Bu qulupnay eb mumkinmi? allergik mumkin, qulupnay foydali homilador ayollar bo'ladi?

Homiladorlik davrida qulupnay dan foydalari va zarar.

Maqola mazmuni

chaqaloqni (ayniqsa, to'ng'ich), har bir ayol imkon nima haqida boshdan va joriy homiladorlik paytida mumkin emas.

Ushbu maqola Shu tortishuvlarga mahsulot bag'ishlanadi - qulupnay. Unda, biz homiladorlik davrida bu berry oziq-ovqat qabul qilish, barcha ijobiy va salbiy jihatlarini ochib berishga harakat qiladi.

mono qulupnay homilador emasmi, u foydalidir?

Bu homiladorlik davrida qulupnay mumkinmi?

Homiladorlik davrida qulupnay ijobiy fazilatlar quyidagi harakatlarni kuzatib, uning qobiliyati bilan bog'liq bo'lishi mumkin:

toksinlarni Tuproq
ishtaha hayajoni (kuchli toksikozlari aziyat kishilar uchun)
tomirlarning devorlarini mustahkamlash
metabolizm barqarorlashtirish
agar siydik haydovchi ta'sir ta'minlash (homiladorlik davrida, bu muammo juda o'tkir bo'ladi)
isitmani tushiruvchi mulk
ajratish yallig'lanishi
qon va hematopoetik tizimlari ishini takomillashtirish
tushirilishi qon bosimi
fast ichak tozalash (ich aziyat kishilar uchun)
estetik va gastronomik zavq

Homilador ayollar uchun qulupnay Vitaminlar

Qulupnay ijobiy uning immunitetni va himoya kasalliklarni mustahkamlash ayollar salomatligini ta'sir vitaminlar va minerallarning ulkan soni, bir manbaidir. Bu shirin berry mavjud eng foydali vitaminlar vitaminlar, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP hisoblanadi
bir ayolning immunitet, yurak-qon tomir va siydik-jinsiy tizimini mustahkamlash uchun mas'ul bo'lgan vitamin C, kelsak, qulupnay, uning konsentratsiyasi mamlakatimiz hududida o'sayotgan boshqa barcha rezavorlar o'z mazmunini oshadi
Vitaminlar tashqari, qulupnay va hokazo kaltsiy, kaliy, magniy, natriy, fosfor, xlor, Bor, oltingugurt, ftor, brom, deb foydali minerallar, boy
Unda va shu qadar zarur, ayniqsa homiladorlik va unda va undan oldin, foliy kislotasi, yod va temirdan oldin birinchi oylarda. Boshqacha qilib aytganda, sanab o'tilgan iz elementlarini o'z ichiga olgan dori-darmonlarni olishdan ko'ra tabiiy qulupnayni iste'mol qilish yaxshiroqdir.
Bundan tashqari, qulupnay tarkibida kun bo'yi quvnoq va yaxshi kayfiyatni ta'minlovchi glyukoza va yaxshi kayfiyatni ta'minlaydi.

Nima uchun qulupnay homilador bo'lolmaydi?

Nega homiladorlik paytida qulupnay bo'lmaydi?

Ammo uning ijobiy fazilatlariga qaramay, qulupnay ayollarning o'ziga xos kategoriyasi uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Birinchidan, bu behologiya har qanday allergik reaktsiyalar uchun joylashgan ayollarga ovqatlanishsiz.
Ikkinchidan, bachadon ko'pincha ohangda yoki homiladorlikka tahdid soluvchilarga homilador ayollarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi
Qulupnay bachadonning o'ziga xos abort qilishiga yoki erta tug'ilishga olib keladigan bachadonning gipertonini kuchaytiradi, deb ishoniladi. Bunday ayollarga nafaqat birinchi, eng xavfli va homiladorlikning eng ko'p qirrasi, balki butun homilaning davrida ham qulupnay taqiqlanadi

Homiladorlik paytida qulupnaydan zarar

Qulupnay taomini qabul qilishda uchinchi ziddiyat homilador, ayol ayol kaltsiy tanasidan haydash qobiliyati. Ushbu jarayon oksayc kislotasi berilishidagi katta konsentratsiya tufayli yuzaga keladi.

Shunday qilib, bu sodir bo'lmaydi, ayollar sut mahsulotlari bilan bir vaqtning o'zida qulupnayni iste'mol qilishni tavsiya etadilar (smetana, qaymoq, qaymoq, yogurt yoki kefir). "Sut" tarkibidagi kaltsiyning qo'shimcha qismi uning yo'qolishi uchun okalik kislota ta'siridan qoplaydi.

