Homilador ayollar bilan malina iloji boricha malina bilan choy ichishi mumkinmi? Homiladorlik paytida malina barglari, tug'ruqdan oldin, homiladorlikni rejalashtirishda

Homilador ayollar uchun malinalarning foydalari va zararlari

Homilador ayollar uchun malinalarning afzalliklari va zararlari.

Maqola mazmuni

Homiladorlik paytida kelajakdagi onalar parhezlarini diqqat bilan ko'rib chiqadilar. Va ikkalasi ham mazali malina va choy va sning quritilgan barglari hisobidan, bu biz ko'rib chiqadigan juda qiziqarli mavzu.

Homiladorlik paytida barglar va malina rezavorlarining foydalari

Homilador ayollar uchun kuniga malinaning tavsiya etilgan qismi - 100 g. Malinaning afzalliklari aniqdir, chunki unda:

Beta SatosterinBu haqda ayol gormonal kelib chiqishi bor, homiladorlik paytida o'zgarishlar boshlandi.
Antioksidantlar Saraton kasalligini rivojlantirishning oldini olish Neoplazms
Rahmat tola va rezavorlar tarkibida pektin homiladorlik davrida muhim omil bo'lgan oshqozon-ichak ishlashini normallashtirish natijasida yuzaga keladi, chunki tana shlaklardan tozalanadi, ammo bu yumshoq tarzda sodir bo'ladi
Shunday qilib, malina yeyilganidan keyin, yosh onam kamroq charchadiki, energiya va quvnoq suv toshqini bo'ladi, chunki shirin berry boy glyukoza va fruktoza
Juda muhim tarkibiy qismi hisoblanadi salitsil kislotasibu immunitetni mustahkamlaydi va bir homilador infektsiya va sovuq jasadini kirib uchun bermaydi. Bu, bu holatda narkotik foydalanish kerak emas, chunki u, mumkin emas, qanday qilib.
Va u ham kelajakda ona tanasining ishlashini yaxshilash foydali vitamin va mikroelementlar bir poda o'z ichiga oladi

Yilda Malina, homilador ayollar uchun juda ko'p foydali komponentlar

Malina u toksikozlari, shish va zaiflik bilan engish uchun homiladorlik bilan yordam beradi, shunday qilib, foydalidir. Bu muzlatish yoki issiqlik davolash paytida uning shifo xususiyatlarini yo'qotmaydi, shuning uchun homilador Juice va malina murabbo foydalanish foydalidir.
Lekin alohida bu imtiyozlar va malina barglari xatarlar haqida qiymat gaplashayotgan:

35 hafta qadar, u so'zsiz, ular erta umumiy faoliyatini yoki xatolari tahdid olib kelishi mumkin, deb, malina barglari bilan foydalanish ragners taqiqlanadi
yaproq rezavorlar qismlariga to'lg'oq tutish davrida zaif umumiy faoliyat va to'qima tanaffus oldini sifatida Late vaqtida, malina barglari bilan choy foydalanish kerak

Homiladorlik davrida rezavor meva suiiste'mol qilmang

Shuning uchun, vitamin olgan holda uni qattiq emas va choy yoki malina meva, har foydalanishdan keyin, ishonch hosil allergik reaktsiyalar yoki sog'lig'i yomonlashgani aniqlash zikr hosil qilish. allergiya yoki boshqa belgilari zarracha namoyon bilan sizning shifokor murojaat qiling.

Homiladorlik davrida ragger uchun malina barglari qanday qaynatiladi

Agar siz allaqachon malina barglari ma'lumki, u 35 hafta foydalanish tavsiya etiladi, ammo:

Chilled ham oz issiq choy to'qimalarning egiluvchanligi oshiradi va u to'lg'oq tutish davrida tanaffuslar darajasini pasaytiradi
umumiy faoliyatini rag'batlantirish Hot ichimlik ehtiyoj

Shuning uchun, bunday sxema tomonidan sharob olib:

kuniga qadar soğutulmuştur ichimlik 250 ml - 35 hafta
36 hafta - kuniga 250 ml biroz issiq choy
Kuniga issiq choy 500 ml - 37 hafta
Kuniga issiq ichimlik 750 ml - 38 hafta
39 hafta - 1 l bir oz kuniga choy, soğutulmuş
40 hafta - issiq choy 1 litr

ma'lum bir sxema ko'ra malina barglari bilan ichimlik choy

Tayyorlang choy qiyin bo'lmaydi. Buning uchun, shag'al malina barglari 30 daqiqa davomida suv va izn qaynoq quyinglar quriting. zorlanma so'ng, endi choy yuqorida sxemasi tomonidan foydalanish uchun tayyor
Hatto malina barglari bilan foydali choy uchun, ginekolog bilan maslahatlashing. An'anaviy tibbiyot vositalari bilan davolash paytida bolaning xavf ta'sir qoldirmang.

