Bola rivojida, ko'krak suti sifati juda muhim rol o'ynaydi. O'sish jarayonida mayda-chuyda mahsulotlarning organizmida ovqatlanishda, shuningdek qo'shimcha mahsulotlarni kiritishni talab qila boshlaydi. Non Frantsiya bilan nashr etish Bolaning sog'lig'ini shakllantirishdagi asosiy qadamlardan biridir.
Maqola mazmuni
Kichkintoyni yura boshlash kerakmi?
Mutaxassislar changni birinchi kiritishni birinchi navbatda 4-6 oydan oldin emizish bilan boshlashni maslahat berishadi. Bu vaqtgacha bola tanasi faqat ko'krak suti hisobidan shakllanishi kerak. Qanday bo'lmasin, go'dakning barcha namoyon bo'lishlari va afzalliklarini tomosha qilishga va ularga ergashishga harakat qiladi. Bola bilan emizish bilan boqish bilan boqishda ba'zi belgilar ro'yxati:
- birinchi yem vaqti bilan etarli darajada og'irlik hosil bo'lishi kerak. Bola og'irligi ikki yarim baravar ko'payishi kerak;
- bola ortiqcha oziq-ovqat va havo og'zini qayta ishlashni boshlashni to'xtatadi (kuchaytirish);
- ko'kraklar bir yoki boshqa mahsulotni sinab ko'rish istagini ifoda etadigan tashqi belgilarni namoyish qila boshlaydi.
Oddiy parhez Baby-da yangi mahsulotlarni joriy qilishni boshlashdan oldin nimani bilishingiz kerak?
Birinchi chaqaloqlarni emizishda birinchi chaqaloqlarni kiritishdan oldin, siz quyidagilarni bilishingiz kerak:
- ko'krak suti bilan boqish, agar bu hozirda qorparuz kasal bo'lmasa, uni emizish bilan boqish kerak;
- bir yoki ikkita choy qoshiq bilan ko'krak suti bilan emizish stendlari bilan qizdiring. Kelajakda, ijobiy bolaga reaktsiya bilan, siz asta-sekin qismni ko'paytirishingiz mumkin;
- ko'krak suti bilan boqish kun davomida bolalarning reaktsiyasini kuzatish uchun ertalab o'tkazilishi kerak;
- yangi mahsulotning kiritilishi bir hafta ichida amalga oshirilishi kerak, shundan keyin siz boshqasiga o'tishingiz mumkin;
- bolaning birinchi tug'ruqini g'ayrioddiy sharoitda, masalan, harakat paytida emizish bilan boqish kerak emas;
- mutaxassislar kundalik mahsulotni aniq kuzatishga yordam beradigan sutni saqlashni maslahat berishadi;
- ko'krak suti bilan boqish bilan boqish qaqshatqichning sezgir saqichini shikastlamaslik uchun bir qoshiq plastmassa bilan amalga oshirilishi kerak.
GW da bola uchun qanday mahsulotlar qo'shimcha ovqat sifatida xizmat qilishi mumkin?
4 oydan 6 oygacha bo'lgan davrda qo'shimcha sharbatlarni kiritish mumkin. Olma sharbati birinchi qo'shimcha ovqat sifatida xizmat qilishi mumkin. Shundan so'ng, olxo'ri, shaftoli, o'rik va boshqa sharbatlar berish mumkin. Tropik, tsitrus va qulupnay sharbatlari 6 oydan oldin berilishi kerak. Birinchi maqola bilan, 2 tomchi sharbat qaynatilgan suv bilan suyultirilishi, keyin chaqaloqlarni berish kerak.
Sharbatni kiritishdan taxminan 2 hafta o'tgach, chaqaloq meva pyuresiga beriladi. Bolaning tanasi tarkibiga kiritilgan boshqa ingredientlarga qanday munosabatda bo'lishiga e'tibor berish kerak.
6 oydan boshlab chaqaloqlar parhezga sabzavotli pyuresi, masalan, qovoq va qovoqdan kiritishga ruxsat beriladi. Xuddi shu yoshda siz chaqaloq karabuğday, guruch, makkajo'xori donni tayyorlashingiz mumkin. 8 oyga kelib siz Manna va jo'xori bilan allaqachon pyuresi qo'shishingiz mumkin.
Tevrot O'qish uchun taxminan 6 oyni berish tavsiya etiladi. Agar u ishlatilsa, qazish suyak to'qimasini faol ravishda ishlab chiqarishni boshlaydi. 8 oylik Karapuza siz non mahsulotlarini olishni boshlashingiz mumkin. Bu yog 'pecheni, kraker emas, balki quritish, krakerlar emas. 9 oy ichida turli xil sut mahsulotlarini, shu jumladan kefir, shuningdek baliq va go'shtni joriy etishga ruxsat beriladi.
Bolaning tanasi uchun ruxsat etilgan oziq-ovqatning umumiy kunlik miqdori hisoblab chiqilishi mumkin. Shunday qilib, 2-4 oy ichida bolaning og'irligining 1/6 qismi 4-6 oy ichida - taxminan 1/7 og'irlik, 6-8 oy va undan ko'p vazn.