Yozgi ta'til oxirida maktabdagi darslar boshlanganida yoki bolalar bog'chasida yurish, bolalarning jismoniy faolligi pasayishdir. Birinchidan, bu bolaning sog'lom davlatiga ta'sir qiladi, u tezda charchoqqa aylanadi. Bu, natijada kislorod mushak massasi etishmovchiligi natijasida yuzaga keladi, natijada jismoniy bardoshlilik kamayadi. Maktab muassasasidagi jismoniy tarbiya darslari mushaklarning ohangini qo'llab-quvvatlash uchun etarli emas, chunki darslar bir soatdan oshmaydi. Jismoniy fitnes va sog'lom ruhni qo'llab-quvvatlash uchun siz bo'sh vaqtni olish va sog'lom yigitlarni qo'llab-quvvatlashga yordam beradigan bolalar uchun sport bo'limlariga tashrif buyurishingiz mumkin.
Sport qismini tanlash
Qanday sport turini tanlashingizdan oldin, bu sport tashkilotining yosh toifasida unga ko'proq mos kelishini bilishga arziydi. 2 yoshdan 4 yoshgacha bo'lgan yoshdagi gimnastika doirasi bilan shug'ullanishi mumkin. Bu erda tananing rivojlanish va umumiy mustahkamlanishiga yo'naltirilgan mobil o'yinlar, gimnastika harakatlari to'plami bo'ladi. Shunga o'xshash doiralar bilan shug'ullanadigan yigitlar yanada qat'iy, maqsadga muvofiq, qattiqqo'llik hissisiz o'sib bormoqda. Shuningdek, bolalar oqsoqollarni tarbiyalash va hurmat qilish stavkalari tomonidan ulg'aymoqda.
To'rt yoshida siz bolalar uchun bolalar uchun sport bo'limlarini topishingiz mumkin. Qizlar badiiy gimnastika, uchish, suzish, balet uchun qizlar ko'proq mos keladi. Ushbu turdagi krujkalar kelajakda nafaqat nafis figurani ham olishga yordam beradi, balki shaxsiy qadr-qimmatini ham oshiradi. O'g'il bolalar jangovar san'at maktabiga borishlari yoki hovuzga chiqishlari mumkin. Siz shuningdek, jamoa sport turi bilan bo'limlarni ko'rib chiqishingiz mumkin. Buyruq darslari sport ruhini kuchaytiradi, ixtiro fazilatlari paydo bo'ladi, diqqatni jamlashga qaratadi.
Yoshligida o'g'il bolalar bir nechta sport maktablariga yozib qo'yish mumkin. Yorqinki, ular qanday kasbni tanlashda kelishishlari mumkin. 8-10 yilga kelib, bolalar qaysi sohada rivojlanishini aniq hal qilishlari mumkin.
To'rt yoshli yoshga mos keladigan yana bir sport turi, ikkala o'g'il va qiz uchun mos bo'lgan figuralar uchish maktabi hisoblanadi. Bunday jismoniy madaniyat, ayniqsa, tug'ma plitkalar yoki yassi yassi bo'lgan bolalar uchun juda mos keladi. Shakl konkida uchish harakatlarni muvofiqlashtirishni kamaytiradi, vegetativ tizimni kuchaytiradi va moslashuvchanlik sifatida xizmat qiladi.
Agar bola sportga qiziqishni g'oyib bo'lgan bo'lsa-chi?
Ko'pincha bu bolalarning bunday aylanalarga qiziqishini yo'qotadi, natijada ular nafaqat bo'limlarda, balki maktabda, balki sinflarda sinflarda qatnashishni mutlaqo rad etishadi. Bunday hollarda, ota-onalar sabr-toqat va o'tish qiyin bo'lgan Chadga yordam berishadi. 10-14 yoshida jamoaning tabiati eng yaxshi sport turadi. Ular g'alaba hissi ko'tarib, sabrli bo'lishadi, irislik fazilatlarining rivojlanishiga ta'sir qiladi. Shuningdek, bolangizni bolalar sport bo'limlariga berish, ota-onaning orzulari bolalardan sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Agar u jamoadagi darslarga o'xshasa, xokkey yoki futbol bo'limiga ro'yxatdan o'tishni taklif qiling. Agar chaqaloq faol va bema'nilik bo'lsa, Ayiqo-dagi doiraga tashrif buyurishni taklif qiling. Bunday bo'limlar o'z kuchlarini to'g'ri yo'nalishda yo'naltirishga yordam beradi.
Doiraga borishdan oldin, shaxsan mashq qila oladigan bir nechta variantlarni ko'ring va bola mustaqil ravishda tanlovda qaror qilmang. Shuni yodda tutish kerakki, sog'lom ruhning muvaffaqiyati va rivojlanishi tanlangan manfaatlar, jismoniy sinflar va uning olishi, sport bo'limiga tashrif buyurishiga bog'liq. Bolani yoqtirmaydigan narsani qilishga majburlamang: dushda darsga darsni tanlasin. Va agar siz qaroringizda juda toifasiz bo'lsangiz, imtiyozlar uchun boring: bola siz tanlagan sinflarga boring va o'zini tanlagan bo'limga boring.