Bolalar salomatligi - jismoniy faoliyat

Bolalar salomatligi - jismoniy faoliyat

asrab-avaylanishi ota-ona orzusi sog'lom, muvaffaqiyatli, baxtli bola. Lekin kuchli bola salomatligini asoslari, ota-onalar o'zlari ish asosan bog'liq. bolalar jismoniy ta'lim tejamkorlik loyiq emas. Agar juda erta yoshdan boshlab sog'lom turmush tarzi uchun bolalar o'rgatish bo'lsa, 6-7 yilga ular kuchli etarli bo'ladi, va ular turli sport seksiyalari bilan shug'ullanish baxtli bo'ladi.

vaqt zaryadlash

Qaerda bolalar jismoniy ta'lim boshlash uchun

Ko'pgina ota-onalar uchun, sport o'zini-ishonch, intizom asosida, o'quv ishlari, bola tarbiyasi, sog'lom bolalikni kafolati hisoblanadi. Papa va Mom avvalo, sport bo'limda, ular o'z bola berishga qaror qildi bo'lsa, hisobga jismoniy imkoniyatlari va salohiyati bolaning qobiliyatini olish kerak. shifokor va bu yerda murabbiy maslahat shart. Ota-onalar ushbu mutaxassislar tavsiyalariga quloq shart.

haqiqat ko'pincha murabbiylar bevosita iloji bolalar kabi qiziqish va faol uning bo'limga bolani berish ota-onalarga ishontira deb. Ota-onalar, avvalo, quyidagilardan haqida o'ylab ko'rish kerak:

  1. ularning bola yuqori sport yuklarni bo'ladimi?
  2. Bola zarar oshdi tarbiyalayapman talablarini, ular o'z Xor hissi va surunkali charchoq sindromi bilan tahdid qiladi?

Jismoniy madaniyat hayot

Bolalar bog'chasi va sport

bog'chalardagi bolalar jismoniy ta'lim o'qituvchilar olib kerak. Biz hozirgi maktabgacha barcha zarur uskunalar mavjud. Morning Bolalar bog'chasi sport mashqlar murakkab bilan boshlash kerak, va har bir to'siq 2 hafta ko'pi bilan amalga oshiriladi. ularni Doing, bolalar faol harakat qilinadi. Issiq oylarida bolalarning jismoniy tarbiya maxsus jihozlangan joylarda ochiq havoda bo'lib o'tadi.

Ko'pincha ota-onalar, tez-tez sovuq bilan kasallanganingizni himoya qilishni istaganlar, unga juda ko'p iliq narsalarni kiyinglar. Va keyin bola yaxshi isitiladigan bolalar bog'chasi bilan shug'ullanadi, ular iliq kozokka, jo'nab ketishi va hk.

Bolalar jismoniy tarbiya mobil sport o'yinlarisiz tasavvur etib bo'lmaydi. Ularda ishtirok etgan holda, bolalar reaktsiya, ularning jismoniy qobiliyatlari, do'stlikni o'rganish tezligini rivojlantiradilar.

Agar bola bolalar bog'chasiga bormasa, jismoniy tarbiya uyda maxsus mustaqil dasturlar asosida u bilan birga o'tkazilishi kerak. O'yinlar va yangi havoda yurish bolalar tanasi tomonidan buyuriladi va shuning uchun majburiydir.

Sportchi bo'lishga tayyorlanmoq

Kichkintoyni qaerda?

Sport qismini tanlashda, ota-onalar o'zlarining Chad tabiati va rivojlanish xususiyatlarini yodda tutishlari kerak. Mutaxassislik bilan qiziqarli bola jamoaviy sport turlari - voleybol, xokkey, basketbol, \u200b\u200bfutbol bilan shug'ullanadi. Bolaning etakchilik fazilatlari, tennis, sport yoki badiiy gimnastika bo'limi eng yaxshi tanlov bo'ladi.

Juda faol va aqlli bolalar sport-jang san'atida keraksiz tajovuzlardan xalos bo'lishlari mumkin. ShY, sokin bolalar suzish qismlari yoki ot sporti sport bilan shug'ullanishdan xursand bo'lishadi.

Ozgina kuch

Bolalar jismoniy tarbiya shifokorning maslahatlari va tavsiyalariga ishonishlari kerak. Ota-onalar barcha mumkin bo'lgan xavflardan xabardor bo'lishlari kerak va ularning asosiy printsipi "bolada emas!" Qoidasi bo'lishi kerak.