Qulupnayning homiladorligini eyish uchun to'rtinchi xavf, agar ulardan foydalanishdan oldin chekishni yuvish etarli bo'lmasa, gelmintlarni yoki boshqa parazitlarni olish xavfi mavjud. Gap shundaki, bu berry yerga juda yaqin o'sadi - shuning uchun infektsiya xavfi.

Hali ham bir qator kasalliklar mavjud, agar sizda shifokor bo'lsa, homilador ayollarga ovqatlanishda qulupnay yeyish to'g'risida maslahat bermang:

oshqozon-ichak traktining surunkali kasalliklari (yaralar va gastrit)
tishlar bilan bog'liq muammolar (berriyada tarkibidagi kislota vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin)
osteoporoz
siydikizm kasalliklari
bo'lim kasalliklari

Homiladorlik paytida qulupnayga allergiya bo'lishi mumkinmi?

Homiladorlik paytida qulupnayga allergiya

Albatta, ha! Qulupnay mahsulotlar orasida eng faol oziq-ovqat alerjenlari ro'yxatiga kiritilgan. Bir qatorda u bilan asal va yong'oq bor
Agar homiladorlikdan oldin bir ayol qulupnayda allergik reaktsiya kuzatildi, shunda u o'z sog'lig'ini biron bir tarzda va bunday qiyin davrda xavf ostiga qo'yishi kerak emas. Ushbu qizil holda berryni iste'mol qilish bunday ayollarning kategoriyasi eng xavfli oqibatlarga olib keladigan kutilmagan kuchli reaktsiyani keltirib chiqarishi mumkin.
O'zining sog'lig'iga qo'shimcha ravishda, ayol xavf va kelajak bolaligining sog'lig'i. Qulupnay kabi kuchli alerjeni yangi tug'ilgan atopik dermatitga olib keladi, keyinchalik juda tez-tez jiddiy allergiya va hatto bronxial astmaga ta'sir qiladi

Homilador bo'lgan muzlatilgan qulupnayga mumkinmi?

Homiladorlik paytida muzlatilgan qulupnay

Xavf guruhiga kiritilmagan barcha ayollarning barchasi muzlatilgan qulupnay yangi kabi foydali bo'ladi. Axir, muzlash paytida u vitaminlar va ijobiy fazilatlarni yo'qotmaydi.

Kimga yangi qulupnay kontrendikedir, bu berry muzlatilmaydi va muzlatilgan shaklga mos kelmaydi. Sovuq bilan qulupnay davolash uni homilador tanasiga xavfli ta'siridan saqlamaydi.

Kechikkan shartlarda qulupnay qilish mumkinmi?

Qulnupry homiladorlik paytida

Meva allergenga ko'proq moyil bo'lib, yigirma ikkinchi haftaning ichida. Chunki ovqatlanish uchun qulupnayni iste'mol qilish yoki iloji boricha kesish maqsadga muvofiqdir.

Qulupnaysiz o'z hayotlarini o'ylamaydigan va ikkinchi trimestrda, uning meva berishida ikkinchi trimestr, shifokorlar uni toza shaklda, shuning uchun unumdor va sut mahsulotlari bilan bog'lanishini maslahat berishadi.

Homiladorlik paytida qulupnay 3 trimestr

Homiladorlikning uchinchi trimestrida qulupnay

Uchinchi trimestr tabiiy ravishda yigirma ikkinchi haftadan keyin keladi. Chunki qulupnay homilador ayol (sanasi va reaktsiyalarning etishmasligi tufayli) qat'iy ravishda ajratilishi kerak
Ushbu foydali berrani ishlatilishi mumkin bo'lganlarga olishni rad etish uchun bunga loyiq emas. Gap shundaki, so'nggi vaqt ichida bo'lgan e vitamin, yo'ldosh yoshlarini saqlash va qarish jarayonini toraytirish juda muhimdir. Bundan tashqari, u munosib emizish uchun mas'ul bo'lgan proêa gormonni ishlab chiqarish jarayonini rag'batlantiradi
Biroq, har qanday holatda ham, etkazib berishdan bir necha hafta oldin, hatto qulupnayning eng avjiga chiqqanlar undan foydalanishni rad etish yaxshiroqdir.

Shunday qilib, homiladorlik paytida qulupnay haqida barcha ma'lumotlar. Tanlov, albatta, siz uchun qoladi, yoqimli xonimlar. Biroq, bunday sevimli berriyani og'izga olib keladi, kelajakda bo'ronlaringiz salomatligi haqida gap ketganda, bu xavf tug'diradimi?