erta homiladorlik davrida Raspberries: foydali xususiyatlari va holatlar

ahududu siz yaproqlar va mevalar, murabbo yoki yangi mevalar iste'mol bilan choy pishiradi. Barcha daqiqa va bunday mahsulotlar taroziga tahlil qilaylik:

yangi Malina katta miqdorda shunday homiladorlik erta davrda, erta mehnatini qo'zg'atishi mumkin yilda Berry qat'iy kontrendikedir. Foydali vitamini va iz elementlar to'ldirish uchun, u haftasiga rezavorlar 100 dan ortiq bo'lmagan g eyishga ruxsat etiladi.
Malina jam amaldagi va murabbo uchun yuqorida aytilgan yomg'ir barcha, hatto issiqlik davolash bilan buyon, ahududu barcha xususiyatlarini saqlab qoladi. Lekin, shuningdek, shakar va homiladorlik paytida kerak emas kaloriyalar murabbo juda ko'p. Men, albatta, xohlasangiz, u 1 choy qoshiqda. Asal va foyda va undan kam kaloriya bilan ahududu bir oz aralashtirish yaxshidir
ahududu barglari erta lastings mutlaqo kerak, deb umumiy faoliyatini takomillashtirish. Shuning uchun, ahududu barglaridan choy erta vaqtida ayollarni ichish kerak emas
Agar jigar, buyrak, gastrit yoki ahududu ning rezavorlar Foydalanish individual murosasizlik bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa ham, butunlay cheklangan bo'lishi kerak

erta stavkalari, Malina juda ehtiyot foydalanish kerak

foydali xususiyatlari va holatlar: kech nazaridan Homiladorlik davrida Raspberries

Bu yerda tug'ish vaqti. 35 hafta boshlab malina bilan mahsulotlarini foydalanish xususiyatlari narsalarga Keling qarash:

Homiladorlik katta yarim allaqachon kuniga rezavorlar 100 g cheklash ahududu qiymatida foydalanishni o'tdi, hatto
Bir sovuq bilan, malina bilan jam juda foydalidir, lekin shakar, bir joyi bor, chunki u, bunday nozik ishtirok shart emas. bunday shifo komponent optimal miqdori o'tli bir piyola choy bilan murabbo 3-5 qoshiq emas
vitaminlar etishmasligi, homilador ayolning organi topilgan bo'lsa, bunday muammo uchun mukammal bir yechim asal 30 g, ichimlik iliq sut bilan yangi malina 50 g foydalanish bo'ladi
quritilgan barglari bilan choy yordam va malina mevalar bilan, siz tug'ish uchun tayyorlash mumkin. bachadon nur oshkor va tug'ish yanada nozik jarayon uchun bunday tayyorlash hissasini qo'shishi bois
Rahmat malina barglari bilan latta tayyorlash, bir turdagi Tug'ilgan vaqt uchun bachadon devorlari bir ta'lim kamaytirish, mavjud
Shuningdek, homiladorlik davridagi va bola komponentlar uchun boyiting ona suti zarur va sut oshirish emizuvchi, malina barglari
ahududu barglari ichak peristaltikasini yaxshilash va ich oldini olish
tug'ish vaqti qish uchun tushsa, keyin juda tez-tez yosh onalar sovuq tomonidan bartaraf etiladi, deb vaziyatlar bor. deb uni gap Shunday moliga bilan choy Agar infektsiya saqlab qolish yordam beradi. Bu holda, u kuniga ichimlik 1 litr qadar foydalanish ruxsat etiladi.
malina bilan har qanday mahsulot foydalanish berry Allergiya mavjud bo'lsa taqiqlanadi. Shuning uchun, choy yoki egan murabbo ichimlik keyin yaxshi fikrlovchi rioya qiling
qon kamaytiradi salitsil kislotasi, tufayli, malina haddan tashqari foydalanish tufayli tanadagi qon Suyultirilgandan va aktivizatsiya qon oqimi bilan erta tug'ilishi olib kelishi mumkin

Homiladorlik malina juda foydalidir

albatta foydali meva malina, lekin homiladorlik davrida, har qanday mahsulot uchun maxsus aniqlik bilan davolash lozim. Endi siz salomatligi uchun, balki bolaning salomatligi uchun nafaqat mas'ul bo'lgan, chunki, ayniqsa, ehtiyot bo'ling.

homilador ayollar malina eb mumkin emas Nega

mazali ahududu yozgi yozgi o'sadi bo'lsa, rezavorlar cheklangan foydalanish homilador salomatligi uchun juda foydalidir. Va u asta-sekin, homilador ayollarni yomg'ir va mumkin bo'lgan ayol quyida holatlar mavjud emas bo'lsa:

nefrit
Oshqozon yarasi
podagra
gastrit
allergiya
Siydik-tosh kasalligi kasallik

Juda shirin murabbo homiladorlik paytida kerak emas

Tabiiyki, har qanday shaklda malina foydalanish hech 100 homiladorlik erta davrida haftasiga g va keyinchalik kuniga bir xil miqdorda bo'lishi kerak. Agar qarshi bo'lmasa, siz salomatligiga eb

