qotish bugun eng optimal va inson immun tizimi va uning umumiy holatini yaxshilash uchun yordam beradi keng qo'llaniladigan usul hisoblanadi. hech narsa yaxshiroq qotib qolishdan bo'lishi mumkin, shuning uchun erta yoshda, organizmda himoya vazifalari hali, maktabgacha yoshdagi shakllangan yo'q. Maktabgacha yoshdagi bolalar qattiqlashuvining erta yilgacha sarflash muhim ahamiyatga ega. uning xatti-harakati uchun asosiy mezonlarini va qoidalarini ko'rib chiqaylik.
Maqola mazmuni
maktabgacha yoshdagi bolalarni qattiqlashuvining tamoyillari nima?
tartib bir ijobiy natijaga erishish uchun, ba'zi qoidalarga rioya qilishga harakat qilish kerak. :
- tartiblarini o'tkazish muntazamlik. Bu qattiqlashishi amalga oshiriladi qaysi vaqtda e'tibor va uni kuzatish uchun harakat qilish muhim ahamiyatga ega;
- bolalarni maktabga tayyorlash tartiblarini o'tkazish bosqichma-bosqich qilinishi kerak. Bu tosh da yuklarni darajasi o'rtasidagi keskin O'tishlarning qilish uchun emas, balki muhim;
- umumiy va mahalliy tartib galma bilan amalga oshirilishi kerak maktabgacha bolalar ijobiy ta'sir erishish uchun;
- tartib-yilda, (shunday qilib, suv, er, quyosh, qor, va) tabiatning barcha elementlari ishtirok bo'lishi kerak;
- qotish protseduralar keng qamrovli bo'lishi kerak. Misol uchun, suv yoki ro'molcha disfunktsiyasi qo'yib, bo'lishi mumkin: hammomi, saunalar, havo yurish va hokazo uchun tashrif;
- Bu maktab oldin sertleşmektedir ijobiy kaliti bo'lib oladi va ularga faqat ijobiy his-tuyg'ular sabab bo'lishi muhim ahamiyatga ega.
to'g'ri tosh asosiy qoidalari
maktabgacha yoshdagi bolalarni qattiqlashuvining qachon nima qoidalari rioya qilinishi kerak?
- Bu bolaning kiyim havo sharoitiga mos bo'lishi muhim ahamiyatga ega;
- bola bir yaxshi shamollatiladigan xonada uxlash kerak;
- xonaga, jami harorat kun quyida ikki daraja haqida bo'lishi kerak;
- salqin suv bilan yuz va cho'tka qo'llarini yuvib kerak musiqa uyg'onish so'ng;
- bu bola bilan kundalik airwalks sarflash muhim;
- xonaga, bola yorug'lik kiyingan bo'lishi kerak.
Agar biron bir kasallik sodir bo'lsa, bola zaryadlash tartibidan oldin to'liq tiklanishi kerak.
Maktabgacha tarbiya kameralariga mos keladigan kontrendikatsiyalar
- Yuqori isitma;
- terining har xil turlari;
- turli xil infektsiyalar;
- yuqori darajada qo'zg'aluvchanlik;
- nafas olish tizimining turli buzilishi;
- yurak-qon tomir kasalliklari;
- shuningdek, bolaning boladagi qotib qolgan muolajalar davlatning keskin yomonlashishiga olib kelgan bo'lsa, ular to'xtashlari kerak.
Umumiy tavsiyalar
Shuni yodda tutish kerakki, qotib qolishdagi harorat alohida-alohida tanlanishi va faqat maktabgacha yoshdagi yoshgacha tarbiyachilar holatida navigatsiya qilish kerak. Maktabgacha tarbiya yoshini qotib qolishda quyidagi asosiy qoidalarni sanab o'tamiz:
- bola bilan ertalab havo yostig'ini olish o'n daqiqada ochiq deraza bilan amalga oshiriladi. Buni bolalarni zaryadlash bilan amalga oshirish mumkin;
- kundalik yuvish kamarni yuvish - bu haroratni pasaytirish asta-sekin iliq suvni olib yurish. Yuvishdan keyin chaqaloq tanasini ishqalash shart emas. Bunday yuvish ertalab va kechqurun amalga oshirilishi mumkin;
- kundalik burun, tomoq va og'izni yuvish uchun turadi. Uni turli o'simliklarni tayyorlash kabi ishlatilishi mumkin;
- xavfsiz bo'limlarda bolaga o't yoki qumda yalangoyoq yurishga ruxsat berilishi kerak;
- suv qotib qolishi kunlik velshma bilan sovuq suv bilan boshlanadi;
- yozda, ayniqsa, toza suv havzalarida suzishni unutish shart emas. Bu, qiyinlashganda maktabgacha tarbiyachi osonlashishga yordam beradi. Qishda, siz hovuzga tashrif buyurishingiz mumkin.
Va asosiy qoida - suv protseduralari quyosh vannalari bilan birlashtirilishi kerak.