiga hissa qo'shadi. Eritma juda muhim miqdorda qat'iy tayyorlanishi juda muhimdir. Bir stakan suv 1 osh qoshiq kerak. Kukun soda. Faqat ovqatdan oldin bo'sh qorin bo'shlig'ida va yarim soatdan oldin iching.
Oziq-ovqat sodaning vazn yo'qotish va selülitdan xalos bo'lish uchun foydasi
Kechqurun o'zingizni tartibga soling sodali vanna. Bu sizga selülit bilan samarali "qismi" yordam beradi. Ishqorli eritma inson limfa tizimiga ijobiy ta'sir qiladi. Bu yo'l Yuqori terida assimilyatsiya. Selülit joylashgan bo'lganlarga. Soda bilan hammom, shuningdek, tanada metabolizmni yaxshilashga va bakteriyalar va zamburug'larga qarshi vositadir.
Agar sizda terining muammolari bo'lsa va yallig'lanish jarayonlarini bir necha marta (dog'lar, qizg'ish, toshma, allergik reaktsiyalar) qilsangiz, sodali vanna sizning holatingizni normallashtirishi mumkin, Terini yumshoq va ipak qiling. Bundan tashqari, sodali hammomning bir afzalligi bor - u terini ko'tarish effektiga qo'yadi, egiluvchanligini va uni tonlash.
Muhim: Spirtli ichimliklar ham yumshatadi va u allaqachon kesilgan va o'lgan, masalan, poshnali, barmoqlar, tizzalar va tirsaklar, makkajo'xori, natopsttirda. Shuningdek, oddiy oziq-ovqat soda quvurdan "zararli" va qattiq suvni biroz yumshatishi mumkin. Buning uchun faqat bitta o'tish kifoya qiladi.
Qanday qilib foydali nozik soda vannani aylantirish kerak?
Oziq-ovqat soda va selülitdan sho'rlangan vanna: retseptlar
Sodali vannani qo'llashning yana bir usuli - Uni tuz bilan eritib oling. Buning uchun siz maxsus va odatdagi dengiz bo'yidagi tuzdan foydalanishingiz mumkin. Tosh yoki stol tuzi bunday maqsadlarga mos kelmaydi, chunki bu terini keskin kesib tashlaydi va uning po'stini oshirishga yordam beradigan vitse-ga.
Soda bilan hammom qanday ishlaydi:
- Hammomdagi issiq suv barcha tomirlarni kengaytirishga yordam beradi.
- Tana haroratidan yuqori bo'lgan suv tanadagi barcha metabolik jarayondan foydalanadi, ularni takomillashtiradi.
- Natijada teri ko'proq miqdordagi kislorod oladi, bu esa uning ahvolini uyali darajasida yaxshilashga yordam beradi.
- Soda vannasi printsipial jihatdan juda oddiy: suvning osmik bosimi hujayralardagi taniqli suyuqlikka hissa qo'shadi, natijada vazn yo'qotish yuz beradi.
- Ajablanarlisi shundaki, soda va tuz qo'shilishi bilan ham birinchi vannam bir yarim soat ichida 1 kg ni yo'qotib qo'yganligingizga hissa qo'shadi. Ularning vazni.
- Agar sizda yaxshi metabolizm bo'lsa, unda siz katta miqdordagi yo'qotish miqdorini hisoblashingiz mumkin. Agar yo'q bo'lsa, majburiy yo'qotish 0,5 kg ni tashkil qiladi.
Sodali vanna bilan selülitni engish uchun oson usul
Qanday qilib bunday vanna pishiriladi:
- Issiq suvli vannani tering suv harorati 39-40 daraja.
- Hammomdagi suv sathi, agar siz o'tirib qolsangiz, ko'kragingizga etib borishi kerak.
- Siz eritishingiz kerak Bitta hammomda 1 paket soda (Kartondan standart qadoqlash hajmi 200 g ni tashkil qiladi) va 400-500 g. Sololi. Vanna yoki oddiy dengiz uchun.
- Masalan, masalan, Lavanda yoki igna yog'ini qo'shish juda foydali.
- Bunday vannada o'tirish kamida 20 va 30 daqiqadan oshmasligi kerak. Hammomni olish sohasi, soda-ishqorli eritmadan tozalanmasdan iliq vannaga o'ralgan bo'lishi kerak.
Og'irlikni yo'qotish uchun soda bilan yuvinish uchun vannalarni qanday olish mumkin?
Sellyulitdan oziq-ovqat soda: sharhlar
Anastasiya: "Rostini aytsam, men mo''jizaviy kuchga ishonaman, chunki vazn yo'qotish uchun vosita sifatida ishonmadim. Foizlar uchun harakat qilishga qaror qildi. Shu zahotiyoq aytamanki, agar sizda yaramas bo'lsa (menda mushukning tirnashi bor edi) - kuyish va pechka. Oddiy va sodali hammom o'rtasidagi yana bir farq men sezmadim. Men hammomdan keyin darhol tarozlarga sakrab tushmaslikka qaror qildim, ammo haftaning oxirida tortish uchun. Bilasizmi, men minus 1,5 kgni topdim, shunda men oziq-ovqat odatlarini biron bir tarzda buzmaganligi va parhezga o'tirmaganligimga qaramay, men juda xursand bo'ldim.
Ketrin: "Soda va tuzli vanna va tanani tortib olish uchun olaman. Men juda nozikman, lekin yoshi tufayli teriga tegish uchun xira va ingichka bo'ladi. Soda, men uchun yaxshi tonish va ko'tarish ta'siriga ega. Odatdagidek, men vanna tuzini lavanta parchasi yoki greyfurt bilan qo'shaman. Bu meni tinchlantiradi va bir daqiqalik baxtni beradi. "
Eugene: "Men muntazam ravishda sodali vannani qabul qilaman, lekin men buni maqolada aytilganidek, men buni amalga oshiraman. Men hammomda o'tiraman, men suvni ochaman, men soda o'ng qo'llarni olib, teriga ishqalayman. Uyali aloqa mavjud bo'lgan juda mehribon: kestirib, qo'llar, qorin. Natijada, soda suvda eriydi, lekin undan tashqari men oldim va yumshoq po'stloqni olaman. "