Bu sovuq bilan ahududu bilan homilador choy mumkinmi

ayol homiladorlik paytida kasal bo'lib, agar vositalarini eng, bu holda foydalanish uchun tavsiya qilinmaydi, deb, u, juda xavfli hisoblanadi. sovuq qarshi kurashda yaxshi assistent, Malina ma'lum. Bu kam zararli va uning foydalanish asoratlarni xavfi, uning samaradorligi, deb har qanday antibiotik dan ancha pastdir:

Salitsil kislotasi, harorat bilan engish uchun qayta tiklash jarayonini tezlashtiradi yordam beradi tabiiy aspirin, deb.
kasallik chog'ida ham yordam mumkin malina bilan qaysi choy bilan toksikozlari namoyon bilan engish uchun
berry qismi sifatida Vitamin C zaiflik bilan engish va yaxshi har qanday dori ortiq quvvat tiklashga yordam beradi.
quritilgan barglar va qulupnay meva bilan ichish, issiq choy va darhol davlat ijobiy o'zgarishni his - malina shifo xususiyatlari tomoq, tomoq yallig'lanishi bilan yordam beradi

Buning o'rniga, antibiotik, Malina muomala

uzoq vaqt davomida ma'lum malina shifo xususiyatlari, ularni boshdan mumkin. Lekin hali ham kasal bo'lmagan, o'zingiz va bola g'amxo'rlik!

Homiladorlik davrida Muzlatilgan ahududu

Malinaning manfaatli xususiyatlari mukammal har qanday shaklda saqlanib qolgan va muzlatilgan Berry, shuningdek, vitamin bir massasi bilan to'ldiriladi. tez eritish rezavorlar uchun, iliq suvda 2-3 daqiqa davomida ularni botirib kifoya. ko'p jihatdan homilador ayollar uchun foydalaning:

u faqat kech muddatlarda foydalanish uchun yaxshidir, shuning uchun malina foydalanish tufayli, umumiy faoliyat, rag'batlantirilib
Malina sochlar, tishlarni mustahkamlashga hissa qo'shadigan iz elementlarini, terining yaxshilanganini yaxshilaydi
Kuchli toksikoz bo'lsa, bir hovuch malina va eyish - siz darhol osonlashadi
Agar siz kasal bo'lsangiz va muzlatgichda malina ehtiyotkorlik bilan, berry bilan choy tayyorlashga ishonch hosil qiling. Antipiretik va qoplamali mulk tufayli, malina sovuqni engishga yordam beradi
Kelajakdagi ona yuqori bosimdan aziyat chekganda, u holda Malina bilan choy unga kasallik va ko'rsatkichlarni kamaytirishga yordam beradi

Muzlatilgan malina - bu yangidan kamroq foydalidir

Ushbu alomatlarning aksariyati shifokorning ekspertizasini, ayniqsa homiladorlik paytida tekshirishni talab qiladi. O'zini dori-darmon bilan shug'ullanish va nazoratsiz malina bilan davolash kerak emas.

Homiladorlikni rejalashtirishda malina barglari

Xalq tabobatida entometlar uchun entometlar o'sishi uzoq vaqtdan beri shifo tayyorlashning barglari tayyorlanayotgan malina barglaridan foydalanish tavsiya etilmoqda. Malinali barglarning to'liq sovutishdan keyin 250 ml qaynoq suvda maydalangan malina barglari, siqilib, siqilgan va ichish uchun mayda ichimliklarni pishirish uchun tayyorlash uchun:

Homiladorlikni rejalashtirish paytida gormonal fonni barqarorlashtirish
Tuxumdonning ishini faollashtirish
Homiladorning oldini oladigan ginekologik muammolarni davolash uchun, shu jumladan bepushtlikda
Kichkina tos bo'shlig'ida qon aylanishni rag'batlantirish
Hayz ko'rish tsikllarini barqarorlashtirish

Malinali choy - xushbo'y va sog'lom ichimlik

Ammo shuni ta'kidlash kerakki, malina faqat davolash uchun va homiladorlik paytida yordamchi vositasi sifatida, zarur dori-darmonlar bilan ketma-ket foydalanish uchun ishlatiladi. Davolash shifokor bilan to'liq muvofiqlashtirilishi kerak.
Malinaning afzalliklari noaniq, kimdir uchun kimdir uchun foydalidir, aksincha, mutlaqo kontrendikedir. Homiladorlik davrida barcha allergen mahsulotlariga juda ehtiyot bo'lish va dietangizni shifokor bilan muhokama qilish kerakligini ko'rib chiqing. Sog 'bo'ling!